Massagem de tecido profundo Seattle

As melhores massagens profundas perto de mim em Seattle

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Massagem de tecido profundoMassagem sueca Massagem relaxante Massagem terapêutica Massagem pré-natal Massagem nos pés Massagem com pedras quentes Massagem de drenagem linfática Massagem com óleos Massagem de corpo inteiro Massagem na cabeça Ventosaterapia Reflexologia Massagem para casais Massagem ayurvédica Massagem para casais

Balanced Massage by Jayshree LLC

5.0

(468)

7956 178th Place Northeast, Redmond Southeast Redmond, 98052, Washington

Deep Tissue Massage

1h - 2h

$140

Scrub

$165

Hot Stone

1h 30min - 2h

$230

Upper Body

45min

$105

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Rest, Relax, Rejoice Massage - LLC

5.0

(128)

109 2nd Avenue South, 200, Kent, 98032, Washington

2 Hour Deep Tissue Massage

$190

80 Minute Deep Tissue Massage

1h 30min

$140

50 Minute Deep Tissue Massage

$100

Permanent Jewelry Party

A partir de $200

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Medi Spa

4.9

(153)

17709 108th Avenue Southeast, Renton, 98055, Washington

30mins Deep Tissue Massage

30min

$52

10mins Cupping

10min

$15

90mins Swedish Massage

1h 30min

$102

60mins Deep Tissue Massage

$82

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Butterfly Massage Spa

4.9

(735)

8307 160th Avenue Northeast, Ste 1, Redmond Downtown, 98052, Washington

Deep Tissue Massage (Firm and Deep Pressure) – 60 Minutes

$105

Deep Tissue Massage (Firm and Deep Pressure) – 90 Minutes

1h 30min

$140

Deep Tissue Massage (Firm and Deep Pressure) – 120 Minutes

$200

Deep Tissue Massage (Firm and Deep Pressure) – 150 Minutes

2h 30min

$255

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Ofertas

Healing Hands Wellness Center

4.9

(51)

14020 Northeast 21st Street, Bellevue Crossroads, 98007, Washington

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

$80

Eyelash Extension

$100

Lymphatic Drainage

1h - 1h 40min

$100

Postnatal Massage

30min - 1h 30min

$60

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Main Massage Spa

4.9

(65)

203 Main Avenue South, Renton Downtown Renton, 98057, Washington

60mins Deep Tissue Massage

$82

90mins Deep Tissue Massage

1h 30min

$122

120mins Deep Tissue Massage

$152

60mins Swedish Massage

$72

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Herons Key at Gig Harbor - Garden Level Salon

5.0

(38)

4340 Borgen Boulevard, Gig Harbor 380, 98332, Washington

30 Minute Deep Tissue DTM30

30min

$56

60 Minute Deep Tissue DTM60

$108

90 Minute Deep Tissue DTM90

1h 30min

$155

Brow Wax - EW

15min

$20

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Herons Key at Gig Harbor - Penrose Harbor Salon

5.0

(10)

4340 Borgen Boulevard, Gig Harbor, 98332, Washington

30 Minute Deep Tissue DTM30

30min

$56

60 Minute Deep Tissue DTM60

$108

90 Minute Deep Tissue DTM90

1h 30min

$155

Shampoo Only - SO

15min

$16

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Yan Spa Massage

5.0

(20)

