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Personal training Central

Os melhores personal trainers perto de mim em Central, Municipalidade Regional de Waterloo

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Central, Municipalidade Regional de Waterloo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

hustl + flow

120 King St S, Waterloo, ON N2J 1P5, Canada

+1 519-885-4041 +1 519-885-4041 Ligar para fazer reserva

PRICE Health

490 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E8, Canada

+1 519-885-5433 +1 519-885-5433 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Depth Training & Physiotherapy

408 Albert St, Waterloo, ON N2L 3V3, Canada

+1 226-748-9494 +1 226-748-9494 Ligar para fazer reserva

Personal training

9Round Kickboxing Fitness

476A Albert St, Waterloo, ON N2L 3V4, Canada

+1 519-886-5425 +1 519-886-5425 Ligar para fazer reserva

Personal training

CARESPACE Health+Wellness

564 Weber St N #12, Waterloo, ON N2L 5C6, Canada

+1 519-208-2273 +1 519-208-2273 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

The Fit Club - Gym

490 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E7, Canada

+1 226-606-2072 +1 226-606-2072 Ligar para fazer reserva

Personal training

Templ. Fitness

283 Duke St W Suite 107, Kitchener, ON N2H 5C2, Canada

+1 226-507-8878 +1 226-507-8878 Ligar para fazer reserva

Redline Functional Training

675 Queen St S, Kitchener, ON N2M 1A1, Canada

+1 289-987-6991 +1 289-987-6991 Ligar para fazer reserva

Resilience In Motion

182 Bridgeport Rd E, Waterloo, ON N2J 2K5, Canada

+1 226-789-9087 +1 226-789-9087 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Calisthenics Centre

262 Breithaupt St Unit 3, Kitchener, ON N2H 5H5, Canada

+1 519-575-5653 +1 519-575-5653 Ligar para fazer reserva

Tommy Kudoba Fitness

15 Shirk Pl, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-575-2795 +1 519-575-2795 Ligar para fazer reserva

Personal training

Caton Core Fitness

15 Shirk Pl Unit #3, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-807-9069 +1 519-807-9069 Ligar para fazer reserva

Personal training

Built by Faith Love Fitness

15 Shirk Pl, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-729-6101 +1 519-729-6101 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strapped Fitness

283 Duke St W Unit 114, Kitchener, ON N2M 5K1, Canada

+1 519-731-7507 +1 519-731-7507 Ligar para fazer reserva

Move Strong Inc.

Inside Verv Wellness, 15 Shirk Pl, Kitchener, ON N2K 1R3, Canada

+1 519-503-8222 +1 519-503-8222 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness Waterloo Weber and University

270 Weber St N, Waterloo, ON N2J 3H6, Canada

+1 519-886-7546 +1 519-886-7546 Ligar para fazer reserva

Lil's Gym

32 Weber St W, Kitchener, ON N2H 3Z2, Canada

18006745457 18006745457 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Four Bells

26 Elm St Unit 10, Kitchener, ON N2G 2G4, Canada

+1 519-998-5390 +1 519-998-5390 Ligar para fazer reserva

Crunch Fitness - Waterloo

560 Parkside Dr, Waterloo, ON N2L 5Z4, Canada

+1 519-884-1101 +1 519-884-1101 Ligar para fazer reserva

The Armoury Sports Medicine and Performance Clinic

201, 245 The Boardwalk Suite 201, Waterloo, ON N2T 0A6, Canada

+1 226-336-8961 +1 226-336-8961 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Stronger Forever

420 Weber St N, Waterloo, ON N2L 4E7, Canada

+1 519-580-9178 +1 519-580-9178 Ligar para fazer reserva

Stork Family YMCA

500 Fischer-Hallman Rd N, Waterloo, ON N2L 0B1, Canada

(833) 987-9622 (833) 987-9622 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

450 Erb St. W #417, Waterloo, ON N2T 1H4, Canada

+1 519-886-7276 +1 519-886-7276 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

585 Weber St N, Waterloo, ON N2V 1V8, Canada

+1 519-880-1211 +1 519-880-1211 Ligar para fazer reserva

MOVATI Athletic Waterloo

405 The Boardwalk, Waterloo, ON N2T 0A6, Canada

+1 519-584-0909 +1 519-584-0909 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões por meio de técnica adequada, proporciona responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treino e oferece uma programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e faça a reserva de personal trainers femininas perto de você na Fresha.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e faça sua sessão.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Agende seu próximo personal training em Central com a Fresha

Os personal trainers mais bem avaliados em Central: a Fresha sabe exatamente onde encontrá-los. Com a gente, você encontra os melhores locais de treinamento pessoal na sua região e escolhe o horário que se encaixa na sua rotina. Seja para descobrir novos tratamentos ou para encontrar seu lugar favorito, a Fresha facilita mais do que nunca cuidar da sua beleza e bem-estar.

Pense no personal trainer como um investimento em você. Além de ficar mais forte, ágil e resistente com algumas sessões, um personal trainer pode ensinar lições de fitness para a vida toda. Seja levantando pesos ou fazendo avanços, aperfeiçoar a técnica correta é essencial para evitar lesões. E isso pode criar hábitos saudáveis para os próximos anos. Comece sua jornada fitness com um plano personalizado de força ou condicionamento físico com um personal trainer em Central. Os preços começam em $1595, e você pode buscar por treino ao ar livre ou treinador de academia perto de você no aplicativo móvel da Fresha.

A Fresha está presente em 120 países e já agendou 1 bilhão de atendimentos ao redor do mundo. Uau. Acho que está na hora da gente também marcar uma massagem. Deixe-nos ajudar você a agendar seu próximo sessão de treinamento pessoal em Central, Canadá. Como muitos outros, temos certeza de que você vai querer voltar sempre. A Fresha está sempre em busca de novos talentos, então, se você conhece alguém que poderia fazer parte dos 450.000 profissionais e especialistas que já usam gratuitamente o app de agendamento da Fresha, conte para a gente em hello@fresha.com. Sabemos que somos o segredo mais bem guardado em cabelo, massagem e perda de peso. E incomodar? De jeito nenhum.

‎Também disponível em Central

Cabeleireiros Medspas Salões de depilação Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Fisioterapia Manicures Massagem Barbeiros

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