InícioMassagemMassagem de tecido profundo Paris

Massagem de tecido profundo Chatrian

As melhores massagens profundas perto de mim em Chatrian, Paris

Um estabelecimento que oferece Massagem de tecido profundo em Chatrian, Paris Ver mapa

Ligar para fazer reserva

VINU ESTHÉTIQUE

32 All. Victor Hugo, 93340 Le Raincy, France

+33 1 80 62 62 53 +33 1 80 62 62 53 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Maelo Univers Beauté.

64 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 1 43 81 21 08 +33 1 43 81 21 08 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

EVA TUINA -bien-être de la femme 🏻 -FEMME UNIQUEMENT

10 avenue de Gagny 93220 91 Bd Haussmann, 75008, 93220 Gagny, France

+33 7 83 22 31 93 +33 7 83 22 31 93 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

The Aulnay Hammam baths

1 Av. Antoine Bourdelle, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 9 53 17 70 93 +33 9 53 17 70 93 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Remy-Zen-Forme _ Magnétiseur - Maître Reiki - LaHoChi - Réflexologue - Massages

40 BIS Prom. Marx Dormoy, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 6 22 75 44 94 +33 6 22 75 44 94 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Cabinet Denis VALTON Ostéopathie Massage Shiatsu

49 Bd Alsace-Lorraine, 77500 Chelles, France

+33 6 70 10 08 31 +33 6 70 10 08 31 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Magali Lanzi Praticienne en massage bien être - Energéticienne

6 All. Lazare Carnot, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 64 10 74 90 +33 6 64 10 74 90 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Nuit de Jeunesse

80 Rue Emile Beaufils, 93100 Montreuil, France

+33 7 70 46 23 32 +33 7 70 46 23 32 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

PASYFIC HAMMAM

135 Av. Aristide Briand, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 7 52 05 49 52 +33 7 52 05 49 52 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Sauna

D.s Beauté

1 Cr de la République, 93140 Bondy, France

+33 1 48 48 03 34 +33 1 48 48 03 34 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Renata França/Drainage lymphatique/ Remodelage I Institut Therapeia

100 Bd Marx Dormoy, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 69 53 81 81 +33 7 69 53 81 81 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Reflexologia

Massagem esportiva

Spa de la Lune - Suite Spa privative avec Jacuzzi, Sauna & Vue aux portes de Paris

5 Rue du Plateau, 93390 Clichy-sous-Bois, France

+33 7 83 94 88 61 +33 7 83 94 88 61 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Relier Ei Naturopathie, Reflexology Massage - Coaching - Bilan De Compétences - Formations

5 Rue du Pré Gentil, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 7 66 29 29 61 +33 7 66 29 29 61 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Natylashes cabinet de beauté extensions des cils, Onglerie, soins du visage Hydrafacial, Pédicure

4 Rue de la Croix d'Eau, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 59 80 65 44 +33 6 59 80 65 44 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Henna

Serviço de maquiagem

Institut Naturellement Mel

5 Avenue de la République Rdc, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 72 51 09 55 +33 1 72 51 09 55 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Toky Reflexologie

119 Av. Marceau, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 72 14 34 05 +33 6 72 14 34 05 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Douce heure Marine

32 All. Condorcet, 93190 Livry-Gargan, France

+33 1 43 32 45 90 +33 1 43 32 45 90 Ligar para fazer reserva

Esmalte de unhas

Pedicure de spa

Pedicure

Manicure

Dinane Bien-être

86 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 7 49 51 17 99 +33 7 49 51 17 99 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem chinesa

Un battement de vie

17 Rue de la Font du Vaisseau, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 6 52 91 95 07 +33 6 52 91 95 07 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem terapêutica

Institut de Beauté Taalba Monika

27 Rue Jean Jaurès, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 1 41 71 20 30 +33 1 41 71 20 30 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Homcocooning

2 All. du Général Trezel, 93270 Sevran, France

+33 6 76 03 67 72 +33 6 76 03 67 72 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Rouyer Rabec Kathia

44 All. Pierre Brossolette, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 59 61 07 37 +33 6 59 61 07 37 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Reflexologia

Massagem esportiva

Cabinet de massages Hina Sens

4 All. André Gide, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 6 35 15 81 66 +33 6 35 15 81 66 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Massage Thai - Wat Pho Heritage

