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Personal training Hulton

Os melhores personal trainers perto de mim em Hulton, Bolton

Um estabelecimento que oferece Personal training em Hulton, Bolton Ver mapa

Calculated Performance - Bolton

5.0

(38)

Bolton Powerleague, Bolton Leverhulme Park, BL2 6BZ, England

Private Introductory Session

50min

£25

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Ligar para fazer reserva

BusyBodies ladies gym

9-11 Morris Green Ln, Bolton BL3 3JD, United Kingdom

+44 1204 652144 +44 1204 652144 Ligar para fazer reserva

Elite Boxing

B, Wordsworth Mill, Wordsworth St, Bolton BL1 3ND, United Kingdom

+44 1204 493563 +44 1204 493563 Ligar para fazer reserva

Personal training

Howe Bridge Leisure Centre

Eckersley Fold Ln, Atherton, Manchester M46 0PJ, United Kingdom

+44 1942 870403 +44 1942 870403 Ligar para fazer reserva

LB Physiotherapy

13 Chorley New Rd, Bolton BL1 4QR, United Kingdom

+44 1204 800727 +44 1204 800727 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Agulhamento a seco

HD Salon and Academy

Fit n funky gym, Victoria mill, Atherton, Manchester M46 9JQ, United Kingdom

+44 1942 887089 +44 1942 887089 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Atherton Physiotherapy & Sports Injury Clinic Limited

Unit 6, Eckersley Precinct, Mealhouse Ln, Atherton, Manchester M46 0DR, United Kingdom

+44 1942 871709 +44 1942 871709 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

The Colony Health and Fitness Gym

Moorland House, 73-75 Knowsley St, Bolton BL1 2BJ, United Kingdom

+44 1204 520565 +44 1204 520565 Ligar para fazer reserva

Personal training

CoreFlex Yoga Pilates Class Westhoughton

The John Holt Centre, Birch Ave, Westhoughton, Bolton BL5 2NR, United Kingdom

+44 7885 871024 +44 7885 871024 Ligar para fazer reserva

Toni Marie Yoga Studio

25 Derby St, Atherton, Manchester M46 0HJ, United Kingdom

+44 7434 809617 +44 7434 809617 Ligar para fazer reserva

Attract Fitness & Wellbeing

7 Chorley New Rd, Bolton BL1 4QR, United Kingdom

+44 7496 360068 +44 7496 360068 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ross Eves Golf

Regent Park Golf Centre, Lostock, Course BL6 4AF, United Kingdom

+44 7869 823896 +44 7869 823896 Ligar para fazer reserva

Personal training

Seddons Strength & Conditioning Gym

Floor 3, Victoria Mill, Bolton Old Rd, Atherton, Manchester M46 9FR, United Kingdom

+44 7425 457680 +44 7425 457680 Ligar para fazer reserva

Soul Zone Well Being | Reiki | Personal Coaching

Kell’s Angels, 1 Manchester Rd, Tyldesley, Manchester M29 8DW, United Kingdom

+44 7850 962189 +44 7850 962189 Ligar para fazer reserva

Fit n Funky

Victoria Mill, Bolton Rd, Atherton, Manchester M46 9JQ, United Kingdom

+44 1942 888118 +44 1942 888118 Ligar para fazer reserva

WHMT Thaiboxing/Fitness Club

Central Dr, Westhoughton, Bolton BL5 3DS, United Kingdom

+44 7796 038568 +44 7796 038568 Ligar para fazer reserva

Outline Gym

St Mark's St, Bolton BL3 6NR, United Kingdom

+44 7716 931295 +44 7716 931295 Ligar para fazer reserva

JD Gyms Bolton

Unit 1, Morston Point, Manchester Rd, Bolton BL2 1HA, United Kingdom

+44 1204 322223 +44 1204 322223 Ligar para fazer reserva

The Pelican Centre

Castle St, Tyldesley, Manchester M29 8EG, United Kingdom

+44 1942 882722 +44 1942 882722 Ligar para fazer reserva

Worsley Leisure Centre

Bridgewater Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3AB, United Kingdom

+44 161 778 0108 +44 161 778 0108 Ligar para fazer reserva

Westhoughton Community Leisure Centre

Bolton Rd, Westhoughton, Bolton BL5 3BZ, United Kingdom

+44 1942 634810 +44 1942 634810 Ligar para fazer reserva

Future Fitness

Unit 15, Harrowby Mill, Harrowby St, Farnworth, Bolton BL4 7BT, United Kingdom

+44 1204 575492 +44 1204 575492 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Total Fitness Walkden

Next to Bingo Ellesmere Golf Club Retail Park, 19 New Ellesmere Approach, Walkden, Manchester M28 3EE, United Kingdom

+44 161 702 8222 +44 161 702 8222 Ligar para fazer reserva

PureGym Tyldesley

Castle St, Tyldesley, Manchester M29 8EW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

The Gym Brian Goddard

Station Approach, Atherton, Manchester M46 9LJ, United Kingdom

+44 1942 871772 +44 1942 871772 Ligar para fazer reserva

Burnden Park Fitness Academy

Unit 3 Manchester Rd, Burnden, Bolton BL3 2NE, United Kingdom

+44 1204 928800 +44 1204 928800 Ligar para fazer reserva

The Powers Gym

245 Elliott St, Tyldesley, Manchester M29 8DG, United Kingdom

+44 7935 488983 +44 7935 488983 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Hulton

4.0

Média de 38 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Hulton média em torno de £25.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Hulton

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Manicures Medspas Massagem Salões de depilação Spas e saunas Fitness e reabilitação Barbeiros Bronzeamento

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