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Massagem de tecido profundo Ponent

As melhores massagens profundas perto de mim em Ponent, Palma

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Brand: Fresha
Rating: 4 (674 reviews)

Escolha entre os 5 estabelecimentos que oferecem Massagem de tecido profundo perto de você em Ponent, Palma Ver mapa

Massagem de tecido profundoMassagem nos pés Massagem de corpo inteiro Massagem de drenagem linfática Massagem pré-natal Massagem relaxante Massagem com pedras quentes Massagem tailandesa Massagem sueca Massagem terapêutica Massagem ayurvédica Massagem para casais Massagem para casais Massagem ayurvédica Massagem chinesa Massagem relaxante Acupressão Massagem corretiva

Curassana

5.0

(472)

Camí de Gènova 4, Local 7, Palma, 07014, Illes Balears

Masaje descontracturante

50min

€55

Primera cita

€0

Starvac

1h 30min

€80

Indiba corporal

50min

€55

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Ginger Redwood | Spa Therapy

5.0

(100)

Avenida Joan Miró, Avinguda de Joan Miró 66, Local B, Palma Ponent, 07015, Illes Balears

Masaje Deep Tissue (descontracturante)

€79

RITUAL 60

Gratuito

EXOSKIN + MICRONEEDLING

1h 10min

A partir de €85

Gran Ritual del Viajero

1h 30min

€155

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The Island Wellness Hotel Costa Azul

4.9

(33)

Avinguda de Gabriel Roca 7, HOTEL COSTA AZUL, Palma Ponent, 07014, Illes Balears

Deep Tissue 💪

1h - 1h 30min

€75

Signature Massage ✨

1h - 1h 30min

€75

✨Signature Massage✨

1h - 1h 30min

€70

Couple Massage 2

1h - 1h 30min

€70

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L' eSPAi de Jen

5.0

(66)

Carrer de Miquel Capllonch, 21, Palma Nord, 07010, Illes Balears

Masaje Descontracturante

40min

€45

ToneGym EMS

30min

€49

Masaje Antiestrés con Reiki

1h 30min

€75

Masaje antiinflamación abdominal

45min

€48

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Anaya Massage and Spa

5.0

(6)

22 calle de barron pinopar, Palma de mallorca, 07012, Balearic Islands

Deep Tissue Massage

€90

Deep Tissue Massage

1h 30min

€135

Deep Tissue Massage

€175

Anti Stress Neck Back Shoulder

€90

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As melhores avaliações de Massagem de tecido profundo perto de você em Ponent

4.0

Média de 674 avaliações de 5 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

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