32020 1st Avenue Southwest, #114, Federal Way, 98003, Washington

30mins Deep Tissue Massage

30min

$63

45mins Deep Tissue Massage

45min

$73

60mins Deep Tissue Massage

$83

90mins Deep Tissue Massage

1h 30min

$123

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Calming Corner Spa

8353 160th Avenue Northeast, Redmond Downtown, 98052, Washington

Deep tissue massage （Firm and deep pressure）（30Min）

30min

$65

Deep tissue massage （Firm and deep pressure ）（60Min）

$85

Deep tissue massage （Firm and deep pressure）（90Min）

1h 30min

$125

Deep tissue massage （Firm and deep pressure）（120Min）

$165

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Ligar para fazer reserva

Massage Envy
27115 185th Ave SE #107, Covington, WA 98042, USA
+1 253-236-1111 +1 253-236-1111 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Massage Envy
4423 S Meridian Suite A-711, Puyallup, WA 98373, USA
+1 253-841-0808 +1 253-841-0808 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Massage Envy
4502 S Steele St, Tacoma, WA 98409, USA
+1 253-471-2588 +1 253-471-2588 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Lakeland Family Chiropractic
4220 A St SE STE 103, Auburn, WA 98002, USA
+1 253-833-4800 +1 253-833-4800 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Massage Envy
15111 Main St Suite A-102, Mill Creek, WA 98012, USA
+1 425-341-2200 +1 425-341-2200 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Vitality Chiropractic Center
410 Bellevue Way SE #202, Bellevue, WA 98004, USA
+1 425-378-1800 +1 425-378-1800 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
Massage Envy
4 W Crockett St, Seattle, WA 98119, USA
+1 206-283-1199 +1 206-283-1199 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Massagem para casais
Innovative Chiropractic Rehab & Massage
1700 132nd St SE C, Mill Creek, WA 98012, USA
+1 425-338-1555 +1 425-338-1555 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
VERDE Organic Body
13293 Newcastle Commons Dr, Newcastle, WA 98059, USA
+1 425-577-7875 +1 425-577-7875 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem terapêutica
Seattle Massage Sauna & Float
2818 E Madison St, Seattle, WA 98112, USA
+1 206-397-3590 +1 206-397-3590 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna
Sauna infravermelha
Higher Health Chiropractic
1200 116th Ave NE suite f, Bellevue, WA 98004, USA
+1 425-448-8303 +1 425-448-8303 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Elements Massage
2902 164th St SW Suite D1, Lynnwood, WA 98087, USA
+1 425-278-6447 +1 425-278-6447 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Vida Integrated Health Everett
15 SW Everett Mall Way Suite G, Everett, WA 98204, USA
+1 425-355-5222 +1 425-355-5222 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Sports Physical Therapy Factoria
13425 SE 30th St Building 2, Suite C, Bellevue, WA 98005, USA
+1 425-800-4488 +1 425-800-4488 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Level Up Massage
1507 Queen Anne Ave N Suite 207, Seattle, WA 98109, USA
+1 636-346-0070 +1 636-346-0070 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Soul Massage Mill Creek
16300 Mill Creek Blvd Suite 106, Mill Creek, WA 98012, USA
+1 425-608-9019 +1 425-608-9019 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Seattle Massage Oasis
1818 Westlake Ave N #419, Seattle, WA 98109, USA
+1 206-838-5318 +1 206-838-5318 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massage Envy
15 SW Everett Mall Way Suite K, Everett, WA 98204, USA
+1 425-353-5000 +1 425-353-5000 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Summa Massage and Wellness LLC
1812 E Madison St Ste.104, Seattle, WA 98122, USA
+1 206-466-0770 +1 206-466-0770 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem esportiva
Massagem de drenagem linfática
West Sound Massage
5224 Olympic Dr #110, Gig Harbor, WA 98335, USA
+1 360-440-8699 +1 360-440-8699 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massage Envy
17214 Redmond Way, Redmond, WA 98052, USA
+1 425-558-9399 +1 425-558-9399 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Alexa Peden Massage & Bodywork
508 S 6th Ave #3, Tacoma, WA 98402, USA
+1 425-466-7453 +1 425-466-7453 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Fox Chiropractic Wellness Center
3715 56th St, Gig Harbor, WA 98335, USA
+1 253-851-5138 +1 253-851-5138 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Acupuntura
Unlocking The Body Massage Therapy
8112 112th St Ct E, Puyallup, WA 98373, USA
+1 253-970-8256 +1 253-970-8256 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
Alpha2Myo Massage Therapy Bellevue
4307 Factoria Blvd SE Ste#2, Bellevue, WA 98006, USA
+1 206-553-9768 +1 206-553-9768 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem de corpo inteiro
Olympic Athletic Club
5301 Leary Ave NW, Seattle, WA 98107, USA
+1 206-789-5010 +1 206-789-5010 Ligar para fazer reserva
Nick Bennett Massage
19730 64th Ave W STE 321, Lynnwood, WA 98036, USA
+1 435-669-7934 +1 435-669-7934 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massagem terapêutica
