Massagem profunda Hillside

As melhores massagens profundas perto de mim em Hillside, Reading

Escolha entre os 6 estabelecimentos que oferecem Massagens profundas perto de você em Hillside, Reading Ver mapa

Massagem profundaMassagem nas costas Massagem corporal completa Massagem com pedras quentes Massagem sueca

Pumpuy Thai Massage Therapy

5.0

(484)

51 Castle Street, Suite 1, Reading Reading, RG1 7SN, England

Deep tissue massage

30min - 2h

£40

Thai herbal ball compress massge

£120

Hot stone

30min - 2h

£40

Gua-Sha face massage (facial lift up)

30min

£40

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Adriana’s Beauty Parlour

5.0

(392)

15 Headley Road, Unit 6, Suite 4, Woodley Woodley, RG5 4JB, England

Full body massage

£55

1/2 leg single session

30min

£60

Biap manicure

£45

Outer Thighs Upper - Cavitation

45min

£59

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Align Massage and Wellbeing

5.0

(37)

Reading, UK, 9 Brompton Close, Earley Lower Earley, RG6 3XF, England

Deep Tissue Massage

£60

Deep Tissue Massage

1h 30min

£85

Deep Tissue Massage

30min

£35

Add on - Facial Massage

30min

£40

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TK Thai King Therapy Massage

5.0

(17)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

💪 Deep Tissue Massage (Full Body)

1h - 2h

£55

Thai Balance : 90 mins

1h 30min

£80

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1h - 2h

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

£125

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Onyx Beauty

5.0

(9)

Regus. Abbey Square, Davidsons house, The Forbury, Reading, RG1 3EU, England

Deep Tissue Massage

£55

Massage For Two

£85

Hybrid tint

30min

£20

Full face wax

20min

£25

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Kannika Thai Massage Therapy

656, Wokingham, Reading Road, Winnersh, Rg415hg, England

Deep tissue massage

30min - 2h

£45

Relaxing Massage

30min - 2h

£40

Aromatherapy

30min - 2h

£40

Back, Head , Neck & Shoulders Massage

30min - 1h 30min

£40

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Ligar para fazer reserva

Susan Martin Soft Tissue Therapy
29 Maltby Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4AE, United Kingdom
+44 7425 605039 +44 7425 605039 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem tailandesa
Acupressão
Massagem nos pés
The Harrison Clinic Ltd
Bridge Farm Reading Rd, Arborfield, Reading RG2 9HT, United Kingdom
+44 118 976 2253 +44 118 976 2253 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento seco
Slik Beauty Salon- Waxing & Nails in Reading
Ground floor, 47 Broad Street Mall, Oxford Rd, Reading RG1 7QE, United Kingdom
+44 118 327 1870 +44 118 327 1870 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Tratamento facial para acne
The Beauty Clinic Woodley
9 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 3535 +44 118 969 3535 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Tratamento facial para acne
Chutha Thai Massage
Chatton Cl, Earley, Reading RG6 4DY, United Kingdom
+44 7462 787181 +44 7462 787181 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Super Healthy Me
Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom
+44 7707 687138 +44 7707 687138 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Active Health Clinics
680 Eskdale Rd, Winnersh, Wokingham RG41 5TS, United Kingdom
+44 1628 626565 +44 1628 626565 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Quiropraxia
Agulhamento seco
Acuculture
87-89 Caversham Rd, Reading RG1 8AN, United Kingdom
+44 7455 261355 +44 7455 261355 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Quiropraxia
Agulhamento seco
One Physiotherapy
M4 Select Car Leasing Stadium, Junction 11, Reading RG2 0FL, United Kingdom
+44 118 975 8000 +44 118 975 8000 Ligar para fazer reserva
Agulhamento seco
Remedy Soft Tissue Therapy
Byron Rd, Earley, Reading RG6 1EP, United Kingdom
+44 7920 074387 +44 7920 074387 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Massagem relaxante
Shabeela Massage Treatments
464 Wokingham Rd, Earley, Reading RG6 7HY, United Kingdom
+44 7884 402977 +44 7884 402977 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Massagem esportiva
The Little Massage Room
50 Selsdon Ave, Woodley, Berkshire, Reading RG5 4PG, United Kingdom
+44 7709 364869 +44 7709 364869 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem com pedras quentes
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Juanita Visser Therapeutic Massage
Warbler Dr, Earley, Reading RG6 4HB, United Kingdom
+44 7850 156049 +44 7850 156049 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Dream Massage
207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom
+44 7404 473003 +44 7404 473003 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Pacotes de spa
Activate Training & Sports Therapy
36 Deerhurst Ave, Winnersh, Wokingham RG41 5NL, United Kingdom
+44 7739 350941 +44 7739 350941 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nas costas
Acupressão
Massagem esportiva
Marcos Boldrini Massage Studio
Regent Ct, Reading RG1 7HW, United Kingdom
+44 7882 813507 +44 7882 813507 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem sueca
Massagem terapêutica
Massagem nas costas
Ck's Holistic Therapies
13 Swallowfield Rd, Arborfield, Arborfield Cross, Reading RG2 9JR, United Kingdom
+44 7753 555181 +44 7753 555181 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem com drenagem linfática
Massagem esportiva
The Skin Center
53 London St, Reading RG1 4PS, United Kingdom
+44 118 344 3772 +44 118 344 3772 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Tratamento facial para acne
3 Way Physiotherapy
11 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 2299 +44 118 969 2299 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento seco
21st Century Clinic
Unit 1, 229a Hyde End Rd, Spencers Wood, Reading RG7 1BU, United Kingdom
+44 118 931 1444 +44 118 931 1444 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento seco
Quiropraxia
Esprit Wellness and Spa
East, Crowne Plaza Reading, Wharfedale Rd, Winnersh, Triangle, Wokingham RG41 5TS, United Kingdom
+44 118 944 4221 +44 118 944 4221 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Body Wrap
Sauna infravermelha
Sauna
Ayurveda Retreat
32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom
+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Ligar para fazer reserva
Crioterapia
Esfoliação corporal
Body Wrap
Sauna
Chinese Massage Reading
3-7 George St, Caversham, Reading RG4 8DH, United Kingdom
+44 7379 007070 +44 7379 007070 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Asian Haven Reading
9 Blagrave St, Reading RG1 1PJ, United Kingdom
+44 118 959 6568 +44 118 959 6568 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Reflexologia
Massagem sueca
Sala Thai Massage
1 Whitley St, Reading RG2 0EG, United Kingdom
+44 7933 799079 +44 7933 799079 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Massagem sueca

As melhores avaliações de Massagens profundas perto de você em Hillside

4.0

Média de 937 avaliações de 5 locais.

Perguntas Frequentes sobre Deep Tissue Massage

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Também disponível em Hillside

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