Massagem esportiva Barnstable Town

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Massagem esportivaMassagem de tecido profundo Massagem com pedras quentes Massagem sueca Massagem relaxante Massagem de drenagem linfática Reflexologia Massagem terapêutica Massagem pré-natal Massagem de corpo inteiro Ventosaterapia

Ofertas

Spa A La Mer

5.0

(188)

11 Pleasant Lake Avenue, Harwich Harwich Center, 02645, Massachusetts

Sport Massage

1 hr - 2 hr and 5 min

$189

Chemical peel decollete

1 hr

A partir de $85

Hot Stone Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

A partir de $225

ALGO Facial with ultrasonic

1 hr

$325

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Divine Healing Spa

724 A Main Street, Barnstable Hyannis, 02601, Massachusetts

Sports Massage

1 hr

$100

Grand Opening RSVP (FREE)

5 min

Couples Massage

1 hr

$300

The Divine Indulgence

2 hr and 15 min

$230

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Ligar para fazer reserva

Professional Physical Therapy

1600 Falmouth Rd Unit 34, Centerville, MA 02632

(508) 286-7029 (508) 286-7029 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Cape Cod Rehabilitation: Mashpee

168 Industrial Dr UNIT 5, Mashpee, MA 02649

(508) 477-4800 (508) 477-4800 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Bellezza Salon Medspa

221 Main St, Falmouth, MA 02540

(508) 299-8300 (508) 299-8300 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

B/SPOKE Cape House

1 Market St, Mashpee, MA 02649

(774) 602-8530 (774) 602-8530 Ligar para fazer reserva

Personal training

Moon Tide Massage

1550 Falmouth Rd Suite 3A, Centerville, MA 02632

(508) 776-1305 (508) 776-1305 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Professional Physical Therapy

354 Front St #2, Marion, MA 02738

(774) 929-8468 (774) 929-8468 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Body Sense Day Spa

179 Barnstable Rd, Hyannis, MA 02601

(508) 775-7546 (508) 775-7546 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Mashpee Physical Therapy

684 Falmouth Rd, Mashpee, MA 02649

(508) 477-5670 (508) 477-5670 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Barnstable Physical Therapy

3179 Main St, Barnstable, MA 02630

(508) 209-7334 (508) 209-7334 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Professional Physical Therapy

119 MA-137, Harwich, MA 02645

(774) 220-9923 (774) 220-9923 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Plymouth Bay Orthopedic & Sports Therapy

41 Resnik Rd, Plymouth, MA 02360

(781) 934-7292 (781) 934-7292 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Blue Hills Sports & Spine

45 Resnik Rd Suite 104-A, Plymouth, MA 02360

(508) 747-6600 (508) 747-6600 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Bay State Physical Therapy

123 Waterhouse Rd Suite 204, Bourne, MA 02532

(508) 743-7215 (508) 743-7215 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Professional Physical Therapy

46 Long Pond Rd, Plymouth, MA 02360

(774) 929-8242 (774) 929-8242 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Function First Physical Therapy

540 Main St #12, Hyannis, MA 02601

(508) 778-4317 (508) 778-4317 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

New England Family Chiropractic

260 Marion Rd, Wareham, MA 02571

(508) 291-4898 (508) 291-4898 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Mind Body Spine Chiropractic

1573 Main St, Brewster, MA 02631

(508) 715-3486 (508) 715-3486 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Bella Viva Massage Therapy Cape Cod

86 Cotuit Rd UNIT B2, Marstons Mills, MA 02648

(508) 737-5465 (508) 737-5465 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Mass Bay Spine & Sport Physical Therapy

91 Carver Rd Unit E2, Plymouth, MA 02360

(508) 747-2197 (508) 747-2197 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Select Physical Therapy - Dennis

860 MA-134 Suite 5 And 6, South Dennis, MA 02660

(508) 385-4212 (508) 385-4212 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Professional Physical Therapy

516 MA-134 #9, South Dennis, MA 02660

(774) 220-2891 (774) 220-2891 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