Clear Health Massage Therapy
22802 Meridian Ave E, Graham, WA 98338, USA
+1 253-375-7970 +1 253-375-7970 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Reflexologia
Massagem esportiva
Necks and Crannies Massage Wellness
1130 140th Ave NE Ste. 300, Bellevue, WA 98005, USA
+1 206-739-7075 +1 206-739-7075 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Reflexologia
Massagem nos pés
TranZend Massage Therapy
753 N 35th St STE 300, Seattle, WA 98103, USA
+1 206-478-6782 +1 206-478-6782 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massage Envy
1409 S 348th St Ste D-102, Federal Way, WA 98003, USA
+1 253-517-0888 +1 253-517-0888 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Massage Therapy Center LLC
2448 76th Ave SE, Mercer Island, WA 98040, USA
+1 206-679-2077 +1 206-679-2077 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Beauty Massage & Spa
7817 Pacific Ave ste d, Tacoma, WA 98408, USA
+1 253-867-7999 +1 253-867-7999 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna
Primespine Chiropractic
4122 Factoria Blvd SE #203, Bellevue, WA 98006, USA
+1 425-590-9619 +1 425-590-9619 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem esportiva
Mermaid Cove Massage & Wellness, LLC
3712 9th St SW Suite A1, Puyallup, WA 98373, USA
+1 253-880-7004 +1 253-880-7004 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Back to Health and Restoration, Alexander V. Koryachek, Licensed Massage Therapist
15610 NE Woodinville Duvall Rd #106, Woodinville, WA 98072, USA
+1 425-329-9060 +1 425-329-9060 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem de drenagem linfática
Massagem esportiva
Megan Loran, LMP
1417 NW 54th St #415, Seattle, WA 98107, USA
+1 253-678-9112 +1 253-678-9112 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem para casais
Healing Life Creation Massage & Energy Healing
4210 198th St SW UNIT 206, Lynnwood, WA 98036, USA
+1 206-930-1181 +1 206-930-1181 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Meridian Medical Massage
16515 Meridian Ave E #103b, Puyallup, WA 98375, USA
+1 253-553-9928 +1 253-553-9928 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Chrysalis Cove LLC
10032 15th Ave SW, Seattle, WA 98146, USA
+1 206-383-6085 +1 206-383-6085 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem relaxante
Massagem tailandesa
Dreamy Sun Massage
15600 NE 8th St Unit F20 Suite 134, Bellevue, WA 98008, USA
+1 206-451-7311 +1 206-451-7311 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Monarch Massage & Spa
6659 Kimball Dr c301, Gig Harbor, WA 98335, USA
+1 253-302-2840 +1 253-302-2840 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Reflexologia
Meraki Massage and Skin
Located in Sola Salons, 1414 South 324th St b206, Federal Way, WA 98003, USA
+1 253-230-0771 +1 253-230-0771 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Deep River Bodyworks
2208 NW Market St Ste 430K, Seattle, WA 98107, USA
+1 206-795-1991 +1 206-795-1991 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem para casais
Ventosaterapia
Eucalyptus Massage Clinic
7631 212th St SW Suite 106 B Room 2, Edmonds, WA 98026, USA
+1 206-883-6231 +1 206-883-6231 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Rielle Moon Seattle Massage
4204 Leary Wy NW Suite 4, Seattle, WA 98107, USA
+1 206-657-6016 +1 206-657-6016 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem pré-natal
Blue Moon Massage & Wellness Spa
7700 Pioneer Way UNIT 101, Gig Harbor, WA 98335, USA
+1 253-509-0258 +1 253-509-0258 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Deep Tissue Rehabilitation Therapy
623 Market St, Kirkland, WA 98033, USA
+1 206-850-7135 +1 206-850-7135 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Ventosaterapia
LMK Massage Therapy
553 Roosevelt Ave Ste 104, Enumclaw, WA 98022, USA
+1 425-241-3713 +1 425-241-3713 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem relaxante
Massagem corretiva
S.O.S. Massage and Cupping Therapy
3208 50th St Ct Suite 102, Gig Harbor, WA 98335, USA
+1 253-514-0471 +1 253-514-0471 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Vital Kneads Massage Therapy
12951 Bel-Red Rd #100, Bellevue, WA 98005, USA
+1 425-458-8174 +1 425-458-8174 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Cupoverflow Cupping Massage & Lymphatic Drainage
334 Wells Ave S Suite F, Renton, WA 98057, USA
+1 206-414-9718 +1 206-414-9718 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Ventosaterapia
Enjoy Massage
223 Auburn Way N, Auburn, WA 98002, USA
+1 253-545-0376 +1 253-545-0376 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Lynnwood Family Chiropractic and Massage
16303 Hwy 99, Lynnwood, WA 98087, USA
+1 425-743-9460 +1 425-743-9460 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Gilsha Spa
719 NW Market St Unit B, Seattle, WA 98107, USA
+1 206-492-3688 +1 206-492-3688 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem de corpo inteiro
Massagem relaxante
LaVida Massage
4700 42nd Ave SW #200, Seattle, WA 98116, USA
