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Personal training Al Quoz

Os melhores personal trainers perto de mim em Al Quoz, Dubai

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Al Quoz, Dubai) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

SEVEN - Wellness Club

exit 43, Al Manara Rd, Al Quoz - Dubai, United Arab Emirates

+971 4 232 3737 +971 4 232 3737 Ligar para fazer reserva

Mountain Extreme

56CV+MQC - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 236 6040 +971 4 236 6040 Ligar para fazer reserva

Ringside gym al quoz

Temporarily Closed - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 520 1933 +971 50 520 1933 Ligar para fazer reserva

Fortius Fitness Services

4th Street, Ind. Area 3 - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 161 6213 +971 56 161 6213 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coreata Fitness

Nogs Gym - 4th St - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 849 8062 +971 58 849 8062 Ligar para fazer reserva

Personal training

Junk Fitness Dubai. Get 1 free week now! Best gym in Al Quoz.

Warehouse 22 7B St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 535 7917 +971 58 535 7917 Ligar para fazer reserva

Bia Warrior

Al Asayel rd Warehouse 1, Inside Capitol Real Estate Compound - Dubai - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 528 4756 +971 58 528 4756 Ligar para fazer reserva

The Training Room Just Play

Just Play Sports Complex - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 879 3270 +971 56 879 3270 Ligar para fazer reserva

Personal Trainers Dubai

12a St - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 297 7049 +971 56 297 7049 Ligar para fazer reserva

Miracle Fitness Gym Equipment Dubai

Miracle Fitness Sports - Warehouse No F2 Al Asayel St - near old national taxi signal - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 590 5109 +971 58 590 5109 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

RoshiRoss Fitness Studio

Mezzanine 14, Al Joud Centre - 15A St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 981 1800 +971 50 981 1800 Ligar para fazer reserva

The 365 Physique

12A Street - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 365 7479 +971 50 365 7479 Ligar para fazer reserva

Nelv4fitness

Al Quoz - Al Quoz 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 726 7507 +971 55 726 7507 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chase Sports and Fitness Club

15A St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 894 6772 +971 50 894 6772 Ligar para fazer reserva

CRANK Dubai Fitness Studio

Warehouse 43 - CRANK, Alserkal Avenue - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 321 2095 +971 4 321 2095 Ligar para fazer reserva

24 Fitness Personal Trainer

2 12a St, Al Quoz - Dubai, United Arab Emirates

+971 52 753 0530 +971 52 753 0530 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strong Nomads

Besides Rentflex Car Rental - Warehouse 2 Street No. 28B - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 445 1708 +971 56 445 1708 Ligar para fazer reserva

The Physical Training Company

15A St - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 370 5592 +971 56 370 5592 Ligar para fazer reserva

Personal training

kya-fit

exit 43, Al Manara Rd, Al Quoz - Dubai, United Arab Emirates

+971 54 371 9346 +971 54 371 9346 Ligar para fazer reserva

Personal training

MadnessXGO Sports Club

Ind 1 - 23 street - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 783 4198 +971 50 783 4198 Ligar para fazer reserva

Binous Gym

46PC+X6J - 12 Al Rasaas Rd - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 223 7637 +971 4 223 7637 Ligar para fazer reserva

The Circuit Factory - Al Quoz

Globe Trading Alley - WH 2 - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 416 6039 +971 50 416 6039 Ligar para fazer reserva

Round 10 Boxing Club - Boxing Gym Dubai

شارع ٨ - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 338 0101 +971 4 338 0101 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strong Gym HQ

The Shed, Warehouse - 8th St - Al Quoz - 9 الصناعية 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 220 4078 +971 50 220 4078 Ligar para fazer reserva

Train Strength & Fitness

6 4th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 379 9726 +971 4 379 9726 Ligar para fazer reserva

MEFITPRO

Office # 102B, Intercoil Building - Al Jreena St - Dubai - United Arab Emirates

+971 54 544 6727 +971 54 544 6727 Ligar para fazer reserva

Personal training

24 Fitness

46XP+9J4 AAF International Ware House - 2 12a St - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 417 8246 +971 56 417 8246 Ligar para fazer reserva

Desert Barbell Strength Gym

18b Street - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 327 6383 +971 4 327 6383 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gravity Calisthenics Gym

