Personal training Kedington

Os melhores personal trainers perto de mim em Kedington, Haverhill

Name: Comparar e agendar Personal training em Kedington, Haverhill agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (181 reviews)

Um estabelecimento que oferece Personal training em Kedington, Haverhill Ver mapa

Black Velvet Beauty and Academy

5.0

(182)

70 High Street, Black Velvet Beauty and Academy, Haverhill, CB9 8AR, England

Training

7 hr

£650

BioRePeel:The glass skin,no downtime medical peeling

40 min

£95

Large area tattoo removal

30 min

A partir de £100

Plla under chin &neck

1 hr

£150

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Haverhill Osteopathic & Sports Injury Practice

19 School Cres, Kedington, Haverhill CB9 7NF, United Kingdom

+44 1440 592070 +44 1440 592070 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Abbeycroft Leisure

Ehringshausen Way, Haverhill CB9 0ER, United Kingdom

+44 1284 757473 +44 1284 757473 Ligar para fazer reserva

Real Bodies Gym 24hr

Prospect House, Hollands Rd, Haverhill CB9 8PJ, United Kingdom

+44 1440 784902 +44 1440 784902 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tribe Training (Group Training, Nutrition & Weight Loss Specialists)

Clements Primary Academy, Greenfields Way, Haverhill CB9 8NJ, United Kingdom

+44 7508 058821 +44 7508 058821 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sherry Day personal Training

unit 3, retail park, Haverhill CB9 8QJ, United Kingdom

+44 7939 302478 +44 7939 302478 Ligar para fazer reserva

Personal training

FNW Coaching

unit 3, Retail Park, Ehringshausen Way, Haverhill CB9 8QJ, United Kingdom

+44 7939 302478 +44 7939 302478 Ligar para fazer reserva

Personal training

CM Coaching

Hollands Rd, Haverhill CB9 8PJ, United Kingdom

+44 7791 893450 +44 7791 893450 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Haverhill

unit 3, Retail Park, Ehringshausen Way, Haverhill CB9 8QJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Kedington

4.0

Média de 181 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Kedington média em torno de £650.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Kedington

Medspas Salões de beleza Massagem Spas e saunas Cabeleireiros

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