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Personal training Les Gares

Os melhores personal trainers perto de mim em Les Gares, Paris

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Les Gares, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Emmanuelle Trubert Cherrier-thérapeute

Visio possible, 12 Grande Rue, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 6 82 11 73 62 +33 6 82 11 73 62 Ligar para fazer reserva

Personal training

ON AIR CHILLY MAZARIN

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Ligar para fazer reserva

BODYHIT STE-GENEVIÈVE-DES-BOIS ÉLECTROSTIMULATION

183 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 51 45 90 +33 1 69 51 45 90 Ligar para fazer reserva

Bodyhit Savigny-Sur-Orge Électrostimulation

39 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 56 41 06 +33 1 69 56 41 06 Ligar para fazer reserva

Imagem de Fisioterapia para Christine Ginier Hypnose, Gestion du Poids, Anneau Gastrique Virtuel, Reiki, massage Chi Nei Tsang Longjumeau Essonne

Christine Ginier Hypnose, Gestion du Poids, Anneau Gastrique Virtuel, Reiki, massage Chi Nei Tsang Longjumeau Essonne

11 Pl. de Bretten, 91160 Longjumeau, France

+33 6 88 13 12 24 +33 6 88 13 12 24 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Imagem de Fisioterapia para Magnétiseur/Coupeur de feu/ Rebouteux/ traitements support (cancer, chimiothérapie, radiothérapie) /coaching de vie (PNL

Magnétiseur/Coupeur de feu/ Rebouteux/ traitements support (cancer, chimiothérapie, radiothérapie) /coaching de vie (PNL

15 Rue des Bas Follets, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 7 63 17 25 30 +33 7 63 17 25 30 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Easyfit Studio

100 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 23 34 42 60 +33 6 23 34 42 60 Ligar para fazer reserva

Keepcool Savigny-sur-Orge

9 Av. Evariste Gallois, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 44 46 58 +33 1 69 44 46 58 Ligar para fazer reserva

Carry Bien-Etre

3 Pl. René Coty, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 16 11 39 83 +33 6 16 11 39 83 Ligar para fazer reserva

N Performance

6 Rue Michel de Gaillard, 91160 Longjumeau, France

+33 6 15 42 31 77 +33 6 15 42 31 77 Ligar para fazer reserva

GIGAFIT

80 Av. Charles de Gaulle, 91420 Morangis, France

+33 9 67 31 74 85 +33 9 67 31 74 85 Ligar para fazer reserva

Un regard sur Vous, Relooking et conseil en image Nathalie Thorin-Court, Essonne et Paris 15

Av. Paul Vaillant Couturier, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 71 47 48 07 +33 6 71 47 48 07 Ligar para fazer reserva

ALLBARS ACADEMY

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 67 52 43 97 +33 7 67 52 43 97 Ligar para fazer reserva

Planet Form Grigny

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Ligar para fazer reserva

Quilleret Deborah

34 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 15 01 08 73 +33 6 15 01 08 73 Ligar para fazer reserva

Personal training

MG Entreprise couverture toiture, Couvreur Draveil, demoussage, nettoyage toit

6 Bd du Général de Gaulle, 91210 Draveil, France

+33 9 72 10 49 93 +33 9 72 10 49 93 Ligar para fazer reserva

Personal training

Salle de sport Grigny - Fitness Park

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Ligar para fazer reserva

Sport Protein Shop

108 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 89 21 16 10 +33 6 89 21 16 10 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Eau'z

74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Elsa Lima - Coach en développement personnel et professionnel- Thérapie - Essonne 91

152 Av. Victor Basch, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 84 44 58 18 +33 6 84 44 58 18 Ligar para fazer reserva

ON AIR FITNESS Villemoisson sur Orge

142 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 1 87 90 95 23 +33 1 87 90 95 23 Ligar para fazer reserva

DIETPLUS MORANGIS

92 Av. Aristide Briand, 91420 Morangis, France

+33 7 83 61 53 50 +33 7 83 61 53 50 Ligar para fazer reserva

Imagem de Fisioterapia para Emmanuelle Bossard COACH professionnel certifié RNCP/Coaching de vie/Coaching Parental/Coaching d'enfant 1ère séance OFFERTE