43 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 85 10 06 19 +33 1 85 10 06 19 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Institut XLôS

1 Bd Alsace-Lorraine, 77500 Chelles, France

+33 1 60 08 50 34 +33 1 60 08 50 34 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Massages MSC

32 Av. Firmin Didot, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 64 88 64 09 +33 6 64 88 64 09 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Odile Massage & Soins Energétiques

2A Rue René Vautier, 93100 Montreuil, France

+33 6 61 75 27 33 +33 6 61 75 27 33 Ligar para fazer reserva

shiatsu therapeutique bondy

46 Av. Carnot, 93140 Bondy, France

+33 6 17 99 43 18 +33 6 17 99 43 18 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

Bella Beauty Institut

1 Rond-Point Henri Dunant, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 45 09 19 44 +33 1 45 09 19 44 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Tratamento para celulite

Peeling químico

Tratamento facial

Bulle et Sens

6 Rue Berthomié, 93250 Villemomble, France

+33 6 60 09 51 81 +33 6 60 09 51 81 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

MANEL bien être

124 Rte de Montfermeil, 77500 Chelles, France

+33 6 77 20 55 64 +33 6 77 20 55 64 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Cocon de Douceur

33 Av. de la Villageoise, 93140 Bondy, France

+33 7 80 73 15 91 +33 7 80 73 15 91 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem sueca

Indyra Zen

2b All. Augusta, 93340 Le Raincy, France

+33 6 10 15 21 77 +33 6 10 15 21 77 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Maison Body Zen'Hôme

9 Pl. Jean-Claude Abrioux, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 7 78 24 79 83 +33 7 78 24 79 83 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Envie d'ailes Massage Minceur et Bien-être

11 Bd Gutenberg, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 13 48 49 84 +33 6 13 48 49 84 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Institut de Beaute Massage et Reflexologies

169 Bd d'Alsace Lorraine, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 7 66 55 83 84 +33 7 66 55 83 84 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Acne facial

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

Ethan ABELAC Gagny

9 Imp. Laguilhonie, 93220 Gagny, France

+33 6 06 58 66 32 +33 6 06 58 66 32 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Miss Bella L'institut

44 Av. Victor Hugo, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 44 91 75 86 +33 6 44 91 75 86 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Kap Siam

1 All. des Rossignols, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 7 68 79 01 89 +33 7 68 79 01 89 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Thong thaï massage

53 Bd Westinghouse, 93270 Sevran, France

+33 7 49 15 32 65 +33 7 49 15 32 65 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

BRUME d'ORIENT.

91 Av. de Verdun, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 1 41 53 42 88 +33 1 41 53 42 88 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Instant de Plénitude

3 Imp. Cézanne, 77500 Chelles, France

+33 6 70 77 47 88 +33 6 70 77 47 88 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

NATURE et BEAUTE

96 Rue Jules Guesde, 93220 Gagny, France

+33 1 43 01 28 37 +33 1 43 01 28 37 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

LIME DE MYR

99 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 1 71 81 40 11 +33 1 71 81 40 11 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Nail Art

Manicure masculina

Manicure e pedicure

Body Lys

Z.A.C. du Plein Champ, Rte de Montfermeil, 77500 Chelles, France

0164721718 0164721718 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Massages bien-être à Noisy-Le-Sec

21 Rue Anatole France, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 98 63 69 31 +33 6 98 63 69 31 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem esportiva

Massagem sueca

Au Bain de Soleil

78 Av. du Maréchal Foch, 77500 Chelles, France

+33 1 64 21 55 68 +33 1 64 21 55 68 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Estetica

2 Av. de Livry, 93270 Sevran, France

+33 1 43 83 81 55 +33 1 43 83 81 55 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Elle & Lui Esthetique

71 Av. du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 1 43 00 55 18 +33 1 43 00 55 18 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Hijama 93

10 All. Necker, 93270 Sevran, France

+33 6 52 22 27 06 +33 6 52 22 27 06 Ligar para fazer reserva

Helene.A Institut

154 Av. du 8 Mai 1945, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 41 93 69 40 +33 1 41 93 69 40 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Pelage-Jaune Anne

33 Av. Victor Hugo, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 1 48 49 31 66 +33 1 48 49 31 66 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

