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Os melhores personal trainers perto de mim em Parque Ipê, São Paulo

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Parque Ipê, São Paulo) Ver mapa

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NUTRIFÍSICO Centro Nutricional e Fitness
Próximo a rotatória, R. Inácio Cervantes, 1053 - salão 07 - Parque Ipe, São Paulo - SP, 05572-000, Brazil
+55 11 98609-7886 +55 11 98609-7886 Ligar para fazer reserva
Studio Max Trainer - Pilates e Personal Trainer
Rua Pierre Bonnet, 29 - Parque Ipe, São Paulo - SP, 05572-010, Brazil
+55 11 97526-6321 +55 11 97526-6321 Ligar para fazer reserva
Academy New Fit
R. Póvoa de Varzim, 99 - Jardim Macedonia, São Paulo - SP, 05894-400, Brazil
+55 11 94004-2855 +55 11 94004-2855 Ligar para fazer reserva
Academia Max's Fit - Unidade Maria Sampaio
Av. Augusto Barbosa Tavares, 540 - Jardim Maria Sampaio, São Paulo - SP, 05790-140, Brazil
+55 11 98474-2899 +55 11 98474-2899 Ligar para fazer reserva
Panobianco Taboão da Serra
Estr. Kizaemon Takeuti, 644 - Jardim Clementino, Taboão da Serra - SP, 06775-000, Brazil
+55 11 98805-6101 +55 11 98805-6101 Ligar para fazer reserva
Academia Kainágua
Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 515 - Morumbi, São Paulo - SP, 05640-001, Brazil
+55 11 3628-6990 +55 11 3628-6990 Ligar para fazer reserva
Ayran Pilates
R. David Ben Gurion, 1001 - sala 4 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05634-001, Brazil
+55 11 95081-8421 +55 11 95081-8421 Ligar para fazer reserva
Cross Life Vila Andrade
R. Maria José da Conceição, 899 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05730-170, Brazil
+55 11 94684-1234 +55 11 94684-1234 Ligar para fazer reserva
ACADEMIA KOLIZEU
Estr. Benedito Cesário de Oliveira, 1930 - Jardim Record, Taboão da Serra - SP, 06767-281, Brazil
+55 11 91458-9379 +55 11 91458-9379 Ligar para fazer reserva
Cross Fire Jd Boa Vista
R. Garcia de Souza, 172 - Jardim Boa Vista (Zona Oeste), São Paulo - SP, 05583-090, Brazil
+55 11 96624-6226 +55 11 96624-6226 Ligar para fazer reserva
Estúdio Travessia Pilates - Campo Limpo
Rua Professor Indalécio de Melo, 91 - Res. Morumbi, São Paulo - SP, 05743-230, Brazil
+55 11 2574-2649 +55 11 2574-2649 Ligar para fazer reserva
Pilates Fabiana Portella | Fisioterapia | Treinamento Funcional | Reabilitação em São Paulo, SP.
R. Pantaleão Brás, 321 - Sala 01 - Jardim Ester, São Paulo - SP, 05372-080, Brazil
+55 11 97345-0757 +55 11 97345-0757 Ligar para fazer reserva
Studio JB Fit
R. Padre João da Cunha, 507 - Jardim Paulo VI, São Paulo - SP, 05570-050, Brazil
+55 11 95873-3768 +55 11 95873-3768 Ligar para fazer reserva
EnergyNel Academia
Av. das Colmeias, 604 - Jardim Umarizal, São Paulo - SP, 05756-350, Brazil
+55 11 94537-7070 +55 11 94537-7070 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer Lut Guardiola
R. Dr. João Vieira Neves - Jardim Esmeralda, São Paulo - SP, 05366-150, Brazil
+55 11 96669-5790 +55 11 96669-5790 Ligar para fazer reserva
Personal training
Tebinka Pilates e Wellness
R. José de Andrade Maciel, 374 - Jardim Ester, São Paulo - SP, 05372-020, Brazil
+55 11 98497-5629 +55 11 98497-5629 Ligar para fazer reserva
Studio Body Mind
R. Vinte e Cinco de Janeiro, 241A - Jardim Sao Salvador, Taboão da Serra - SP, 06775-380, Brazil
+55 11 98928-1472 +55 11 98928-1472 Ligar para fazer reserva
ESPORTESNET
Av. Paulo Ayres, 261 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-220, Brazil
