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Personal training Axa

Os melhores personal trainers perto de mim em Axa, Roma

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Axa, Roma) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Gyrotonic Axa Palocco

Via Eschilo, 72g/72f, 00125 Roma RM, Italy

+39 346 313 7790 +39 346 313 7790 Ligar para fazer reserva

ASD FisioRoute66 Training & Rehab

Piazza Eschilo, 26, 00125 Roma RM, Italy

+39 348 102 7504 +39 348 102 7504 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aris Sporting Village

Via Senocrate, snc, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 5665 +39 06 5235 5665 Ligar para fazer reserva

Criosauna Axa Cryowellness

Via Pindaro, 104/Primo Piano, 00125 Roma RM, Italy

+39 327 573 6572 +39 327 573 6572 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

ASD Babel

Via Tommaso Traetta, 70, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5091 1211 +39 06 5091 1211 Ligar para fazer reserva

Studio Pilates&Wellness

Via Umberto Zanotti Bianco, 19, 00124 Ostia Antica RM, Italy

+39 392 756 2431 +39 392 756 2431 Ligar para fazer reserva

Sherasade Di Angela Familari

Via Pio Paschini, 89, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 551 4173 +39 349 551 4173 Ligar para fazer reserva

un Posto al Sicuro

incrocio con, Via Giordano Bruno Ferrari, 49/51, 00125 Roma RM, Italy

+39 328 761 3329 +39 328 761 3329 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

FCMAX TRAINING

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 340 667 7142 +39 340 667 7142 Ligar para fazer reserva

Yoda Studio - Movimento Nutrizione Consapevolezza

Piazzale Filippo il Macedone, 89/Edificio 5, piano 2, interno 11, 00124 Roma RM, Italy

+39 348 071 9908 +39 348 071 9908 Ligar para fazer reserva

Personal training

Time Sporting Club

Via Fanano, 15, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 6936 8226 +39 06 6936 8226 Ligar para fazer reserva

Evoluzione

Via Rubiera, 6, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 512 1782 +39 06 512 1782 Ligar para fazer reserva

Cycling&Fitness

Via Bepi Romagnoni, 65, 00125 Roma RM, Italy

+39 331 257 8366 +39 331 257 8366 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Effe Gyrotonic Vitinia

Via Pianoro, 5, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 339 621 6872 +39 339 621 6872 Ligar para fazer reserva

Personal training

Equilibrium Studio Pilates

V.le Prassilla, 41, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8698 7518 +39 06 8698 7518 Ligar para fazer reserva

Palestra "FlyFit" Arti Marziali e Fitness

Via Castel D'aiano, 18, 00127 Roma RM, Italy

+39 06 5237 1968 +39 06 5237 1968 Ligar para fazer reserva

FIVE Studio Personal

Via Dobbiaco, 199, 00124 Roma RM, Italy

+39 377 080 4117 +39 377 080 4117 Ligar para fazer reserva

Personal training

DUBAI FITNESS CLUB

Via Ippolito Desideri, 85, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 6549 8335 +39 06 6549 8335 Ligar para fazer reserva

Sport & Mind ASD

Via Mario Carotenuto, 39/47, 00125 Roma RM, Italy

+39 377 695 4507 +39 377 695 4507 Ligar para fazer reserva

OTO boutique fitness studio

V.le Prassilla, 83, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 930 6974 +39 338 930 6974 Ligar para fazer reserva

Personal training

Caestus A.s.d.

Via della Salvia, 43, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 345 7217 +39 349 345 7217 Ligar para fazer reserva

Alno Gymstars asd

Via Achille Vogliano, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5647 0064 +39 06 5647 0064 Ligar para fazer reserva

Versus Academy

Via Barzanò, 69, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8953 5394 +39 06 8953 5394 Ligar para fazer reserva

Rebels Fitness

Via Padre Corrado del Lauro, 44, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9149 +39 06 9337 9149 Ligar para fazer reserva

Champion Club

Via di Acilia, 130, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 6171 +39 06 5235 6171 Ligar para fazer reserva

Kiflow Sporting Center

Via Maurice Ravel, 408, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8775 0426 +39 06 8775 0426 Ligar para fazer reserva

New Gym 2022

Largo Biante, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 4555 1082 +39 06 4555 1082 Ligar para fazer reserva

REAM studio personal

Via Antonio Lotti, 232, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 353 1409 +39 338 353 1409 Ligar para fazer reserva

Personal training

Golden Dragon Gym

Via Barzanò, 53, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8881 6357 +39 06 8881 6357 Ligar para fazer reserva

Jem Fitness Center

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 391 332 5328 +39 391 332 5328 Ligar para fazer reserva

Fenix Gym

Via Bedollo, 110, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 594 2614 +39 06 594 2614 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Axa média em torno de €25.

Quanto custa um personal trainer?

O personal training normalmente custa entre €20 e €50 por sessão. As taxas por pacote oferecem melhor valor. A Fresha mostra os preços antes de você fazer a reserva.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões por meio de técnica adequada, proporciona responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treino e oferece uma programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Agende seu próximo personal training em Axa com a Fresha

Agende um personal trainer em Axa na hora com a Fresha. Somos especialistas em conectar clientes aos melhores estabelecimentos, e sabemos que indicações fazem toda a diferença quando o assunto é treinamento pessoal. Com a Fresha, você pode buscar por avaliações, preço e localização, encontrando seu novo personal trainer favorito em poucos minutos. Receba a confirmação imediata do agendamento, além de lembretes antes do seu horário. Venha conferir e aproveite!

Personal trainers podem ajudar você a alcançar a melhor forma da sua vida. Os profissionais de fitness vão além dos seus limites e conhecem todas as técnicas e rotinas de treino ideais para esculpir seu corpo com perfeição. Eles também costumam ajustar sua alimentação para garantir que você esteja nutrido da melhor forma para o seu treino. O personal trainer em Axa custa entre €20 e €50. Você pode encontrar profissionais para sessões individuais na academia, treinos ao ar livre e aulas em grupo, com duração de até 1 hour and 30 minutes. Agende pelo Fresha com nosso aplicativo e receba notificações sobre promoções e ofertas especiais.

Sua agenda pode estar cheia, mas o tempo para cuidar de si está curto. Deixe a Fresha ajudar você a agendar um momento de autocuidado em Axa hoje mesmo. Vai viajar? Sem problemas. Nosso aplicativo está disponível em mais de 120 países ao redor do mundo, não só em a Itália. Com mais de 130.000 parceiros comerciais globais usando o sistema de reservas online gratuito da Fresha, sempre haverá um profissional à disposição, não importa em qual continente você desembarque. E se tiver alguma sugestão, não deixe de nos enviar uma mensagem pelo hello@fresha.com. Bem-vinde à nova forma de agendar seus cuidados de bem-estar.

‎Também disponível em Axa

Salões de beleza Massagem Medspas Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Barbeiros Spas e saunas Cabeleireiros Manicures Tatuagem e piercing Personal training Fitness e reabilitação Bronzeamento Fisioterapia

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