InícioMassagemMassagem de tecido profundo Vitória

Massagem de tecido profundo Burnside

As melhores massagens profundas perto de mim em Burnside, Vitória

‎Um estabelecimento que oferece Massagem de tecido profundo em Burnside, Vitória Ver mapa

Massagem de tecido profundoMassagem nos pés

Aura Head Spa Victoria

1937 Lee Avenue, Victoria Jubilee, V8R 1C2, British Columbia

Deep Tissue Massage (60min)

1 hr

$139

Organic Eminence Facial (90 min)

1 hr and 30 min

$139

Back Relief Massage (45min)

45 min

$89

Luxury Head Spa + Facial & Scalp Analysis (120 min)

1 hr and 30 min

$179

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Ligar para fazer reserva

Third Space Movement

721 Kings Rd, Victoria, BC V8T 1W4, Canada

+1 778-430-3332 +1 778-430-3332 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coastal Roots Health Centre

2988 Jutland Rd, Victoria, BC V8T 5K2, Canada

+1 778-432-4412 +1 778-432-4412 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Cardinal Point Health Centre

772 Bay St #1, Victoria, BC V8T 5E4, Canada

+1 250-598-3718 +1 250-598-3718 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Fix Healthcare

2958 Jutland Rd, Victoria, BC V8T 5K2, Canada

+1 778-265-9555 +1 778-265-9555 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Neuromotion

775 Topaz Ave Unit 100, Victoria, BC V8T 4Z7, Canada

+1 250-590-7878 +1 250-590-7878 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Half Moon Massage & SPA

661 Burnside Rd E suite 200, Victoria, BC V8T 2X9, Canada

+1 250-590-8873 +1 250-590-8873 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sawasdee Thai Massage & Spa in Victoria BC

2624 Douglas St, Victoria, BC V8T 4M1, Canada

+1 778-269-4623 +1 778-269-4623 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Bamboo Massage Spa

2504 Government St #106, Victoria, BC V8T 4P7, Canada

+1 250-588-3381 +1 250-588-3381 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Arbutus Physiotherapy & Health Centre

1928 Oak Bay Ave, Victoria, BC V8R 1C9, Canada

+1 778-265-3663 +1 778-265-3663 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Geometry Integrated Health

827 Broughton St, Victoria, BC V8W 1E4, Canada

+1 250-590-3757 +1 250-590-3757 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Thai Massage by Pat

612 Fisgard St #1/2, Victoria, BC V8W 1R6, Canada

+1 250-514-2741 +1 250-514-2741 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Massagem para casais

iMassageCanada

1274 Persimmon Close, Victoria, BC V8P 5K5, Canada

+1 250-896-6699 +1 250-896-6699 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Tall Tree Integrated Health

555 Superior St, Victoria, BC V8V 0E4, Canada

+1 250-995-0067 +1 250-995-0067 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Achieve Health

1505 Admirals Rd #107, Victoria, BC V9A 2P8, Canada

+1 250-384-5211 +1 250-384-5211 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Ventosaterapia

Acacia Health - Westside

130-180 Wilson St, Victoria, BC V9A 7N6, Canada

+1 250-475-1522 +1 250-475-1522 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Equilibrium Massage Therapy

1121 Yates St #101, Victoria, BC V8V 3N1, Canada

+1 250-388-7888 +1 250-388-7888 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Active Health And Wellness Clinic

1625 Oak Bay Ave #102, Victoria, BC V8R 1B1, Canada

+1 250-382-7246 +1 250-382-7246 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Remedy Wellness Centre

214-852 Fort St, Victoria, BC V8W 1H8, Canada

+1 250-590-5221 +1 250-590-5221 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Equilibrium Therapeutics

3645 Tillicum Rd #101, Victoria, BC V8Z 4H4, Canada

+1 250-590-7888 +1 250-590-7888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Synergy Health Centre

3960 Quadra St #106, Victoria, BC V8X 4A3, Canada

+1 250-800-8726 +1 250-800-8726 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Refined Health - Chiropractic, Acupuncture, Massage

1258 Esquimalt Rd, Victoria, BC V9A 3P3, Canada

+1 250-477-4868 +1 250-477-4868 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Heaven the Spa on the Rock ltd

1050 Terrace Ave, Victoria, BC V8S 3V3, Canada

+1 250-384-2446 +1 250-384-2446 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

The Athlete Centre

Located in The Apex Building, 3795 Carey Rd #102, Victoria, BC V8Z 6T8, Canada

+1 250-885-8405 +1 250-885-8405 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem para casais

My Beauty Secrets

1208 Wharf St, Victoria, BC V8W 3B9, Canada

+1 778-743-6226 +1 778-743-6226 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

Sapphire Day Spa

714 View St, Victoria, BC V8W 1J8, Canada

+1 250-385-6676 +1 250-385-6676 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Copper Mountain Centre for Chinese Medicine

