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Personal training Santa Monica 2da Sección

Os melhores personal trainers perto de mim em Santa Monica 2da Sección, Querétaro

‎Recintos que oferecem Personal training em Santa Monica 2da Sección, Querétaro Ver mapa

Ligar para marcar

MUSCLE GYM

Av. Revolución, Felipe Carrillo Puerto, 76138 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 307 7060 +52 442 307 7060 Ligar para marcar

Gimnasio Inspire

Av. Revolución 300A, Felipe Carrillo Puerto, 76138 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 269 0637 +52 442 269 0637 Ligar para marcar

Fitness Sport Center

Av. de la Luz 311-B, Cosmos, 76110 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 298 0969 +52 442 298 0969 Ligar para marcar

Plebes Gym

C. Tecnicos 131, Peñuelas, 76148 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 446 107 2790 +52 446 107 2790 Ligar para marcar

Multideportivo

76140, Prol. Bernardo Quintana 71P, Parque Queretaro 2000, 76140 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 246 1622 +52 442 246 1622 Ligar para marcar

Iron Gym

C. Agustín Melgar 40, Niños Heroes, 76010 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 207 8811 +52 442 207 8811 Ligar para marcar

Julio's GYM

Calle Ezequiel Montes s/n, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 178 9364 +52 442 178 9364 Ligar para marcar

Wolfpack Tec

Epigmenio González 3A, San Pablo Tecnologico, 76150 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 467 6229 +52 442 467 6229 Ligar para marcar

LION MUSCLE GYM

Vía Láctea 302, El Tintero, 76134 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 55 4995 1297 +52 55 4995 1297 Ligar para marcar

E-Spirit Pole & Air Fitness

Av. prolongación Zaragoza #99, col. Jardines de la Hacienda, Loc. 23, Plaza Jardines, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 433 2086 +52 442 433 2086 Ligar para marcar

ESPACIO 50 ESTUDIO DE PILATES REFORMER Y REHABILITACIÓN

Prol. Av. Zaragoza, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 110 0207 +52 442 110 0207 Ligar para marcar

Wolfpack - 5 de Febrero

Cedros 38, Prados de La Capilla, 76170 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 467 6229 +52 442 467 6229 Ligar para marcar

Ninja Fitness Center

Av. Corregidora Nte. 481, Las Gemas, 76168 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 435 7294 +52 442 435 7294 Ligar para marcar

Alfa Omega Fitness Gym

Felipe Angeles 225, Los Pirules, 76150 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 362 5805 +52 442 362 5805 Ligar para marcar

Nutbody FIT

Av Tecnológico #1, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 873 4798 +52 442 873 4798 Ligar para marcar

Suit Pilates Studio Qro

Plaza San Andrés, Avenida Universidad 131, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 204 9155 +52 442 204 9155 Ligar para marcar

Personal training

Cu4tro Gimnasio

Calle Circuito Jdn. 111, Plaza Boulevares, 76169 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 108 0112 +52 442 108 0112 Ligar para marcar

Global Training

Avenida Epigmenio Gonzales #1025 Fraccionamiento Industrial La Montaña, Sobre avenida EPIGMENIO GONZÁLES, Autopista México - Querétaro Local 3, 5 de Febrero, 76150 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 467 4316 +52 442 467 4316 Ligar para marcar

Perfect Body Pilates

PLAZA CAPRI, Blvrd Hacienda del Jacal 605-local 26 segundo piso, El Jacal, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 809 0164 +52 442 809 0164 Ligar para marcar

Hangar Functional Training Studio

Cedros 38A, La Capilla, 76170 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 186 8971 +52 442 186 8971 Ligar para marcar

TRAINING METALBOX QUERETARO

AV. PASEO DE LA CONSTITUCION #40 PLANTA ALTA PLAZA 2000, COL, FRACC. CONSTITUYENTES CROSSFIT, YOGA, CIRCUITOS, FUNCIONAL, ENTRENAMIENTOS PERSONALES Y A DOMICILIO, Constituyentes, 76147 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 55 2901 1093 +52 55 2901 1093 Ligar para marcar

