Página inicialPersonal trainerPersonal trainingPersonal training Guadalajara

Personal training Lomas de Polanco

Os melhores personal trainers perto de mim em Lomas de Polanco, Guadalajara

‎Recintos que oferecem Personal training em Lomas de Polanco, Guadalajara Ver mapa

Ligar para marcar

Human Sport July 8

Av 8 de Julio 2975a, 18 de Marzo, Lomas de Polanco, 44960 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3144 0050 +52 33 3144 0050 Ligar para marcar

COUNTRY Sport GYM

Av. Nicolás Copérnico 3800, Arboledas, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3631 8189 +52 33 3631 8189 Ligar para marcar

Canto Yoga & Spa

C. La Luna 2628, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1364 1978 +52 33 1364 1978 Ligar para marcar

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Move Wellness Express Niños Héroes

Av Niños Héroes 2851, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2312 1388 +52 33 2312 1388 Ligar para marcar

Personal training

Fisioterapia y Rehabilitación IG

Riada 3134, Sta. Eduwiges, 44580 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1396 2016 +52 33 1396 2016 Ligar para marcar

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Athletic Physique

C. Península 3130, Sta. Eduwiges, 44580 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1479 2759 +52 33 1479 2759 Ligar para marcar

Providencia Club de Futbol

Av. Mariano Otero 4055, La Calma, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3631 5149 +52 33 3631 5149 Ligar para marcar

BS HUMAN PERFORMANCE CENTER

C. Francia 1623, Moderna, 44190 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2042 2195 +52 33 2042 2195 Ligar para marcar

ArsenalWod cross-health

avenida tabachines ejidal, Av. Tabachines 3765, Loma Bonita Ejidal, 45589 San Pedro Tlaquepaque, Jalisco, Mexico

+52 33 1499 9492 +52 33 1499 9492 Ligar para marcar

Limitless Health & Train Center

Av. Adolfo López Mateos Sur 1599-Local 8, Chapalita, 44500 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2927 1620 +52 33 2927 1620 Ligar para marcar

Bikram Yoga Studio

El Colli, Av. Patria 3043, Colli Urbano, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3620 9455 +52 33 3620 9455 Ligar para marcar

ROWINGYM ARCOS

Av. de los Arcos 773, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3122 8340 +52 33 3122 8340 Ligar para marcar

REVOLUTION AND FITNESS TRAINING CENTER

Av. Miguel López de Legaspi 1667, 18 de Marzo, 44960 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1709 9494 +52 33 1709 9494 Ligar para marcar

City Fit Guadalajara

C. Francisco Vázquez Coronado 2191-5, Jardines de La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3811 0521 +52 33 3811 0521 Ligar para marcar

Scila CF - La Calma

Juan Kepler 3500a, Arboledas, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2005 9690 +52 33 2005 9690 Ligar para marcar

Gym Más Nivel

Av. Tabachines 3750, Loma Bonita Ejidal, 45085 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3135 3936 +52 33 3135 3936 Ligar para marcar

Move Wellness Vallarta

Av. Ignacio L Vallarta 1791, Col Americana, Americana, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2312 1388 +52 33 2312 1388 Ligar para marcar

Gym Guadalajara

Av Xochitl 4203, Prados Tepeyac, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1201 1633 +52 33 1201 1633 Ligar para marcar

SPINNING RUTA 77

C. Pino 2012, Del Fresno, 44909 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3506 1044 +52 33 3506 1044 Ligar para marcar

Gym Sport & Family

Av. de la pintura #349 Colonia Miravalle CP #44990, Miravalle, 44990 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1643 7112 +52 33 1643 7112 Ligar para marcar

the big apple

Av 8 de Julio 1550, Morelos, 44910 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3810 2186 +52 33 3810 2186 Ligar para marcar

Emotional Fitness Gdl

Av. Lapizlázuli 3458, Victoria, 45088 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3776 5390 +52 33 3776 5390 Ligar para marcar

Gym Time Cheer

José A. Torres, Loma Bonita Ejidal, 45085 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1984 3533 +52 33 1984 3533 Ligar para marcar

TRENOR FITNESS

Av. Dr. Roberto Michel 1003-local 3, San Carlos, 44460 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3574 4317 +52 33 3574 4317 Ligar para marcar

Olympia Fitness Club

C. Calderón de la Barca, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 5061 +52 33 3615 5061 Ligar para marcar

LION'S GYM

Av. Gobernador Luis G. Curiel 3323, El Manantial, 44470 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3670 2119 +52 33 3670 2119 Ligar para marcar

Golds Gym Guadalajara

Anillo Perif. Sur Manuel Gómez Morín 7835, Santa María Tequepexpan, 45601 San Pedro Tlaquepaque, Jal., Mexico

+52 33 3271 8876 +52 33 3271 8876 Ligar para marcar

Maxxi Body Gym

C. Francisco Vázquez Coronado 1996, Jardines de La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1661 3348 +52 33 1661 3348 Ligar para marcar

StarFit

Av. Lapizlázuli 2622, Bosques de La Victoria, 44540 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3623 0428 +52 33 3623 0428 Ligar para marcar

D' KAREN

C. 9 17, José Clemente Orozco, 44970 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3675 5486 +52 33 3675 5486 Ligar para marcar

TOM DAE's Gym & Fitness Center

Av. Cristóbal Colón 1910, Del Fresno, 44900 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3120 1590 +52 33 3120 1590 Ligar para marcar

Personal training Perguntas frequentes

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e horário para ver quem está livre e agende na hora.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

‎Também disponível em Lomas de Polanco

Manicures Tatuagem e piercing Massagem Fisioterapia Medspas Barbeiros Fitness e reabilitação Salões de depilação Cabeleireiros Salões de beleza Spas e saunas

Disponível em

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