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Personal training Petits Ormes

Os melhores personal trainers perto de mim em Petits Ormes, Paris

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Petits Ormes, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Salle de sport Villejuif - Fitness Park

67 Av. de Stalingrad, 94800 Villejuif, France

+33 1 85 78 07 20 +33 1 85 78 07 20 Ligar para fazer reserva

Fitness Park

Centre Commercial Belle Épine, Rue du Luxembourg, 94320 Thiais, France

+33 1 70 97 85 42 +33 1 70 97 85 42 Ligar para fazer reserva

Fitness Park

13 Av. de Choisy, 75013 Paris, France

+33 1 73 44 53 29 +33 1 73 44 53 29 Ligar para fazer reserva

Fitness Park

Av. des Martyrs de Châteaubriant, 94310 Orly, France

+33 7 82 40 77 48 +33 7 82 40 77 48 Ligar para fazer reserva

Life Force - Ivry

33 Bd du Colonel Fabien, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 7 72 06 41 17 +33 7 72 06 41 17 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

One Fitness Club Kremlin Okabé

55-69, Centre Commercial OKABE, Av. de Fontainebleau, 94270 Le Kremlin-Bicêtre, France

+33 1 88 59 57 72 +33 1 88 59 57 72 Ligar para fazer reserva

Salle de sport Bagneux - Fitness Park

168 Av. Aristide Briand, 92220 Bagneux, France

+33 1 46 65 12 33 +33 1 46 65 12 33 Ligar para fazer reserva

Fitness Park

83 Av. du Maréchal Foch, 94000 Créteil, France

+33 1 70 97 85 43 +33 1 70 97 85 43 Ligar para fazer reserva

Yog'n Move Yoga - Studio Yoga & Ecole Formation

76 Av. de Paris, 94800 Villejuif, France

+33 6 76 52 42 04 +33 6 76 52 42 04 Ligar para fazer reserva

I-Flow - Laboratory Bien-Être

24 Av. Vladimir Ilitch Lenine, 94110 Arcueil, France

+33 6 22 11 85 89 +33 6 22 11 85 89 Ligar para fazer reserva

Personal training

Actiform 2000

21 Rue du Hameau, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 89 53 39 89 +33 6 89 53 39 89 Ligar para fazer reserva

Imane Bouzemane Sophrologue Certifiée Et Praticienne En Hypnose. Stress Et Arrêt Du Tabac.

22 Rue Paul Vaillant Couturier, 94140 Alfortville, France

+33 6 50 53 09 13 +33 6 50 53 09 13 Ligar para fazer reserva

Personal training

TOus O Sport

20 Rue du Dr Esquirol, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 6 14 50 24 79 +33 6 14 50 24 79 Ligar para fazer reserva

NUTRI STAY FIT - Gentilly

6 Rue de la Chamoiserie, 94250 Gentilly, France

+33 7 52 43 29 91 +33 7 52 43 29 91 Ligar para fazer reserva

Kalimba Coaching

18 Rue du Professeur Einstein, 94260 Fresnes, France

+33 6 82 45 74 84 +33 6 82 45 74 84 Ligar para fazer reserva

Olivier RIVES

22 Rue d'Arcueil, 75014 Paris, France

+33 6 76 50 59 09 +33 6 76 50 59 09 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marileyne Cimetiere - Maîtriser le bégaiement

72 Av. d'Alfortville, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 6 25 76 75 00 +33 6 25 76 75 00 Ligar para fazer reserva

Personal training

Evelyne Doudoukdjian - Hypnose, accompagnement & coaching à Alfortville

19 Rue de Budapest, 94140 Alfortville, France

+33 6 51 76 39 14 +33 6 51 76 39 14 Ligar para fazer reserva

Personal training

L'hay Pilates Studio

27 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 68 25 44 94 +33 6 68 25 44 94 Ligar para fazer reserva

Body Positive Studio

74 Rue de Patay, 75013 Paris, France

+33 6 16 25 89 29 +33 6 16 25 89 29 Ligar para fazer reserva

Fifty Fitness

21 Av. de la Division Leclerc, 94230 Cachan, France

+33 9 86 51 83 52 +33 9 86 51 83 52 Ligar para fazer reserva

Neoness Gym Kremlin-Villejuif

116 Av. de Fontainebleau, 94270 Le Kremlin-Bicêtre, France

+33 1 80 91 43 70 +33 1 80 91 43 70 Ligar para fazer reserva

ON AIR MAISONS ALFORT

298 Rue Jean Jaurès, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 1 53 66 86 60 +33 1 53 66 86 60 Ligar para fazer reserva