239 Menzies St #202, Victoria, BC V8V 2G6, Canada

+1 250-382-3469 +1 250-382-3469 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Cedar Hill Sports Therapy - A BetterBack Clinic

1662 McKenzie Ave #204, Victoria, BC V8N 0A4, Canada

+1 250-744-2882 +1 250-744-2882 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Saithai Massage Inc

536 Herald St #203, Victoria, BC V8W 1S6, Canada

+1 250-217-1333 +1 250-217-1333 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Alcove Massage Therapy

239 Menzies St #201, Victoria, BC V8V 2G6, Canada

+1 778-587-9971 +1 778-587-9971 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Emerald Day Spa

2807 Cedar Hill Rd, Victoria, BC V8T 3H6, Canada

+1 250-383-2441 +1 250-383-2441 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

Envoltório corporal

Agile Integrated Health

1109 Fort St, Victoria, BC V8V 3K9, Canada

+1 250-381-2239 +1 250-381-2239 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Acupressão

Acacia Health

101-391 Tyee Rd, Victoria, BC V9A 0A9, Canada

+1 250-475-1522 +1 250-475-1522 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Fisioterapia

Lifemark Physiotherapy View Royal

1517 Admirals Rd Unit 104, Victoria, BC V9A 2P8, Canada

+1 250-382-9992 +1 250-382-9992 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

a day at the beach

481 Head St #5, Victoria, BC V9A 5S1, Canada

+1 250-818-9201 +1 250-818-9201 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Victoria Community Acupuncture

1016 Fort St, Victoria, BC V8V 3K4, Canada

+1 250-590-4341 +1 250-590-4341 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Oxigenoterapia hiperbárica

Willow King Spa

2590 Cadboro Bay Rd #102, Victoria, BC V8R 5J2, Canada

+1 250-598-5464 +1 250-598-5464 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Massagem nas costas

Wildcove massage therapy

47 Maddock Ave W, Victoria, BC V9A 1E6, Canada

+1 250-812-1792 +1 250-812-1792 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Whole Body Bowen

847 Parklands Dr, Victoria, BC V9A 4L4, Canada

+1 250-818-7218 +1 250-818-7218 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Lab Health Physio

527 Fraser St, Victoria, BC V9A 6H7, Canada

+1 250-386-7254 +1 250-386-7254 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Atlas Health Therapy

1218 Langley St #1A, Victoria, BC V8W 1W2, Canada

+1 250-590-6187 +1 250-590-6187 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Saanich Centre Chiropractic Plus

3995 Quadra St #313, Victoria, BC V8X 0A8, Canada

+1 250-727-7773 +1 250-727-7773 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Aria Health and Wellness Clinic

723 Humboldt St, Victoria, BC V8W 1B1, Canada

+1 236-301-4588 +1 236-301-4588 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Downtown Victoria Massage Therapy Clinic

612 View St #208, Victoria, BC V8W 1J5, Canada

+1 250-384-0027 +1 250-384-0027 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Good to Go Sports Therapy

1175 Cook St #106, Victoria, BC V8V 4A1, Canada

+1 250-472-7400 +1 250-472-7400 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Lynn Goodacre Wellness Massage

235 Michigan St, Victoria, BC V8V 1R4, Canada

+1 250-642-2882 +1 250-642-2882 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Alaria Therapeutics

895 Fort St #311, Victoria, BC V8W 1H7, Canada

+1 250-590-0085 +1 250-590-0085 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

Reko Williams RMT Massage Therapy

3581 Shelbourne St #103, Victoria, BC V8P 4G8, Canada

+1 250-895-5869 +1 250-895-5869 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Cascadia Massage and Health Centre

3581 Shelbourne St #103, Victoria, BC V8P 4G8, Canada

+1 778-557-1544 +1 778-557-1544 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem pré-natal

RITUAL Nordic Spa

989 Johnson St #101, Victoria, BC V8V 3W3, Canada

+1 778-440-9009 +1 778-440-9009 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Crioterapia

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Alison Sadler, RMT

1005 Cook St, Victoria, BC V8V 3Z6, Canada

+1 250-661-4060 +1 250-661-4060 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem esportiva

Massagem sueca

Haultain Health Centre

2541 B Empire St, Victoria, BC V8T 3M3, Canada

+1 250-384-8811 +1 250-384-8811 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem pré-natal

One Yoga Victoria

239 Menzies St #201, Victoria, BC V8V 2G6, Canada

+1 250-383-3933 +1 250-383-3933 Ligar para fazer reserva

Joseph Fisher, RMT

1183 Fort St, Victoria, BC V8V 3L1, Canada

+1 250-884-4043 +1 250-884-4043 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massage with Krystel

1095 McKenzie Ave #313, Victoria, BC V8P 2L5, Canada

+1 403-472-3535 +1 403-472-3535 Ligar para fazer reserva

Metro Integrated Health

645 Fort St #125, Victoria, BC V8W 1G4, Canada

+1 250-383-9775 +1 250-383-9775 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem de drenagem linfática

