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Massagem de tecido profundo Bathurst Quay

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Tala Beauty Bar

5.0

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34 Sudbury street, Toronto Toronto, M6J0G5, Ontario

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 hr and 30 min

$145

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 hr

$125

Face Waxing

40 min

$45

Emsculpting Consultation

30 min

Gratuito

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Ofertas

Lite Acupuncture + Energy Healing Center

5.0

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87 Harbord Street, Toronto Old Toronto, M5S 1G6, Ontario

Acupuncture Subsequent Treatment

30 min

$125

Sheet Mask

5 min

Lite Mind Body Signature Facial

1 hr

$121

Love Manifestation Reiki

1 hr

$165

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Massage Corner

5.0

(15)

50 Ordnance Street, Toronto Old Toronto, M6K 0C9, Ontario

Deep tissue

30 min

$75

Deep tissue

1 hr

$120

Deep tissue at your home

1 hr and 30 min

$220

Deep tissue

1 hr and 30 min

$170

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Windsor Arms Hotel

18 Saint Thomas Street, Toronto Old Toronto, M5S 3E7, Ontario

RMT Deep Tissue Massage

55 min - 1 hr and 25 min

$275

Deep Tissue Massage

55 min - 1 hr and 25 min

$150

Shoulder Wax

25 min

$40

Salt Cave (Halotherapy)

45 min

$45

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Ligar para fazer reserva

Master Your Mind - HOLISTIC HEALING AND WELLNESS , Stress, Depression, Anxiety, Insomnia ON QUEENS QUAY

500 Queens Quay W Suite 108W, Toronto, ON M5V 3K8, Canada

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Kalena Facial Studio

458 Queens Quay W, Toronto, ON M5V 2Y4, Canada

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Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Elmwood Spa

18 Elm St, Toronto, ON M5G 1G7, Canada

+1 416-977-6751 +1 416-977-6751 Ligar para fazer reserva

Crioterapia

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Triangle Physiotherapy King West

980 King St W, Toronto, ON M6K 3N2, Canada

+1 416-548-5408 +1 416-548-5408 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

Village Rehab Team - Liberty Village Location

171 E Liberty St Unit 102, Toronto, ON M6K 3P6, Canada

+1 416-530-1234 +1 416-530-1234 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

New Happy Feet Spa

128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

+1 416-925-9968 +1 416-925-9968 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Axis Therapy & Performance (Riverdale)

377 Broadview Ave Unit 101, Toronto, ON M4K 2M7, Canada

+1 416-462-0005 +1 416-462-0005 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuncture Center Toronto

12 Cumberland St #300, Toronto, ON M4W 1J5, Canada

+1 416-557-8511 +1 416-557-8511 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

For Health's Sake

465 Queen St W Floor 2nd, Toronto, ON M5V 2A9, Canada

+1 416-551-7100 +1 416-551-7100 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Step Up Massage & Rehab - Adelaide

218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada

+1 416-300-8020 +1 416-300-8020 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Tuina Toronto

116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada

+1 647-567-6289 +1 647-567-6289 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Bloor Park Physiotherapy and Rehabilitation

726 Bloor St W Unit 209, Toronto, ON M6G 4A1, Canada

+1 647-368-4400 +1 647-368-4400 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Push Pounds Sports Medicine

Floor Mezzanine, 55 University Ave M002, Toronto, ON M5J 2H7, Canada

+1 416-722-3393 +1 416-722-3393 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Acupuntura

Foundation Physiotherapy & Wellness - Cityplace

383 Front St W, Toronto, ON M5V 3S8, Canada

+1 647-350-5800 +1 647-350-5800 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

The Running Physio

8 Gladstone Ave Unit 2, Toronto, ON M6J 0B3, Canada

+1 416-530-0555 +1 416-530-0555 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropraxia

Acupuntura

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Richmond & John

310 Richmond St W Suite 3, Toronto, ON M5V 1X2, Canada

+1 416-546-8994 +1 416-546-8994 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Myodetox CityPlace

22 Capreol Ct, Toronto, ON M5V 4A3, Canada

+1 647-493-8957 +1 647-493-8957 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem tailandesa

