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Massagem profunda Forest Heights

As melhores massagens profundas perto de mim em Forest Heights, Edmonton

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Massagens profundas perto de você em Forest Heights, Edmonton Ver mapa

Ofertas

Refine Wellness

5.0

(819)

12920 82 Street Northwest, Edmonton Northeast Edmonton, T5E 2T2, Alberta

90 Minute Massage Therapy

1h 30min

$138.10

120 Minute Massage Therapy

$190.48

60 Minute Prenatal Massage Therapy

$104.76

Sound Healing with Tuning Forks

1h 20min

$120

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Lady Ming Esthetique

4.9

(273)

10121 118 Street Northwest, Edmonton North Central Edmonton, T5K 1Y4, Alberta

Deep Tissue Therapeutic Body Massage 60 mins

30min - 1h 30min

$85

KOREAN CO2 CARBOXY SKIN REFINE TREATMENT (WITH FACIAL)

20min

$100

Vitamin C. Uneven skin Facial Treatment

$199

DermAgeRF FACE/NECK LIFTING

$350

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O' Massage & Wellness Center

7718 104 Street Northwest, #200a, Edmonton Southwest Edmonton, T6E 4C5, Alberta

Deep tissue massage

30min - 2h

$70

6 sessions laser hair removal for medium part

$350

Foot massage

45min - 1h 30min

$80

Spring special Classic Pedicure + Foot massage

$75

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Ligar para fazer reserva

Forest Heights Chiropractic Centre

10144 79 St NW, Edmonton, AB T6A 3G3, Canada

+1 780-469-1561 +1 780-469-1561 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Integral Physiotherapy & Sports Clinic

10575 115 St NW #100, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 587-401-2371 +1 587-401-2371 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Imagem de Massagem para In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

10667 113 St, Edmonton, AB T5H 3H6, Canada

+1 587-409-1754 +1 587-409-1754 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem com pedras quentes

Massagem de drenagem linfática

breathe health and performance

8230 105 St NW #101a, Edmonton, AB T6E 4X8, Canada

+1 780-760-0540 +1 780-760-0540 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

A Touch of Thai Massage Therapy

8108 112 Ave NW, Edmonton, AB T5B 4W4, Canada

+1 780-250-5199 +1 780-250-5199 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem para casais

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

8103 127 Ave NW, Edmonton, AB T5C 1R9, Canada

+1 780-406-0770 +1 780-406-0770 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Whyte Ave Sport & Spine

8135 102 St NW Suite 207, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-434-7900 +1 780-434-7900 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Betty Massage Therapy

8323 75 Street NW, Edmonton, AB T6C 2G9, Canada

+1 780-884-0515 +1 780-884-0515 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

+1 778-242-5943 +1 778-242-5943 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

The PHYSi~YOGIs Ltd

7525 99 St NW, Edmonton, AB T6E 1K6, Canada

+1 780-250-9644 +1 780-250-9644 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

BodyDevotion Inc. Acupuncture, Massage and Chiropractic.

11528 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M8, Canada

+1 780-246-0682 +1 780-246-0682 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Scona Sports Physiotherapy & Massage Clinic

Old Strathcona Shopping Centre, 10427 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 1V1, Canada

+1 587-414-5230 +1 587-414-5230 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

ActiveCare Chiropractic Clinic

11704 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0N3, Canada

+1 780-482-7617 +1 780-482-7617 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Lifemark Physiotherapy Academy Place

11520 100 Ave NW #207, Edmonton, AB T5K 0J7, Canada

+1 780-482-7428 +1 780-482-7428 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Massage by Apryl

7361 104 St NW, Edmonton, AB T6E 4B9, Canada

+1 780-242-8888 +1 780-242-8888 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Strathcona Physical Therapy

8225 105 St NW #211, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 780-439-4181 +1 780-439-4181 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

iava wellness

9343 50 St NW #1, Edmonton, AB T6B 2L5, Canada

+1 780-761-9343 +1 780-761-9343 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Integrity Massage Therapy

