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Personal training Springfield Central

Os melhores personal trainers perto de mim em Springfield Central, Brisbane

‎Um estabelecimento que oferece Personal training em Springfield Central, Brisbane Ver mapa

EMF Performance and Recovery Centre | Springfield

95 Southern Cross Circuit, Springfield Central, 4300, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30 min

Gratuito

Evolt Member Scan

10 min

$30

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Studio Pilates International Springfield

8 Wellness Way, Springfield QLD 4300, Australia

+61 419 099 488 +61 419 099 488 Ligar para fazer reserva

Orion Family Physiotherapy

Level 1, Suite 3/1 Main Street Orion, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 7 3470 1203 +61 7 3470 1203 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Strength Legacy

95 Southern Cross Cct, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 421 526 716 +61 421 526 716 Ligar para fazer reserva

Personal training

UBX Springfield Central

1 Main St, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 401 558 859 +61 401 558 859 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gym and Tonic Movement

Robelle Domain Parklands, Springfield QLD 4300, Australia

+61 466 879 400 +61 466 879 400 Ligar para fazer reserva

Personal training

World Gym Springfield

28 Technology Dr, Augustine Heights QLD 4300, Australia

+61 7 2800 8083 +61 7 2800 8083 Ligar para fazer reserva

Personal training

V2 Fitness

SilverJubilee Park, Spring Mountain QLD 4300, Australia

+61 468 323 244 +61 468 323 244 Ligar para fazer reserva

TotalFusion Lions Springfield

16 Eden Station Dr, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 7 3709 5800 +61 7 3709 5800 Ligar para fazer reserva

Sports and Spinal Physio

22A Commercial Dr, Springfield QLD 4300, Australia

+61 7 3085 0100 +61 7 3085 0100 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Fitstop Springfield

16 Springfield Pkwy, Springfield QLD 4300, Australia

+61 483 954 122 +61 483 954 122 Ligar para fazer reserva

Personal training

Club Lime Springfield

15 Commercial Dr, Springfield QLD 4300, Australia

+61 7 3064 7108 +61 7 3064 7108 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer desenvolve e oferece programas de exercícios individualizados adaptados aos seus objetivos de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Ele fornece treinamento em técnica e formulário, motiva os clientes, acompanha o progresso e adapta os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de personal training online 24/7. Encontre treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e faça a reserva de personal trainers femininas perto de você na Fresha.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões por meio de técnica adequada, proporciona responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treino e oferece uma programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Agende seu próximo personal training em Springfield Central com a Fresha

Na Fresha, tornamos a marcação de serviços de cabelo, massagem e estética o mais simples possível. Procure o tratamento que deseja, explore os personal trainers disponíveis em Springfield Central e escolha aquele que mais chamar sua atenção. Com a variedade de personal trainers e tratamentos, você vai se sentir como criança em loja de doces. O processo de agendamento é fácil, e a sensação de bem-estar é garantida.

Se você está pronto para alcançar o seu melhor condicionamento físico, talvez seja hora de investir em um treinamento personalizado. Seu personal trainer será seu motivador durante os momentos mais desafiadores. Mas ele não vai apenas torcer por você. Os treinadores pessoais podem criar um programa de atividades sob medida para ajudar a atingir suas metas de fitness. Além disso, podem oferecer orientações nutricionais para potencializar seus treinos e manter seu corpo em forma. Encontre um treinador de fitness ou de academia bem avaliado no Fresha e agende sua sessão ainda mais rápido com o nosso aplicativo móvel. Você pode começar a partir de $40 em Springfield Central, e cada sessão costuma durar entre 30 minutes e 8 hours.

Sua jornada rumo ao cuidado pessoal ideal está quase completa. Basta um(a) personal trainer, em um Springfield Central personal trainer, para transformar o comum em algo extraordinário. Visite nosso centro de ajuda se precisar de ajuda extra para chegar lá. E saiba que nós também buscamos o excepcional. Já agendamos 1 bilhão de atendimentos em 120 países ao redor do mundo, incluindo Austrália, e trabalhamos com mais de 450.000 profissionais — e esse número só cresce. Milhões de empreendedores confiaram na Fresha, usando nosso agendador de reservas gratuito e de primeira linha para oferecer um serviço ainda melhor para você. Com a Fresha, chegar ao seu destino ideal de bem-estar é tão fácil quanto entrar no salão.

‎Também disponível em Springfield Central

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Spas e saunas Massagem Salões de depilação Medspas Barbeiros Bronzeamento Manicures Fisioterapia Fitness e reabilitação Personal training

Disponível em

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