InícioPersonal trainerPersonal trainingPersonal training Cidade do México

Personal training Pirules

Os melhores personal trainers perto de mim em Pirules, Cidade do México

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Pirules, Cidade do México) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Gym cobra

Av. Laguna de San Cristóbal 209, Agua Azul Secc Pirules, 57510 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2366 8553 +52 55 2366 8553 Ligar para fazer reserva

Sala de Armas

Viad. Río de la Piedad S/N-Puerta 6, Granjas México, Iztacalco, 08400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3934 4525 +52 55 3934 4525 Ligar para fazer reserva

Active 24 Narvarte

La Morena 811, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8484 3601 +52 55 8484 3601 Ligar para fazer reserva

STUDIOS FITNESS

Allende 251, Esq Panti, 57600 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 7661 7937 +52 55 7661 7937 Ligar para fazer reserva

CEP by DIAMOND NUTRITION

Labradores, Morelos, Venustiano Carranza, 15270 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3555 5260 +52 55 3555 5260 Ligar para fazer reserva

Herbalife Distribuidor Independiente Ciudad de Mexico

Fray Servando Teresa de Mier, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6326 8524 +52 55 6326 8524 Ligar para fazer reserva

Personal training

Health Body Pilates Reformer

Diag. San Antonio 1208, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4995 9198 +52 55 4995 9198 Ligar para fazer reserva

Cardio Energy

C. Cairo 70, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3245 6538 +52 55 3245 6538 Ligar para fazer reserva

The Mat MX

San Luis Potosí 127, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3758 9176 +52 55 3758 9176 Ligar para fazer reserva

Fortaleza Boxig Díaz Gimnasio de Box

Eduardo Molina 81, 20 de Noviembre, Venustiano Carranza, 15260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7195 5559 +52 55 7195 5559 Ligar para fazer reserva

Qala CF Center

Av. de las Americas 118, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2761 8870 +52 55 2761 8870 Ligar para fazer reserva

Easy fitness

Calz. Ignacio Zaragoza 313, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2244 0560 +52 55 2244 0560 Ligar para fazer reserva

Personal training

ZEUS CROSS

Martinez de Alba 91, Moctezuma 1a Sección, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7499 8840 +52 55 7499 8840 Ligar para fazer reserva

Functional Fit Care

Jose Arrese 106 Iztapalapa, Tepalcates, Iztapalapa, 09210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3979 4349 +52 55 3979 4349 Ligar para fazer reserva

Personal training

Phoenix Fitness Center Centro

Calle Segunda Cda. de Agiabampo 7, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6423 3211 +52 55 6423 3211 Ligar para fazer reserva

Jaguar Cross

Hortelanos 141, Venustiano Carranza, 15340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6209 4823 +52 55 6209 4823 Ligar para fazer reserva

GIANTS GYM

Manzana 007, Mexico 2da Secc, 57620 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 1905 5152 +52 55 1905 5152 Ligar para fazer reserva

Altum Pilates

Playa Manzanillo 528, Militar Marte, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2621 1631 +52 55 2621 1631 Ligar para fazer reserva

COACH RIAG

Av. Sur 8 6, Col. Cuchilla Agrícola Oriental, Iztacalco, 08420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1840 3350 +52 55 1840 3350 Ligar para fazer reserva

The Unit Sports

Calle Plateros y calle portal de mercaderes, Manzana 012, Porfirio Diaz, Metropolitana 1ra Secc, 57520 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2690 2786 +52 55 2690 2786 Ligar para fazer reserva

KIMURA FITNESS

Luis Braile 27, San Simón, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4365 0645 +52 55 4365 0645 Ligar para fazer reserva

Full Fit

José Peón Contreras 65, Algarín, Cuauhtémoc, 06880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 6021 +52 55 4027 6021 Ligar para fazer reserva

Osmond Gym

Central de Pintores 8, Emilio Carranza, Venustiano Carranza, 15230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6067 0657 +52 55 6067 0657 Ligar para fazer reserva

Grupo ohkami

José Bernardo Couto 107A, Mexico 1ra Secc, 57620 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2981 9569 +52 55 2981 9569 Ligar para fazer reserva

Boxeo mexico gym

Emiliano Zapata 124 A, Zona Centro, Venustiano Carranza, 15100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4864 8095 +52 55 4864 8095 Ligar para fazer reserva

WRETO360

Simón Bolívar frente 1350, San Simón, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7715 2094 +52 55 7715 2094 Ligar para fazer reserva