Magic Form Choisy

12 Rue des Anciennes Cristalleries, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 6 31 06 42 94 +33 6 31 06 42 94 Ligar para fazer reserva

Kinédau

30 Rue Maurice Lissac, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 1 49 77 82 83 +33 1 49 77 82 83 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

BODYHIT MAISONS-ALFORT ELECTROSTIMULATION

111 Rue Jean Jaurès, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 6 21 76 61 60 +33 6 21 76 61 60 Ligar para fazer reserva

Giet'studio

5 Rue Gaston Monmousseau, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 6 08 70 15 42 +33 6 08 70 15 42 Ligar para fazer reserva

Magic Form Vitry

58 Av. Paul Vaillant Couturier, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 6 31 03 65 96 +33 6 31 03 65 96 Ligar para fazer reserva

Ben Amar Shafik Hypnose

1 Rue de Plaisance, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 6 68 32 84 06 +33 6 68 32 84 06 Ligar para fazer reserva

Chameleon Fitness

9 Rue Traversière, 94150 Rungis, France

+33 1 46 75 07 75 +33 1 46 75 07 75 Ligar para fazer reserva

Body Gym 94

36 Ave du Gal de Gaulle, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 1 46 63 27 46 +33 1 46 63 27 46 Ligar para fazer reserva

Espace Françoise Dolto

116 Av. du Général Leclerc, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 9 20 14 00 94 +33 9 20 14 00 94 Ligar para fazer reserva

Aquatic Center D'alfortville

50 Quai Blanqui, 94140 Alfortville, France

+33 1 53 48 12 02 +33 1 53 48 12 02 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

L'Appart Fitness - salle de sport Paris 13 Charléty

14 Rue Auguste Lançon, 75013 Paris, France

+33 1 45 65 21 29 +33 1 45 65 21 29 Ligar para fazer reserva

Physical Center 305

61 Bd de Stalingrad, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 1 46 71 24 25 +33 1 46 71 24 25 Ligar para fazer reserva

Central Gym Charenton

56 bis Quai des Carrières, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 1 43 75 55 61 +33 1 43 75 55 61 Ligar para fazer reserva

Orange Bleue Club Fitness

5 Av. de la République, 94800 Villejuif, France

+33 9 67 53 23 42 +33 9 67 53 23 42 Ligar para fazer reserva

Fitness Park

Centre Commercial Bercy 2, 4 Pl. de l'Europe, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 1 70 97 85 41 +33 1 70 97 85 41 Ligar para fazer reserva

Magic Form Cachan

15 Rue Cousté, 94230 Cachan, France

+33 9 84 29 51 50 +33 9 84 29 51 50 Ligar para fazer reserva

Les Cercles de la forme Olympiade

20 Rue Albert, 75013 Paris, France

+33 1 44 24 12 66 +33 1 44 24 12 66 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Vitry-sur-Seine Boulevard de Stalingrad

Bd de Stalingrad 84, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Halle des sports Janine Jambu

15 Rue des Tertres, 92220 Bagneux, France

+33 1 45 47 42 84 +33 1 45 47 42 84 Ligar para fazer reserva

Basket Orly Desnos

Rue des Hautes Bornes, 94310 Orly, France

+33 1 45 66 35 25 +33 1 45 66 35 25 Ligar para fazer reserva

Tarazi Youmna

18 Rue Guyton de Morveau, 75013 Paris, France

+33 9 56 91 03 41 +33 9 56 91 03 41 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e

13 Rue Guyton de Morveau, 75013 Paris, France

+33 1 45 65 90 90 +33 1 45 65 90 90 Ligar para fazer reserva

Forest Hill - Villejuif Timing

18-20 Rue Auguste Perret, 94800 Villejuif, France

+33 1 53 14 50 00 +33 1 53 14 50 00 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Vitry-Sur-Seine Quai Jules Guesde

Quai Jules Guesde 37, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Choisy Le Roi Boulevard de Stalingrad

Bd de Stalingrad 124, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Fresnes rue des Moissons

Rue des Moissons ZA la Ceriseraie Zone S 18, 94260 Fresnes, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Paris Choisy

Av. de Choisy 63, 75013 Paris, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Bagneux

2/2, Av. Aristide Briand, 92220 Bagneux, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Petits Ormes média em torno de €100.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Petits Ormes

Massagem Cabeleireiros Medspas Salões de beleza Spas e saunas Manicures Salões de depilação Sobrancelhas e cílios Fitness e reabilitação Bronzeamento

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