Massagem profunda Riverside

As melhores massagens profundas perto de mim em Riverside, Toronto

Estabelecimentos que oferecem Massagens profundas (Riverside, Toronto) Ver mapa

Massagem profundaMassagem nos pés Massagem de corpo inteiro Massagem terapêutica

Ligar para fazer reserva

Oma Chiropractic & Wellness

1 Munro St, Toronto, ON M4M 2B7, Canada

+1 416-469-0369 +1 416-469-0369 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Durham Orthopedic & Sports Injury Clinic

60 Randall Dr, Ajax, ON L1S 6L3, Canada

+1 905-428-7800 +1 905-428-7800 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Pickering Village Chiropractic & Massage Therapy Clinic

8 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 2Z7, Canada

+1 905-427-3202 +1 905-427-3202 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Apex Physiotherapy & Chiropractic

1450 Kingston Rd #7, Pickering, ON L1V 1C1, Canada

+1 905-492-2739 +1 905-492-2739 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fresh Touch Med Spa

31 Barr Rd unit#2, Ajax, ON L1S 3Y1, Canada

+1 905-239-8477 +1 905-239-8477 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Crioterapia

Envoltório corporal

Healing Touch - Physiotherapy Ajax

1801 Harwood Ave N #10, Ajax, ON L1T 0K8, Canada

+1 905-239-7022 +1 905-239-7022 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Pickering

925 Liverpool Rd, Pickering, ON L1W 1S7, Canada

+1 905-492-4263 +1 905-492-4263 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Health First Family Chiropractic

1020 Brock Rd Unit 1008, Pickering, ON L1W 3H2, Canada

+1 289-275-8916 +1 289-275-8916 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Plus Ultra Therapy - Pickering-Ajax Massage Therapy, Corrective Exercise, Rehab

1885 Clements Rd Unit 256, Pickering, ON L1W 3V4, Canada

+1 647-622-1755 +1 647-622-1755 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

Massagem sueca

Seaton Physio & Wellness Clinic

2460 Brock Rd Unit CO-201, Pickering, ON L1X 0J1, Canada

+1 905-427-0505 +1 905-427-0505 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

MedRehab Group - Pickering Clinic

1105 Kingston Rd #11, Pickering, ON L1V 1B5, Canada

+1 289-278-8595 +1 289-278-8595 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Quiropraxia

Ajax Rehabilitation Centre

235 Bayly St W, Ajax, ON L1S 3K3, Canada

+1 905-686-9081 +1 905-686-9081 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Westney Spine Care and Wellness Centre

15 Westney Rd N #2, Ajax, ON L1T 1P4, Canada

+1 905-239-9232 +1 905-239-9232 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Body Works Physiotherapy - Pickering

1101 Kingston Rd Suite #240, Pickering, ON L1V 1B5, Canada

+1 647-493-8214 +1 647-493-8214 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Lifemark Physiotherapy Kingston & Brock

1550 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C3, Canada

+1 905-420-6544 +1 905-420-6544 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Propel Physiotherapy Pickering

1099 Kingston Rd Unit #5A 1st Floor, Pickering, ON L1V 1B5, Canada

+1 289-802-2640 +1 289-802-2640 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Therapeutic Kneads

1477 Bayly St #5, Pickering, ON L1W 3R5, Canada

+1 905-839-4020 +1 905-839-4020 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem relaxante

Pro Fusion Rehab Physiotherapy Pickering

1885 Glenanna Rd #112, Pickering, ON L1V 6R6, Canada

+1 905-492-2577 +1 905-492-2577 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Ventosaterapia

Acupressão

Massagem nos pés

End 2 End Therapy and Performance

1755 Plummer St unit 4, Pickering, ON L1W 3S1, Canada

+1 905-409-3099 +1 905-409-3099 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Hygeia Massage & Wellness

1647 Avonmore Square, Pickering, ON L1V 7H2, Canada

+1 416-460-4204 +1 416-460-4204 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

The Facial Place

1084 Salk Rd #4, Pickering, ON L1W 4B6, Canada

+1 905-831-9700 +1 905-831-9700 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Lifemark Physiotherapy Harwood & Clements

601 Harwood Ave S, Ajax, ON L1S 2J5, Canada

(866) 778-9594 (866) 778-9594 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Mind Body Wellness & Massage Therapy

381 Westney Rd S Unit 4, Ajax, ON L1S 6M6, Canada

+1 905-426-6606 +1 905-426-6606 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Unique Family Chiropractic & Wellness Centre

201 Williamson Dr W Unit 4, Ajax, ON L1T 0J8, Canada

+1 416-342-1932 +1 416-342-1932 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Harwood Chiropractic & Massage Centre

676 Monarch Ave Unit 7, Ajax, ON L1S 4S2, Canada

+1 905-683-8695 +1 905-683-8695 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Harwood Health & Wellness

19 Harwood Ave S 2nd Floor, Ajax, ON L1S 2B9, Canada

+1 905-231-9424 +1 905-231-9424 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem para casais

Massagem de drenagem linfática

Ventosaterapia

Parkway Spine & Wellness

1899 Brock Rd, Pickering, ON L1V 4H7, Canada

+1 905-239-0101 +1 905-239-0101 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Massagem para casais

Darren T. Stevens R.M.T.

