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Personal training Villa Guardia

Os melhores personal trainers perto de mim em Villa Guardia, Como

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Villa Guardia, Como) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Federica Gallone Osteopata e Personal Trainer

presso piscina InSport, Via Tevere, snc, 22079 Villa Guardia CO, Italy

+39 351 373 2160 +39 351 373 2160 Ligar para fazer reserva

Personal training

Palestra Musashi ssd arl

Via Belvedere, 11, 22079 Villa Guardia CO, Italy

+39 031 224 9447 +39 031 224 9447 Ligar para fazer reserva

20Hours Gyms - Club Villa Guardia

Via Monte Rosa, 1, 22079 Villa Guardia CO, Italy

+39 348 639 8621 +39 348 639 8621 Ligar para fazer reserva

FitActive Montano Lucino

Via Carducci, 10/12, 22070 Montano Lucino CO, Italy

+39 345 732 0453 +39 345 732 0453 Ligar para fazer reserva

FitUP Montano Lucino

Via Valtellina, 5, 22070 Lucino CO, Italy

+39 031 537 8008 +39 031 537 8008 Ligar para fazer reserva

Eracle Sport Center

Via Fittavolo, 2, 22042 San Fermo della Battaglia CO, Italy

+39 031 535097 +39 031 535097 Ligar para fazer reserva

D&A Yoga

Via Alessandro Volta, 1, 22070 Grandate CO, Italy

+39 333 489 7169 +39 333 489 7169 Ligar para fazer reserva

Sathya Ananda Yoga

Via E. Montale, 2B, 22070 Bulgarograsso CO, Italy

+39 347 763 6490 +39 347 763 6490 Ligar para fazer reserva

Arena Wellness

Via S. Pos, 6, 22070 Grandate CO, Italy

+39 333 777 0852 +39 333 777 0852 Ligar para fazer reserva

A Rete Sport Club. Tennis Fitness SPA

Via del Bosco, 45, 22070 Guanzate CO, Italy

+39 329 803 4526 +39 329 803 4526 Ligar para fazer reserva

Olympus Avant CR

Via dell’ Artigianato, 41, 22070 Cassina Rizzardi CO, Italy

+39 031 921454 +39 031 921454 Ligar para fazer reserva

Palestra Ideal Fit

Str. Variola, 22075 Lurate Caccivio CO, Italy

+39 031 391000 +39 031 391000 Ligar para fazer reserva

7gym

Via Tevere, 63, 22073 Fino Mornasco CO, Italy

+39 031 921866 +39 031 921866 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de personal training online 24/7. Encontre treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

‎Também disponível em Villa Guardia

Manicures Salões de depilação Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de beleza Medspas Barbeiros Spas e saunas Fitness e reabilitação Fisioterapia Massagem Bronzeamento

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Personal training perto de mim

‎Personal training em San Fermo della Battaglia ‎Personal training em Località Merlese ‎Personal training em Montano Lucino ‎Personal training em Lucino ‎Personal training em Lurate Caccivio ‎Personal training em Cadorago-Caslino al Piano ‎Personal training em Zona Industriale Via Gorizia