InícioMassagemMassagem de tecido profundo Oshawa

Massagem de tecido profundo Rolling Acres

As melhores massagens profundas perto de mim em Rolling Acres, Oshawa

Estabelecimentos que oferecem Massagem de tecido profundo (Rolling Acres, Oshawa) Ver mapa

Massagem de tecido profundoMassagem nos pés

Ligar para fazer reserva

Kloss Family Massage

15 Waller St, Whitby, ON L1R 1Z3, Canada

+1 905-242-1191 +1 905-242-1191 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Reflexologia

Massagem esportiva

Boss Physio | Durham Region Physiotherapy Center

3555 Thickson Rd Unit 11, Whitby, ON L1R 1Z6, Canada

+1 905-418-1185 +1 905-418-1185 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Parents Therapeutic Massage of Durham

26 Lofthouse Dr, Whitby, ON L1R 1V7, Canada

+1 905-449-1236 +1 905-449-1236 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Reflexologia

Thermëa spa village | Whitby

4015 Cochrane St, Whitby, ON L1P 2A9, Canada

(866) 484-1112 (866) 484-1112 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Crioterapia

Envoltório corporal

Sauna

Infinite Healing Chiropractic and Wellness Centre

245 King St W, Oshawa, ON L1J 2J7, Canada

+1 905-433-9520 +1 905-433-9520 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

JA Physio (JointAction Physiotherapy & Wellness Centre)

676 Taunton Rd E, Whitby, ON L1R 0K6, Canada

+1 289-274-5399 +1 289-274-5399 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

ProHealth Oshawa Physio & Rehab

1177 Ritson Rd N #5, Oshawa, ON L1G 8B9, Canada

+1 365-442-0216 +1 365-442-0216 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Physiocare Physio Therapy

1801 Dundas St E #10, Whitby, ON L1N 7C5, Canada

+1 905-240-6566 +1 905-240-6566 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Chiropractic Wellness and Rehabilitation

17 Brock St W, Oshawa, ON L1G 1R2, Canada

+1 905-720-1881 +1 905-720-1881 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Swift Care Wellness Centre - Physiotherapy Oshawa

300 Taunton Rd E Unit 10B, Oshawa, ON L1G 7T4, Canada

+1 905-240-9503 +1 905-240-9503 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Acupuntura

Celestial Hands Massage

400 Dundas St E Unit 1, Whitby, ON L1N 0K1, Canada

+1 905-493-8001 +1 905-493-8001 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Reflexologia

Calming Fx

110 Athol St, Whitby, ON L1N 2H9, Canada

+1 905-665-4848 +1 905-665-4848 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Body Balance Solutions

101 Dundas St W #304, Whitby, ON L1N 2M2, Canada

+1 905-744-8022 +1 905-744-8022 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Momentum Massage and Wellness Studio

43 Gladstone Ave, Oshawa, ON L1J 4E4, Canada

+1 905-720-2000 +1 905-720-2000 Ligar para fazer reserva

Melanie Barrett, Registered Massage Therapist

306 Dundas St W #100, Whitby, ON L1N 2M5, Canada

+1 905-995-7400 +1 905-995-7400 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Durham Sports Medicine Center

3000 Garden St #211, Whitby, ON L1R 2G6, Canada

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Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Acupressão

Durham Acupuncture Clinic

128 Stevenson Rd S, Oshawa, ON L1J 5M1, Canada

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Agulhamento a seco

Acupuntura

Candace Morrison RMT

420 Crawforth St, Whitby, ON L1N 3R5, Canada

+1 905-550-9642 +1 905-550-9642 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Caitlyn Lew RMT

209 Dundas St E Unit 7, Whitby, ON L1N 7H8, Canada

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Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem esportiva

Massagem sueca

Meyer Massage Therapy

413 Dundas St E Unit #3, Whitby, ON L1N 2J2, Canada

+1 905-430-6118 +1 905-430-6118 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Wellness Junction

58 Rossland Rd W suite 207, Oshawa, ON L1G 2V5, Canada

+1 289-799-3809 +1 289-799-3809 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Global Therapeutic Massage & Wellness

209 Dundas St E Unit 7, Whitby, ON L1N 7H8, Canada

+1 905-260-5213 +1 905-260-5213 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

The Healthcare Professionals

1110 Brock St S, Whitby, ON L1N 4L9, Canada

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Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Relevia Wellness Massage and Chiropractic Clinic

300 King St W Suite 100, Oshawa, ON L1J 2K1, Canada

+1 289-481-1317 +1 289-481-1317 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

