Massagem nos pés Yonge-Doris

As melhores massagens nos pés perto de mim em Yonge-Doris, Toronto

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Massagem nos pésMassagem com pedras quentes Massagem de tecido profundo Massagem de corpo inteiro Massagem terapêutica Massagem na cabeça Reflexologia

Nude Nail Spa

5293 Yonge Street, Toronto North York, M2N 5R3, Ontario

Foot massage

20 min

$29

Change Regular Polish (Toes)

30 min

$20

Gel Extension ( Tip )

1 hr and 55 min

$80

Chrome, French, magnet

20 min

$15

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Smooth Goddesses

5.0

(552)

3768 Bathurst Street, 316, Toronto North York, M3H 3M7, Ontario

Full Legs

40 min

$45

Upper Legs

25 min

$30

Lower Legs

15 min

$28

Full Body Female

2 hr and 30 min

$225

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Amata Massage Studio

4.9

(30)

2445 Yonge Street, 2nd FL, Amata Massage Studio, Toronto, M4P 2E7, Ontario

FOOT MASSAGE 30 min (Non RMT)

30 min

$80

FOOT MASSAGE 45 min (Non RMT)

45 min

$100

FOOT MASSAGE 60 min (Non RMT)

1 hr

$119

FOOT MASSAGE 75 min (Non RMT)

1 hr and 15 min

$145

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Mai Aesthetic and Wellness ( Mai Thai Massage )

5.0

(164)

333 Sheppard Avenue East, Unit 6W, Toronto North York, M2N 3B3, Ontario

Thai Foot Massage

1 hr

$90

Thai Massage (Relaxation)

1 hr - 2 hr

$90

Mai Signature Facial

1 hr

$90

Swedish Massage

1 hr - 2 hr

$100

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Dazzle Nailspa

4.9

(182)

828 sheppard ave w., Toronto North York, M3H 2T1, Ontario

1 Minute Foot Massage

5 min

Birthday Package

1 hr and 30 min

$111

Cleaning Fee

1 hr

$25

Syrup Gel Polish

20 min

$20

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Ofertas

Beauty By Fahimeh

5.0

(9)

3387 Yonge Street, Toronto North York, M4N 2M8, Ontario

Foot Massage

20 min

$30

Refill

2 hr

$70

Girl's Haircut

30 min

A partir de $60

Toner

1 hr

A partir de $60

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Ofertas

Essence laser and skin care

77 Finch Avenue West, Toronto North York, M2N 2H5, Ontario

Alexandrite leg women

1 hr and 40 min

$150

Alexandrite leg 🦵 men

1 hr and 40 min

$165

Inner Thigh Brightening Treatment (Large Area)

30 min

$200

Body facial

1 hr

$180

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Ofertas

Fleuri Beauty and Spa

7061 Yonge Street, Markham Thornhill, L3T 2A6, Ontario

N*Foot Massage - 15MIN

30 min

$35

F*Hydration or Energy Facial - 60MIN

1 hr

$128

H*Signature Hair Spa - 60MIN

1 hr

$128

M*HIFU (5000 shots)

1 hr and 15 min

$350

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Princess Beauty and Skincare