Personal training

Moonbeats Studio

C. Antonio M. Anza 19, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1473 6912 +52 55 1473 6912 Ligar para fazer reserva

Fit zensei

C. Monte Albán 126, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4809 7565 +52 55 4809 7565 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dojo Zenshikai Karate do

Rtno. 12 de Avenida Taller 508, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2165 4553 +52 56 2165 4553 Ligar para fazer reserva

GYM - Los Reyes del Tiro

C. 25 145, Estado de Mexico, 57210 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 1607 6896 +52 55 1607 6896 Ligar para fazer reserva

Cross Fitness

Av. pirules, C. 11 esquina, Nezahualcoyotl, 57420 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5112 5760 +52 55 5112 5760 Ligar para fazer reserva

Cobras Functional Training

República de Colombia 6, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1110 3619 +52 56 1110 3619 Ligar para fazer reserva

UL FIX GYM MATRIZ

Av. Sur 8 20, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4073 8984 +52 55 4073 8984 Ligar para fazer reserva

Olympia Fitness Center

C. Escobillera 16, Área Federal Central de Abastos, Iztapalapa, 09040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9081 6619 +52 55 9081 6619 Ligar para fazer reserva

Nutriologa Deportiva en Balbuena Beatriz Garcia

Ret. 2 Av. del Taller 9, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4454 8416 +52 55 4454 8416 Ligar para fazer reserva

Fitness center sur 20

Sur 20, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4771 0775 +52 55 4771 0775 Ligar para fazer reserva

Intense Cycling Studio

C. Antonio M. Anza 65, C. U. Benito Juárez, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3423 5613 +52 55 3423 5613 Ligar para fazer reserva

Nine Studio fitness

Gerentes 7, San José Aculco, Iztapalapa, 09410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2181 4774 +52 55 2181 4774 Ligar para fazer reserva

Club De Boxeo Cus D' Amato

Dr Rafael Norma 26, Doctores, Cuauhtémoc, 06720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4157 5921 +52 55 4157 5921 Ligar para fazer reserva

Pink Studio

Cecilio Robelo 373, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6261 8602 +52 55 6261 8602 Ligar para fazer reserva

Concepto N Fitness

Calz. de la Viga 311, Asturias, Cuauhtémoc, 06890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8796 1747 +52 55 8796 1747 Ligar para fazer reserva

Siluets & Prodiet Plaza Oriente

Canal de Tezontle 1520, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7155 4735 +52 55 7155 4735 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

MindBody Pilates Studio MERIDA

Merida 124-Primer Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6541 2322 +52 55 6541 2322 Ligar para fazer reserva

Zumba fitness C & A Studio

Plaza Civica MAracana, Luis de La Rosa S/N, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3596 5073 +52 55 3596 5073 Ligar para fazer reserva

CENTRAL FIT GYM MX

C. Nezahualcóyotl 200-primer piso, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7475 0998 +52 55 7475 0998 Ligar para fazer reserva

Kalyaan Yoga

Fernando Iglesias Calderon 141 Tercer piso, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 3423 +52 55 5552 3423 Ligar para fazer reserva

SPINNING, CICLISMO BAJO TECHO CYCLING AND MUSIC

Calle 45 91, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1403 8201 +52 55 1403 8201 Ligar para fazer reserva

Clases De Pole Dance CDMX

Trucha 69, Caracol, Venustiano Carranza, 15630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1485 5705 +52 55 1485 5705 Ligar para fazer reserva

Body Supplements

La Coruña 207-local 22, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7924 2461 +52 55 7924 2461 Ligar para fazer reserva

Personal training

Curves Jardín Balbuena

C. Genaro García 189, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7360 7081 +52 55 7360 7081 Ligar para fazer reserva

MDK La Viga

Juana de Arco 128, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1733 5660 +52 55 1733 5660 Ligar para fazer reserva

Casa del Yoga

Ignacio Allende 33, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2152 3649 +52 55 2152 3649 Ligar para fazer reserva

KineStudio

Av. Cuauhtémoc 506, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7601 6172 +52 55 7601 6172 Ligar para fazer reserva

60 Mind Fitness

Casa del Obrero Mundial 410-Piso 6, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1965 5106 +52 55 1965 5106 Ligar para fazer reserva

Arnol's Gym

Mineros 65, Morelos, Venustiano Carranza, 15270 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5789 9556 +52 55 5789 9556 Ligar para fazer reserva