Foundation Physiotherapy & Wellness - Corktown

514 King St E, Toronto, ON M5A 1M1, Canada

+1 647-946-1103 +1 647-946-1103 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Step Up Massage & Rehab - Yonge & Bloor

53 Hayden St, Toronto, ON M4Y 2P2, Canada

+1 416-800-1183 +1 416-800-1183 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Ossington Chiropractic and Rehabilitation (OCR)

145 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z6, Canada

+1 647-972-4476 +1 647-972-4476 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Fisioterapia

Myodetox PATH

130 King Street West CL02, Toronto, ON M5X 2A2, Canada

+1 647-360-4551 +1 647-360-4551 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Nicki Iskander, RMT

209 Dunn Ave, Toronto, ON M6K 2S1, Canada

+1 416-931-4363 +1 416-931-4363 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto

155 University Ave Suite 303, Toronto, ON M5H 3B7, Canada

+1 416-306-1111 +1 416-306-1111 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

BC Wellness Massage Therapy

Intelligent Office, 100 King St W 57th Floor, Suite 5700, Toronto, ON M5X 1G5, Canada

+1 416-575-8573 +1 416-575-8573 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Kinetic Labs - Physiotherapy, Chiropractic and Massage Therapy Clinic

8 Bonnycastle St, Toronto, ON M5A 3Y4, Canada

+1 647-494-5789 +1 647-494-5789 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Step Up Massage & Rehab - Yonge & Wellington

32 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C6, Canada

+1 416-800-1268 +1 416-800-1268 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de drenagem linfática

Vivita Apothecary & Fassage

619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada

+1 647-716-8386 +1 647-716-8386 Ligar para fazer reserva

The Spruce Wellness Clinic

866 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada

+1 416-538-3883 +1 416-538-3883 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Holistic Connection - Registered Massage Therapy & Wellness Clinic

130 Spadina Ave. Suite 708, Toronto, ON M5V 2L4, Canada

+1 416-602-3658 +1 416-602-3658 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Momentum SportMed and Wellness | Toronto

717 Bay St, unit B1A Street Level, Toronto, ON M5G 2J9, Canada

+1 416-591-0999 +1 416-591-0999 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

ONE80 Health

35 A Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E3, Canada

+1 647-560-4495 +1 647-560-4495 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

The Athlete's Grid

18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada

+1 647-236-3227 +1 647-236-3227 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

The Well Adjusted Chiropractic Centre

69 Yonge St #301, Toronto, ON M5E 1K3, Canada

+1 416-504-8880 +1 416-504-8880 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Physio DNA - Toronto Physiotherapy Clinic

116 Spadina Ave. Unit 201, Toronto, ON M5V 2K6, Canada

+1 416-594-6889 +1 416-594-6889 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Wellington Healthcare

54 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C7, Canada

+1 416-366-5660 +1 416-366-5660 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Haven Therapeutic Massage

390 Dupont St Suite 203, Toronto, ON M5R 1V9, Canada

+1 647-270-5846 +1 647-270-5846 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Harmony Massage and Wellness

350 Queen St W Floor 2, Toronto, ON M5V 2A2, Canada

+1 416-837-7730 +1 416-837-7730 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Reflexologia

Massagem esportiva

HealthCasa

47 Front St E, Toronto, ON M5E 1B3, Canada

+1 647-691-5150 +1 647-691-5150 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Peak Physio and Sports Rehab

121 King St W B132, Toronto, ON M5H 3T9, Canada

+1 647-352-7325 +1 647-352-7325 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Acupressão

Massagem nos pés

Tachyon Healing Centre

82 Power St unit 102, Toronto, ON M5A 3R3, Canada

+1 0000000 +1 0000000 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Toronto Community Massage and Wellness

489 College St 3rd Floor, Suite 304, Toronto, ON M6G 1A5, Canada

+1 647-556-0264 +1 647-556-0264 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Bisa Dobson Massage Therapy

2 College St unit 102, Toronto, ON M5G 1K3, Canada

+1 647-352-0863 +1 647-352-0863 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Kampo Health - Toronto Acupuncture and Chinese Medicine Clinic

