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Personal training Centro

Os melhores personal trainers perto de mim em Centro, Xalapa

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Centro, Xalapa) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Deivis Gym

Calle Venustiano Carranza 44, Centro, 91240 Xico, Ver., Mexico

+52 228 357 9336 +52 228 357 9336 Ligar para fazer reserva

Simetric Bodies

Independencia 42, Centro, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 988 0272 +52 228 988 0272 Ligar para fazer reserva

Crown Gym

4°, Francisco Hernández y Hernández 141, Centro, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 816 1855 +52 228 816 1855 Ligar para fazer reserva

Master Gym

Xalapeños Ilustres 154, Zona Centro, Centro, 91000 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 200 9961 +52 228 200 9961 Ligar para fazer reserva

Century's Gym Club Center

Calle Primo Verdad. 19 Tercer Piso, Zona Centro, Centro, 91000 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 102 8381 +52 228 102 8381 Ligar para fazer reserva

Training Zone

C. Zaragoza 39, Centro, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 221 347 6142 +52 221 347 6142 Ligar para fazer reserva

Power Palace GYM

C. Zaragoza 88, El Porvenir, 91500 Coatepec, Ver., Mexico

+52 228 254 4483 +52 228 254 4483 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Nido del Halcón UV

Cultura Veracruzana, Zona Universitaria, 91094 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

2288184134 2288184134 Ligar para fazer reserva

Boxing team 1 Xalapa

C. Juan López Dominguez, Alvaro Obregon, 91060 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 123 9886 +52 228 123 9886 Ligar para fazer reserva

Coliseum Box

Lic. Angel Carvajal Bernal 22, U.H. del Valle, 91097 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 105 1027 +52 228 105 1027 Ligar para fazer reserva

Black Box Be Brave

C. Roble 85, Centro, 91080 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 146 3071 +52 228 146 3071 Ligar para fazer reserva

LH Fitness & Spa

C. Rafael Ramírez 17-B, Veracruzana, 91050 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 203 6572 +52 228 203 6572 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Forcé Fit 360

Av. Adolfo Ruiz Cortines 737, Obrero Campesina, 91020 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 839 1798 +52 228 839 1798 Ligar para fazer reserva

ALPHA GYM antes CENAFIX

Av de la República No.65 tercer piso, Constituyentes, 91183 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 276 4358 +52 228 276 4358 Ligar para fazer reserva

Vitality Gym

Pico de Orizaba 65-1, Col. Popular Animas, 91067 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

522281226180 522281226180 Ligar para fazer reserva

On Gym & Fitness Center

Av Rafael Murillo Vidal No. 1301, Cuauhtemoc, 91069 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 298 6596 +52 228 298 6596 Ligar para fazer reserva

Fénix Gym

Av. Pípila 183, Jose Cardel, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 194 2279 +52 228 194 2279 Ligar para fazer reserva

Titanium Gym

Niños héroes 116 esq av pipila 2do piso Niños héroes 116 esq, Av. Pípila 2do piso, Laureles, 91030 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 176 7394 +52 228 176 7394 Ligar para fazer reserva

Chantres Gym

Hilario C. Salas 11, Belisario Dominguez, 91055 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 253 2219 +52 228 253 2219 Ligar para fazer reserva

Sport Fit

Av. 20 de Noviembre Ote. #372 Plaza 20 local 6, Centro, 91000 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 117 3855 +52 228 117 3855 Ligar para fazer reserva

Greenbox Gym & Fitness

C. Roble 85, Reforma, 91075 Xalapa-Enríquez, Ver., Mexico

+52 228 846 6995 +52 228 846 6995 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Onde posso encontrar um personal trainer para emagrecimento perto de mim?

Os personal trainers de perda de peso combinam força, cardio e orientação nutricional para maximizar a queima de gordura. Navegue e agende os melhores treinadores de perda de peso perto de você no Fresha.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer desenvolve e oferece programas de exercícios individualizados adaptados aos seus objetivos de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Ele fornece treinamento em técnica e formulário, motiva os clientes, acompanha o progresso e adapta os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões por meio de técnica adequada, proporciona responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treino e oferece uma programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e hora para ver quem está livre e agende na hora.

‎Também disponível em Centro

Sobrancelhas e cílios Manicures Salões de beleza Cabeleireiros Fisioterapia Massagem Tatuagem e piercing Spas e saunas Fitness e reabilitação Bronzeamento Salões de depilação Barbeiros Medspas

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