Seven 7 Sport Gym

Av. del Recreo 124, Barrio de los Reyes, Iztacalco, 08620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3154 8819 +52 55 3154 8819 Ligar para fazer reserva

Grapplers From Hell Academia de Artes Marciales Mixtas & BJJ

Calle 3 Calzada Ignacio Zaragoza # 371 Primer Piso, Valentín Gómez Farías, Venustiano Carranza, 15010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3509 5012 +52 55 3509 5012 Ligar para fazer reserva

Spinning Fissic Center Coruna

La Coruña 276, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7443 6882 +52 55 7443 6882 Ligar para fazer reserva

Unbroken CF Center

Calz. Sta. Anita 15, Viaducto Piedad, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4368 0847 +52 55 4368 0847 Ligar para fazer reserva

Gym FAIR

Eje 3 Ote 334, Escuadrón 201, Iztapalapa, 09060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1288 4410 +52 55 1288 4410 Ligar para fazer reserva

PID Fitness Club / FEMSADAFIT

CORREO MAYOR 34 TERCER PISO, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06060 CUAUHTEMOC, CDMX, Mexico

+52 55 5522 3681 +52 55 5522 3681 Ligar para fazer reserva

Ar-t Fit Circus

Av. 5 276, Escuadrón 201, Iztapalapa, 09060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2572 5138 +52 55 2572 5138 Ligar para fazer reserva

IralfitMX

Cafetal, Granjas México, Iztacalco, 08400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3725 0289 +52 55 3725 0289 Ligar para fazer reserva

Vida Fitness Gym

Calle 10 de Abril de 1859, Av. Leyes de Reforma 642, Tercera Sección, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7398 0304 +52 55 7398 0304 Ligar para fazer reserva

BEASTFITNESSGYM 2

09310 Batalla de Calpulalpan MZ 186 LT2185BIS, Leyes de Reforma 3ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1529 6343 +52 55 1529 6343 Ligar para fazer reserva

AGAVE

Cecilio Robelo 513, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3280 9155 +52 56 3280 9155 Ligar para fazer reserva

Ambamaxi GYM

C/ Siete 334, Agrícola Pantitlán, Iztacalco, 08100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9216 1257 +52 55 9216 1257 Ligar para fazer reserva

Amer Master Narvarte

Eje Central Lázaro Cárdenas 492, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4167 6420 +52 55 4167 6420 Ligar para fazer reserva

Spartanos Team Box

C. Ote. 148 167, Moctezuma 2da Secc, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3226 2685 +52 55 3226 2685 Ligar para fazer reserva

Gym Comba t 8.12

Rio frio 280, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2721 7211 +52 55 2721 7211 Ligar para fazer reserva

DOJO CHIKARA ALLIANCE MODERNA

Av. de las Americas 76, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7831 7115 +52 55 7831 7115 Ligar para fazer reserva

Aero Star Pole Fitness

Xochistlahuaca Nte. 54, Arenal 4ta Secc, Venustiano Carranza, 15660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4181 5952 +52 55 4181 5952 Ligar para fazer reserva

MindBody Pilates Studio CORDOBA

Córdoba 97A, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6541 2322 +52 55 6541 2322 Ligar para fazer reserva

GYM FAMA

Calz. Ignacio Zaragoza 1070, Agrícola Pantitlán, Iztacalco, 08100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8376 7637 +52 55 8376 7637 Ligar para fazer reserva

Salud y Fuerza GYM

Calle Coronel Simón Elías González S/N, Juan Escutia, Iztapalapa, 09100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8848 4217 +52 55 8848 4217 Ligar para fazer reserva

Bichos Gym

Ote. 259 293 A, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1188 4426 +52 55 1188 4426 Ligar para fazer reserva

Corona Gym

Av Higinio Guerra 8, El Sol, 57200 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2072 2837 +52 55 2072 2837 Ligar para fazer reserva

Estética Aurelio

C. Concepción Beistegui 1465, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5536 5770 +52 55 5536 5770 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

All Blacks 210

Navarra 210, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2929 0929 +52 55 2929 0929 Ligar para fazer reserva

Garage Gym

Diag. San Antonio 1695, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3428 6599 +52 56 3428 6599 Ligar para fazer reserva

SKäL FIT

Fernando Iglesias Calderón 77, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7513 2274 +52 55 7513 2274 Ligar para fazer reserva

ANIMALCROSS GYM

GUADALUPE DEL MORAL NO.35 PISO 2 LOCAL 9 DEL, Guadalupe del Moral, Iztapalapa, 09300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7611 4612 +52 55 7611 4612 Ligar para fazer reserva