The Blu Pearl Spa and Blu Pearl Med Aesthetics

100 Dillingham Ave unit 110, Falmouth, MA 02540

(774) 255-3229 (774) 255-3229 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Pilates Plus of Cape Cod

3 Diamonds Path, South Dennis, MA 02660

(508) 394-1260 (508) 394-1260 Ligar para fazer reserva

Kur Village Massage & Skin Care

225 Water St suite b-120, Plymouth, MA 02360

(508) 317-1748 (508) 317-1748 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Lower Cape Chiropractic

169 MA-6A, Orleans, MA 02653

(508) 255-5866 (508) 255-5866 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Wareham Chiropractic & Wellness

2360 Cranberry Hwy, West Wareham, MA 02576

(508) 273-0190 (508) 273-0190 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Therapeutic Bodywork

10 Main St, Cotuit, MA 02635

(508) 428-1288 (508) 428-1288 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Physical Therapy U, Inc

85 Main St, Buzzards Bay, MA 02532

(774) 247-4868 (774) 247-4868 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Select Physical Therapy - Wareham

3119 Cranberry Hwy Unit 5, East Wareham, MA 02538

(508) 759-5411 (508) 759-5411 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Sue Bacelar Esthetics Spa

200 Main St Suite 5, Falmouth, MA 02540

(508) 687-9216 (508) 687-9216 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

Gina Marie Hanlon, D.C., P.C.

145 Court St, Plymouth, MA 02360

(508) 746-0550 (508) 746-0550 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Cape Cod Be Fit & Bike Fit

1336 Main St Unit 5 Mailbox #7, Osterville, MA 02655

(508) 205-9366 (508) 205-9366 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

The Whalewalk Inn B&B

220 Bridge Rd, Eastham, MA 02642

(508) 255-0617 (508) 255-0617 Ligar para fazer reserva

Bay State Physical Therapy

51 Commerce Way Suite 5, Plymouth, MA 02360

(508) 830-0093 (508) 830-0093 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Tracy & Company - Center For Healing

368 Front St, Marion, MA 02738

(508) 277-6731 (508) 277-6731 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Reflexologia

Massagem ayurvédica

Within Wellness Massage

11 Cape Dr Suite #1, Ground Floor Entrance, Mashpee, MA 02649

(774) 368-0863 (774) 368-0863 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Physical Therapy Solutions

1663 Falmouth Rd, Centerville, MA 02632

(508) 775-9200 (508) 775-9200 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Chatham Works

323 Orleans Rd, North Chatham, MA 02650

(508) 469-0123 (508) 469-0123 Ligar para fazer reserva

Rejuvenations Salon & Day Spa

5 Manomet Point Rd, Plymouth, MA 02360

(508) 224-7566 (508) 224-7566 Ligar para fazer reserva

Nail Art

Manicure masculina

Manicure e pedicure

Extensões de unhas

Hot Yoga East Dennis

1590 Main St, South Dennis, MA 02660

(508) 470-5065 (508) 470-5065 Ligar para fazer reserva

Cape Cod Rehab Osterville

1284 Main St, Osterville, MA 02655

(508) 420-3535 (508) 420-3535 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Sasha's Yoga & Massage Studio

3740, 23 MA-134, South Dennis, MA 02660

(508) 760-5339 (508) 760-5339 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Health First Chiropractic Rehab & Massage

923 MA-6A UNIT Y, Yarmouth Port, MA 02675

(508) 362-2945 (508) 362-2945 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Salt House Spa

1336 Main St, Osterville, MA 02655

(508) 962-9333 (508) 962-9333 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Cape Massage

30 Main St, Orleans, MA 02653

(508) 469-0107 (508) 469-0107 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem para casais

Massagem relaxante

Select Physical Therapy - Orleans

9 West Rd Suite 160, Orleans, MA 02653

(508) 255-4181 (508) 255-4181 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Natural Vibes

708 MA-134, South Dennis, MA 02660

(774) 212-5892 (774) 212-5892 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Iris Massage & Esthetics

170 Water St, Plymouth, MA 02360

(774) 283-0036 (774) 283-0036 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Balance Physical Therapy