Mighty Oak Massage Therapy

1095 McKenzie Ave Office 315, Victoria, BC V8P 2L5, Canada

+1 250-704-0236 +1 250-704-0236 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Wildwood Health and Performance

277 Wildwood Ave, Victoria, BC V8S 3W2, Canada

+1 778-432-2727 +1 778-432-2727 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Danielle Morrison, RMT

1864 Oak Bay Ave, Victoria, BC V8R 1C5, Canada

+1 250-686-3622 +1 250-686-3622 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Willow Tree Wellness

1601a Haultain St, Victoria, BC V8R 2K6, Canada

+1 250-886-3215 +1 250-886-3215 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Willow Stream Spa at Fairmont Empress

633 Humboldt St, Victoria, BC V8W 1A6, Canada

+1 250-995-4650 +1 250-995-4650 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Crioterapia

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

West Coast Botanical Sugaring Spa

771 Vernon Ave #306, Victoria, BC V8X 5A7, Canada

+1 250-590-5622 +1 250-590-5622 Ligar para fazer reserva

Depilação de biquíni

Depilação brasileira

Depilação de pernas

Depilação facial

Massage Therapy Group

821 Burdett Ave, Victoria, BC V8W 1B3, Canada

+1 250-383-3011 +1 250-383-3011 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem para casais

Kristine Sloan RMT

771 Vernon Ave #306, Victoria, BC V8X 5A7, Canada

+1 250-718-0765 +1 250-718-0765 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Yarrow Physiotherapy & Acupuncture

645 Fort St #212, Victoria, BC V8W 1G2, Canada

+1 250-385-3151 +1 250-385-3151 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Superior Integrated Care Massage Therapy and Acupuncture

837 Burdett Ave, Victoria, BC V8W 1C3, Canada

+1 778-922-5883 +1 778-922-5883 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem esportiva

Lab Health Physio

230 Menzies St #100, Victoria, BC V8V 2G7, Canada

+1 250-386-7254 +1 250-386-7254 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Infinity Massage & Acupuncture

101-3200 Shelbourne St, Victoria, BC V8P 5G8, Canada

+1 250-590-1365 +1 250-590-1365 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Harmonic Resonance Bodywork

1226 Wychbury Ave, Esquimalt, BC V9A 5L3, Canada

+1 250-882-5896 +1 250-882-5896 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Spruce Massage Therapy

1005 Cook St #204, Victoria, BC V8V 3Z6, Canada

+1 604-653-7082 +1 604-653-7082 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Axis Massage Therapy

3550 Saanich Rd Suite 105B, Victoria, BC V8X 1X2, Canada

+1 250-474-3333 +1 250-474-3333 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem nos pés

Acupressão

The Back Doctors Wellness Clinic

3180 Harriet Rd, Victoria, BC V9A 1T8, Canada

+1 250-381-1124 +1 250-381-1124 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Diversified Health Clinic

1063 Fort St, Victoria, BC V8V 3K5, Canada

+1 250-382-0018 +1 250-382-0018 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Sunshine Massage & Wellness Studio

835 Fisgard St, Victoria, BC V8W 1R9, Canada

+1 250-508-8877 +1 250-508-8877 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Fix Healthcare

805 Johnson St, Victoria, BC V8W 1N4, Canada

+1 250-385-5583 +1 250-385-5583 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

West Coast College of Massage Therapy - Victoria

818 Broughton St #100, Victoria, BC V8W 1E4, Canada

+1 250-381-9800 ext. 221 +1 250-381-9800 ext. 221 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Solace Massage Therapy Victoria BC

645 Fort St #323, Victoria, BC V8W 1G2, Canada

+1 250-590-1768 +1 250-590-1768 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Moss Healthcare

143 Moss St, Victoria, BC V8V 4M2, Canada

+1 778-406-1177 +1 778-406-1177 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem terapêutica

ViVi Therapy Integrated Health

1976 Oak Bay Ave Unit A, Victoria, BC V8R 1E2, Canada

+1 250-298-4484 +1 250-298-4484 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem esportiva

Absolute Therapy

1640 Oak Bay Ave Suite 201, Victoria, BC V8R 1B2, Canada

+1 250-590-6126 +1 250-590-6126 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Shelbourne Physiotherapy

3200 Shelbourne St #100b, Victoria, BC V8P 5G8, Canada

+1 250-598-9828 +1 250-598-9828 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Phichada wellness thai massage&spa

1950 Fort St, Victoria, BC V8R 1K3, Canada

+1 250-209-7515 +1 250-209-7515 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna

Esfoliação corporal

Faye's Spa And Reflexology

1150 Douglas St #104, Victoria, BC V8W 2C8, Canada

+1 250-386-8888 +1 250-386-8888 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Kanokwan Thai Spa&Massage Victoria

863 View St, Victoria, BC V8W 1K1, Canada

+1 250-507-8361 +1 250-507-8361 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

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