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Personal training Ernehale

Os melhores personal trainers perto de mim em Ernehale, Nottingham

‎Escolha entre os ‎2‎ estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Ernehale, Nottingham Ver mapa

Somente mulheres

Barbara Preil-Kovács Nail Artist & Educator

5.0

(152)

90 Bannerman Road, Nottingham, NG6 9HX, England

Training Strategy Call (60 min)

1 hr

£50

Training Clarity Call (30 min)

30 min

£25

STAMP, FOIL, DECAL, STRIPE STICKER, EFFECT POWDER, GLITTER

5 min - 15 min

£0.50

Thermomix TM7 Demonstrostration – Online

1 hr and 20 min

£0

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PYPT

8 Shaldon Close, Nottingham Mapperley, NG3 5XF, England

Consultation

1 hr

Gratuito

PT 1/2hr

30 min

A partir de £20

PT 1hr

1 hr

A partir de £35

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Ligar para fazer reserva

Body Tone

4a Arnot Hill Rd, Arnold, Nottingham NG5 6LJ, United Kingdom

+44 115 926 9600 +44 115 926 9600 Ligar para fazer reserva

JH Fitness

Arnold Methodist Church, 54 Front St, Arnold, Nottingham NG5 7EL, United Kingdom

+44 7850 380630 +44 7850 380630 Ligar para fazer reserva

TGS Gym Arnold

94a Nottingham Rd, Arnold, Nottingham NG5 6LF, United Kingdom

+44 115 838 6130 +44 115 838 6130 Ligar para fazer reserva

Body Masters Gym

1, Newstead Industrial Estate, Brookfield Rd, Arnold, Nottingham NG5 7ER, United Kingdom

+44 115 837 4142 +44 115 837 4142 Ligar para fazer reserva

PureGym Nottingham Basford

Sovereign House, 184 Nottingham Rd, Basford, Nottingham NG7 7BA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Witness The Fitness Training Studios

Eagle Works, Hooton St, Carlton, Nottingham NG3 2NJ, United Kingdom

+44 7859 900628 +44 7859 900628 Ligar para fazer reserva

Personal training

ArtoFit - Personal Trainer

Sovereign House, 184 Nottingham Rd, Basford, Nottingham NG7 7BA, United Kingdom

+44 7398 761492 +44 7398 761492 Ligar para fazer reserva

Personal training

TBH Bootcamps

2a Victoria Rd, Netherfield, Nottingham NG4 2HE, United Kingdom

+44 7488 884513 +44 7488 884513 Ligar para fazer reserva

Personal training

RB5 Personal Training

2B, THE OLD KNOWS FACTORY, St Ann's Hill Rd, Nottingham NG3 4GN, United Kingdom

+44 7883 301597 +44 7883 301597 Ligar para fazer reserva

Personal training

CR Personal Training

684 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2GE, United Kingdom

+44 7751 171791 +44 7751 171791 Ligar para fazer reserva

Personal training

BungeeFit

Eagle Works, Carlton Rd, Nottingham NG3 2NB, United Kingdom

+44 7843 095068 +44 7843 095068 Ligar para fazer reserva

Alex Thomas Personal Training

684 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2GE, United Kingdom

+44 7721 739434 +44 7721 739434 Ligar para fazer reserva

Personal training

Genepool Society

1-3 commercial road , Rd bulwell, NG6 8HD, Nottingham NG7 2FH, United Kingdom

+44 7586 589142 +44 7586 589142 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Health Club Woodborough

The Old Methodist Church, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom

+44 7590 378115 +44 7590 378115 Ligar para fazer reserva

Tonic Fitness

54 Watson Ave, Nottingham NG3 7BL, United Kingdom

+44 7979 246164 +44 7979 246164 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pilates Mapperley

510 Woodborough Rd, Nottingham NG3 5HB, United Kingdom

+44 7552 045208 +44 7552 045208 Ligar para fazer reserva

TBH Bootcamps, Personal Training and Weight Loss

2A Victoria Rd, Sherwood, Netherfield, Nottingham, NG4 2HE, United Kingdom

+44 7545 847694 +44 7545 847694 Ligar para fazer reserva

BalletBums Nottingham

Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5LG, United Kingdom

+44 7702 560695 +44 7702 560695 Ligar para fazer reserva

APW Fitness Personal Training & Nutrition Coaching

500 Moor Rd, Bestwood Village, Nottingham NG6 8UN, United Kingdom

+44 7454 852686 +44 7454 852686 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cleves Fitness

Greenwood Rd, Nottingham NG3 7EB, United Kingdom

+44 7422 377459 +44 7422 377459 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kinetic Studios

37 Haydn Rd, Carrington, Nottingham NG5 2LA, United Kingdom

+44 7929 577475 +44 7929 577475 Ligar para fazer reserva

Garth's Gym

Unit C9b, Hartley House, Haydn Rd, Nottingham NG5 1DG, United Kingdom

+44 115 962 4508 +44 115 962 4508 Ligar para fazer reserva

Winners Gym Ltd

Roden House, Roden St, Mapperley, Nottingham NG3 1JH, United Kingdom

+44 7474 282178 +44 7474 282178 Ligar para fazer reserva

Ken Martin Leisure Centre

Hucknall Ln, Nottingham NG6 8AP, United Kingdom

+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Ligar para fazer reserva

Studio 3

3 Robinson Rd, Mapperley, Nottingham NG3 6BA, United Kingdom

+44 7713 157665 +44 7713 157665 Ligar para fazer reserva

Mellish Sports Centre

2 Kemmel Rd, Nottingham NG6 9FH, United Kingdom

+44 115 975 4772 +44 115 975 4772 Ligar para fazer reserva

Redhill Leisure Centre

Redhill Rd, Arnold, Nottingham NG5 8GX, United Kingdom

+44 115 901 3630 +44 115 901 3630 Ligar para fazer reserva

KK Sports & Leisure Centre

272 Carlton Rd, Nottingham NG3 2NR, United Kingdom

+44 115 950 5147 +44 115 950 5147 Ligar para fazer reserva

Personal training

‎As melhores avaliações de Personal training perto de você em Ernehale

5.0

Média de ‎152‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Ernehale média em torno de £35.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Ernehale

Salões de beleza Manicures Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Medspas Cabeleireiros Massagem Spas e saunas Consultórios médicos Fitness e reabilitação Tatuagem e piercing Bronzeamento Barbeiros

Disponível em

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Disponível em

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