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Personal training County

Os melhores personal trainers perto de mim em County, Liverpool

Um estabelecimento que oferece Personal training em County, Liverpool Ver mapa

Calculated Performance - Liverpool Anfield

5.0

(26)

Liverpool Powerleague, Liverpool, L5 2SQ, England

Individual Introductory Session

50 min

£25

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Ligar para fazer reserva

Lifestyles Alsop Fitness Centre

Walton Village, Walton, Liverpool L4 6RW, United Kingdom

+44 151 233 1501 +44 151 233 1501 Ligar para fazer reserva

Lifestyles Walton

Walton Hall Park, Walton Hall Ave, Liverpool L4 9XP, United Kingdom

+44 151 523 3472 +44 151 523 3472 Ligar para fazer reserva

OriGym

1 Dale St, Exchange Flags, Liverpool L2 2PP, United Kingdom

+44 800 002 9599 +44 800 002 9599 Ligar para fazer reserva

Personal training

Absolute Body Solutions

14 Castle St, Liverpool L2 0NE, United Kingdom

+44 7902 016958 +44 7902 016958 Ligar para fazer reserva

Ultimate Performance Personal Trainers Liverpool

5 St Paul's Square, Liverpool L3 9SJ, United Kingdom

+44 151 659 1115 +44 151 659 1115 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Aintree

Grand National Ave, Ormskirk Rd, Aintree, Liverpool L9 5BD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

Limitless Lifestyle Community

89 Dale St, Liverpool L2 2JD, United Kingdom

+44 7731 818673 +44 7731 818673 Ligar para fazer reserva

Elite Powerlifting Systems

3 Trueman St, Liverpool L3 2BA, United Kingdom

+44 7930 694477 +44 7930 694477 Ligar para fazer reserva

Personal training

Conor Williams Fitness

67 Brasenose Rd, Merseyside, Liverpool, Bootle L20 8HE, United Kingdom

+44 7713 160295 +44 7713 160295 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ringside Fitness Box

4 Atherton Rd, Fazakerley, Liverpool L9 7EL, United Kingdom

+44 7763 032448 +44 7763 032448 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

HC:FIT NinjaTraining

Upper Floor, 1 Birchall St, Liverpool L20 8PD, United Kingdom

+44 7794 649257 +44 7794 649257 Ligar para fazer reserva

JD Gyms Liverpool Edge Lane

Liverpool Innovation Park, Edge Ln, Fairfield, Liverpool L7 9NJ, United Kingdom

+44 151 317 2380 +44 151 317 2380 Ligar para fazer reserva

Reshape Infinity Fitness

Reshape Infinity fitness, 14 Dale St, Liverpool L2 4TH, United Kingdom

+44 7948 751888 +44 7948 751888 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dedicated Strongman Strength & Conditioning Gym

Hanson Rd, Fazakerley, Liverpool L9 7BP, United Kingdom

+44 7540 115503 +44 7540 115503 Ligar para fazer reserva

Body & Soul Gym

Unit 3B, DAIRY BUSINESS PARK LONG LANE, Fazakerley, Liverpool L9 7BD, United Kingdom

+44 7565 153588 +44 7565 153588 Ligar para fazer reserva

Infinity Performance | Fitness & Strength Coaching

Pure Gym, Grand National Avenue, Aintree, Liverpool L9 5BD, United Kingdom

+44 7808 165170 +44 7808 165170 Ligar para fazer reserva

Personal training

Linacre Boxing Academy

76 Linacre Rd, Litherland, Liverpool L21 6NU, United Kingdom

+44 7759 094357 +44 7759 094357 Ligar para fazer reserva

FIT LAB PT

704 Prescot Rd, Old Swan, Liverpool L13 5XG, United Kingdom

+44 7742 929097 +44 7742 929097 Ligar para fazer reserva

Personal training

Power and Fitness Gym

67 Kempston St, Liverpool, L3 8HE, United Kingdom

+44 151 374 0319 +44 151 374 0319 Ligar para fazer reserva

Personal training

Alliance muay thai training center

Old Swan, Liverpool L13 3AS, United Kingdom

+44 7581 098017 +44 7581 098017 Ligar para fazer reserva

The Fitness Academy

Walton Vale, Liverpool L9 6BU, United Kingdom

+44 7511 427825 +44 7511 427825 Ligar para fazer reserva

Training Station 2

3, Alfred St, Liverpool L15 2JJ, United Kingdom

+44 151 733 5600 +44 151 733 5600 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pioneer Fitness