ANGIEZEN

2 All. des Sophoras, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 7 68 10 01 44 +33 7 68 10 01 44 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Reflexologia

Massagem esportiva

KINE-IFORME

7 Grande Rue, 93250 Villemomble, France

+33 1 82 02 52 71 +33 1 82 02 52 71 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Vip esthétique

63 Av. Albert Caillou, 77500 Chelles, France

+33 6 63 21 00 50 +33 6 63 21 00 50 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Tratamento para acne

DENISSA

5 Pl. du Général Leclerc, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 18 21 57 69 +33 6 18 21 57 69 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Henna

Tratamento facial

Body Industry Aulnay sous bois

1 Pl. du Général Leclerc, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 81 25 78 48 +33 6 81 25 78 48 Ligar para fazer reserva

Institut de beauté Bodyminute

100 Rue Jean Jaurès, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 1 48 31 94 54 +33 1 48 31 94 54 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Acne facial

Belle et natur'elle

146 Av. Jean Jaurès, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 9 81 27 85 27 +33 9 81 27 85 27 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Lili' Nails

53 Av. du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 1 43 00 18 38 +33 1 43 00 18 38 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Henna

Depilação com linha

Acne facial

Loan Nail's

18 Rue du Général Leclerc, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 9 53 57 66 81 +33 9 53 57 66 81 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

WAT THAI SPA

21 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 96 12 +33 1 58 66 96 12 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Martine Institute - MV Body SPA

58 Av. du Maréchal Leclerc, 93190 Livry-Gargan, France

+33 1 43 85 58 06 +33 1 43 85 58 06 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Institut de beauté Bodyminute

184 Grande Rue, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 18 36 +33 1 58 66 18 36 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Acne facial

Massagem nas costas

Beauty Center

14 Rue Arthur Chevalier, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 9 87 01 10 26 +33 9 87 01 10 26 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

RÉFLEXOLOGUE

169 Bd d'Alsace Lorraine, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 9 70 91 02 76 +33 9 70 91 02 76 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Massagem nas costas

Tratamento facial

Sublime Bien-être

9 Av. Aristide Briand, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 67 28 26 64 +33 7 67 28 26 64 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Modelagem corporal

Sunstreet

Le, 3 All. de la Fontaine, 93340 Le Raincy, France

+33 1 70 40 02 82 +33 1 70 40 02 82 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Institut de beauté Bodyminute

1 Bd Chanzy, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 1 48 50 71 61 +33 1 48 50 71 61 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Perfect Bauté -Esthétique indian

10 Rue de la Gare, 93270 Sevran, France

+33 1 43 84 90 56 +33 1 43 84 90 56 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Henna

Tratamento facial

Peeling químico

Kiné Montreuil - Clinique de Kinésithérapie Manuelle - Body House Kiné

2 Rue de la Paix, 93100 Montreuil, France

+33 6 27 94 47 20 +33 6 27 94 47 20 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

7 Bd de Strasbourg, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 48 19 68 03 +33 1 48 19 68 03 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Henna

Agal Beauty Nails

21 Av. Outrebon, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 73 21 +33 1 58 66 73 21 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Tratamento facial

Institut de beauté Bodyminute

91 Rue Jules Guesde, 93140 Bondy, France

+33 1 48 49 99 41 +33 1 48 49 99 41 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

11 bis Pl. Carnot, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 1 48 54 92 29 +33 1 48 54 92 29 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Esthetic Center

centre commercial Le Baobab, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 1 41 53 75 13 +33 1 41 53 75 13 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Peeling químico

Tratamento para celulite

Mei Mei Nail

16 Rue Richard Gardebled, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 7 69 35 93 08 +33 7 69 35 93 08 Ligar para fazer reserva

Cabinet de kinésithérapie

31 Av. Victor Hugo, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 59 54 81 16 +33 6 59 54 81 16 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Zen Tiem

50 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 7 51 37 91 68 +33 7 51 37 91 68 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Elodie

16 Bd Chanzy, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 67 62 39 85 +33 6 67 62 39 85 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Unhas dip powder

Pedicure de spa

Unhas de acrílico

Maria Manucure - Rosny-sous-Bois

24 Av. de la République, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 6 47 47 43 18 +33 6 47 47 43 18 Ligar para fazer reserva

Pedicure masculino

Esmalte de unhas

Manicure

Pedicure de spa

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

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