Inside Capitol Real Estate Compound - Warehouse 1 - Al Asayel rd - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 321 6006 +971 4 321 6006 Ligar para fazer reserva

MUSCLE FIRE GYM L.L.C

5752+RXJ - Al Quoz - Al Quoz 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 470 8933 +971 50 470 8933 Ligar para fazer reserva

Stretch Pro Studio - Personal Assisted Stretching Dubai, Flexologist, Professional Stretching Near Me

Times Square Center - Sheikh Zayed Rd - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 339 2740 +971 4 339 2740 Ligar para fazer reserva

Start Point GYM ستارت بوينت جيم

Al QuozAl Qouz - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 118 2626 +971 55 118 2626 Ligar para fazer reserva

Grand Fitness Gym

Al Quoz - Al Quoz 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 144 8819 +971 56 144 8819 Ligar para fazer reserva

EDGE PLUS FITNESS CENTER - Al Khail Gate 1

12th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 529 4494 +971 4 529 4494 Ligar para fazer reserva

Max Burn Gym

Al Quoz 3, Street 4, Warehouse #10 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 232 2876 +971 4 232 2876 Ligar para fazer reserva

Fission Fusion Fitness

Suite 16, Building No.5,Gold and Diamond Park - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 346 6479 +971 4 346 6479 Ligar para fazer reserva

Personal training

StrongHold by DMC

17B St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 828 5344 +971 58 828 5344 Ligar para fazer reserva

FitnGlam Women’s SuperClub Al Quoz

Al Ghurair Warehouse road - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 333 2215 +971 4 333 2215 Ligar para fazer reserva

Fitt Gym

567X+377 - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 911 5657 +971 55 911 5657 Ligar para fazer reserva

Secret Sport Gym LLC

66 26th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 597 9447 +971 55 597 9447 Ligar para fazer reserva

Evolve Xtreme Fitness

Al Khail Mall - Al Quoz - Al Quoz 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 673 4866 +971 50 673 4866 Ligar para fazer reserva

Power Gym Al Quoz

Al Quoz - Al Quoz 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 214 4143 +971 58 214 4143 Ligar para fazer reserva

Casper Gym

77 12th St - Al Quoz - Industrial Second - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 496 7283 +971 50 496 7283 Ligar para fazer reserva

BayYoga

Beljaflah Warehouse - 13 - Warehouse #4 19 Street - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 321 1199 +971 4 321 1199 Ligar para fazer reserva

Al Quoz Gym

Al Quoz - Al Quoz 4 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 920 0881 +971 50 920 0881 Ligar para fazer reserva

TYB by Yasir Khan

21 14 B St, Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai, United Arab Emirates

+971 55 859 8349 +971 55 859 8349 Ligar para fazer reserva

MPAC SPORTS

MPAC SPORTS CENTER - 15 25A Street - Al Quoz - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 382 3400 +971 4 382 3400 Ligar para fazer reserva

Personal training

Grand Gold Gym Best Gym In Barsha

Elite Business Centre - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 299 7156 +971 56 299 7156 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Warehouse Gym - Al Quoz

Ind.3, Warehouse No.23, Umm Suqeim Road, Opp. Lulu Hypermarket, Al Quoz - Dubai, United Arab Emirates

+971 4 340 5555 +971 4 340 5555 Ligar para fazer reserva

Embody Fitness

1st Floor, Lamborghini Building - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 723 9333 +971 52 723 9333 Ligar para fazer reserva

Personal training

BodyFixByAdam

T1, Park Heights II - parkheights II - Dubai Hills - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 594 3570 +971 58 594 3570 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit 4 U Fitness

690 Sheikh Zayed Rd - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 491 0000 +971 56 491 0000 Ligar para fazer reserva

The Ktchn Fitness Dubai

Safeer and Avanti - Capital Bay by Damac backside area, shop Ra6 facing park Paid parking available - in front of Capital Bay Towers - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 841 5988 +971 55 841 5988 Ligar para fazer reserva

FUSION FITNESS EMS

Al Raha Building - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 127 6367 +971 50 127 6367 Ligar para fazer reserva

Personal training

CWPT Personal Sport Coaching Services

The Iridium, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates

+971 55 161 0388 +971 55 161 0388 Ligar para fazer reserva

Lehadus Boxing

Jumeira 3 Al Wasl Road - Al Bailee Street - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 866 0771 +971 55 866 0771 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Dubai Al Barsha | بيورجيم - البرشاء - دبي

