InícioPersonal trainerPersonal training Manchester

Personal training Tyldesley

Os melhores personal trainers perto de mim em Tyldesley, Manchester

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Tyldesley, Manchester) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Soul Zone Well Being | Reiki | Personal Coaching

Kell’s Angels, 1 Manchester Rd, Tyldesley, Manchester M29 8DW, United Kingdom

+44 7850 962189 +44 7850 962189 Ligar para fazer reserva

The Pelican Centre

Castle St, Tyldesley, Manchester M29 8EG, United Kingdom

+44 1942 882722 +44 1942 882722 Ligar para fazer reserva

Gym 28

199b Chaddock Ln, Worsley, Tyldesley, Manchester M28 1DW, United Kingdom

+44 161 703 7828 +44 161 703 7828 Ligar para fazer reserva

PureGym Tyldesley

Castle St, Tyldesley, Manchester M29 8EW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

The Powers Gym

245 Elliott St, Tyldesley, Manchester M29 8DG, United Kingdom

+44 7935 488983 +44 7935 488983 Ligar para fazer reserva

Howe Bridge Leisure Centre

Eckersley Fold Ln, Atherton, Manchester M46 0PJ, United Kingdom

+44 1942 870403 +44 1942 870403 Ligar para fazer reserva

HD Salon and Academy

Fit n funky gym, Victoria mill, Atherton, Manchester M46 9JQ, United Kingdom

+44 1942 887089 +44 1942 887089 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Acne facial

Depilação com linha

Atherton Physiotherapy & Sports Injury Clinic Limited

Unit 6, Eckersley Precinct, Mealhouse Ln, Atherton, Manchester M46 0DR, United Kingdom

+44 1942 871709 +44 1942 871709 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

CoreFlex Yoga Pilates Class Westhoughton

The John Holt Centre, Birch Ave, Westhoughton, Bolton BL5 2NR, United Kingdom

+44 7885 871024 +44 7885 871024 Ligar para fazer reserva

Toni Marie Yoga Studio

25 Derby St, Atherton, Manchester M46 0HJ, United Kingdom

+44 7434 809617 +44 7434 809617 Ligar para fazer reserva

J13 Fitness

Walkden Rd, Worsley, Manchester M28 2RZ, United Kingdom

+44 7952 910757 +44 7952 910757 Ligar para fazer reserva

ASCEND Hot Yoga

Welch Mill, Unit 16 Welch Hill St, Leigh WN7 4DU, United Kingdom

+44 7840 160516 +44 7840 160516 Ligar para fazer reserva

Wellness Strength Training Ltd

Mather House, The Cotton Mill Unit G6, Mather Ln, Leigh WN7 2PW, United Kingdom

+44 1942 262480 +44 1942 262480 Ligar para fazer reserva

Santo's Health & Fitness

Greenfold Way, Leigh WN7 3XJ, United Kingdom

+44 7379 000000 +44 7379 000000 Ligar para fazer reserva

Bodyfit Academy Leigh

Unit 17, Welch Hill Mill, Leigh WN7 4DU, United Kingdom

+44 7964 668498 +44 7964 668498 Ligar para fazer reserva

Gemstone Cheer & Dance

Unit 4 Victoria, 198 Chapel St, Leigh WN7 2DW, United Kingdom

+44 1942 800865 +44 1942 800865 Ligar para fazer reserva

White Wolf Performance

2 Silkhey Grove, Walkden, Worsley, Manchester M28 7FG, United Kingdom

+44 7795 295824 +44 7795 295824 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sculpt With Jess

Ladybridge Ave, Worsley, Manchester, UK, M28 3BP

+44 7554 012201 +44 7554 012201 Ligar para fazer reserva

Personal training

Champions Open Gym Ltd.

4a Coniston St, Leigh, WN7 1XH, United Kingdom

+44 7751 666406 +44 7751 666406 Ligar para fazer reserva

Seddons Strength & Conditioning Gym

Floor 3, Victoria Mill, Bolton Old Rd, Atherton, Manchester M46 9FR, United Kingdom

+44 7425 457680 +44 7425 457680 Ligar para fazer reserva

DaSh Fitness

Park Ln, Leigh WN7 2LB, United Kingdom

+44 7850 546805 +44 7850 546805 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit n Funky

Victoria Mill, Bolton Rd, Atherton, Manchester M46 9JQ, United Kingdom

+44 1942 888118 +44 1942 888118 Ligar para fazer reserva

Powerbeck Gym

Wigan Rd, Leigh WN7 5DW, United Kingdom

+44 1942 676820 +44 1942 676820 Ligar para fazer reserva

Worsley Leisure Centre

Bridgewater Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3AB, United Kingdom

+44 161 778 0108 +44 161 778 0108 Ligar para fazer reserva

F Y Gym

Forth St, Leigh WN7 2AX, United Kingdom

+44 1942 608470 +44 1942 608470 Ligar para fazer reserva

The Yard Gym

Welch Hill St, Leigh WN7 4DU, United Kingdom

+44 7385 250745 +44 7385 250745 Ligar para fazer reserva

Total Fitness Walkden

Next to Bingo Ellesmere Golf Club Retail Park, 19 New Ellesmere Approach, Walkden, Manchester M28 3EE, United Kingdom

+44 161 702 8222 +44 161 702 8222 Ligar para fazer reserva

The Gym Brian Goddard

Station Approach, Atherton, Manchester M46 9LJ, United Kingdom

+44 1942 871772 +44 1942 871772 Ligar para fazer reserva

Everlast Gyms - Leigh

Parsonage Retail Park, Leigh WN7 5SJ

0343 909 2664 0343 909 2664 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Tyldesley média em torno de £111.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Tyldesley

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Manicures Medspas Cabeleireiros Massagem Salões de depilação Spas e saunas Fisioterapia Fitness e reabilitação Bronzeamento Consultórios médicos Barbeiros

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app