785 Westney Rd S Unit 1, Ajax, ON L1S 7G1, Canada

+1 905-427-5119 +1 905-427-5119 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem sueca

Rowena Ocasion, RMT --Chrysolite Wellness Massage Therapy

3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada

+1 905-550-1297 +1 905-550-1297 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Myokinesis Therapies

3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada

+1 647-938-6149 +1 647-938-6149 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Erin Skitch, RMT

72 Orchard Rd, Ajax, ON L1S 6L1, Canada

+1 905-247-5523 +1 905-247-5523 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Dr. Stephanie Harrison, Durham Sport And Wellness, Active Release Technique Provider

255 Salem Rd S Unit 6, Ajax, ON L1Z 2C9, Canada

+1 905-683-1616 +1 905-683-1616 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

CP Health | The Centre for Physical Health - Physiotherapy Ajax

300 Rossland Rd E Suite 308, Ajax, ON L1Z 0M1, Canada

+1 905-239-5001 +1 905-239-5001 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Ajax Family Physiotherapy and Chiropractic Sports Medicine Centre

520 Westney Rd S #7, Ajax, ON L1S 6W4, Canada

+1 905-239-7700 +1 905-239-7700 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Boyd's Massage Therapy

9 Dingley Ct, Ajax, ON L1S 6B5, Canada

+1 905-391-9390 +1 905-391-9390 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Balanced Health & Wellness

1635F Bayly St #7, Pickering, ON L1W 0B1, Canada

+1 905-831-8531 +1 905-831-8531 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Whole Body and Mind

467 Westney Rd S #6, Ajax, ON L1S 6V7, Canada

+1 905-686-9000 +1 905-686-9000 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Ajax Chiropractic & Wellness

314 Harwood Ave S #20, Ajax, ON L1S 2J1, Canada

+1 905-426-9004 +1 905-426-9004 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Wellness Connection

274 MacKenzie Ave, Ajax, ON L1S 2E9, Canada

+1 905-426-8503 +1 905-426-8503 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem sueca

Massagem esportiva

myspa

625 Liverpool Rd, Pickering, ON L1W 1R1, Canada

+1 905-492-2656 +1 905-492-2656 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Ajax

7 Rossland Rd E Unit 104, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada

+1 905-239-2529 +1 905-239-2529 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Akrilix Nails & Spa

1355 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1B8, Canada

+1 905-839-2100 +1 905-839-2100 Ligar para fazer reserva

Pedicure

Spa — pedicure

Manicure russa

Pedicure masculina

Duffin's Creek Health Centre

1883 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C9, Canada

+1 905-428-9370 +1 905-428-9370 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Wellness Spa

1867 Valley Farm Rd, Pickering, ON L1V 7J9, Canada

+1 905-839-8850 +1 905-839-8850 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Paula Rutherford Massage Therapy

1534 Falconcrest Dr, Pickering, ON L1V 4Z5, Canada

+1 416-574-7613 +1 416-574-7613 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Reflexologia

Sante Group HealthCare

1315 Pickering Pkwy #105, Pickering, ON L1V 7G5, Canada

+1 905-250-1322 +1 905-250-1322 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Pickering Sports Medicine & Wellness Centre

1867 Valley Farm Rd, Pickering, ON L1V 7J9, Canada

+1 905-839-8886 +1 905-839-8886 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Spa Sedona

24 Church St S, Ajax, ON L1S 6B3, Canada

+1 905-686-4955 +1 905-686-4955 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Fit4Less

30 Kingston Rd W, Ajax, ON L1T 4K8, Canada

+1 905-426-7023 +1 905-426-7023 Ligar para fazer reserva

Massage Addict | Ajax Durham Centre

170 Kingston Rd E Unit A1A, Ajax, ON L1Z 1E5, Canada

+1 905-686-3944 +1 905-686-3944 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem sueca

Pickering Wellness Centre

1128 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1B4, Canada

+1 905-420-9494 +1 905-420-9494 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

The One's Spa

981 Brock Rd #6, Pickering, ON L1W 3A4, Canada

+1 905-837-8008 +1 905-837-8008 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Pickering Angels Spa

905 Dillingham Rd #3, Pickering, ON L1W 3X1, Canada

+1 905-420-0320 +1 905-420-0320 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem esportiva

Reflexologia

May Blossom Spa-Pickering

1725 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C5, Canada

+1 905-686-3888 +1 905-686-3888 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Pickering Spa

1050 Brock Rd #25, Pickering, ON L1W 3X4, Canada

+1 905-831-3188 +1 905-831-3188 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Perguntas Frequentes sobre Massagem profunda

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

Quão dolorosa é uma massagem de tecidos profundos?

É normal sentir alguma dor após uma massagem profunda nos tecidos, pois elas podem ser bastante intensas. Pense nisso como o mesmo tipo de dor que você sente depois de um treino duro! O tratamento em si envolve alta pressão sendo aplicada ao seu corpo, e pode haver algum desconforto - se isso se tornar demais, você sempre pode informar seu terapeuta.

No entanto, é importante notar que, embora a dor possa ser comum, você não deve sentir nenhuma dor extrema após a massagem. Se este for o caso, você deve informar seu terapeuta e seu médico também.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

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