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Personal training Colonial La Silla

Os melhores personal trainers perto de mim em Colonial La Silla, Monterrey

‎Recintos que oferecem Personal training em Colonial La Silla, Monterrey Ver mapa

Ligar para marcar

Hapkido Contry

Av. Revolución 4020-Local 5, Colonial La Silla, 64860 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8349 0418 +52 81 8349 0418 Ligar para marcar

SPORT CITY MONTERREY SUR

Av. Revolución 2703, Ladrillera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 0078 +52 81 8346 0078 Ligar para marcar

GIMNASIO CAFM

UANL CAMPUS MEDEROS, Trieste 4000, Sin Nombre de Colonia 49, 64950 Monterrey, Nuevo León, Mexico

+52 81 8349 5964 +52 81 8349 5964 Ligar para marcar

Bodhi Bliss

Cam. Al Mirador 5224, Del Paseo Residencial, 64920 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1987 1029 +52 81 1987 1029 Ligar para marcar

OCHENTA CIEN

Av. Puesta del Sol 1228, Puesta del Sol, 67174 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 3576 3554 +52 81 3576 3554 Ligar para marcar

Fit Base - Estudio de Entrenamiento Personalizado

Av. Alfonso Reyes 329, Contry, 64845 Monterrey, N.L., Mexico

+52 871 178 2308 +52 871 178 2308 Ligar para marcar

Personal training

Power House Gym Roma

Vesubio, Tecnológico, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2021 5370 +52 81 2021 5370 Ligar para marcar

Strong People Gym

P.º del Acueducto 101, Acueducto Satélite, 64960 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2971 2465 +52 81 2971 2465 Ligar para marcar

SPIN4YOU

Av. Eugenio Garza Sada 3931, Contry, 64860 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8111 2944 +52 81 8111 2944 Ligar para marcar

Gymnos

Av Eugenio Garza Sada 1094, Residencial La Escondida, 64988 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8280 9505 +52 81 8280 9505 Ligar para marcar

All fitness

Av. Eugenio Garza Sada 2411, Tecnológico, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 4444 8888 +52 81 4444 8888 Ligar para marcar

Super Fitness Mixto Las Torres

Sendero Sur Del Ejido 2900- L-30 Col. Mirador del Sur, Sin Nombre de Col 39, 64790 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8114 8876 +52 81 8114 8876 Ligar para marcar

Gimnasio municipal Filiberto Sagrero

Av. Eugenio Garza Sada Sur y, Sin Nombre de Col 55, 64780 Monterrey, N.L., Mexico

+52 464 184 2692 +52 464 184 2692 Ligar para marcar

Skina Gym

Pl. de las Vizcaínas 3, Cd Satélite, 64960 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8016 8142 +52 81 8016 8142 Ligar para marcar

Top Gym

C. Cap. de Mederos 110, Campestre Mederos, 64970 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 4444 0404 +52 81 4444 0404 Ligar para marcar

Sweat Zone

Sta. Rosalía 319, Torrebrisas, Las Brisas, 64780 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1957 6061 +52 81 1957 6061 Ligar para marcar

DIF

Sierra de Lampazos, Sin Nombre de Col 55, 64780 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2444 5437 +52 81 2444 5437 Ligar para marcar

Skina Gym Brisas

Puerto Trinidad 4082, Las Brisas, 64790 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1044 4270 +52 81 1044 4270 Ligar para marcar

Personal training Perguntas frequentes

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

‎Também disponível em Colonial La Silla

Fitness e reabilitação

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