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Personal training Montecito

Os melhores personal trainers perto de mim em Montecito, Vancouver

Um estabelecimento que oferece Personal training em Montecito, Vancouver Ver mapa

MATLEE FITNESS & PERSONAL TRAINING

Evolve Strength Brentwood, 1920 Willingdon Avenue, 3105, Burnaby, V5C 0K3, British Columbia

Personal Training- Phone call Consultation

30 min

Personal Training- Only for package purchase

1 hr

Gratuito

Personal Training Orientation

45 min

Gratuito

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Mama Method Vancouver

7290 Montclair St, Burnaby, BC V5A 3J1, Canada

+1 604-916-1738 +1 604-916-1738 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness World

9855 Austin Ave, Burnaby, BC V3J 1N4, Canada

+1 604-558-1674 +1 604-558-1674 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kraken Fitness - Personal Trainer in Burnaby

6637 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1S1, Canada

+1 604-239-4796 +1 604-239-4796 Ligar para fazer reserva

Personal training

FantasFit

C, 111B and, 4501 North Rd, Burnaby, BC V3N 4R7, Canada

+1 778-898-8264 +1 778-898-8264 Ligar para fazer reserva

Personal training

New Body Alliance

5544 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R3, Canada

+1 604-788-9023 +1 604-788-9023 Ligar para fazer reserva

Performance Institute

6501 Sprott St, Burnaby, BC V5B 3B8, Canada

+1 604-291-9941 +1 604-291-9941 Ligar para fazer reserva

Personal training

Total Therapy | North Burnaby | Physio Sports Wellness Clinic

4162 Dawson St, Burnaby, BC V5C 0A4, Canada

+1 604-437-9355 +1 604-437-9355 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Symmetrix | Personal Training & Active Rehab

4580 Hastings St #204, Burnaby, BC V5C 2K4, Canada

+1 604-682-6765 +1 604-682-6765 Ligar para fazer reserva

Personal training

Shon Wong

5605 Hastings St, Burnaby, BC V6B 1R5, Canada

+1 778-840-8882 +1 778-840-8882 Ligar para fazer reserva

Personal training

Able Wellness Centre

3995 Hastings St, Burnaby, BC V5C 2H8, Canada

+1 604-416-7788 +1 604-416-7788 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Unfold Movement | Burnaby Personal Trainer, Bodywork Massage

5605 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R4, Canada

+1 236-485-1541 +1 236-485-1541 Ligar para fazer reserva

Personal training

Taylor Pilkington Fitness

9101 Horne St, Burnaby, BC V3N 4M3, Canada

+1 226-974-2286 +1 226-974-2286 Ligar para fazer reserva

Personal training

Beyond Boxing

5552 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R3, Canada

+1 604-809-5527 +1 604-809-5527 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dynasty Gym Burnaby

406 Willingdon Ave, Burnaby, BC V5C 5G4, Canada

+1 778-985-7117 +1 778-985-7117 Ligar para fazer reserva

Fitness 2000 Athletic Club

9304 Salish Ct, Burnaby, BC V3J 7J8, Canada

+1 604-421-4554 +1 604-421-4554 Ligar para fazer reserva

Global Fit Company - World Renowned Trainers

1920 Willingdon Ave #3105, Burnaby, BC V5C 0K3, Canada

+1 438-523-5457 +1 438-523-5457 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Heights Yoga and Wellness | Hot Yoga studio Burnaby

4701 Hastings St, Burnaby, BC V5C 2K8, Canada

+1 236-412-7794 +1 236-412-7794 Ligar para fazer reserva

Power3 Academy

106-7738 Edmonds St, Burnaby, BC V3N 1B8, Canada

+1 604-523-2787 +1 604-523-2787 Ligar para fazer reserva

Personal training

Capitol Hill Athletics Studio

5605 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R4, Canada

+1 604-537-6997 +1 604-537-6997 Ligar para fazer reserva

Personal training

SFU Climbing Wall

Simon Fraser University, Lorne Davies Complex, 8888 University Dr W, Burnaby, BC V5A 1S6, Canada

+1 778-782-4059 +1 778-782-4059 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness Burnaby Northgate

3433 North Rd, Burnaby, BC V3J 0A9, Canada

+1 604-444-3343 +1 604-444-3343 Ligar para fazer reserva

Oxygen Yoga and Fitness Kensington

6676 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1S3, Canada

+1 604-619-8940 +1 604-619-8940 Ligar para fazer reserva

Oxygen Yoga & Fitness Brentwood

4142 Dawson St, Burnaby, BC V5C 0A4, Canada

+1 778-322-1882 +1 778-322-1882 Ligar para fazer reserva

Total Vitality Centre (Health & Wellness)

318 Gilmore Ave, Burnaby, BC V5C 4R1, Canada

+1 604-428-8682 +1 604-428-8682 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

SFU Fitness Centre

8888 University Dr W, Burnaby, BC V5A 1S6, Canada

+1 778-782-4142 +1 778-782-4142 Ligar para fazer reserva

Club16 Trevor Linden Fitness

4199 Lougheed Hwy., Burnaby, BC V5Y 3C6, Canada

+1 604-674-3116 +1 604-674-3116 Ligar para fazer reserva

EZ Fit

353 Gilmore Ave, Burnaby, BC V5C 2J1, Canada

+1 604-259-0188 +1 604-259-0188 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Montecito média em torno de $65.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Montecito

Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Cabeleireiros

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