Emmanuelle Bossard COACH professionnel certifié RNCP/Coaching de vie/Coaching Parental/Coaching d'enfant 1ère séance OFFERTE

Av. Maurice Barres, 91420 Morangis, France

+33 7 45 07 07 92 +33 7 45 07 07 92 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Grigny Rue Gustave Eiffel

Rue Gustave Eiffel 2, 91350 Grigny, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Magic Form Viry-Chatillon

81-83 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 43 29 04 +33 1 69 43 29 04 Ligar para fazer reserva

Gymnase Raymond Poulidor

Rue Léo Lagrange, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 60 15 51 41 +33 1 60 15 51 41 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit

Rue du Général de Gaulle 139, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Viry-Châtillon Avenue du Président Kennedy

2 Av. du Président Kennedy, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Basic Fit

Av. du Parc 17, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

Academie Maitrise Combat 91 (AMC91)

Gymnase des personnels, Av. des Peupliers, 91700 Fleury-Mérogis, France

+33 1 64 97 12 96 +33 1 64 97 12 96 Ligar para fazer reserva

Gymnase Saint-Exupéry

3 Rue Maryse Bastié, 91160 Longjumeau, France

+33 1 69 34 40 80 +33 1 69 34 40 80 Ligar para fazer reserva

Fitness Park La Ville du Bois

5 Rue de la Croix Saint-Jacques, 91620 La ville-du-Bois, France

+33 1 69 80 62 24 +33 1 69 80 62 24 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Quanto custa um personal trainer?

O treinamento pessoal geralmente custa entre €35 e €35 por sessão. As taxas de pacotes oferecem melhor valor. A Fresha mostra os preços antecipadamente antes de você reservar.

Agende seu próximo personal training em Les Gares com a Fresha

Fresha é a melhor forma de agendar seu próximo atendimento de bem-estar, cabelo e beleza. Reunimos e selecionamos os melhores personal trainers em Les Gares para facilitar sua escolha. Prático, rápido e fácil de usar, Fresha é a plataforma número um de beleza e bem-estar no mundo todo. Basta buscar na sua região, escolher o horário e aproveitar seu tratamento. É simples assim.

Se você está pronto para alcançar o seu melhor condicionamento físico, talvez seja hora de investir em um treinamento personalizado. Seu personal trainer será seu motivador durante os momentos mais desafiadores. Mas ele não vai apenas torcer por você. Os treinadores pessoais podem criar um programa de atividades sob medida para ajudar a atingir suas metas de fitness. Além disso, podem oferecer orientações nutricionais para potencializar seus treinos e manter seu corpo em forma. Encontre um treinador de fitness ou de academia bem avaliado no Fresha e agende sua sessão ainda mais rápido com o nosso aplicativo móvel. Você pode começar a partir de €35 em Les Gares, e cada sessão costuma durar entre 30 minutes e 30 minutes.

Se você ainda precisa de mais um motivo para agendar com a Fresha, aqui vai: na verdade, temos 1 bilhão de motivos. Esse é o número de atendimentos bem-sucedidos que já realizamos para clientes ao redor do mundo. Não estamos presentes apenas em Les Gares ou em a França. Atuamos em 120 países diferentes ao redor do globo. Por isso, se você ainda não encontrou um salão ou clínica usando nosso software de gerenciamento gratuito, temos certeza de que vai encontrar em breve. Então, da próxima vez que viajar para o exterior, acesse o site da Fresha ou o aplicativo para garantir seu momento de cuidado e bem-estar internacional. E adoramos receber mensagens dos usuários do nosso aplicativo, então não hesite em nos contatar pelo hello@fresha.com se precisar de qualquer coisa.

‎Também disponível em Les Gares

Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Manicures Salões de beleza Barbeiros Bronzeamento Medspas Clínica de massagem Fisioterapia Spas e saunas Tatuagem e piercing Salões de depilação

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