126 Finch Avenue East, Toronto North York, M2N 4R7, Ontario

thighs

40 min

$350

face

1 hr

$800

scalp therapy

1 hr and 30 min

$150

mole removal

15 min

A partir de $50

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Ligar para fazer reserva

H2 Nails & Spa
5311 Yonge St, North York, ON M2N 5R4, Canada
+1 416-222-6864 +1 416-222-6864 Ligar para fazer reserva
Unhas dip powder
Unhas de acrílico
Manicure
Unhas de gel
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Yonge & Sheppard
5095 Yonge St, North York, ON M2N 6Z4, Canada
+1 416-479-8685 +1 416-479-8685 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Hippo Hippo Nails
5291a Yonge St, North York, ON M2N 5R3, Canada
+1 647-631-4131 +1 647-631-4131 Ligar para fazer reserva
Pedicure masculino
Esmalte de unhas
Extensões de unhas
Manicure e pedicure
SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)
2 Sheppard Ave E #601, North York, ON M2N 5Y7, Canada
+1 416-223-7364 +1 416-223-7364 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Fisioterapia
EZ Spa
5295 Yonge St unit b, North York, ON M2N 5R3, Canada
+1 416-733-9988 +1 416-733-9988 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Forest nails & spa
4841 Yonge St Unit 106, North York, ON M2N 5X2, Canada
+1 416-222-0070 +1 416-222-0070 Ligar para fazer reserva
Unhas de gel
Manicure masculina
Pedicure masculino
Manicure russa
Daisy Laser & Skin Care Clinic
7355 Bayview Ave #201, Thornhill, ON L3T 5Z2, Canada
+1 905-597-7546 +1 905-597-7546 Ligar para fazer reserva
Remoção de estrias
Rejuvenescimento da pele a laser
Rejuvenescimento da pele com LIP
Depilação por eletrólise
Bayview Sheppard RMT
321 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B3, Canada
+1 416-222-3768 +1 416-222-3768 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Vaughan Physiotherapy Clinic
398 Steeles Ave W #201, Thornhill, ON L4J 6X3, Canada
+1 905-669-1221 +1 905-669-1221 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Therapy One
5 Hendon Ave, North York, ON M2M 4G8, Canada
+1 416-856-2525 +1 416-856-2525 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Touch Health & Fitness
63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada
+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Blade & Razor Company
3428 Yonge St, Toronto, ON M4N 2M9, Canada
+1 416-901-6555 +1 416-901-6555 Ligar para fazer reserva
Corte de cabelo masculino
Raspagem de cabeça
Aparar a barba
Barba com toalha quente
Heal Physiotherapy & Chiropractic
701 Sheppard Ave E #215, Toronto, ON M2K 2Z3, Canada
+1 416-222-6729 +1 416-222-6729 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Acupuntura
Fisioterapia
Motion Care Massage & Rehab
52 Sheppard Ave W, Toronto, ON M2N 1M2, Canada
+1 647-508-1888 +1 647-508-1888 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Acupressão
Massagem de drenagem linfática
Cryotherapy Toronto - Cryotherapy Health and Wellness Inc.
4646 Dufferin St Unit 3, Suite 23, North York, ON M3H 5S4, Canada
+1 416-509-4555 +1 416-509-4555 Ligar para fazer reserva
Sports Specialist Rehab Centre
300 York Mills Rd Unit 205, Toronto, ON M2L 2Y5, Canada
+1 416-385-0110 +1 416-385-0110 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem corretiva
Stay Active Rehabilitation North York
45 Sheppard Ave E Suite 419, North York, ON M2N 5W9, Canada
+1 416-634-0005 +1 416-634-0005 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Confident Nails
7117 Bathurst St Unit 111, Thornhill, ON L4J 2J6, Canada
+1 905-771-9817 +1 905-771-9817 Ligar para fazer reserva
Nail Art
Pedicure masculino
Manicure russa
Pedicure de spa
Allie’s Beauty Lounge
365a Wilson Ave Unit 205B, North York, ON M3H 1T3, Canada
+1 647-888-8411 +1 647-888-8411 Ligar para fazer reserva
Depilação de corpo inteiro
Depilação brasileira
Depilação nas costas
Depilação de virilha completa
Athlete's Care Sports Medicine Centres - York Mills
801 York Mills Rd #103a, North York, ON M3B 1X7, Canada
+1 416-479-8377 +1 416-479-8377 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Amaze Wellness
3200 Yonge St 2nd Fl, Toronto, ON M4N 2L1, Canada
+1 647-936-2459 +1 647-936-2459 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Acupressão
Massagem esportiva
YC Rehabilitation Clinic
5925 Yonge St, Toronto, ON M2M 3V7, Canada
+1 647-955-6462 +1 647-955-6462 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
La Vitalité Med Spa | HydraFacial | PicoWay | Thermage | IPL | Laser Hair Removal Toronto
4918A Yonge Street, Second Floor, North York, ON M2N 5N5, Canada
+1 647-581-2888 +1 647-581-2888 Ligar para fazer reserva
Tratamento para clareamento da pele
Remoção de estrias
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
Dr. Jorge Santizo, Chiropractic Pain Clinic, North York.
1030 Sheppard Ave W #4, North York, ON M3H 6C1, Canada
+1 416-226-1100 +1 416-226-1100 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Ymassage Therapy
390 Steeles Ave W #15, Thornhill, ON L4J 6X2, Canada
+1 905-597-5450 +1 905-597-5450 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem esportiva
Reflexologia
Body In Health Clinic