Kick Fighters Pantitlan

C. 3 #113-Planta Alta, Agrícola Pantitlán, Iztacalco, 08100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3143 6704 +52 56 3143 6704 Ligar para fazer reserva

HIDDEN BARS, Gimnasio de Calistenia y Funcional

Abraham González 93, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4891 9075 +52 55 4891 9075 Ligar para fazer reserva

BUSHIDO SPORT KARATE ELITE

Ote. 229 379, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2944 1203 +52 55 2944 1203 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Flex Space

Industria 29, Magdalena Mixihuca, Venustiano Carranza, 15860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6172 7087 +52 55 6172 7087 Ligar para fazer reserva

Art fitness cardio

Calle 2 303, entre calle Texcoco y Unión, Agrícola Pantitlán, Iztacalco, 08100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3668 2704 +52 55 3668 2704 Ligar para fazer reserva

Bonebreakers

C. Nezahualcóyotl 200, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3929 9659 +52 55 3929 9659 Ligar para fazer reserva

Fushion Gym

Fray Servando Teresa de Mier 834, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7098 8523 +52 55 7098 8523 Ligar para fazer reserva

GYM Olimpico Magico

08100 Calle Norte S/N esquina, Av. Central, Agrícola Pantitlán, Iztacalco, 08100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5115 8628 +52 55 5115 8628 Ligar para fazer reserva

The City Fitness

Av. Circunvalación, Emilio Carranza, Venustiano Carranza, 15230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5702 2984 +52 55 5702 2984 Ligar para fazer reserva

Curves Narvarte

C. Concepción Beistegui 1563 A, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5536 4415 +52 55 5536 4415 Ligar para fazer reserva

Alberca Lopez Velarde

Unnamed Road, Morelos, Venustiano Carranza, 15270 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2616 5772 +52 55 2616 5772 Ligar para fazer reserva

GYM Explora Training, PESAS, BOX Y CLASES DE BAILE (GYM, BOX AND DANCE STUDIO)

Buen Tono 21, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5963 0106 +52 55 5963 0106 Ligar para fazer reserva

SPASIO FITNESS

N ° 1203, Pedro Romero de Terreros 1207, Col, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2425 4951 +52 56 2425 4951 Ligar para fazer reserva

Gimnasio rhinos gym

Av. Laguna de San Cristóbal 103, Agua Azul, 57500 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4128 0262 +52 55 4128 0262 Ligar para fazer reserva

STOR GYM

Río Aguanaval 2, Paseos de Churubusco, Iztapalapa, 09010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5654 1044 +52 55 5654 1044 Ligar para fazer reserva

Austria Gym

C. Batalla de Loma Alta, Leyes de Reforma 3ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 639 109 5794 +52 639 109 5794 Ligar para fazer reserva

GYM MARQUEZ

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Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

Quanto custa o treinamento personalizado?

Depende da experiência e nível de qualificação do seu personal trainer, mas o custo de uma sessão de treinamento personalizado em Pirules tem uma média em torno de MX$500.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

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Quando estiver pronto para levar a sério seus objetivos de emagrecimento ou condicionamento físico, agende um treino personalizado pelo Fresha. O treino com personal trainer tem alta taxa de sucesso porque, com um profissional ao seu lado, não tem como escapar. Os personal trainers são especialistas em fitness e treinamento de força, e vão potencializar sua rotina e alimentação. Eles também são mestres em motivação para ajudar você a alcançar suas metas. O treino personalizado custa entre MX$500 e MX$500 em Pirules. Você pode escolher alternativas ao treino individual na academia, como treinos ao ar livre, personal training em grupo e treinos em casa. Agende pelo aplicativo móvel do Fresha e receba alertas de promoções e ofertas especiais.

Esta pode ser a parceria de sucesso que você esperava. Comece a explorar os 130.000 salões e clínicas em 120 países pelo Fresha. Reunimos os melhores personal trainers do mundo todo. Como? Oferecendo o software de agendamento número um disponível para personal trainers. Assim, você encontra tratamentos de primeira linha em o México hoje e, amanhã, em qualquer lugar do mundo onde estiver. E se conhecer profissionais incríveis em Pirules, queremos saber! Envie os detalhes para hello@fresha.com. Ou, se já encontrou seu treinamento pessoal favorito aqui, não perca tempo: agende seu horário e aproveite.

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