InícioPersonal trainerPersonal training Peterborough

Personal training Bretton

Os melhores personal trainers perto de mim em Bretton, Peterborough

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Bretton, Peterborough Ver mapa

The Nest Spa and Beauty Therapies

5.0

(1,231)

Unit 5F Aston Business Park, Peterborough Shrewsbury Avenue, PE2 7BX, England

TRAINING SESSION

1 hr

£0

Patch test

10 min

Gratuito

Teen-Skin Actives Facial

30 min

£25

The Nest Self-Care Day for ONE

5 hr and 30 min

£285

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Thrive Therapy & Fitness

5.0

(58)

3 Bowness Way, Peterborough Gunthorpe, PE4 7NG, England

60 Minute Sports Massage

1 hr

£50

45 Minute Sports Massage

45 min

£44

30 Minute Sports Massage

30 min

£35

1 Hour Sports Massage with Dry Cupping

1 hr

£55

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Peterborough - Home Appointments

Werrington (Home Appointments), Peterborough, England

45 Minute Personal Training (HOME APPOINTMENT)

45 min

£40

1 Hour Personal Training

1 hr

£40

1 Hour Personal Training (HOME APPOINTMENT)

1 hr

£45

45 Minute Personal Training

45 min

£35

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Ligar para fazer reserva

YMCA Community Gym Peterborough

The Cresset, Bretton, Peterborough PE3 8DX, United Kingdom

+44 1733 373189 +44 1733 373189 Ligar para fazer reserva

Definition Gym

10 Maxwell Rd, Peterborough PE2 7HU, United Kingdom

+44 1733 236550 +44 1733 236550 Ligar para fazer reserva

E-PULSE STUDIO Peterborough

46 Huntly Grove, Peterborough PE1 4DB, United Kingdom

+44 1733 896192 +44 1733 896192 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Station

363 Dogsthorpe Rd, Peterborough PE1 3RE, United Kingdom

+44 1733 315500 +44 1733 315500 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bannatyne Health Club and Spa

25 Papyrus Rd, Peterborough PE4 5HW, United Kingdom

+44 1733 292600 +44 1733 292600 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Crioterapia

PT Shaun

6, Aston Business Park, Shrewsbury Ave, Peterborough PE2 7BX, United Kingdom

+44 7841 041013 +44 7841 041013 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ultimate Performance Lifestyle

Unit 5 Ivatt Way, Westwood, Peterborough PE3 7EZ, United Kingdom

+44 1733 235226 +44 1733 235226 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Elevate

3 Dukesmead, Peterborough PE4 6ZN, United Kingdom

+44 1733 687786 +44 1733 687786 Ligar para fazer reserva

Personal training

R3FORM STUDIO

Unit 9, Castor Barns, Peterborough Rd, Peterborough PE5 7DH, United Kingdom

+44 1733 860026 +44 1733 860026 Ligar para fazer reserva

Lift It Gurl Personal Training

The Gym Group, Lime Kiln Cl, Peterborough PE3 9TA, United Kingdom

+44 7494 322235 +44 7494 322235 Ligar para fazer reserva

Personal training

PT Formula

Brotherhood Retail Park, Walton, Peterborough PE4 6ZR, United Kingdom

+44 7562 372947 +44 7562 372947 Ligar para fazer reserva

Personal training

Level up with Sam Personal Training

Brotherhood Retail Park, PureGym, Peterborough PE4 6ZR, United Kingdom

+44 7857 510398 +44 7857 510398 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mindful Movement with Becca

Sugar Way, Peterborough PE2 9RR, United Kingdom

+44 7397 394347 +44 7397 394347 Ligar para fazer reserva

Personal training

Be You Health Studios

967 Lincoln Rd, Walton, Peterborough PE4 6AF, United Kingdom

+44 1733 601661 +44 1733 601661 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodyworx Gym

39 Ivatt Way, Peterborough PE3 7PH, United Kingdom

+44 1733 261224 +44 1733 261224 Ligar para fazer reserva

Supreme Gym & Fitness

the gables, unit 1 mancetter square, Peterborough PE4 6BX, United Kingdom

+44 7903 489607 +44 7903 489607 Ligar para fazer reserva

Lifestyle Fitness Peterborough

Eastfield Rd, Peterborough PE1 4DZ, United Kingdom

+44 1733 425152 +44 1733 425152 Ligar para fazer reserva

Club Moativation Health & Fitness Club

Thorpe Wood, Peterborough PE3 6SG, United Kingdom

+44 1733 289901 +44 1733 289901 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

PureGym Peterborough Brotherhood Retail Park

Brotherhood Retail Park, Lincoln Rd, Peterborough PE4 6ZR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Bretton

4.0

Média de 1.286 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Bretton média em torno de £40.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Bretton

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Cabeleireiros Manicures Salões de depilação Barbeiros Spas e saunas Consultórios médicos Fitness e reabilitação Bronzeamento

Disponível em

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