1794 Avenue Rd, North York, ON M5M 3Z1, Canada
+1 416-482-2122 +1 416-482-2122 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Ritz Clinics
7191 Yonge St Unit 806, Thornhill, ON L3T 0C4, Canada
+1 905-597-7978 +1 905-597-7978 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
JhoNette Therapeutic Massage Clinic
625 Finch Ave W, North York, ON M2R 3V4, Canada
+1 647-877-7445 +1 647-877-7445 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem pré-natal
PhysioFlow: Physiotherapy & Sport Injury Clinic
7368 Yonge St UNIT1A, Thornhill, ON L4J 8H9, Canada
+1 289-236-3974 +1 289-236-3974 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Quiropraxia
AnnaPro_inCanada
4949 Bathurst St, North York, ON M2R 1Y1, Canada
+1 416-992-1919 +1 416-992-1919 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Health Club Wellness Clinic
1 De Boers Dr Unit 101, North York, ON M3J 0G6, Canada
+1 416-638-1471 +1 416-638-1471 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Jewel of bliss Massage Therapy
262 Ridley Blvd, North York, ON M5M 4N7, Canada
+1 416-602-1550 +1 416-602-1550 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem ayurvédica
Massagem de drenagem linfática
Striowski & Associates Physiotherapy
1333 Sheppard Ave E #114, North York, ON M2J 1V1, Canada
+1 416-490-0449 +1 416-490-0449 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Dew Spa
7181 Yonge St, Markham, ON L3T 0C7, Canada
+1 416-918-1027 +1 416-918-1027 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Fairlawn Physiotherapy and Rehabilitation Centre Inc.
3317 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L9, Canada
+1 416-792-7092 +1 416-792-7092 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Quiropraxia
Avenue Acupuncture
1896 Avenue Rd, North York, ON M5M 3Z8, Canada
+1 416-449-6756 +1 416-449-6756 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Orchid Beauty Bar
678H Sheppard Ave E, Toronto, ON M2K 1B7, Canada
+1 416-551-3377 +1 416-551-3377 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Focus Physiotherapy
4789 Yonge St #506, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-961-2001 +1 416-961-2001 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Sasha Therapy Clinic: Massage Therapy, Chiropractor, Acupuncture and Osteopath
906 Sheppard Ave W Unit 3, Toronto, ON M3H 2T5, Canada
+1 647-656-4223 +1 647-656-4223 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Golden Days Health Center
126 Clark Ave #3, Thornhill, ON L3T 1S9, Canada
+1 416-335-6799 +1 416-335-6799 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
THE TEN SPOT
3324 Yonge St, Toronto, ON M4N 2M4, Canada
+1 647-345-3324 +1 647-345-3324 Ligar para fazer reserva
Unhas dip powder
Manicure e pedicure
Unhas de gel
Manicure
Wells Clinic
7163 Yonge St Unit#116, Markham, ON L3T 0C6, Canada
+1 416-602-9800 +1 416-602-9800 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem para casais
Ventosaterapia
J.CARE -Japan Sports Medicine & Wellness Clinic-
3436 Yonge St Unit 1 (2nd Floor, Toronto, ON M4N 2M9, Canada
+1 416-222-8041 +1 416-222-8041 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Acupressão
Massagem corretiva
Massagem relaxante
RMT Massage; Acupuncture; Osteopath; Direct Billing - Osteo Tuina
Hullmark Centre, 1202, 4789 Yonge St Floor 12, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-858-5888 +1 416-858-5888 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Thair Organic Beauty
3189 Yonge St, Toronto, ON M4N 2K9, Canada
+1 416-792-1053 +1 416-792-1053 Ligar para fazer reserva
Alisamento permanente do cabelo
Permanente
Tratamento com queratina
Destaques
Sheppard Clinic
125 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3A5, Canada
+1 437-747-5262 +1 437-747-5262 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Centerpoint Medical Centre
Centerpoint Mall, Suite 225, 6464 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M2M 3X4, Canada
+1 416-226-2402 +1 416-226-2402 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Fisioterapia
HealthOne Medical Centre
5292 Yonge St, North York, ON M2N 5P9, Canada
+1 416-223-6666 +1 416-223-6666 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
HealthMax Physiotherapy - North York
594 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2S1, Canada
+1 647-484-5492 +1 647-484-5492 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Daniel Chizick Massage Therapy
220 Duncan Mill Rd #206, North York, ON M3B 3J5, Canada
+1 647-962-4931 +1 647-962-4931 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Ventosaterapia
Redwood Medi Spa & Wellness Centre
4141 Yonge St #304, North York, ON M2P 2A6, Canada
+1 416-481-2888 +1 416-481-2888 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Great Life Wellness Centre 旺足養生會館
100 Steeles Ave W Unit 8, Thornhill, ON L4J 7Y1, Canada
+1 905-597-2389 +1 905-597-2389 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Massagem relaxante
BLING NAIL STUDIO
539 Wilson Heights Blvd, North York, ON M3H 2V7, Canada
+1 416-743-1230 +1 416-743-1230 Ligar para fazer reserva
Depilação de virilha completa
