InícioPersonal trainerPersonal training Cidade do México

Personal training Tepalcapa

Os melhores personal trainers perto de mim em Tepalcapa, Cidade do México

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Tepalcapa, Cidade do México) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

GaFitMx

Central 2 Sur 2, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1502 5306 +52 55 1502 5306 Ligar para fazer reserva

Zona Fitness

1ro de Mayo, Manzano 7, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 4974 +52 55 5868 4974 Ligar para fazer reserva

CRYS GYM

Pte. 2 4, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6075 1492 +52 55 6075 1492 Ligar para fazer reserva

DEPORTIVO BICENTENARIO CUAUTITLAN

Manzana 024, El Partidor, 54870 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 4317 2999 +52 55 4317 2999 Ligar para fazer reserva

Sportium

Avenida Cuautitlan Izcalli Lote 2 S/N, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5379 1951 +52 55 5379 1951 Ligar para fazer reserva

Sport City

Av Chalma 281, Jardines de la Hacienda, 54720 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2472 0280 +52 55 2472 0280 Ligar para fazer reserva

Centro Místico Ganesha

C. Bosques de Viena 214, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3499 3698 +52 55 3499 3698 Ligar para fazer reserva

Muscle Unit Nutritions

Av. Primero de Mayo Local 1, Plaza Delta H42, Manzana 1 Lote 22-B, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2450 4666 +52 56 2450 4666 Ligar para fazer reserva

Personal training

Centro fitness

av.ferronales nacionales, poniente 110, Guadalupe, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 8417 5537 +52 55 8417 5537 Ligar para fazer reserva

Loft de Yoga

De Los Molinos 54A-Piso 3, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 1591 7901 +52 55 1591 7901 Ligar para fazer reserva

Atmósfera Pilates

Av. de los Océanos 5c, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+55 55 5904-3380 +55 55 5904-3380 Ligar para fazer reserva

WIGAF Fit Crew Bosques

Trueno, Bosques de Morelos, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 8496 9007 +52 55 8496 9007 Ligar para fazer reserva

Personal training

Imagem de Fitness e reabilitação para KYM

KYM

C. Luis de Góngora y Argote Manzana 001, San Bartolo, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 4129 8322 +52 55 4129 8322 Ligar para fazer reserva

Sporty Fit (Gimnasio)

C. Miguel Hidalgo Manzana 016, Plan de Guadalupe 2, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7875 2874 +52 55 7875 2874 Ligar para fazer reserva

Inspire Health Nutrition Center & Spa

Río Acatlán 33, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9046 4837 +52 55 9046 4837 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Purpole Studio

Parque Zoquipan 41, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 4449 5731 +52 55 4449 5731 Ligar para fazer reserva

93 Training Center

Juan Álvarez 1, Buenavista, 54944 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 2775 7029 +52 55 2775 7029 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Pablo Collin

Av. Rancho el, Av. del Jacal Manzana 012, La Perla, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5873 2332 +52 55 5873 2332 Ligar para fazer reserva

Space Cheer Academy

C. San Mateo 5, Santa Rosa de Lima, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2466 1357 +52 55 2466 1357 Ligar para fazer reserva

BODY STRONG GYM

1a. Avenida de Las Torres 14, Sta Maria Guadalupe las Torres, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2901 3665 +52 55 2901 3665 Ligar para fazer reserva

XPERTBODY GYM

Cto. Bosques de Bolognia mzn.1, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6904 1096 +52 55 6904 1096 Ligar para fazer reserva

Entrenamiento Funcional

Blvrd Reforma 100, Jardines de la Cañada, 54958 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 8568 4892 +52 55 8568 4892 Ligar para fazer reserva

Aztlán Izcalli

Séptimo Sol & templo más alto, Segundo Piso, Manzana 056, Parques, 54720 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2526 2063 +52 55 2526 2063 Ligar para fazer reserva

Gorilas Gym y Mamer Food's

P.º del Bosque 161, Bosques de Morelos, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3275 1556 +52 55 3275 1556 Ligar para fazer reserva

Gym Perfect Body Tultitlan

C. Gral. Abundio Gómez 3, San Bartolo, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 729 679 5583 +52 729 679 5583 Ligar para fazer reserva

Terrier's Gym

Puerto Rico Manzana 028, Ejido San Miguel Chalma, 52928 Mexico, Méx., Mexico

+52 56 3118 6260 +52 56 3118 6260 Ligar para fazer reserva

Xibalba Fitness Mx

Violeta S/N, Hacienda de la Luz, 52929 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 4631 8841 +52 56 4631 8841 Ligar para fazer reserva

Gym "Imperial"

Blvd. Tultitlán Pte. 192, Los Reyes, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 3055 2870 +52 55 3055 2870 Ligar para fazer reserva

Gym cómics

Av. Juan Escutia 10, San Martin Tepetlixpan, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2561 7278 +52 55 2561 7278 Ligar para fazer reserva

Extreme Power Gym

Isidro Fabela 52-B, Nativitas, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 5888 2607 +52 55 5888 2607 Ligar para fazer reserva

Terkos GYM

Costa Grande 12, La Quebrada, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1399 2746 +52 55 1399 2746 Ligar para fazer reserva

Gym Perfección

Av. de los Valles 5, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3932 4702 +52 55 3932 4702 Ligar para fazer reserva

