Massagem de tecido profundo Mount Edgecombe

As melhores massagens profundas perto de mim em Mount Edgecombe, Mount Edgecombe

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Massagem de tecido profundo perto de você em Mount Edgecombe, Mount Edgecombe Ver mapa

Massagem de tecido profundoMassagem nos pés Massagem terapêutica Massagem esportiva

Armitage Outfitters

5.0

(368)

Armitage Outfitters Shop 8, Park Square, Centenary Boulevard, Durban Umhlanga, 4320, Kwazulu-natal

Sport Massage / Deep Tissue

1h - 1h 30min

ZAR 1,195

Hair Cut, Shave, Nose Wax and Head Massage

ZAR 650

Junior Cut (Under 10yrs)

20min

ZAR 180

Deluxe Pedicure (60min)

ZAR 525

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Beautique Umhlanga

5.0

(115)

Shop 8 The Place, 15 Zenith Drive, Umhlanga Ridge, Durban Umhlanga, 4319

Deep Tissue Therapy

ZAR 350

Brazilian Smoothing Treatment

A partir de ZAR 850

Soft Glam Make Up

1h 30min

A partir de ZAR 400

The Express Duo (Express Mani + Pedi)

ZAR 280

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Ligar para fazer reserva

KM PHYSIOTHERAPY

Shop 39, Mt Edgecombe Plaza, 105 Hillhead Dr, Mount Edgecombe, Durban, 4300, South Africa

+27 67 682 4049 +27 67 682 4049 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

KPSMC PHYSIOTHERAPY - FLANDERS MALL Branch

14 Flanders Dr, Mount Edgecombe, Durban, 4051, South Africa

+27 31 303 3874 +27 31 303 3874 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Fleur De Lis Spa @ Coastlands Umhlanga Hotel

Ground Floor, Coastlands Gatemax Hotel, 329 uMhlanga Rocks Dr, Umhlanga Ridge, Durban, 4319, South Africa

+27 31 826 6582 +27 31 826 6582 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

La Vita Spa - Breakers Resort

88 Lagoon Dr, Umhlanga, Durban, 4320, South Africa

+27 31 561 2271 +27 31 561 2271 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Bevs Beauty And Wellness

3 Tetford Cir, Hirschs, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 82 896 7495 +27 82 896 7495 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Acne facial

Massagem nas costas

Modelagem corporal

AROMA HEAVEN SPA

Shop 13, The Sentinel Building, 18 Zenith Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 68 001 6267 +27 68 001 6267 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Royal Thai Spa

197 Umhlanga Rocks Drive Umhlanga Rocks, Durban, 4051, South Africa

+27 31 563 0290 +27 31 563 0290 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

The Spa at The Oyster Box

Umhlanga, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 31 514 5074 +27 31 514 5074 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Jc Acupressure Wellness Centre Umhlanga/Gillitts

37 Zenith Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 84 475 8899 +27 84 475 8899 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Reflexologia

Massagem esportiva

Fleur De Lis Spa @ Coastlands Skye

2 Vuna Cl, Umhlanga Ridge, Durban, 4319, South Africa

+27 31 944 2829 +27 31 944 2829 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

La Jour Day Spa @ Medstone

19 The High St, Umhlanga Ridge, Durban, 4051, South Africa

+27 69 469 9004 +27 69 469 9004 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Soothe Massage Therapy

Protea Hotel Marriott Shop 21, The Village, 1 Chartwell Dr, uMhlanga, South Africa

+27 71 389 3470 +27 71 389 3470 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Driftwood Spa

70 Viewhaven Dr, Phoenix, Durban, 4068, South Africa

+27 64 907 9430 +27 64 907 9430 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Deluxe Laser & Spa La Lucia

Durban, La Lucia Mall, 90 William Campbell Dr La Lucia, Durban, 4153, South Africa

+27 31 880 0002 +27 31 880 0002 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação com cera de açúcar

Depilação facial

Depilação de pernas

DESI GIRLS SPA

6 Glastonbury Avenue Somerset park 4 Scott Road Pinetown, Umhlanga rocks, Durban, 4319, South Africa

+27 81 036 4166 +27 81 036 4166 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