2360 Cranberry Hwy 2nd Floor, West Wareham, MA 02576

(774) 678-4041 (774) 678-4041 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

South Shore Myofascial Release

1 Miller Dr, Plymouth, MA 02360

(207) 899-9876 (207) 899-9876 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Maritime Physical Therapy

715 State Rd, Plymouth, MA 02360

(508) 682-5090 (508) 682-5090 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Yoga of Yarmouth port

161 MA-6A, Yarmouth Port, MA 02675

(508) 437-3998 (508) 437-3998 Ligar para fazer reserva

Carol's Therapeutic Massage

32 Court St Suite 2B, Plymouth, MA 02360

(508) 728-6681 (508) 728-6681 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Cape Saltie Massage, Beauty & Dry Goods

13 Falmouth Heights Rd #4, Falmouth, MA 02540

(774) 212-0680 (774) 212-0680 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Undergroundd Fitness & Indoor Cycling Studio

93B Main St Rear, Bourne, MA 02532

(774) 247-0070 (774) 247-0070 Ligar para fazer reserva

Personal training

Thumbtastic of Cape Cod

107 Spring Bars Rd, Falmouth, MA 02540

(508) 360-7546 (508) 360-7546 Ligar para fazer reserva

Off The Beaten Path Holistic Studio

170 Court St, Plymouth, MA 02360

(774) 283-4620 (774) 283-4620 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Cape Cod Rescue Room

1336 Main St, Osterville, MA 02655, United States

+1 508-418-4180 +1 508-418-4180 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Ebb and Flow Wellness

40 Church Ave Unit 201, Wareham, MA 02571

(508) 273-7736 (508) 273-7736 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Reflexologia

Acupressão

Fitness Directions

27 Falmouth Heights Rd, Falmouth, MA 02540

(508) 495-6500 (508) 495-6500 Ligar para fazer reserva

Personal training

Eucalyptus Wellness Sanctuary

320 Gifford St UNIT 5, Falmouth, MA 02540

(774) 349-2183 (774) 349-2183 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem chinesa

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Tree of Life Lymphatic Therapy

316 Gifford St UNIT 6, Falmouth, MA 02540

(978) 866-0599 (978) 866-0599 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Chatham Massage Ann Marie Leahy LMT

935 Main St #2, Chatham, MA 02633

(774) 722-0255 (774) 722-0255 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Calming Waters Massage

710 Main St, Yarmouth Port, MA 02675

(774) 487-2611 (774) 487-2611 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Reflexologia

BodyStrong Fitness

11 Chicks Way, South Chatham, MA 02659

(508) 430-0600 (508) 430-0600 Ligar para fazer reserva

Chiropractor Integrative Medicine Holistic Wellness Center

677 W Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 790-0606 (508) 790-0606 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Dr. Joshua Lindauer

133 Falmouth Rd Unit 3, Mashpee, MA 02649

(508) 221-1169 (508) 221-1169 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

E Healing Touch Holistic Massage Therapy

64 Court St, Plymouth, MA 02360

(508) 406-8340 (508) 406-8340 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Evergreen Muscular Therapy

811 Main St #2, Dennis, MA 02638

(508) 360-5820 (508) 360-5820 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Infinity Massage Therapy

166d Main St, Wareham, MA 02571

(774) 226-6830 (774) 226-6830 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Hands of Light Healing center

10 Seaboard Ln, Hyannis, MA 02601

(774) 208-1177 (774) 208-1177 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

KD360 Wellness & Physical Therapy, Dr. Karen DeSimone

23 Whites Path STE E, South Yarmouth, MA 02664

(508) 619-4833 (508) 619-4833 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

The Holistic Swan LLC

628 W Falmouth Hwy, Falmouth, MA 02540

(508) 292-8795 (508) 292-8795 Ligar para fazer reserva

Leitura psíquica

Acupuntura

Sol Spa

212c Orleans Rd, Chatham, MA 02650

(508) 945-8772 (508) 945-8772 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sandwich Holistic -- Massage & Wellness

Salt Pond Building, 141 MA-6A #3, Sandwich, MA 02563

(508) 927-2678 (508) 927-2678 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Acupressão