ADN GYM

Av. Adolfo Lopez Mateos 96, Santiago Tepalcapa, 54768 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6152 7507 +52 55 6152 7507 Ligar para fazer reserva

Body Work Gym and Fitness Izcalli

Av de los Reyes 2, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7669 4183 +52 55 7669 4183 Ligar para fazer reserva

Búfalos AllStar

C. Honduras 28, Ejido San Miguel Chalma, 52928 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 1948 1149 +52 55 1948 1149 Ligar para fazer reserva

BULL''S GYM TULTITLÁN

Manuel Acuña 51, Belem, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 6670 9541 +52 55 6670 9541 Ligar para fazer reserva

Zona Fitness San Judas

Andador Alemania s/n Mz. C-54-B Lote 6 Col, Manzana 035, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1113 1531 +52 55 1113 1531 Ligar para fazer reserva

Be Fitness Gym

Calle Gral Mariano Escobedo Manzana 038, Belem, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 8845 0123 +52 55 8845 0123 Ligar para fazer reserva

Sports Club Arkana

Manzana 040, La Quebrada, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5886 0190 +52 55 5886 0190 Ligar para fazer reserva

Warriors GYM

Olivos 1, 3 de Mayo, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3979 9046 +52 55 3979 9046 Ligar para fazer reserva

Deportivo Xahni

José María Iglesias 5, Los Reyes, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 4854 8481 +52 55 4854 8481 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Exs Pole Fitness

P.º del Bosque s/n, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 4347 5745 +52 55 4347 5745 Ligar para fazer reserva

Muscle Factory & Fitness Gym

Av, De Los Desiertos 91, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1006 9501 +52 56 1006 9501 Ligar para fazer reserva

Athletic GYM

Del Carmen, Buenavista, 54944 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7959 1709 +52 55 7959 1709 Ligar para fazer reserva

Silver Gym

Río Blanco 16, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 58718793 +52 58718793 Ligar para fazer reserva

WIGAF Fit Club Atlanta

Av. De Los Trópicos 3, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2435 8003 +52 55 2435 8003 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sport Black Cuautitlan México

C. Gral. Mariano Escobedo 275-302, Paseos de Sta Maria, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 7701 7513 +52 55 7701 7513 Ligar para fazer reserva

Sport Fitness Gym

Mz.1 Lot.30 Sta. Rosa, Manzana 007, Santa Rosa de Lima, 54720 Cuautitlán Izcalli, Estado de México, Mexico

+52 55 5817 6505 +52 55 5817 6505 Ligar para fazer reserva

Eduardos Gym

Gigantes No. 43, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 0902 +52 55 5868 0902 Ligar para fazer reserva

CESAR'S GYM

Av Lago de Guadalupe 368-Local-R-1, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9312 5482 +52 55 9312 5482 Ligar para fazer reserva

CARRASCO'S LIMA LAMA LAS PEÑITAS

Av. Adolfo Lopez Mateos 183, Las Peñitas, 52920 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 4448 6885 +52 55 4448 6885 Ligar para fazer reserva

Kaizen Sport Center

Av. Jose María Morelos s/n-local 2B, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 0888 +52 55 5868 0888 Ligar para fazer reserva

Plaza Gym Palomas

local 20 y 21, Plaza Palomas, Av. Jose María Morelos Manzana 001, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 8019 +52 55 5868 8019 Ligar para fazer reserva

Sport five gym

Río Usumacinta 236, La Presita, 54763 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 2395 +52 55 2602 2395 Ligar para fazer reserva

Club Fitness

Av, P.º de Las Villas 59, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9627 8471 +52 55 9627 8471 Ligar para fazer reserva

Infinity Fitness México

Parque Zoquipan 35, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1400 3567 +52 56 1400 3567 Ligar para fazer reserva

GYM PREMIER IZCALLI

Manzana 015, Privanza, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2451 9959 +52 55 2451 9959 Ligar para fazer reserva

American fitness Cuautitlan

Calle Venustiano Carranza Manzana 041 1 - 3, Colonia Rancho Tanería, 54878 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 9044 1349 +52 55 9044 1349 Ligar para fazer reserva

Absolute Fitness Center

Prol Amado Nervo, Sin Número Colonia Paseo de Santa María, Manzana 001, Paseos de Cuautitlan, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 2620 2718 +52 55 2620 2718 Ligar para fazer reserva

Extreme Gym

Geranio 7, San José el Jaral, 52920 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 4508 3466 +52 55 4508 3466 Ligar para fazer reserva

Fit24 Izcalli

Cda. 2, Rincon Colonial, 54740 Cuautitlán Izcalli, Manzana 003, Rincon Colonial, 54740 CDMX, Méx., Mexico

+52 55 1113 2079 +52 55 1113 2079 Ligar para fazer reserva

Detox Yoga Studio

Cto. Bosques de Bolognia 211, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 3405 0007 +52 56 3405 0007 Ligar para fazer reserva

AMIS Fitness Center

Av. Primero de Mayo 139, Centro Urbano, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5871 0875 +52 55 5871 0875 Ligar para fazer reserva

Horse's Gym

Efímera Número 8, Jorge Jimenez Cantu, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1375 5212 +52 56 1375 5212 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Tepalcapa média em torno de MX$500.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Tepalcapa

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Barbeiros Fitness e reabilitação Cabeleireiros

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