Depilação masculina
Depilação de pernas
Depilação brasileira
MyoArthro Health ~ Massage, Acupuncture, Osteopath & Physiotherapy
4789 Yonge St Unit# 504, Toronto, ON M2N 0G3, Canada
+1 647-859-1119 +1 647-859-1119 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Lifemark Physiotherapy Leslie & Sheppard
209-4800 Leslie St, North York, ON M2J 2K9, Canada
(866) 778-8006 (866) 778-8006 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Acupressão
Massagem pré-natal
King Thai Massage Health Care Center
398 Steeles Ave W, Thornhill, ON L4J 6X3, Canada
+1 647-768-9958 +1 647-768-9958 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Unitix Luxury Med Spa Club
54 Steeles Ave E, Thornhill, ON L3T 1A2, Canada
+1 416-996-0070 +1 416-996-0070 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna
PainCare Physio & Foot Clinic
4773 Yonge St #4F, North York, ON M2N 0G2, Canada
+1 416-222-0003 +1 416-222-0003 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Claire's Clinic Inc
5320 Yonge St, North York, ON M2N 5P9, Canada
+1 416-930-0389 +1 416-930-0389 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
C7 Shoulder & Back Massage Therapy
6018 Yonge St, North York, ON M2M 3V9, Canada
+1 647-994-0985 +1 647-994-0985 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Reflexologia
Massagem sueca
Massagem de tecido profundo
Hammam Spa by Céla Bayview
2901 Bayview Ave, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Crioterapia
Bayview Village Wellness Centre
2901 Bayview Ave Suite 201, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 416-221-7724 +1 416-221-7724 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Wilson MASSAGE & PHYSIO
431 Wilson Ave, North York, ON M3H 1T5, Canada
+1 647-350-6800 +1 647-350-6800 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Spa Olive
21 Drewry Ave, Toronto, ON M2M 1C9, Canada
+1 416-225-0304 +1 416-225-0304 Ligar para fazer reserva
Manicure e pedicure
Pedicure
Manicure
Pedicure masculino
Yonge Finch Chiropractic & Health Centre
5650 Yonge St Suite 1A, North York, ON M2M 4G3, Canada
+1 416-218-8870 +1 416-218-8870 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Quiropraxia
Dufferin Steeles Rehabs
Canada, Ontario, North York, Dufferin St, CA邮政编码: M3H 5T5
+1 647-866-6379 +1 647-866-6379 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
VS MedSpa Laser Clinic
280 Sheppard Ave E Suite 208, Toronto, ON M2N 3B1, Canada
+1 647-352-7373 +1 647-352-7373 Ligar para fazer reserva
Depilação de biquíni
Depilação de corpo inteiro
Depilação masculina
Depilação facial
Zen Nails And Spa
1969 Avenue Rd, North York, ON M5M 4A3, Canada
+1 647-351-9361 +1 647-351-9361 Ligar para fazer reserva
Manicure masculina
Pedicure masculino
Manicure russa
Pedicure de spa
Irina Marukhnyak RMT
3 Everson Dr #204, North York, ON M2N 7C2, Canada
+1 647-309-8414 +1 647-309-8414 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Body & Soul Clinic
265 Rimrock Rd #7, Toronto, ON M3J 3C6, Canada
+1 416-534-4641 +1 416-534-4641 Ligar para fazer reserva
Depilação facial
Depilação de corpo inteiro
Depilação de biquíni
Depilação nas costas
Rain Medi Spa & Salon
384 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B5, Canada
+1 416-449-2099 +1 416-449-2099 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Bayview Rehabilitation
3333 Bayview Ave Unit 206, North York, ON M2K 1G4, Canada
+1 416-222-7401 +1 416-222-7401 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Nouveau Wellness - Chiropractic, Physiotherapy, Massage Therapy, Naturopathic Medicine
5775 Yonge St Suite C-10, North York, ON M2M 4J1, Canada
+1 647-352-9277 +1 647-352-9277 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Hand & Stone Massage and Facial Spa - Bayview Village
27 Rean Dr, North York, ON M2K 0A6, Canada
+1 647-748-4263 +1 647-748-4263 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna
BluSky Wellness Centre
100 Steeles Ave W Unit 14B, Vaughan, ON L4J 7Y1, Canada
+1 647-809-0000 +1 647-809-0000 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Sauna
Tratamentos de spa
Serenity Wellness Spa - North York
5885 Bathurst St 2nd Floor, North York, ON M2R 1Y7, Canada
+1 416-223-0818 +1 416-223-0818 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sutherland-Chan Clinic Leslie
4841 Leslie St, North York, ON M2J 2K8, Canada
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Venetian Day Spa
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+1 416-667-9988 +1 416-667-9988 Ligar para fazer reserva
Manicure masculina
Pedicure masculino
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Beautiful You Spa
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Tratamentos de spa
Nail Gallery
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Pedicure
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Unhas de gel
Lin Spa (Business#B30-4425584)
420 Wilson Ave, North York, ON M3H 1S9, Canada
+1 647-748-5588 +1 647-748-5588 Ligar para fazer reserva
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‎As melhores avaliações de Massagem nos pés perto de você em Yonge-Doris

