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Personal training Earlestown

Os melhores personal trainers perto de mim em Earlestown, Liverpool

Name: Comparar e agendar Personal training em Earlestown, Liverpool agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (399 reviews)

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Earlestown, Liverpool Ver mapa

Angel Aesthetics by Rachel Treatments

5.0

(400)

526 Fleet Lane, St Helens, WA9 2NB, England

Peak Fitness Consultation

30min

£0

1ml Filler

£150

Stretch Mark Treatment

£73.50

Small Area Fat Dissolve

30min

£57.75

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Up Sam Down

66 Fairclough Street, Burtonwood, WA5 4HU, England

PT Check In Call

30min

Gratuito

Cupping and Gua Sha Facial

£60

Consultation

30min

Gratuito

2 Hour Holistic Treatment

£90

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Ligar para fazer reserva

Newton Fitness

37-41 Wargrave Rd, Newton-le-Willows WA12 9RB, United Kingdom

+44 7402 095465 +44 7402 095465 Ligar para fazer reserva

Athelis Club & Spa

Apollo Park, Charon Way, Westbrook, Warrington WA5 7YA, United Kingdom

+44 1925 202311 +44 1925 202311 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Ashton Leisure Centre

Old Rd, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 9TP, United Kingdom

+44 1942 720826 +44 1942 720826 Ligar para fazer reserva

Healthy Bodies in Haydock - Personal Training Studio

19 Kenyons Ln S, Saint Helens, WA11 0LH, United Kingdom

+44 7899 757030 +44 7899 757030 Ligar para fazer reserva

New Wave - Physio - Sports Massage - Pilates

139 High St, Newton-le-Willows WA12 9SQ, United Kingdom

+44 1925 229885 +44 1925 229885 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

The 1:1 Diet ~ Isabelle ~ One2One Diet

332 Garswood Rd, Garswood, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 0TY, United Kingdom

+44 7788 993403 +44 7788 993403 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

ACE Performance

7 Clarendon Ct, Warrington, WA2 8QP, United Kingdom

+44 7508 164219 +44 7508 164219 Ligar para fazer reserva

Fighting For Fitness Ltd.

UNIT 5, QUEENS ENTERPRISE PARK, Queen St, Golborne, Wigan WA3 3AF, United Kingdom

+44 1942 725778 +44 1942 725778 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Studio Fitness centre

The Studio,Units 4-6 At, 40 Garswood St, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 9AF, United Kingdom

+44 7771 216990 +44 7771 216990 Ligar para fazer reserva

Train Repeat Improve Coaching

23 Manley Ave, Golborne, Warrington WA3 3XA, United Kingdom

+44 1942 740816 +44 1942 740816 Ligar para fazer reserva

Personal training

Iconic Fitness

Golborne Enterprise Park, Golborne, Warrington WA3 3GR, United Kingdom

+44 1942 717699 +44 1942 717699 Ligar para fazer reserva

Newton-le-Willows Health and Fitness

Ashton Rd, Newton-le-Willows WA12 0AG, United Kingdom

+44 1744 677970 +44 1744 677970 Ligar para fazer reserva

Diamond Health Clubs Ltd

Station Rd, Haydock, Saint Helens WA11 0JN, United Kingdom

+44 1744 22000 +44 1744 22000 Ligar para fazer reserva

You Fit Haydock

Lodge Ln, Newton-le-Willows WA12 0JG, United Kingdom

+44 1942 276232 +44 1942 276232 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Earlestown

4.0

Média de 399 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Earlestown média em torno de £25.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Earlestown

Salões de beleza Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Massagem Medspas Spas e saunas Salões de depilação Barbeiros Tatuagem e piercing

Disponível em

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