E7, Hawthorne Rd, Litherland, Bootle, Liverpool L20 6PF, United Kingdom

+44 7917 865144 +44 7917 865144 Ligar para fazer reserva

Personal training

PHOENIX FITNESS

Prescot Rd, Old Swan, Liverpool L13 3AS, United Kingdom

+44 7802 214801 +44 7802 214801 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gym Monkeys

3, Newton Ct, Liverpool L13 1EJ, United Kingdom

+44 151 378 2641 +44 151 378 2641 Ligar para fazer reserva

Lifestyles Ellergreen

Ellergreen Rd, Liverpool L11 2XY, United Kingdom

+44 151 233 6299 +44 151 233 6299 Ligar para fazer reserva

JD Gyms Aintree

9 Dunnings Bridge Rd, Aintree, Liverpool, Bootle L30 6TQ, United Kingdom

+44 151 556 2864 +44 151 556 2864 Ligar para fazer reserva

Derby Lane Health & Fitness

150 Derby Ln, Old Swan, Liverpool L13 3DW, United Kingdom

+44 151 228 8647 +44 151 228 8647 Ligar para fazer reserva

Gym 21 Liverpool

Lundie Hall, Beech St, Fairfield, Liverpool L7 0EY, United Kingdom

+44 151 260 8009 +44 151 260 8009 Ligar para fazer reserva

Tuebrook Gym

1b Marlborough Rd, Tuebrook, Liverpool L13 8AU, United Kingdom

+44 7938 490105 +44 7938 490105 Ligar para fazer reserva

Everlast Gyms - Aintree

101 Ormskirk Rd, Aintree, Liverpool L9 5AE, United Kingdom

+44 151 433 6408 +44 151 433 6408 Ligar para fazer reserva

Fitness Factory

72 Derby Ln, Old Swan, Liverpool L13 3DN, United Kingdom

+44 151 228 0684 +44 151 228 0684 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Liverpool Strength Company

Unit 8, Millers Bridge Industrial Estate, Seymour St, Liverpool, Bootle L20 1EE, United Kingdom

+44 7488 892068 +44 7488 892068 Ligar para fazer reserva

Lifestyle Fitness Bootle

Balliol Rd, Liverpool, Bootle L20 7EW, United Kingdom

+44 7880 388010 +44 7880 388010 Ligar para fazer reserva

PureGym Liverpool Edge Lane

Unit 23, Liverpool Shopping Park, Edge Ln, Old Swan, Liverpool L13 1EW, United Kingdom

443444770005 443444770005 Ligar para fazer reserva

Harbour Health & Fitness Club

2 St Nicholas Pl, Liverpool L3 1QW, United Kingdom

+44 151 243 8243 +44 151 243 8243 Ligar para fazer reserva

Fluidity Fitness

Annex 6, The Boxworks, Heysham Rd, Liverpool L30 6UR, United Kingdom

+44 7379 206062 +44 7379 206062 Ligar para fazer reserva

Personal training

HEAL Studios

The Focus Building, Great Crosshall St, Liverpool L3 2AP, United Kingdom

+44 151 236 2016 +44 151 236 2016 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em County

5.0

Média de 26 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em County média em torno de £25.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em County

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Massagem Cabeleireiros Manicures Spas e saunas Barbeiros Salões de depilação Fitness e reabilitação Tatuagem e piercing Bronzeamento

Disponível em

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