Massagem profunda Blouberg

As melhores massagens profundas perto de mim em Blouberg

Escolha entre os 12 estabelecimentos que oferecem Massagens profundas perto de você em Blouberg Ver mapa

Massagem profundaMassagem nos pés Massagem nas costas Massagem na cabeça Massagem sueca Massagem com aromaterapia Massagem corporal completa Reflexologia Massagem com drenagem linfática Massagem relaxante Massagem esportiva Massagem terapêutica Massagem com pedras quentes Massagem tailandesa Massagem pré-natal Massagem corretiva Massagem ayurvédica Massagem para casais Ventosaterapia

Toned & Polished Beauty & IV Spa

4.9

(295)

Otto du Plessis Drive, Shop #24 Eden on Bay Mall, Cape Town Bloubergstrand, 7441, Western Cape

90 min Sports Massage/Deep Tissue

1h 30min

ZAR 780

60min Deep Tissue/Sports Massage

ZAR 590

75min Deep tissue/Sports massage

1h 15min

ZAR 640

Back Exfoliation & Swedish Back massage

ZAR 460

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Ofertas

Flamingo Beauty House

5.0

(266)

1 South Road, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue 60mins

ZAR 590

Princess Gel toes

45min

ZAR 150

Flamingo Facial - Relaxing facial with a facial massage, including de'colletage, shoulders, neck massage

ZAR 550

Lash & brow tint & wax

30min

ZAR 280

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Rejuva Spa

4.9

(82)

Otto du Plessis Drive, seaside village shop 39 big bay, Cape Town Big Bay, 7441, Western Cape

Deep Tissue massage

30min - 1h 30min

ZAR 500

SkinPen Remodeling One area ( Face or Neck or Decollete)

ZAR 2,000

Create your own package of 2 treatments Jan - Feb Promo

ZAR 890

Skin Peel & Micro-Needling (Meso)

45min - 1h

ZAR 1,850

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Lee-Ann van Niekerk Nail Artistry

5.0

(15)

Home salon in Parklands, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Full Body

1h 15min

ZAR 495

Brow Lamination incl Tint

ZAR 420

Gel Removal

15min

ZAR 100

Micro Tattoo

ZAR 400

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Magic by Jords

5.0

(36)

4 Saint Johns Wood Road, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage (60 minutes)

ZAR 450

Express Gel toes

45min

ZAR 230

6 week fill

1h 30min

ZAR 360

Simple Gel Application

ZAR 210

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Ofertas

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(50)

2 Winchester rd, Psychology Centre, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30min - 1h

ZAR 345

Nutritional counseling

ZAR 550

Botane facials

30min - 1h

ZAR 380

Meal Plan

45min

ZAR 300

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Rue’s_beauty_studio

5.0

(6)

95 Arum Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Full body deep tissue massage

ZAR 800

Full body scrub

ZAR 650

Wig tint short

ZAR 400

Acrylic toes

ZAR 280

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Amarni Nail & Beauty Spa

5.0

(5)

23 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue

1h - 1h 30min

ZAR 500

Acrylic Overlay

50min

ZAR 250

Buff and Shine

20min

ZAR 100

Rubber Base

5min

ZAR 50

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Ofertas

Asian Blend Spa Home of Tranquility

5.0

(3)

55 Porterfield Road, Cape Town Blouberg Rise, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

ZAR 950

5 x 60 min Sport Deep Tissue Massage

ZAR 3,000

5 x Relaxation Packages

ZAR 2,500

Massage Gift voucher

Gratuito

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Somente mulheres

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30min - 1h 15min

ZAR 345

Soft light Laser-PBMT

15min - 45min

ZAR 500

Summer ready toes

30min

ZAR 455

Botane facials

30min - 1h

ZAR 380

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OfertasSomente mulheres

Jia Life @ NHW

Circle Road, Cape Town Sunridge, Western Cape

Deep tissue massage

30min - 1h

ZAR 345

Relaunch Ozone Pod session package of 5 unit price

30min

ZAR 679.99

Dermaclinical skin specialist treatments

ZAR 720

Colon Aid

15min

ZAR 250

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Miracle Massage

52 Hof Street, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue

1h 30min

ZAR 700

Deep Tissue Massage

ZAR 600

Pedicure

ZAR 360

Sport massage

1h 30min

ZAR 750

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Ligar para fazer reserva

Isla Malie tropical spa Center
27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Sauna
Pacotes de spa
Ohana Beauty and Wellness Day Spa
Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Body Wrap
Sauna infravermelha
Sauna
Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre
6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem ayurvédica
Acupressão
Massagem nos pés
Aiyara Thai Spa
Shop 32, Eden on the Bay, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 9777 +27 21 554 9777 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem esportiva
Massagem nos pés
Reflexologia
Recover Code - Sports Massage & Recovery
1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem esportiva
Massagem com drenagem linfática
Massagem tailandesa
Althea Healing
Flamingo Square, Blaauwberg Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 657 6017 +27 83 657 6017 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Lavish Looks Blouberg
32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Tratamento facial para acne
Arthur mobile massage
Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa
+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nas costas
Massagem nos pés
Reflexologia
Lotus House
52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Tratamento facial
Jia Life Wellness Spa
Psychology Centre, 2 Winchester road corner of Sandown road West Beach, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 993 4850 +27 73 993 4850 Ligar para fazer reserva
The Jacobs Cottage
60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Ligar para fazer reserva
Sauna
Pacotes de spa
Jessica Avidon TRE, massage and Wellness counselling
Kingshaven Estate, 46 Otto du Plessis Dr, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 71 678 4729 +27 71 678 4729 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Massagem esportiva
Budsaya Thai Massage & Spa
19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Massage World
1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca

As melhores avaliações de Massagens profundas perto de você em Blouberg

4.0

Média de 755 avaliações de 9 locais.

Perguntas Frequentes sobre Deep Tissue Massage

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

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