4.0

Média de ‎937‎ avaliações de ‎6‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem nos pés

Quanto custa uma massagem nos pés?

Em Yonge-Doris, você pagará qualquer coisa de $15 a $189 por uma massagem nos pés.

Quanto tempo dura uma massagem nos pés?

Uma massagem nos pés normalmente dura entre 30-60 minutos.

Com que frequência devo receber uma massagem nos pés?

Algumas pessoas gostam de massagens nos pés diariamente, mas é realmente uma questão de preferência pessoal. Para ajudar a manter a flexibilidade em seus pés, você pode querer fazer massagens semanais regulares nos pés.

A reflexologia dos pés é melhor do que uma massagem?

Depende dos seus objetivos de tratamento. Uma massagem nos pés ajuda a reduzir a tensão muscular e melhorar a circulação; a reflexologia é mais holística. Na reflexologia, acredita-se que partes específicas do pé correspondam a diferentes órgãos e sistemas do corpo, de modo que os profissionais pressionam áreas específicas dos pés para tratar uma série de queixas internas de saúde, incluindo náuseas, sinusite e problemas cardiovasculares. Se você estiver em dúvida sobre qual ter, pergunte ao seu terapeuta.

O que você não deve fazer após uma massagem nos pés?

É aconselhável que você não tome banho por 2-3 horas antes ou depois de uma massagem. Uma massagem aumenta a circulação sanguínea, assim como a água quente – a combinação dos dois pode fazer você se sentir tonto ou desmaiar. Você também deve evitar cafeína, álcool e atividades extenuantes por 12-24 horas após uma massagem para aliviar qualquer dor persistente.

As massagens nos pés são dolorosas?

Depende do grau de tensão muscular em seus pés. Existem mais de 200.000 terminações nervosas em seus pés, então uma massagem nos pés pode desencadear uma série de sensações, incluindo desconforto.

‎Também disponível em Yonge-Doris

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