Personal training Bartonville

Os melhores personal trainers perto de mim em Bartonville, Hamilton

Um estabelecimento que oferece Personal training em Bartonville, Hamilton Ver mapa

Cosmetic Nurse Antonia

5.0

(79)

844 Upper Wentworth Street, upper level, Hamilton Bruleville, L9A 4W4, Ontario

One Day Training

$850

Upper Face Toxin Treatment

$700

VAMP add On

20min

$300

Business Consulting

A partir de $3500

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Ligar para fazer reserva

United Fitness and Rehab

1955 King St E #1, Hamilton, ON L8K 1W2, Canada

+1 905-312-0202 +1 905-312-0202 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness Hamilton Stone Church and Upper Ottawa

1070 Stone Church Rd E, Hamilton, ON L8W 3K8, Canada

+1 905-383-0692 +1 905-383-0692 Ligar para fazer reserva

Body Pro Gym - Hamilton

635 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4V4, Canada

+1 905-574-2639 +1 905-574-2639 Ligar para fazer reserva

Xelf Fitness

1 West Avenue S, Hamilton, ON L8N 2R9, Canada

+1 905-923-7595 +1 905-923-7595 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cornell Performance Academy

205 Cannon St E, Hamilton, ON L8L 2A9, Canada

+1 289-776-8049 +1 289-776-8049 Ligar para fazer reserva

Personal training

FITT Forge

122 Glencarry Ave, Hamilton, ON L8K 3R6, Canada

+1 289-778-3332 +1 289-778-3332 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Gym On Fennell

989 Fennell Ave E, Hamilton, ON L8T 1R1, Canada

+1 905-575-7777 +1 905-575-7777 Ligar para fazer reserva

Fit Barre

145 Main St E Suite 300, Hamilton, ON L8N 1G4, Canada

+1 905-977-9573 +1 905-977-9573 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness Hamilton Queenston Place

640 Queenston Rd, Hamilton, ON L8K 1K2, Canada

+1 905-578-6798 +1 905-578-6798 Ligar para fazer reserva

Amazing Fitness

702 King St E, Hamilton, ON L8M 1A3, Canada

+1 905-525-9999 +1 905-525-9999 Ligar para fazer reserva

Mountain Wellness Centre

437 Concession St, Hamilton, ON L9A 1C1, Canada

+1 905-385-3338 +1 905-385-3338 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Xelf Gym - Private Membership

1 West Avenue S Unit 200, Hamilton, ON L8N 2R9, Canada

+1 905-923-7595 +1 905-923-7595 Ligar para fazer reserva

Renegade Xtreme Fitness

669 Barton St E Unit A, Hamilton, ON L8L 3A3, Canada

+1 437-344-1931 +1 437-344-1931 Ligar para fazer reserva

Personal training

Knead To Balance

21 Mountain Park Ave, Hamilton, ON L9A 1A1, Canada

+1 289-639-9536 +1 289-639-9536 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Circle Studios Yoga + Art

12 Ferguson Ave N, Hamilton, ON L8R 1K9, Canada

+1 905-522-9644 +1 905-522-9644 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem profunda

Passion To Fitness

600 Upper Wellington St, Hamilton, ON L9A 3P9, Canada

+1 905-741-1992 +1 905-741-1992 Ligar para fazer reserva

STUDIO 35

43 Bigwin Rd, Hamilton, ON L8W 3R4, Canada

+1 289-327-3569 +1 289-327-3569 Ligar para fazer reserva

Steeltown Boxing

115 Hempstead Dr #6, Hamilton, ON L8W 2E7, Canada

+1 647-408-7401 +1 647-408-7401 Ligar para fazer reserva

Personal training

Most Amount Fitness

625 Greenhill Ave, Hamilton, ON L8K 5N8, Canada

+1 905-928-3541 +1 905-928-3541 Ligar para fazer reserva

ALP Training Institute

505-A Woodward Ave, Hamilton, ON L8H 6N6

(289) 246-9000 (289) 246-9000 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit4Less

1211 Barton St E, Hamilton, ON L8H 2V4, Canada

+1 905-312-9945 +1 905-312-9945 Ligar para fazer reserva

Crunch Fitness - Hamilton East Mountain

1215 Stone Church Rd E, Hamilton, ON L8W 2C6, Canada

+1 905-318-2447 +1 905-318-2447 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

2425 Barton St E, Hamilton, ON L8E 2W7, Canada

+1 905-573-9187 +1 905-573-9187 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

102 Hwy 8, Stoney Creek, ON L8G 4H3, Canada

+1 905-662-8107 +1 905-662-8107 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness Hamilton Lime Ridge For Women

883 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4Y6, Canada

+1 905-575-1010 +1 905-575-1010 Ligar para fazer reserva

Boutique Fit Women's Gym

635 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4V4, Canada

+1 905-385-2555 +1 905-385-2555 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Bartonville

5.0

Média de 79 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Bartonville média em torno de $850.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Bartonville

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Medspas Salões de depilação Spas e saunas Tatuagem e piercing Fitness e reabilitação Massagem Bronzeamento Fisioterapia

Disponível em

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