Personal training

AFFEQ GYM

Av. Corregidora Nte. 1202, Arboledas del Parque, 76140 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 781 8878 +52 442 781 8878 Ligar para marcar

OT Overtime

Acceso 6 4-Interior 5, Parque Industrial, 76120 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 81 1790 5692 +52 81 1790 5692 Ligar para marcar

BOA Training Center

Cam. a Vanegas 272 Col, Puerta Real Residencial Desarrollo Urbana 08, 76910 El Pueblito, Qro., Mexico

+52 777 184 5228 +52 777 184 5228 Ligar para marcar

POWER LUNA

Pl. de Armas 4, Las Plazas, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 231 0433 +52 442 231 0433 Ligar para marcar

SPORT LIFE GYM

# 1110, Planta Alta, Av. de la Luz, Cerrito Colorado, 76116 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 328 8435 +52 442 328 8435 Ligar para marcar

Korpus GYM

76000 Nicolás Campa 117, C. Ingenieros 55, Centro, 76150 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 222 5517 +52 442 222 5517 Ligar para marcar

Gym - Iron Monkeys Workout Studio

Calle Ezequiel Montes 158-A, El Carrizal, 76030 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 806 3016 +52 442 806 3016 Ligar para marcar

Vlak Fitness

C. Nicolás Campa 117, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 446 119 3799 +52 446 119 3799 Ligar para marcar

INTO BARRE CAMPESTRE

Hacienda Grande 310-int 12, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 470 8994 +52 442 470 8994 Ligar para marcar

TecFit Jardines de la Hacienda

Hacienda Grande 1007, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 225 3246 +52 442 225 3246 Ligar para marcar

Yoga Abhyasa

Blvd. Dolores del Río 435, La Joya, 76180 La Joya, Qro., Mexico

+52 55 3888 7382 +52 55 3888 7382 Ligar para marcar

Up Fitness

Acceso a 8751, Jurica, 76127 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 189 2903 +52 442 189 2903 Ligar para marcar

Workout Fitness

Av. de la Piedra 1371, Cosmos, 76110 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 318 3179 +52 442 318 3179 Ligar para marcar

Perfect Jump Mx

San Marcos 116, Ensueño, 76178 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 645 2288 +52 442 645 2288 Ligar para marcar

NOVA FIT ELECTROSTIMULATION CLUB

Plaza Asuan, Av. Corregidora Nte. 302-LOCAL 17, Plaza Boulevares, 76160 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 220 6865 +52 442 220 6865 Ligar para marcar

Perda de peso

Club Los Socabones

C. de la Lluvia 620, Josefa Ortiz de Dominguez IV, 76110 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 835 6800 +52 442 835 6800 Ligar para marcar

Inspire Gym

Av. del Sol 967, Puerta del Sol II, 76114 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 717 1252 +52 442 717 1252 Ligar para marcar

Xtreme Force Gym

Calle Ezequiel Montes 31 nte, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 271 8667 +52 442 271 8667 Ligar para marcar

Sport Class

Manufactura 48, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 245 0573 +52 442 245 0573 Ligar para marcar

ESVA FITNESS GYM

Querétaro 11, Campo Militar, 76177 Santa María Magdalena, Qro., Mexico

+52 442 337 1743 +52 442 337 1743 Ligar para marcar

Inspire Gym

Av. de la Luz 307, Cosmos, 76110 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 178 2578 +52 442 178 2578 Ligar para marcar

Station 24 Fitness Hilvana

Plaza Hilvana, Prol. Av. Zaragoza 80, Demetrio Vallejo, 76178 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 446 142 7652 +52 446 142 7652 Ligar para marcar

Personal training Perguntas frequentes

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

‎Também disponível em Santa Monica 2da Sección

Barbeiros Salões de beleza Fitness e reabilitação Salões de depilação Tatuagem e piercing

Disponível em

Aplicação para clientes

Reserve experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com a aplicação móvel da Fresha. A melhor forma de descobrir os melhores salões e spas.

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Aplicação Fresha para responsáveis pelas reservas

Disponível em

Aplicação para profissionais

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