12818 52 St NW 2nd floor, Edmonton, AB T5A 0B6, Canada

+1 780-952-1765 +1 780-952-1765 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

La Petite Maison Registered Massage Therapy

10546 85 Ave, Edmonton, AB T6E 2K4, Canada

+1 416-570-7606 +1 416-570-7606 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

MovementSpark Health /Paul Cramer: Functional Massage Therapy

9308 83 St NW, Edmonton, AB T6C 2Z7, Canada

+1 587-855-3303 +1 587-855-3303 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Knox

6515 112 Ave NW, Edmonton, AB T5W 0P1, Canada

+1 780-760-1772 +1 780-760-1772 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Oliver Chiropractic Wellness Clinic

10324 112 St NW, Edmonton, AB T5K 1N2, Canada

+1 780-455-2112 +1 780-455-2112 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem nos pés

Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

+1 780-298-4936 +1 780-298-4936 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Optimal Therapeutic Massage

7718 104 St NW Suite 202E, Edmonton, AB T6E 4C5, Canada

+1 780-238-7199 +1 780-238-7199 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Golden Ratio Therapeutic Massage

10575 115 St NW #205, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 825-439-2160 +1 825-439-2160 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Kinective Massage & Wellness

5832 Terrace Rd NW, Edmonton, AB T6A 3Y8, Canada

+1 780-430-7505 +1 780-430-7505 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem para casais

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Kinetic Living

8414 109 St NW #210, Edmonton, AB T6G 1E2, Canada

+1 780-761-8821 +1 780-761-8821 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Welling Centre

10047 89 Ave NW, Edmonton, AB T6E 2S7, Canada

+1 780-222-7405 +1 780-222-7405 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Reflexologia

Acupressão

H2 Healing Hands With Henry Ma & Mary

Unit 211, 9700 105 Ave Pacific Rim Mall, Edmonton, AB T5H 4J1, Canada

+1 780-953-2368 +1 780-953-2368 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Lisa Purves Registered Massage Therapist

9945 50 St NW, Edmonton, AB T6A 3X5, Canada

+1 780-803-4596 +1 780-803-4596 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Vertex® Accident, Concussion, Pelvic Floor, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic Edmonton

6958 76 Ave NW #205, Edmonton, AB T6B 2R2, Canada

+1 825-525-2852 +1 825-525-2852 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Leslie Senger Massage Therapy

10121 80 Ave NW #333, Edmonton, AB T6E 0B9, Canada

+1 780-340-8907 +1 780-340-8907 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Miranda Mahar Massage Therapy

6425 112 Ave NW #207, Edmonton, AB T5W 0N9, Canada

+1 780-231-3246 +1 780-231-3246 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Acupressão

Advanced Skin Care Clinic

7516 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6E 6E8, Canada

+1 780-244-7546 +1 780-244-7546 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

The Massage Shop

10080 Jasper Ave #701, Edmonton, AB T5J 1V9, Canada

+1 587-524-6006 +1 587-524-6006 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem esportiva

Reflexologia

MyHaven Massage & Acupuncture

8135 102 St NW Unit 204, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-504-2511 +1 780-504-2511 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Alinio Chiropractic

200, Pedway Bell Tower, 10104 103 Ave NW, Edmonton, AB T5J 0H8, Canada

+1 780-577-9823 +1 780-577-9823 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Escape Massage Therapy Centre

10060 Jasper Ave #221, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-756-4994 +1 780-756-4994 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

+1 587-936-5100 +1 587-936-5100 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Danubius Health and Vitality

6205 101 Ave NW #001, Edmonton, AB T6A 0H3, Canada

+1 587-501-5370 +1 587-501-5370 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

New Massage

4819 118 Ave NW #1, Edmonton, AB T5W 1B5, Canada

+1 780-242-6788 +1 780-242-6788 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Best Balance Wellness Center

9649 76 Ave NW, Edmonton, AB T6C 0K4, Canada

+1 780-756-8093 +1 780-756-8093 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

MYO MASTER THERAPEUTIC MASSAGE

8225 105 St NW Suite 302D, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 825-440-9646 +1 825-440-9646 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem sueca

Corona Station Physical Therapy

10709 Jasper Ave #110, Edmonton, AB T5J 3N3, Canada

+1 780-424-4804 +1 780-424-4804 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Strength and Balance Therapeutic Massage Inc.