+55 11 96829-1749 +55 11 96829-1749 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Maitá - Saúde & Treinamentos
R. Félix Fagundes, 377 - Jardim Nova Germania, São Paulo - SP, 05849-300, Brazil
+55 11 98440-9206 +55 11 98440-9206 Ligar para fazer reserva
Personal training
Giulio Cianci
R. José Maciel Neto, 315 - 207A - Jardim Maria Rosa, Taboão da Serra - SP, 06764-040, Brazil
+55 11 98644-5388 +55 11 98644-5388 Ligar para fazer reserva
Personal training
Action 360º Morumbi
R. Domingos da Rocha, 60 - Morumbi, São Paulo - SP, 05641-040, Brazil
+55 11 94510-0371 +55 11 94510-0371 Ligar para fazer reserva
Studio Visão Fitness
Av. Carlos Lacerda, 1857 - Sobreloja - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 94926-0778 +55 11 94926-0778 Ligar para fazer reserva
Lona Circense
R. José Gonçalves, 60 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05727-250, Brazil
+55 11 98931-6565 +55 11 98931-6565 Ligar para fazer reserva
Fusão Cross Training
Rua Hortência Albuquerque Orlandino 609, Taboão da Serra - SP, 06767-000, Brazil
+55 11 94979-1680 +55 11 94979-1680 Ligar para fazer reserva
Projeto Toca de Prima
R. Issao Onuma, 93 - Jardim Sao Judas Tadeu, Taboão da Serra - SP, 06786-110, Brazil
+55 11 94853-1011 +55 11 94853-1011 Ligar para fazer reserva
B2fit Pilates
R. Manoel Otaviano Diniz Junqueira Filho, 342 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-130, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Studio Vo2 Máx.
sala 05 e 06 228A, Rua Ernesto Rosa da Fonseca - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-020, Brazil
+55 11 95201-6174 +55 11 95201-6174 Ligar para fazer reserva
Tamyris Torres Personal trainer
R. Celso Ramos, 145 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05734-080, Brazil
+55 11 94818-6253 +55 11 94818-6253 Ligar para fazer reserva
Studio Kardio - Musculação - Massagem
Av. Dr. João Guimarães, 740 - Sala - 5 - Jardim Taboao, São Paulo - SP, 05741-190, Brazil
+55 11 97404-3342 +55 11 97404-3342 Ligar para fazer reserva
Sena Academia
Estr. do Campo Limpo, 1636 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-001, Brazil
+55 11 2251-5041 +55 11 2251-5041 Ligar para fazer reserva
Option Fit
Av. Cid Nelson Jordano, 35 - Jardim Salete, Taboão da Serra - SP, 06787-360, Brazil
+55 11 4139-5618 +55 11 4139-5618 Ligar para fazer reserva
PILATES - Campo Limpo B2fit Pilates
Rua de frente ao Habibi's - R. Dr. Avelino Lemos Júnior, 141 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05788-410, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Studio Ticiane Chicalhoni Pilates e fisioterapia
Av. General Cavalcanti de Albuquerque, 972 - Jardim Londrina, São Paulo - SP, 05638-010, Brazil
+55 11 98746-5708 +55 11 98746-5708 Ligar para fazer reserva
Academia Fator Físico
R. Carlo Dolci, 89 - Jardim das Rosas, São Paulo - SP, 05893-050, Brazil
+55 11 94085-2136 +55 11 94085-2136 Ligar para fazer reserva
Panobianco Maria Rosa
Av. Maria Rosa, 188 - Jardim Maria Rosa, Taboão da Serra - SP, 06763-385, Brazil
+55 11 97494-9244 +55 11 97494-9244 Ligar para fazer reserva
Academia Four x Four Fitness
Av. Carlos Lacerda, 1804 - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 95374-8449 +55 11 95374-8449 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Portal do Morumbi
Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 1070 Sobreloja - Portal do Morumbi, São Paulo - SP, 05640-001, Brazil
+55 11 98172-9215 +55 11 98172-9215 Ligar para fazer reserva
Academia Total Fitness
Praça Cidade de Lucca, 61 - Vila Prel, São Paulo - SP, 05731-377, Brazil
