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Personal training Jacarandas

Os melhores personal trainers perto de mim em Jacarandas, Cidade do México

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Jacarandas, Cidade do México) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Gimnasio iron man

Ermita Iztapalapa 2588, Jacarandas, Iztapalapa, 09280 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5690 7138 +52 55 5690 7138 Ligar para fazer reserva

The Ring Fitness Club

Av. Luis Manuel Rojas 73, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2291 0184 +52 55 2291 0184 Ligar para fazer reserva

Ayana Yoga mexico

Zaragoza 13-Manzana 23, Benito Juárez, Iztapalapa, 09859 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1923 8570 +52 55 1923 8570 Ligar para fazer reserva

Smart Muscle gym

Abraham Gonzalez 100, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5691 4503 +52 55 5691 4503 Ligar para fazer reserva

Xtreme Gym Fitness

Benito Juárez Mz 1-Lt 6, 2da Amp Santiago Acahualtepec, Iztapalapa, 09609 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5832 6609 +52 55 5832 6609 Ligar para fazer reserva

Box Olivares

Reforma Const. Mexicana, Lomas de Santa Cruz, Iztapalapa, 09709 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3444 6975 +52 55 3444 6975 Ligar para fazer reserva

Olympia Fitness Center

C. Escobillera 16, Área Federal Central de Abastos, Iztapalapa, 09040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9081 6619 +52 55 9081 6619 Ligar para fazer reserva

Spartan´s Gym Iztapalapa

Ayuntamiento 84-2do piso, La Asunción, Iztapalapa, 09000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1372 0634 +52 56 1372 0634 Ligar para fazer reserva

Functional Fit Care

Jose Arrese 106 Iztapalapa, Tepalcates, Iztapalapa, 09210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3979 4349 +52 55 3979 4349 Ligar para fazer reserva

Personal training

FC Fitness Center

Calle insurgentes, calle insurgente 104, Consejo Agrarista Mexicano, Iztapalapa, 09760 CDMX, Mexico

+52 55 8772 9922 +52 55 8772 9922 Ligar para fazer reserva

Cardio Xtrem

Tenorios, Iztapalapa, 09680 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 24500128 +52 24500128 Ligar para fazer reserva

Fit CLUB VIKN

Av. México 30, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6763 6013 +52 55 6763 6013 Ligar para fazer reserva

Team AguasTomay

Fernando Enriquez 5, 2da Amp San Juan, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7844 6455 +52 55 7844 6455 Ligar para fazer reserva

Xtreme Force Gym

Av. Luis Hidalgo Monroy 242, San Miguel, Iztapalapa, 09360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9047 9641 +52 55 9047 9641 Ligar para fazer reserva

Monster Black Gym

Carlos, Cedro, Hank González, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9008 4575 +52 55 9008 4575 Ligar para fazer reserva

Gimnasio fitness force

Sta. Elena 2, Palmitas, Iztapalapa, 09670 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3413 4361 +52 55 3413 4361 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Nora Same

Jardines Mz34B Lt 34 Col, San José Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1537 4936 +52 56 1537 4936 Ligar para fazer reserva

Veros Gym

Av. Tlahuac 1577-casa 15, Tulyehualco Canal de Garay, Iztapalapa, 09910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5859 6073 +52 55 5859 6073 Ligar para fazer reserva

Centro de Actividades KL99

Plutarco Elías Calles 235, Las Américas, Iztapalapa, 09240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6894 0042 +52 55 6894 0042 Ligar para fazer reserva

REDOM HAUS fitness center

Calle Manuel M. López, Santa Ana Poniente, Tláhuac, 13300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5452 0269 +52 55 5452 0269 Ligar para fazer reserva

Bichos Gym

Ote. 259 293 A, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1188 4426 +52 55 1188 4426 Ligar para fazer reserva

World Gym

Av 5 de Mayo 26, Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5914 4251 +52 55 5914 4251 Ligar para fazer reserva

GYM MINOTAURO

Luna, Lomas de la Estancia, Iztapalapa, 09640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1780 6848 +52 55 1780 6848 Ligar para fazer reserva

Morgan Boxing Club MBC

Luis Covarrubias Ibarra 46, San Miguel, Iztapalapa, 09360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7575 3380 +52 55 7575 3380 Ligar para fazer reserva

The Factory GYM

Cadaqués 77, Cerro de la Estrella, Iztapalapa, 09860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8562 9013 +52 55 8562 9013 Ligar para fazer reserva

Sport Life Gym

Av. Canal de San Juan 243, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7383 5670 +52 55 7383 5670 Ligar para fazer reserva

Academia De Box Dream Boxing

Manto 24, La Era I y II, Iztapalapa, 09860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2677 3154 +52 56 2677 3154 Ligar para fazer reserva

Fitness Health periférico Oriente

Anillo Perif., U.H. Vicente Guerrero, Iztapalapa, 09200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8784 9861 +52 55 8784 9861 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Senshi Karate-Do

09260 Jesús Romero Flores 182 Primer piso, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8083 8536 +52 55 8083 8536 Ligar para fazer reserva