11515B 105 Ave NW #101, Edmonton, AB T5H 3Y5, Canada

+1 780-732-2272 +1 780-732-2272 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Ligar para fazer reserva

Tribal Earth Wellness

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 587-801-0266 +1 587-801-0266 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Edmonton Massage and Bodywork

10550 115 St NW #208, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-239-7801 +1 780-239-7801 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Escape Massage Therapy Centre

10025 Jasper Ave #34, Edmonton, AB T5J 1V1, Canada

+1 780-756-4996 +1 780-756-4996 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Massagem para casais

Natural Massage Studio

6734 75 Street NW, Edmonton, AB T6E 6T9, Canada

+1 780-340-9888 +1 780-340-9888 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem esportiva

Reflexologia

Tried&True Therapeutic Massage, Shannon Rogerson RMT

11807A 105 Ave NW, Edmonton, AB T5H 0L9, Canada

7809649903 7809649903 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Eye of the Storm Massage Therapy

8135 102 St NW #301, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-433-3643 +1 780-433-3643 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Action Chiropractic & Massage Therapy Clinic

11313 100 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0J3, Canada

+1 780-452-6172 +1 780-452-6172 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Athlete's Choice Massage - Downtown Edmonton

10068 108 St NW, Edmonton, AB T5J 5G8, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Massagem nos pés

True2Form Massage Therapy

6513 118 Ave NW, Edmonton, AB T5W 1G5, Canada

+1 780-479-5928 +1 780-479-5928 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Reflexologia

Massage Addict | Edmonton Unity Square

11642 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 2T7, Canada

+1 780-250-2526 +1 780-250-2526 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

+1 780-423-4333 +1 780-423-4333 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Ventosaterapia

Massagem terapêutica

Leading Edge Physiotherapy

4968 98 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2Y7, Canada

+1 780-466-1104 +1 780-466-1104 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Massage Addict | Edmonton Capilano Mall

5015 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0A1, Canada

+1 780-756-4344 +1 780-756-4344 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem chinesa

Acupressão

Massagem nos pés

Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

+1 780-488-8640 +1 780-488-8640 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Edmonton Sports Massage - Thomas Lane RMT

10171 Saskatchewan Dr NW #413, Edmonton, AB T6E 4R5, Canada

+1 780-482-5015 +1 780-482-5015 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Shannon Bruun, RMT (Registered Massage Therapist)

9119 84 Ave NW, Edmonton, AB T6C 1E5, Canada

+1 403-597-0880 +1 403-597-0880 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem nos pés

Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

+1 780-761-1160 +1 780-761-1160 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Eastwood Pelvic Floor Physiotherapy & Massage Clinic

7919 118 Ave NW, Edmonton, AB T5B 0R5, Canada

+1 581-221-5777 +1 581-221-5777 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Sauna

Peak Vitality Massage

10550 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-806-1245 +1 780-806-1245 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massage at Kinsmen

Kinsmen Physio, Kinsmen Sports Center, 102. 9100 Walterdale Hill NW, Edmonton, AB T6E 2V3, Canada

+1 780-974-8290 +1 780-974-8290 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

99 Street Massage

8131 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3S9, Canada

+1 780-709-7999 +1 780-709-7999 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Mei's Massage Centre

10543 97 St NW, Edmonton, AB T5H 2L4, Canada

+1 780-457-8058 +1 780-457-8058 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Reflexologia

Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

+1 587-520-3088 +1 587-520-3088 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Leo Massage

10905 98 St NW, Edmonton, AB T5H 2P7, Canada

+1 780-983-0262 +1 780-983-0262 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

GoldLife Massage Therapy

12762 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T1, Canada

+1 780-803-6688 +1 780-803-6688 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem corretiva

As melhores avaliações de Massagens profundas perto de você em Forest Heights

4.0

Média de 1.090 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem profunda

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

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