+55 11 5511-9778 +55 11 5511-9778 Ligar para fazer reserva
Djalma Gym
R. Rubens Reis Rezende, 178 - Jardim Arpoador, São Paulo - SP, 05565-180, Brazil
+55 11 98464-5826 +55 11 98464-5826 Ligar para fazer reserva
Companhia Impetus
Av. João José Gomes, 140 - Vila Antonio, São Paulo - SP, 05576-100, Brazil
+55 11 98166-1862 +55 11 98166-1862 Ligar para fazer reserva
Academia Max's Fit - Embu das Artes
Estr. de Itapecerica Campo Limpo, 527 - Jardim Julia, Embu das Artes - SP, 06820-347, Brazil
+55 11 4385-2677 +55 11 4385-2677 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer André Silva - São Paulo - SP
Estr. do Jaguaré, 16 - Jardim Jussara, São Paulo - SP, 05525-080, Brazil
+55 11 99575-6155 +55 11 99575-6155 Ligar para fazer reserva
Personal training
D'abril Fitness Danças Lutas Ginástica
R. Augusto Monteiro de Abreu, 17 - Jardim D'abril, Osasco - SP, 06040-020, Brazil
+55 11 99562-9804 +55 11 99562-9804 Ligar para fazer reserva
Acqua Morumbi Academia
R. Franco Alfano, 187 - Morumbi, São Paulo - SP, 05710-030, Brazil
+55 11 3589-7177 +55 11 3589-7177 Ligar para fazer reserva
CT TABOÃO
Av. São Paulo, 303 - Cidade Intercap, Taboão da Serra - SP, 06757-170, Brazil
+55 11 4385-5668 +55 11 4385-5668 Ligar para fazer reserva
Estúdio Nexo
R. Josino Bezerra da Silva, 152 - Jardim Ester Yolanda, São Paulo - SP, 05374-010, Brazil
+55 11 93208-3740 +55 11 93208-3740 Ligar para fazer reserva
Stymulus Life
Sala 05 Térreo - Centro Empresarial Vida Nova, Av. Vida Nova, 28 - Jardim Monte Alegre, Taboão da Serra - SP, 06764-045, Brazil
+55 11 97090-5510 +55 11 97090-5510 Ligar para fazer reserva
União Gym Academia
R. Claretiana, 15 - Jardim Olinda, São Paulo - SP, 05765-230, Brazil
+55 11 97268-5742 +55 11 97268-5742 Ligar para fazer reserva
KL Studio Pilates e Treinamento Funcional
Estr. do Campo Limpo, 998 - sala 3 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-000, Brazil
+55 11 98542-7847 +55 11 98542-7847 Ligar para fazer reserva
Power Pulse | Academia, Saúde & Alta Performance
R. José da Silva Ribeiro, 314 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05726-130, Brazil
+55 11 94589-8984 +55 11 94589-8984 Ligar para fazer reserva
Training Sports Academia
Sobreloja, Estr. de Itapecerica, 2663 - Sobre Loja - Jardim Germania, São Paulo - SP, 05835-004, Brazil
+55 11 97251-8768 +55 11 97251-8768 Ligar para fazer reserva
Academia Walker Fit - Taboão da Serra
Av. Laurita Ortega Mari, 2104 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-361, Brazil
+55 11 96061-6054 +55 11 96061-6054 Ligar para fazer reserva
Space Fit
R. Artur Barreiros, 38 - Jardim Ester, São Paulo - SP, 05372-090, Brazil
+55 11 3804-5813 +55 11 3804-5813 Ligar para fazer reserva
Renata Moreira - Studio de Pilates e Fisioterapia
Rua Professor João de Lorenzo, 589 - Jardim São Jorge, São Paulo - SP, 05567-010, Brazil
+55 11 96482-1995 +55 11 96482-1995 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Espaço Neiva Fisioterapia Taboão da Serra
R. Thereza Maria Luizetto, 93 - Vila Santa Luzia, Taboão da Serra - SP, 06754-010, Brazil
+55 11 4701-0565 +55 11 4701-0565 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Studio Inspirare
R. Comendador Ângelo Rinaldi, 164 - sala 6 - Parque Santos Dumont, Taboão da Serra - SP, 06754-070, Brazil
+55 11 96973-6233 +55 11 96973-6233 Ligar para fazer reserva
Academia Strong Body
Av. Sílvio Ribeiro Aragão, 33 - Vila Franca, São Paulo - SP, 05776-510, Brazil
+55 11 98359-3481 +55 11 98359-3481 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.