North Whitby Physiotherapy & Sports Injury Clinic

3975 Garden St, Whitby, ON L1R 3A4, Canada

+1 905-665-8460 +1 905-665-8460 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

ADVANCED PHYSIOTHERAPY AND WELLNESS CENTRE

1808 Simcoe St N, Oshawa, ON L1G 4X9, Canada

+1 905-436-6666 +1 905-436-6666 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Body Language Massage and Wellness

850 King St W #14, Oshawa, ON L1J 2L5, Canada

+1 289-240-1899 +1 289-240-1899 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Integrate Physiotherapy and Rehab-Whitby

372 Taunton Rd E Unit L-5, Whitby, ON L1R 0H4, Canada

+1 905-620-1348 +1 905-620-1348 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

North Simcoe Physiotherapy

1487 Simcoe St N, Oshawa, ON L1G 4X8, Canada

+1 905-743-9000 +1 905-743-9000 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Central Health Rehabilitation and Wellness Centre

3100 Brock St N #8, Whitby, ON L1R 3J7, Canada

+1 905-668-2221 +1 905-668-2221 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

The Zen Shop

308 Stevenson Rd N, Oshawa, ON L1J 5M9, Canada

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Leitura psíquica

Calm360 - Physiotherapy, Acupuncture, Massage, Orthotics & Compression Stockings in Whitby, Canada

306 Dundas St W #100th, Whitby, ON L1N 2M5, Canada

+1 905-668-8360 +1 905-668-8360 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Let's RelaXx

300 King St W Suite 206, Oshawa, ON L1J 2K1, Canada

+1 647-979-6941 +1 647-979-6941 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

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Acupressão

Massagem de corpo inteiro

Stevens Chiropractic & Massage Therapy

519 Dundas St E, Whitby, ON L1N 2J5, Canada

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Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Body By Mars

Whitby, ON L1N 2M8, Canada

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Therapeutic Streams

19 Sawdon Dr, Whitby, ON L1N 9E9, Canada

+1 905-579-9222 +1 905-579-9222 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem tailandesa

Massagem sueca

MN Physiotherapy Clinic

50 Richmond St E Suite 107, Oshawa, ON L1G 7C7, Canada

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Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Whitby Physiotherapy & Rehabilitation Centre

701 Rossland rd East unit 209A (Upper level, 701 Rossland Rd E #2, Whitby, ON L1N 8Y9, Canada

+1 905-430-2112 +1 905-430-2112 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Chiropractic and Massage Centre

18 Gibbons St, Oshawa, ON L1J 4X7, Canada

+1 905-728-5512 +1 905-728-5512 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Physiomed Whitby - Thickson

1614 Dundas St E Suite 110, Whitby, ON L1N 8Y8, Canada

+1 905-432-9009 +1 905-432-9009 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Whitby Massage Therapy Clinic

519 Dundas St E Suite 6&7, Whitby, ON L1N 2J5, Canada

+1 905-430-2183 +1 905-430-2183 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Durham Massage (PhysioRehab Group, Whitby)

728 Anderson St, Whitby, ON L1N 0A4, Canada

+1 905-493-7687 +1 905-493-7687 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem ayurvédica

The Facial Place

216 Brock St S, Whitby, ON L1N 4K1, Canada

+1 905-668-8128 +1 905-668-8128 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Hands In Demand Therapeutic Massage Company

10 Meadowglen Dr #10, Whitby, ON L1R 3P8, Canada

+1 905-665-5033 +1 905-665-5033 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem relaxante

Maison Blanc Day Spa

159 Brock St N, Whitby, ON L1N 4H3, Canada

+1 905-430-3500 +1 905-430-3500 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Whitby Mall Physiotherapy & Chiropractic Center

1615 Dundas St E #14, Whitby, ON L1N 2L1

(905) 579-9200 (905) 579-9200 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Massage Addict | Whitby

1801 Dundas St E, Whitby, ON L1N 7C5, Canada

+1 905-432-1110 +1 905-432-1110 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Gold Finger Spa Li

1268 Simcoe St N, Oshawa, ON L1G 4X4, Canada

+1 647-782-8253 +1 647-782-8253 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Whitby

308 Taunton Rd E, Whitby, ON L1R 0H4, Canada

+1 905-620-1400 +1 905-620-1400 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Massage Addict | Oshawa

250 Taunton Rd E Unit 7A, Oshawa, ON L1G 6Z6, Canada

+1 905-433-8888 +1 905-433-8888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

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