InícioPersonal trainerPersonal training Sheffield

Personal training Herdings

Os melhores personal trainers perto de mim em Herdings, Sheffield

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Herdings, Sheffield) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Titans Boxing & Fitness

157 Morland Rd, Sheffield, S14 1TD, United Kingdom

+44 7977 859860 +44 7977 859860 Ligar para fazer reserva

LEP Fitness

5 Fossdale Rd, Sheffield S7 2DA, United Kingdom

+44 7834 950712 +44 7834 950712 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chris Mason Performance LTD

376 Cemetery Rd, Sharrow, Sheffield S11 8FT, United Kingdom

+44 114 266 1157 +44 114 266 1157 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Sheffield City Centre South

9-15 Manton St, Sheaf Gardens, Highfield, Sheffield S2 4BA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

R5 Fitness

17 Park Grange Dr, Sheffield S2 3BR, United Kingdom

+44 7894 553677 +44 7894 553677 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jazzy B Fitness

Ecclesall Rd, Broomhall, Sheffield S11 8PP, United Kingdom

+44 7811 049639 +44 7811 049639 Ligar para fazer reserva

Personal training

Prime Mover Fitness

9 Jessop St, Sheffield City Centre, Sheffield S1 4TF, United Kingdom

+44 114 244 6531 +44 114 244 6531 Ligar para fazer reserva

Muscle Madness Bodybuilding and fitness gym Ltd

Effingham Rd, Sheffield S4 7YS, United Kingdom

+44 114 275 1225 +44 114 275 1225 Ligar para fazer reserva

Sheffield Station Gym

Station gym, Mansfield Rd, Sheffield S12 2AE, United Kingdom

+44 7479 761668 +44 7479 761668 Ligar para fazer reserva

Personal training

Physiotherapy with Phytness 4 Life - Putting the PHYsiotherapy in fitness 4 life.

275 Ecclesall Rd, Sharrow, Sheffield S11 8NX, United Kingdom

+44 7581 144494 +44 7581 144494 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Emma Hunt - Personal Trainer

Professional Coaching Academy, 19 Stalker Walk, Sharrow, Sheffield, S11 8NF, United Kingdom

+44 7733 188601 +44 7733 188601 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Jon Hodgkinson Golf Fitness

Unit 20, Lucas Works, Sheffield Rd, Dronfield S18 2GG, United Kingdom

+44 7894 507434 +44 7894 507434 Ligar para fazer reserva

Personal training

New Healthy Body

11 Alport Rd, Sheffield S12 4RX, United Kingdom

+44 7745 337260 +44 7745 337260 Ligar para fazer reserva

Mr D'z Gym

Unit 3 Finchwell Cl, Handsworth, Sheffield S13 9DF, United Kingdom

+44 7483 247123 +44 7483 247123 Ligar para fazer reserva

Train Dirty

Unit B1, Centenary Works, Woodseats, Sheffield S8 0UJ, United Kingdom

+44 7547 163549 +44 7547 163549 Ligar para fazer reserva

Personal training

ALIVE Collective | Personal Training Sheffield

Firehouse Fitness, 9 Archer Rd, Sheffield S8 0LB, United Kingdom

+44 7786 838755 +44 7786 838755 Ligar para fazer reserva

Personal training

Believe & Achieve UK

Unit F2, Believe & Achieve Women's Gym, Gate 2, Staniforth works, Main St, Hackenthorpe, Sheffield S12 4LB, United Kingdom

+44 114 386 9321 +44 114 386 9321 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Skyhook Coaching Services

Unit B1 Old Station Dr, Sheffield S7 2PY, United Kingdom

+44 7730 699266 +44 7730 699266 Ligar para fazer reserva

Spanish Immersion Retreat Uk

91 Norton Lees Rd, Meersbrook, Sheffield S8 9BZ, United Kingdom

+44 7730 588549 +44 7730 588549 Ligar para fazer reserva

Lower Manor Boxing Gym

Pipworth school Prince of Wales rd Manor S2 1AA, United Kingdom

+44 7446 155429 +44 7446 155429 Ligar para fazer reserva

Boost Your Body

356, Omega Court, Cemetery Rd, Sharrow, Sheffield S11 8FT, United Kingdom

+44 7403 931751 +44 7403 931751 Ligar para fazer reserva

Personal training

TM Performance Training

81a The Moor, Sheffield City Centre, Sheffield S1 4PF, United Kingdom

+44 7562 976992 +44 7562 976992 Ligar para fazer reserva

Personal training

SoulTrain Athletic

Unit 1, Stubley Works, Wreakes Ln, Dronfield S18 1PN, United Kingdom

+44 7483 127971 +44 7483 127971 Ligar para fazer reserva

Personal training

Imagem de Fitness e reabilitação para UiS

UiS

685 Chesterfield Rd, Woodseats, Sheffield S8 0SL, United Kingdom

+44 7983 763838 +44 7983 763838 Ligar para fazer reserva

Sam Strain Personal Training

Furnival Rd, Sheffield S4 7YA, United Kingdom

+44 7342 257041 +44 7342 257041 Ligar para fazer reserva

Structure Sport and Fitness

110 Duchess Rd, Sheffield S2 4BL, United Kingdom

+44 114 327 7669 +44 114 327 7669 Ligar para fazer reserva

De Hood Boxing Centre

Queen Mary Rd, Sheffield S2 1EE, United Kingdom

+44 7791 620020 +44 7791 620020 Ligar para fazer reserva

TFC The Fitness Club

94 Surrey St, Sheffield City Centre, Sheffield S1 2LH, United Kingdom

+44 114 275 3755 +44 114 275 3755 Ligar para fazer reserva

Sheffield Fitness

90 Harwood St, Highfield, Sheffield S2 4SE, United Kingdom

+44 7983 242179 +44 7983 242179 Ligar para fazer reserva

Shine Health Academy

300 Prince of Wales Rd, Sheffield S2 1FF, United Kingdom

+44 7837 858801 +44 7837 858801 Ligar para fazer reserva

Firehouse Fitness Millhouses

9 Archer Rd, Sheffield S8 0LB, United Kingdom

+44 114 553 4260 +44 114 553 4260 Ligar para fazer reserva

PureGym Sheffield Millhouses

9 Archer Rd, Sheffield S8 0LB, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Heeley Pool and Gym

Broadfield Rd, Sheffield S8 0XQ, United Kingdom

+44 114 280 2370 +44 114 280 2370 Ligar para fazer reserva

Sculpt Fitness Studios

Edmund Rd, Highfield, Sheffield S2 4EL, United Kingdom

+44 7576 032092 +44 7576 032092 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Kettle Club

Harwood St, Highfield, Sheffield S2 4SE, United Kingdom

+44 7949 871510 +44 7949 871510 Ligar para fazer reserva

TRIB3 Sheffield

557 Ecclesall Rd, Sharrow, Sheffield S11 8PR, United Kingdom

+44 114 268 0895 +44 114 268 0895 Ligar para fazer reserva

JD Gyms Sheffield South

17 Guernsey Rd, Lowfield, Sheffield S2 4HG, United Kingdom

+44 114 551 1566 +44 114 551 1566 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Herdings média em torno de £40.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Herdings

Salões de beleza Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Medspas

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Personal training perto de mim

Personal training em Graves Park Personal training em Millhouses