Personal training Verona

Os melhores personal trainers perto de mim em Verona

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Verona) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

palestra neos

Via Maiella, 6, 37132 Verona VR, Italy

+39 045 892 1421 +39 045 892 1421 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia San Martino

Via Vespucci Amerigo, 37036 San Martino Buon Albergo VR, Italy

+39 375 608 3866 +39 375 608 3866 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Stefano Cherubini Wellness Coach

Piazza Donatori di Sangue, 5, 37029 Pedemonte VR, Italy

+39 320 331 7343 +39 320 331 7343 Ligar para fazer reserva

Personal training

Academy Sports San Martino Buon Albergo

Via Alexander Fleming, 2, 37036 San Martino Buon Albergo VR, Italy

+39 045 878 1855 +39 045 878 1855 Ligar para fazer reserva

Wellness Project - Gym Verona

Via Berbera, 19, 37131 Verona VR, Italy

+39 045 222 3169 +39 045 222 3169 Ligar para fazer reserva

RE-COMP Fitness lab

Via Casa Zamboni, 78B, 37024 Verona VR, Italy

+39 348 881 1231 +39 348 881 1231 Ligar para fazer reserva

Personal training

AREA E

Via Scuderlando, 81, 37060 Castel d'Azzano VR, Italy

+39 045 852 1243 +39 045 852 1243 Ligar para fazer reserva

Bottega C.R.F.T.

Via dei Peschi, 7, 37141 Verona VR, Italy

+39 351 910 3304 +39 351 910 3304 Ligar para fazer reserva

Camilla Monguzzi Nutrizionista

Via Pietro Piazzola, 26, 37036 San Martino Buon Albergo VR, Italy

+39 329 205 6188 +39 329 205 6188 Ligar para fazer reserva

Personal training

Filippo Amodio Personal Trainer Yoga Massaggi Osteopatia - Reset Club

Vicolo Camillo Benso di Cavour, 32/B, 37121 Verona VR, Italy

+39 348 159 6455 +39 348 159 6455 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal trainer Raffaele Fiorentino

Via Casetta, 2, 37030 Lavagno VR, Italy

+39 340 249 0405 +39 340 249 0405 Ligar para fazer reserva

Personal training

Curves Verona Est - Fitness per Donne

Via Luigi Rossi, 3, 37132 Verona VR, Italy

+39 366 100 2182 +39 366 100 2182 Ligar para fazer reserva

3VLAB FITNESS

Viale Olimpia, 1, 37057 San Giovanni Lupatoto VR, Italy

+39 351 626 6444 +39 351 626 6444 Ligar para fazer reserva

Personal training

BE YOU personal training studio-centro Renata França

Via Salisburgo, 12, 37135 Verona VR, Italy

+39 351 928 0203 +39 351 928 0203 Ligar para fazer reserva

Personal training

FirstFit San Giovanni Lupatoto

Via Monte Pastello, 14 c, 37057 San Giovanni Lupatoto VR, Italy

+39 351 780 8453 +39 351 780 8453 Ligar para fazer reserva

Gold Life

Via Unità d'Italia, 77, 37132 Verona VR, Italy

+39 045 245 6463 +39 045 245 6463 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mas Club Gym Fitness

Via Camillo Benso Conte di Cavour, 27, 37060 Castel d'Azzano VR, Italy

+39 045 852 1200 +39 045 852 1200 Ligar para fazer reserva

Alberto Piovan Personal Trainer

Via Leone Pancaldo, 60, 37138 Verona VR, Italy

+39 342 143 9782 +39 342 143 9782 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move Your Body

Via Disciplina, 16, 37036 San Martino Buon Albergo VR, Italy

+39 333 249 1052 +39 333 249 1052 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sferattiva s.s.d.

Via Genova, 2/B, 37024 Arbizzano-Santa Maria VR, Italy

+39 045 570 4790 +39 045 570 4790 Ligar para fazer reserva

EV STUDIO PERSONAL TRAINER

Via Dott. F. Garofoli, 70, 37057 San Giovanni Lupatoto VR, Italy

+39 331 715 5667 +39 331 715 5667 Ligar para fazer reserva

Personal training

OriginaLab - Allenamento Fisico Funzionale

Via Belvedere, 58, 37131 San Felice Extra VR, Italy

+39 366 435 1818 +39 366 435 1818 Ligar para fazer reserva

Training Studio - Studio Chinesiologico

Via Cà dei Sordi, 33, 37057 San Giovanni Lupatoto VR, Italy

+39 349 221 2347 +39 349 221 2347 Ligar para fazer reserva

Personal training

Athena2.0

Via Guaina, 1, 37036 San Martino Buon Albergo VR, Italy

+39 045 554 2716 +39 045 554 2716 Ligar para fazer reserva

Back to Training - Personal trainer Davide Grava

Via Catania, 46, 37138 Verona VR, Italy

+39 320 244 3738 +39 320 244 3738 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Best Fit

Corso Alcide De Gasperi, 2, 37042 Caldiero VR, Italy

+39 348 779 0432 +39 348 779 0432 Ligar para fazer reserva

Personal training

Palestra IL CORPO - Verona

Vicolo Croce Verde, 18, 37122 Verona VR, Italy

+39 045 590926 +39 045 590926 Ligar para fazer reserva

La Palestra Sas Di Angelini Pietro

Via Campagnole, 1, 37029 San Pietro in Cariano VR, Italy

+39 045 772 5209 +39 045 772 5209 Ligar para fazer reserva

Oxygen Fitness Center

Via Antonio da Legnago, 9/a, 37141 Verona VR, Italy

+39 045 884 0922 +39 045 884 0922 Ligar para fazer reserva

Fashionbody Gym S.S.D a R.L

Via Cà dell'Aglio, 7, 37036 San Martino Buon Albergo VR, Italy

+39 380 124 0559 +39 380 124 0559 Ligar para fazer reserva

Palestra Energy Fitness Club SSD Srl

Via Villa Cozza, 36, 37131 Verona VR, Italy

+39 045 961 8596 +39 045 961 8596 Ligar para fazer reserva

YOUR Fitness House - Ca' di David

Via Forte Tomba, 20, 37135 Cadidavid VR, Italy

+39 348 399 0422 +39 348 399 0422 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

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Barbeiros Cabeleireiros Salões de beleza Fisioterapia Fitness e reabilitação Sobrancelhas e cílios Massagem Bronzeamento Tatuagem e piercing Manicures Spas e saunas Consultórios médicos Salões de depilação Personal training Medspas

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