EGOS GYM

Jimenez Cervantes mz 43c lt 18, San José Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1790 1714 +52 55 1790 1714 Ligar para fazer reserva

EGYPCIO'S

Av. 11 7, San Juan Xalpa, Iztapalapa, 09850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5612 6338 +52 55 5612 6338 Ligar para fazer reserva

Squash Aztahuacan

Francisco Javier Mina MZ105 LT15, Sta María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3749 2145 +52 55 3749 2145 Ligar para fazer reserva

Fit My Body Gym

Av. Primavera 130-2da, Ampliación Santiago, Iztapalapa, 09609 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4070 8129 +52 55 4070 8129 Ligar para fazer reserva

Gym Conde

Querétaro 53, La Esperanza, Iztapalapa, 09910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3269 7563 +52 55 3269 7563 Ligar para fazer reserva

SpartanSupplements Entrenamientos-Suplementos-Asesoria

C. 69 13, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1392 2195 +52 55 1392 2195 Ligar para fazer reserva

BEASTFITNESSGYM 2

09310 Batalla de Calpulalpan MZ 186 LT2185BIS, Leyes de Reforma 3ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1529 6343 +52 55 1529 6343 Ligar para fazer reserva

Vida Fitness Gym

Calle 10 de Abril de 1859, Av. Leyes de Reforma 642, Tercera Sección, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7398 0304 +52 55 7398 0304 Ligar para fazer reserva

GLUO GYM

Everardo Gamiz 68, Lomas de San Lorenzo, Iztapalapa, 09780 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5863 8025 +52 55 5863 8025 Ligar para fazer reserva

Daily Sport

Manuel Manzo 16, San Juan, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7094 0233 +52 55 7094 0233 Ligar para fazer reserva

ANIMALCROSS GYM

GUADALUPE DEL MORAL NO.35 PISO 2 LOCAL 9 DEL, Guadalupe del Moral, Iztapalapa, 09300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7611 4612 +52 55 7611 4612 Ligar para fazer reserva

World gym

San Felipe de Jesús 25, Leyes de Reforma 1ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7314 2830 +52 55 7314 2830 Ligar para fazer reserva

Popeyes Gym

Gloria, Av. del Rosal 7, Los Ángeles, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3084 9936 +52 56 3084 9936 Ligar para fazer reserva

MKZ FITNESS GYM

Grangeno número 32, San Juan Xalpa, Iztapalapa, 09850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3099 6060 +52 55 3099 6060 Ligar para fazer reserva

Muscle Fit Gym

Benito Juárez 75, Progresista, Iztapalapa, 09240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3154 9437 +52 55 3154 9437 Ligar para fazer reserva

Brother's Gym

Tecnicos Y Manuales & Editores, Lomas Estrella, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5443 0669 +52 55 5443 0669 Ligar para fazer reserva

Austria Gym

C. Batalla de Loma Alta, Leyes de Reforma 3ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 639 109 5794 +52 639 109 5794 Ligar para fazer reserva

Raptors tkd y Ludoteca magic city

Salvador Díaz Mirón 1017, La Estación, Tláhuac, 13319 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6880 1403 +52 55 6880 1403 Ligar para fazer reserva

J&N FITNESS

Amado Nervo MZ7 LT4BIS, La Era I y II, Iztapalapa, 09720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8375 6124 +52 55 8375 6124 Ligar para fazer reserva

GYM MARQUEZ

08500 de, Sur 22 203, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2683 1589 +52 55 2683 1589 Ligar para fazer reserva

Body N Shape

09700, Manuel Cañas MZ20 LT15, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3907 8873 +52 55 3907 8873 Ligar para fazer reserva

M&R WellFit Center

Av. del Rosal 85, Los Ángeles, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8375 9046 +52 55 8375 9046 Ligar para fazer reserva

Gym fit club 24

Calle atlixco de las flores 23, La Polvorilla, Iztapalapa, 09760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1837 0391 +52 55 1837 0391 Ligar para fazer reserva

Centro Comunitario Sembrando Libertad

Francisco Sarabia 56, Plan de Iguala, Iztapalapa, 09838 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7788 8064 +52 55 7788 8064 Ligar para fazer reserva

Gym Rhino Figth Team Mexico

Av. Jalisco Num-27, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2066 2463 +52 55 2066 2463 Ligar para fazer reserva

Center Fitness Gym

Av Javier Rojo Gómez 1420A, 1er piso, San Miguel, Iztapalapa, 09360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6280 5365 +52 55 6280 5365 Ligar para fazer reserva

Barras Ermita y Eje 6

Av. de las Torres, 2da Amp Santiago Acahualtepec, Iztapalapa, 09608 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8380 5918 +52 55 8380 5918 Ligar para fazer reserva

Healthy Leaving Fitness Gym

C. Independencia, San Lorenzo Tezonco, Iztapalapa, 09790 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9192 3283 +52 55 9192 3283 Ligar para fazer reserva