1240 Bay St. Suite 403, Toronto, ON M5R 2A7, Canada

+1 647-779-1919 +1 647-779-1919 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Ted Thomas Registered Massage Therapist

572 Bloor St W Suite 201, Toronto, ON M6G 1K1, Canada

+1 416-738-8592 +1 416-738-8592 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem corretiva

The Holistic Move | Tim Wong | Toronto Massage Therapy & Personal Training

80 Bloor St W Suite 200, Room 1, Toronto, ON M5S 2V1, Canada

+1 647-955-6336 +1 647-955-6336 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem nos pés

4Seasons Massage+Acupuncture Clinic

2 Carlton St. 720 Floor 7, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

+1 416-944-3784 +1 416-944-3784 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Blue Canoe Yoga Rosedale

1073 Yonge St 3rd floor, Toronto, ON M4W 2L2, Canada

+1 416-868-9642 +1 416-868-9642 Ligar para fazer reserva

Catalyst Health

162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada

+1 647-351-0101 +1 647-351-0101 Ligar para fazer reserva

Royal Physiotherapy Clinic

Concourse Level, 130 Adelaide St W, Toronto, ON M5H 3P5, Canada

+1 416-361-6142 ext. 204 +1 416-361-6142 ext. 204 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Ekaterina RMT and Lymphatic Drainage

10 Roden Pl, Toronto, ON M5B 1T7, Canada

+1 647-783-7015 +1 647-783-7015 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

TuiNa Plus Massage Therapy

65 Wellesley St E Suite 408 The Village Centre, Toronto, ON M4Y 1G7, Canada

+1 647-509-6888 +1 647-509-6888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem para casais

Massagem de corpo inteiro

Matthew Chu, RMT

92 D'Arcy St Unit#2, Toronto, ON M5T 1K1, Canada

+1 647-918-4529 +1 647-918-4529 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Liberty Village

1209 King St W #4, Toronto, ON M6K 1G2, Canada

+1 416-588-5880 +1 416-588-5880 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Acupressão

Dora Jackson RMT

Back Door, 246 Garden Ave, Toronto, ON M6R 1J3, Canada

+1 416-560-3469 +1 416-560-3469 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto

110 Yonge St #905, Toronto, ON M5C 1T4, Canada

+1 416-777-9999 +1 416-777-9999 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Reflexologia

Chanda Rmt and Spa

705 King St W, Toronto, ON M5V 2W8, Canada

+1 647-278-2524 +1 647-278-2524 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Restoracare Health

East Tower, 130 Queens Quay E Unit.1003 (Tower E 10th Floor, Toronto, ON M5A 0P6, Canada

+1 416-304-9888 +1 416-304-9888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Sage Health and Wellness

12 Irwin Ave Suite 200, Toronto, ON M4Y 1K9, Canada

+1 416-926-8794 +1 416-926-8794 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem pré-natal

Zen and Tonic

Entrance off of, 455 Front Street East, Mill St unit S121, Toronto, ON M5A 0G4, Canada

+1 647-348-9777 +1 647-348-9777 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

b-Stretched Church and Charles - Physiotherapists, Chiropractors, Acupuncture, Massage, Exercise

73 Charles St E, Toronto, ON M4Y 1V2, Canada

+1 416-901-0112 +1 416-901-0112 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Inner Flame Somatics Toronto

307 Roncesvalles Ave Rear Entrance, Toronto, ON M6R 2M7, Canada

+1 416-768-2452 +1 416-768-2452 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Evolve Chiropractic and Physiotherapy

437 Roncesvalles Ave #105, Toronto, ON M6R 3B9, Canada

+1 416-792-8020 +1 416-792-8020 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Quiropraxia

Carly Holland RMT

Within Laneway Wellness, 307 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M6, Canada

+1 647-673-7485 +1 647-673-7485 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem com pedras quentes

Jun Ichino RMT

100 Granby St, Toronto, ON M5B 1J1, Canada

+1 437-982-1262 +1 437-982-1262 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

360 Healing Centre

360 King St E, Toronto, ON M5A 1K9, Canada

+1 416-360-1300 +1 416-360-1300 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem corretiva

Ellin Kang RMT | Brazilian Lymphatic Drainage

106 Cumberland St 3rd Floor, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

+1 647-877-7277 +1 647-877-7277 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Myotherapy Toronto, Registered Massage Therapy