Umm Suqeim St - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 599 3631 +971 58 599 3631 Ligar para fazer reserva

De Bruin Train Triathlon Coaching Dubai

La Plage II - 47 Al Athar Street - Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 590 8141 +971 58 590 8141 Ligar para fazer reserva

SJS Fitness - Personal Trainer

Gardenia Residence C - Dubai Hills - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 578 4045 +971 58 578 4045 Ligar para fazer reserva

Personal training

Thrive Fitness

Umm Suqeim St, Al Barsha - 1/22 - Dubai, United Arab Emirates

+971 52 292 7701 +971 52 292 7701 Ligar para fazer reserva

BnB Health Studio

2nd floor, Eiffel 2 Bldg, Sheikh Zayed Rd, Umm Al Sheif - Dubai, United Arab Emirates

+971 50 753 4076 +971 50 753 4076 Ligar para fazer reserva

Studio 14 PILATES Jumeirah

Al Thanya St - Umm Al Sheif API 1000 Shop 15 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 252 8018 +971 4 252 8018 Ligar para fazer reserva

Fitness Hacking

Sol Avenue - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates

+971 54 357 3313 +971 54 357 3313 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Republik Fitness Center LLC

Exit 41 - Eiffel Building 1 - Sheikh Zayed Rd - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 246 1500 +971 4 246 1500 Ligar para fazer reserva

Personal training

TruFusion, Dubai

Al Wasl Road, Al Safa 1 Shop 7, Al Ferdous Building 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 288 4620 +971 4 288 4620 Ligar para fazer reserva

Generation Iron Gym

AG Tower, Ground Floor - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 298 0096 +971 4 298 0096 Ligar para fazer reserva

UN1T Dubai Hills

Dubai Hills Park Heights Square 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 692 5610 +971 56 692 5610 Ligar para fazer reserva

Warehouse Gym

O-14 Base, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates

+971 4 770 8109 +971 4 770 8109 Ligar para fazer reserva

Wellfit Meydan

Muscat St - Nad Al Sheba 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 800 9355348 +971 800 9355348 Ligar para fazer reserva

Nitro Gym- Al Barsha

LuLu - Al Barsha 1 Umm Suqeim St - 2nd floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 748 2768 +971 52 748 2768 Ligar para fazer reserva

Motion Ladies Fitness Center

Villa#122 - Street#25 Al Sqool Street - Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 328 2538 +971 4 328 2538 Ligar para fazer reserva

Almas GYM & FITNESS CLUB

Business Point Building, Al Barsha 1, Behind مول الامارات - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 150 0132 +971 50 150 0132 Ligar para fazer reserva

Five Stars Gym Al Barsha

Health Club Floor - The Iridium Building - Al Barsha - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 235 1977 +971 4 235 1977 Ligar para fazer reserva

J Club at Jumeirah Beach Hotel

North Side, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 406 8872 +971 4 406 8872 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hiitbox

1 Al SafaAl Safa 1 - Al Safa - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 564 8007 +971 52 564 8007 Ligar para fazer reserva

BODY TIME DUBAI Business Bay - Downtown, EMS Fitness Training, Cryo* & Eximia

Silver Tower, Office 1810 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 705 2855 +971 56 705 2855 Ligar para fazer reserva

Personal training

UN1T Jumeirah

Waitrose - Al Thanya St - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 110 1508 +971 56 110 1508 Ligar para fazer reserva

Barre Effect

1st Floor Al Fardous 4 Bld - Unit 114 Al Wasl Rd - Al Safa - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 548 7600 +971 4 548 7600 Ligar para fazer reserva

L'Atelier Aquafitness

Al Wasl Road, Al safa 1, Villa 677a - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 338 8323 +971 4 338 8323 Ligar para fazer reserva

Fitness 360 | Ladies Only Gym

Al Wasl Rd - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 380 9969 +971 4 380 9969 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Al Quoz média em torno de AED 199.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Al Quoz

Cabeleireiros Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Massagem Barbeiros Medspas Spas e saunas Salões de depilação Fisioterapia Fitness e reabilitação Consultórios médicos Tatuagem e piercing Bronzeamento Personal training

Disponível em

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