+1 206-937-8432 +1 206-937-8432 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Maple Valley Chiropractic and Massage
23220 Maple Valley Black Diamond Rd SE #13, Maple Valley, WA 98038, USA
+1 425-432-1449 +1 425-432-1449 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Carnation Massage Everett
2114 19th St, Everett, WA 98201, USA
+1 425-343-5055 +1 425-343-5055 Ligar para fazer reserva
Lility Massage
5515 Steilacoom Blvd SW #115, Lakewood, WA 98499, USA
+1 253-223-8366 +1 253-223-8366 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massage Envy
14339 NE 20th St Suite G, Bellevue, WA 98007, USA
+1 425-614-3689 +1 425-614-3689 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Pro Sports Massage Clinic
753 N 35th St #302, Seattle, WA 98103, USA
+1 206-380-6122 +1 206-380-6122 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem esportiva
Massagem sueca
Puyallup Massage & Body Work
12515 S Meridian #205, Puyallup, WA 98373, USA
+1 253-256-6071 +1 253-256-6071 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem chinesa
Massagem para casais
Georgia Fahl Bodywork, PLLC
20120 76th Ave W, Edmonds, WA 98026, USA
+1 707-812-0669 +1 707-812-0669 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Smile Spa
15110 10th Ave SW, Burien, WA 98166, USA
+1 206-853-7588 +1 206-853-7588 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Reflexologia
Massagem esportiva
Massage Dream Spa
1020 108th Ave NE, Bellevue, WA 98004, USA
+1 206-601-8851 +1 206-601-8851 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem de corpo inteiro
The Perfect Massage 2
1537 Auburn Way N ste a, Auburn, WA 98002, USA
+1 206-939-1666 +1 206-939-1666 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sunshine Massage
201 S Division St, Auburn, WA 98001, USA
+1 253-249-7881 +1 253-249-7881 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
My Heaven & Earth Foot Massage
31835 Pacific Hwy S Suite #F, Federal Way, WA 98003, USA
+1 253-600-8322 +1 253-600-8322 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Flourish Chiropractic Spa
417 E Pine St p, Seattle, WA 98122, USA
+1 206-851-2242 +1 206-851-2242 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Soul Massage Everett
10315 19th Ave SE STE 108, Everett, WA 98208, USA
+1 425-948-5868 +1 425-948-5868 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Meridian Ave Massage and Spa
10217 128th St E Unit C, Puyallup, WA 98374, USA
+1 253-875-7270 +1 253-875-7270 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem relaxante
East Massage
7977 Leary Wy, Redmond, WA 98052, USA
+1 425-588-1596 +1 425-588-1596 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
T. P. Bodywork, PLLC
16301 NE 8th St ste 164, Bellevue, WA 98008, USA
+1 425-941-0258 +1 425-941-0258 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Lomi Lomi Wellness
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Esfoliação corporal
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Esfoliação corporal
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10037 Main St, Bothell, WA 98011, USA
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Massagem de tecido profundo
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Massagem corretiva
Massagem relaxante
Parkside Back & Neck Care
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Quiropraxia
Wandering Hummingbird Massage
55 1st Pl NW #1, Issaquah, WA 98027, USA
+1 607-323-7335 +1 607-323-7335 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Sole Relax
9722 NE 119th Way, Kirkland, WA 98034, USA
+1 425-242-0140 +1 425-242-0140 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Massagem ayurvédica
Deep Tissue Massage Clinic Bellevue
10838 Main St, Bellevue, WA 98004, USA
+1 206-779-2997 +1 206-779-2997 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem tailandesa
Massagem pré-natal
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Massagem de tecido profundo
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112 43rd Ave SW #101, Puyallup, WA 98373, USA
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Massagem esportiva
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Massagem com pedras quentes
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+1 206-755-1758 +1 206-755-1758 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
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Massagem tailandesa
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1702 S 72nd St F, Tacoma, WA 98408, USA
+1 253-475-6779 +1 253-475-6779 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
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Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Herbal Oasis Foot Massage
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Esfoliação corporal
Meng’s Dream Foot Massage
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Reflexologia
Massagem sueca
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Esfoliação corporal
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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

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