Massagem nos pés

Sports Center Physical

33 Highfield Dr, Falmouth, MA 02540

(508) 548-7491 (508) 548-7491 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

The Spa at John Carver Inn

25 Summer St Suite #3, Plymouth, MA 02360

(774) 773-7622 (774) 773-7622 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

May Paowanee

400 Nathan Ellis Hwy Suit A, Mashpee, MA 02649

(774) 222-5110 (774) 222-5110 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Essential Tranquility

258 Main St Building C-4, Bourne, MA 02532

(774) 266-5299 (774) 266-5299 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Cape Cod Orthopaedics Physical Therapy

130 North St, Hyannis, MA 02601

(508) 771-6685 (508) 771-6685 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Cotuit Chiropractic & Rehabilitation

4650 Falmouth Rd, MA-28, Cotuit, MA 02635

(508) 428-9441 (508) 428-9441 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Quiropraxia

Image Esthetics

712 Main St, Hyannis, MA 02601

(239) 770-2754 (239) 770-2754 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Balanced 4 Fitness Pilates, Personal Training, Reformer Training, SPINNING, TRX, Barre

210 Main St, Orleans, MA 02653, United States

+1 508-240-2739 +1 508-240-2739 Ligar para fazer reserva

TK Thai Touch Sport Massage & Spa

35 Scudder Ave, Barnstable, MA 02601

(808) 383-0703 (808) 383-0703 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem de tecido profundo

Yannatos Physical Therapy

439 Station Ave, South Yarmouth, MA 02664

(508) 619-7902 (508) 619-7902 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Cape Cod Wellness Works

17 Trinity Pl UNIT D, Mashpee, MA 02649

(508) 963-1486 (508) 963-1486 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Cape Cod Day Spa

23 Whites Path P2- 2nd Floor, South Yarmouth, MA 02664

(508) 905-5554 (508) 905-5554 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

The Body Mechanist

45 Main St STE C1, Wareham, MA 02571

(508) 273-7698 (508) 273-7698 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem com pedras quentes

Just Breathe Salt Spa

39 North St, Hyannis, MA 02601

(508) 771-7258 (508) 771-7258 Ligar para fazer reserva

FitPlan Cape Cod - Mashpee

168 Industrial Dr UNIT 5, Mashpee, MA 02649

(508) 477-6128 (508) 477-6128 Ligar para fazer reserva

Personal training

Green Orchid Massage and Skin Therapy

219 Main St suite d, Wareham, MA 02571

(508) 932-3124 (508) 932-3124 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Oasis Massage

292b MA-28, West Dennis, MA 02670

(508) 280-4242 (508) 280-4242 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Ventosaterapia

Massagem tailandesa

Capital Fitness

2 Commerce Way, Carver, MA 02330

(508) 465-1409 (508) 465-1409 Ligar para fazer reserva

Enea Physical Therapy + Wellness

200 Worcester Ct, Falmouth, MA 02540

(508) 477-5670 (508) 477-5670 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Solstice Day Spa

408 Main St, Hyannis, MA 02601

(508) 775-7400 (508) 775-7400 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Cape Cod Hand and Upper Extremity Therapy

620 Palmer Ave # 2, Falmouth, MA 02540

(508) 540-5559 (508) 540-5559 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Blue Hair Salon & Spa

133 Wareham Rd, Marion, MA 02738

(774) 553-5384 (774) 553-5384 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial

Peeling químico

Maquiagem para noivas

Orleans Yoga

85 MA-6A, Orleans, MA 02653

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Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague $100 por uma massagem esportiva Barnstable Town.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

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Para estar no seu melhor, o corpo precisa estar em plena forma. Se a tensão muscular ou ligamentos rígidos estão atrapalhando seu desempenho, uma massagem esportiva pode ser o que você precisa para superar seus limites. Além de ajudar na recuperação de lesões, a massagem esportiva reduz o estresse, permitindo que você mantenha a calma mesmo nas situações mais desafiadoras. Encontre uma massagem esportiva em Barnstable Town a partir de $100, com sessões entre 1 hour e 2 hours and 5 minutes.

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