THE THAI TOUCH - Traditional Thai Massage Therapy

16 Chartwell Dr, Umhlanga, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 60 463 7732 +27 60 463 7732 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Acupressão

Lemon Skin & Body

Almil Centre, 47C Ashley Ave, Glen Ashley, Durban, 4051, South Africa

+27 62 756 1448 +27 62 756 1448 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Massagem nas costas

El Elyon Day Spa Protea Umhlanga

14 Palm Boulevard, Umhlanga Ridge Umhlanga, Rocks, 14Umhlanga ridge, 4320, South Africa

+27 73 407 8662 +27 73 407 8662 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Camelot Spa at Pearls Mall

6 Lagoon Dr, Umhlanga, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 10 900 3156 +27 10 900 3156 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Spa Royale

6 Palm Blvd, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 31 566 1286 +27 31 566 1286 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

La'Saz Spa

5 Zenith Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 31 500 4652 +27 31 500 4652 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

La Jour Day Spa @ The Square Hotel Umhlanga

3rd Floor, 250 Umhlanga Rocks Dr, Umhlanga, Durban, 4036, South Africa

+27 31 944 0095 +27 31 944 0095 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

El Elyon Day Spa Virginia

Durban North, 29 Newport Ave, Glen Ashley, Durban, 4051, South Africa

+27 31 822 3398 +27 31 822 3398 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Sauna infravermelha

Delight Aesthetic Spa

Suit FF01, 250 Umhlanga Rocks, La Lucia, The Square, Umhlanga, Durban, 4051, South Africa

+27 63 192 7754 +27 63 192 7754 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Serenity Hair, Nails and Beauty

6 Aurora Drive, 150 Ridgeton Towers, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4320, South Africa

+27 31 566 3289 +27 31 566 3289 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Siam Spa And Thai Health Massage

59 Glen Anil St, Durban North, Durban, 4051, South Africa

+27 31 561 2345 +27 31 561 2345 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

El Elyon Day Spa Umhlanga

60 Meridian Dr, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 31 940 5496 +27 31 940 5496 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

5 Star Spa

The Quartz, Shop 13/14, 45 Zenith Drive Umhlanga Rocks, Durban, 4319, South Africa

+27 31 566 1077 +27 31 566 1077 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Micro Spa

26 Crassula Rd, Ottawa South, Blackburn, 4339, South Africa

+27 73 824 0746 +27 73 824 0746 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Lagoon Spa Umhlanga

Shop 16, Umhlanga Plaza, 4 Lagoon Dr, Umhlanga, Durban, 4091, South Africa

+27 83 348 2762 +27 83 348 2762 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Bha 888 Memon T/A Umhlanga Thai Spa

Shop9C, 15 chartwell drive, Chartwell centre, Umhlanga Rocks, Durban, 4319, South Africa

+27 63 641 8984 +27 63 641 8984 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

ROYAL THAI SPA

Plaza, 4 Lagoon Dr, Umhlanga, Durban, 4051, South Africa

+27 67 252 7996 +27 67 252 7996 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ancient Health Care Umhlanga

33 Braemar avenue, Umhlanga La Lucia, Durban, 4319, South Africa

+27 31 561 1226 +27 31 561 1226 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Sirina Thai Spa Umhlanga Rocks

9B Chartwell Centre, 15 Chartwell Dr, Umhlanga, Durban, 4319, South Africa

+27 63 641 8984 +27 63 641 8984 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Spa Umhlanga

14 Palm Blvd, Umhlanga Ridge, uMhlanga, 4319, South Africa

+27 31 836 8113 +27 31 836 8113 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Mangwanani uMhlanga Sands

44 Lagoon Drive uMhlanga Rocks, uMhlanga Rocks, Durban, 4339, South Africa

+27 31 396 5365 +27 31 396 5365 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Sirina Thai Spa Umhlanga Ridge

Shop No.6, Aldrovande Palace, Millennium Blvd, Umhlanga Ridge, Durban, 4319, South Africa

+27 79 801 3055 +27 79 801 3055 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

As melhores avaliações de Massagem de tecido profundo perto de você em Mount Edgecombe

4.0

Média de 474 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Também disponível em Mount Edgecombe

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