Azteca GYM

Calle, Prof. Otilio Montaño, San Sebastián Tecoloxtitla, Iztapalapa, 09520 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1127 8802 +52 55 1127 8802 Ligar para fazer reserva

BETO'S GYM

MZ, Av. del Árbol 31-27 lot, Lomas de San Lorenzo, Iztapalapa, 09780 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6566 9662 +52 55 6566 9662 Ligar para fazer reserva

Power House Gym

Roberto Rodríguez 47, U.H. Vicente Guerrero, Iztapalapa, 09200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1546 2442 +52 55 1546 2442 Ligar para fazer reserva

Lobo Negro GYM

Av. de las Torres 151, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2612 6178 +52 56 2612 6178 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Leo (Gym Leo)

Acamapichtli 223 Batalla de Ojitos, Quetzal, El Paraíso, Iztapalapa, 09230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3987 1609 +52 56 3987 1609 Ligar para fazer reserva

Arnold gym empresarial

Av. del Árbol, Lomas de San Lorenzo, Iztapalapa, 09769 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6177 3822 +52 55 6177 3822 Ligar para fazer reserva

Gimnasio "Body Franks"

Viveros 1 A, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6779 5338 +52 55 6779 5338 Ligar para fazer reserva

RONNIN GYM

Robles, Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3346 0617 +52 55 3346 0617 Ligar para fazer reserva

Fitness Gym

Rinconada n.18 esquina, José María Garza 09830, San Juan Joya, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5690 4303 +52 55 5690 4303 Ligar para fazer reserva

MAF GYM

C. 39 5, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6136 7590 +52 55 6136 7590 Ligar para fazer reserva

Mutant gym & fitness

Col, entre alta tension y Calle Salto del Agua, Calle Porvenir 19, Las Arboledas, Tláhuac, 13319 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8588 2562 +52 55 8588 2562 Ligar para fazer reserva

Power GYM

09609, P.º Tetlalpa MZ2 LTSN, 2da Amp Santiago Acahualtepec, Iztapalapa, 09609 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2723 4468 +52 56 2723 4468 Ligar para fazer reserva

Albatros GYM Muscle Factory

Av. Revolución Social 138 tercer piso, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Iztapalapa, CDMX, Mexico

+52 55 2608 8877 +52 55 2608 8877 Ligar para fazer reserva

Fudoshin ShotoKan Xalpa

Cl. Carril 13, San Juan Xalpa, Iztapalapa, 09850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4090 6295 +52 55 4090 6295 Ligar para fazer reserva

Be Dynamics

Ermita Iztapalapa 1873, Los Ángeles, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2291 0923 +52 55 2291 0923 Ligar para fazer reserva

Sport Center Aqua

Oriente 247-A, Colonia 192, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1252 5201 +52 55 1252 5201 Ligar para fazer reserva

MAC GYM

Av Guelatao, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7160 8612 +52 55 7160 8612 Ligar para fazer reserva

Animal Gym

Eje vial 8 sur, Ermita Iztapalapa 2767, Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3205 8758 +52 55 3205 8758 Ligar para fazer reserva

Leyenda GYM

Lomas de Santa Cruz, Iztapalapa, 09709 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2524 4821 +52 55 2524 4821 Ligar para fazer reserva

Beverly GYM

Batalla de Calpulalpan 2090, Leyes de Reforma 3ra Secc, Iztapalapa, 09310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5600 6002 +52 55 5600 6002 Ligar para fazer reserva

"Aquíles"

Lote 4 Mz 16, Lic. Braulio Maldonado sn, Iztapalapa, 09760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5692 6267 +52 55 5692 6267 Ligar para fazer reserva

Tzolkin

Anillo Periférico 56 A-56 A, Constitución de 1917, Iztapalapa, 09260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8128 5853 +52 55 8128 5853 Ligar para fazer reserva

Gym Quetzal

09700, Villa Castin 24, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7497 0503 +52 55 7497 0503 Ligar para fazer reserva

cancha PEÑAS A.C.

Cda. Jacarandas 25 MZ58 LT23, Xalpa, Iztapalapa, 09640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2151 3197 +52 55 2151 3197 Ligar para fazer reserva

Ul.Fix GYM

Ote. 247-A 192 A, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1252 5201 +52 55 1252 5201 Ligar para fazer reserva

JIMMY FITNESS CLUB

Av. San Lorenzo 143-Piso 1, San Juan, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2128 0158 +52 56 2128 0158 Ligar para fazer reserva

Gimnasios Urbanos 121

Olivo, El Manto, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5604 8705 +52 55 5604 8705 Ligar para fazer reserva

Gym Monster

Amado Nervo, Santa Ana Poniente, Tláhuac, 13300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1435 1931 +52 55 1435 1931 Ligar para fazer reserva

CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FISICO STAR DANCE

DEPORTIVO SANTA CRUZ, Av. Genaro Estrada, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8599 0011 +52 55 8599 0011 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Jacarandas média em torno de MX$500.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Jacarandas

Cabeleireiros Salões de depilação Fitness e reabilitação Medspas Fisioterapia Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Bronzeamento Manicures

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