800 Bathurst St Unit 204, Toronto, ON M5R 3M8, Canada

+1 416-892-2856 +1 416-892-2856 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Sandy Antunes @ Inspired Wellness

Inspired Wellness, 822 Richmond St W #102, Toronto, ON M5R 1V9, Canada

+1 416-876-4642 +1 416-876-4642 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Wonder Spa

322 Broadview Ave, Toronto, ON M4M 2G9, Canada

+1 416-800-5655 +1 416-800-5655 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Heal with Chelsea: Manual Osteopathic Therapy | Registered Massage Therapy

600 Sherbourne St 6th floor, suite 606, Toronto, ON M4X 1W4, Canada

+1 647-269-1644 +1 647-269-1644 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Aman Spa

47 Colborne St #100a, Toronto, ON M5E 1E3, Canada

+1 416-863-6564 +1 416-863-6564 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

WSB Massage & Wellness

2333 Dundas St W suite 505 Floor 5, Toronto, ON M6R 3A6, Canada

+1 437-913-9208 +1 437-913-9208 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Elit Care

412 Front St E, Toronto, ON M5A 1H7, Canada

+1 416-304-9500 +1 416-304-9500 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

FORTE Massage Therapy

555 Bloor St W Suite 5, Toronto, ON M5S 1Y6, Canada

+1 647-876-1232 +1 647-876-1232 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Laneway Wellness

Laneway Access, 307 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M6, Canada

+1 647-673-7485 +1 647-673-7485 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Kristyn Kowalewski RMT

240 Roncesvalles Ave 2nd Floor, Toronto, ON M6R 1M3, Canada

+1 416-816-1142 +1 416-816-1142 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Cornerstone Physiotherapy - Downtown Toronto

55 University Ave #1710, Toronto, ON M5J 2H7, Canada

+1 416-363-1975 +1 416-363-1975 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

S1nergy Performance Therapy

36 Blue Jays Way, Toronto, ON M5V 3T3, Canada

+1 416-938-9964 +1 416-938-9964 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Dr. Peter Johnston and Associates- Chiropractic, Massage, Acupuncture & Rehabilitation

2 Carlton St. Suite 602, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

+1 416-220-8463 +1 416-220-8463 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Origin Wellness

1080 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6H 2X8, Canada

+1 647-479-4129 +1 647-479-4129 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Calvin Lee RMT

64 Russett Ave Unit 2, Toronto, ON M6H 3M3, Canada

+1 647-907-9822 +1 647-907-9822 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem relaxante

The Treatment | RMT Clinic

1150 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M4W 2L9, Canada

+1 416-821-6285 +1 416-821-6285 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Peridot Wellness

626 King St W #201, Toronto, ON M5V 1M5, Canada

+1 647-640-8422 +1 647-640-8422 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Tensegrity Manual Therapy

Suite #2, 326 1/2 Bloor St W, Toronto, ON M5S 1W5, Canada

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Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

MVPR Therapy Bloor - Sports Massage & Fascial Stretch Therapy

588 Bloor St W 2nd floor, Toronto, ON M6G 1K4, Canada

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Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Adam Bell, Groove Performance Therapy Sports RMT & Personal Trainer

508 King St E, Toronto, ON M5A 1M1, Canada

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Massagem de tecido profundo

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FIXD

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Michelle Sciuk, RMT

721 Bloor St W suite 302, Toronto, ON M6G 1L5, Canada

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4.0

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

Quão dolorosa é uma massagem de tecidos profundos?

É normal sentir alguma dor após uma massagem profunda nos tecidos, pois elas podem ser bastante intensas. Pense nisso como o mesmo tipo de dor que você sente depois de um treino duro! O tratamento em si envolve alta pressão sendo aplicada ao seu corpo, e pode haver algum desconforto - se isso se tornar demais, você sempre pode informar seu terapeuta.

No entanto, é importante notar que, embora a dor possa ser comum, você não deve sentir nenhuma dor extrema após a massagem. Se este for o caso, você deve informar seu terapeuta e seu médico também.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

Também disponível em Bathurst Quay

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