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Os melhores personal trainers perto de mim em Jardim do Bosque, Campinas

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Jardim do Bosque, Campinas) Ver mapa

Panobianco Academia - Unid. Hortolândia
Mall Pague Menos - R. Jorgina de Souza Francisca, 89 - 3º Andar - Jardim Santa Izabel, Hortolândia - SP, 13185-376, Brazil
+55 19 99743-6160 +55 19 99743-6160 Ligar para fazer reserva
Personal training
Skyfit Academias - Unidade Hortolândia
R. Caetano Basso, 170 - Vila Sao Francisco, Hortolândia - SP, 13184-212, Brazil
+55 19 99801-7423 +55 19 99801-7423 Ligar para fazer reserva
Sauna
R2 Pilates e Fisioterapia
Av. Thereza Ana Cecon Breda, 38 - Vila Sao Pedro, Hortolândia - SP, 13183-045, Brazil
+55 19 99594-8956 +55 19 99594-8956 Ligar para fazer reserva
Personal training
ZAS Academy - Ze Academy
R. Júlio César do Nascimento, 288 - Jardim Adelaide, Hortolândia - SP, 13185-343, Brazil
+55 19 99953-9053 +55 19 99953-9053 Ligar para fazer reserva
Personal training
Box 8|8
R. Cuba, 82 - Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia - SP, 13186-380, Brazil
+55 19 97112-5126 +55 19 97112-5126 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Personal Tayp.
Av. Wesley Dias Rodrigues, 75 - Sala 3 - Jardim Nova Alvorada, Hortolândia - SP, 13186-590, Brazil
+55 19 98346-3204 +55 19 98346-3204 Ligar para fazer reserva
Personal training
DANILO VELOSO - PERSONAL TRAINER
R. dos Estudantes, 143 - Jardim Santa Rita de Cassia, Hortolândia - SP, 13186-250, Brazil
+55 19 99348-0221 +55 19 99348-0221 Ligar para fazer reserva
Personal training
Joabe Toledo Personal
Tv. Emerson Pereira, 160 - Parque Gabriel, Hortolândia - SP, 13186-618, Brazil
+55 19 98180-7424 +55 19 98180-7424 Ligar para fazer reserva
Personal training
ISPV Instituto Saúde Para Vida
R. 7 de Setembro, 242 - Parque Ortolândia, Hortolândia - SP, 13184-000, Brazil
+55 19 99422-7223 +55 19 99422-7223 Ligar para fazer reserva
Personal training
GalvãoGym
R. Olimpia Sofia da Silva, 55, Hortolândia - SP, 13187-216, Brazil
+55 19 97167-7481 +55 19 97167-7481 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Bio Fitness Hortolândia
R. Joaquim Jerônimo da Silva, 180 - Jardim Carmen Cristina, Hortolândia - SP, 13184-693, Brazil
+55 19 98249-6521 +55 19 98249-6521 Ligar para fazer reserva
Personal training
GV Studio
R. Beatriz Allievi, 735 - Jardim Santa Rita de Cassia, Hortolândia - SP, 13186-680, Brazil
+55 19 99695-5529 +55 19 99695-5529 Ligar para fazer reserva
Personal training
ACADEMIA INOVAÇÃO FITNESS
R. Zacarias Costa Camargo, 65 - Lot. Remanso Campineiro, Hortolândia - SP, 13183-091, Brazil
+55 19 98730-0540 +55 19 98730-0540 Ligar para fazer reserva
Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.