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Personal training Petrie

Os melhores personal trainers perto de mim em Petrie, Brisbane

Um estabelecimento que oferece Personal training em Petrie, Brisbane Ver mapa

EMF Performance Centre | North Lakes

77-95 North Lakes Drive, North Lakes, 4509, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30min

Gratuito

Evolt Member Scan

10min

$30

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Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

3 O'Loan St, Petrie QLD 4502, Australia

+61 7 3285 5577 +61 7 3285 5577 Ligar para fazer reserva

Personal training

Embrace Life

4A/4/8 Burke Cres, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3491 6533 +61 7 3491 6533 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Genesis

53 Lawnton Pocket Rd, Lawnton QLD 4500, Australia

+61 7 3481 4555 +61 7 3481 4555 Ligar para fazer reserva

Jetts Mango Hill

Shop B43/17 Halpine Dr, Mango Hill QLD 4509, Australia

+61 411 911 943 +61 411 911 943 Ligar para fazer reserva

Personal training

Striders Personal Training Lawnton

3/25 Paisley Dr, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 413 222 630 +61 413 222 630 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Sheay PT

Harding St, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 404 126 884 +61 404 126 884 Ligar para fazer reserva

Personal training

North Lakes Health & Fitness

4/29 Flinders Parade, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3152 7555 +61 7 3152 7555 Ligar para fazer reserva

Rhythm hiit gym North Lakes

8a/4-8 Burke Cres, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 408 188 798 +61 408 188 798 Ligar para fazer reserva

Studio Pilates International Strathpine

Tenancy 103 Strathpine Shopping Centre, 295 Gympie Rd, Strathpine QLD 4500, Australia

+61 432 970 342 +61 432 970 342 Ligar para fazer reserva

Elements Pole & Aerial Lawnton

856 Gympie Rd, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 478 633 094 +61 478 633 094 Ligar para fazer reserva

Personal training

Real Fitness Training Studio

6/18 Paisley Dr, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 404 186 683 +61 404 186 683 Ligar para fazer reserva

Toned Pilates Studio

512/514 Gympie Rd, Strathpine QLD 4500, Australia

+61 406 981 914 +61 406 981 914 Ligar para fazer reserva

Anchor Fitness HQ

Unit 13/31-79 Paisley Dr, Lawnton QLD 4500, Australia

+61 412 632 787 +61 412 632 787 Ligar para fazer reserva

Personal training

Carpe Diem Personal Training

Leanne Cres, Lawnton QLD 4500, Australia

+61 437 541 728 +61 437 541 728 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Fitness Creed Pty. Ltd.

4/29 Flinders Parade, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 413 762 764 +61 413 762 764 Ligar para fazer reserva

Personal training

Progressive Ideal Nutrition & Coaching

Boardman St, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 434 351 123 +61 434 351 123 Ligar para fazer reserva

Personal training

Genesis Fitness Centre

14 Youngs Crossing Rd, Bray Park QLD 4500, Australia

+61 7 3882 9091 +61 7 3882 9091 Ligar para fazer reserva

Empire Health and Fitness

Benham Ave, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 426 234 372 +61 426 234 372 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jetts Kallangur

1428 Anzac Ave, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 7 3142 0345 +61 7 3142 0345 Ligar para fazer reserva

UXL Fitness

27 Akers Rd, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 418 712 912 +61 418 712 912 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jetts Murrumba Downs

Murrumba Downs Shopping Centre Shop 18, Cnr Dohles Rocks Road &, Goodrich Rd W, Murrumba Downs QLD 4503, Australia

+61 7 3385 0231 +61 7 3385 0231 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

5-7 Discovery Dr, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3886 4225 +61 7 3886 4225 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jetts Strathpine 24/7

Shop 3/363 Gympie Rd, Strathpine QLD 4500, Australia

+61 412 677 458 +61 412 677 458 Ligar para fazer reserva

Northside Indoor Sport & Fitness

17 Flinders Parade, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3482 2968 +61 7 3482 2968 Ligar para fazer reserva

Personal training

365 Fitness Club

Kensington Village Shopping Centre, 8 Sovereign Ave, Bray Park QLD 4500, Australia

+61 401 023 347 +61 401 023 347 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Petrie média em torno de $70.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Petrie

Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Salões de depilação Cabeleireiros Massagem Manicures Medspas Spas e saunas Fisioterapia Tatuagem e piercing Personal training Bronzeamento

Disponível em

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