InícioMassagemMassagem esportiva Querétaro

Massagem esportiva Mision de Santa Sofia

As melhores massagens esportivas perto de mim em Mision de Santa Sofia, Querétaro

Estabelecimentos que oferecem Massagem esportiva (Mision de Santa Sofia, Querétaro) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Ensso Spa by Sculture Body

C. Ecuador 50, Lomas de Queretaro, 76190 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 216 6550 +52 442 216 6550 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Masajes Querétaro CIAO Spa

Ignacio Zaragoza 307, salón 11, planta baja, Col del Prado, 76030 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 56 1598 0799 +52 56 1598 0799 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Masajes y Suplementos Querétaro.

Av. Constituyentes Ote. 40, zona dos extendida, Mercurio, 76040 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 397 1481 +52 442 397 1481 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Karla Ibarra beauty studio

Blvrd Jardines de la Hacienda 708, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 242 4203 +52 442 242 4203 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Fisioantal: Fisioterapia y Osteopatía

Prolongación Ignacio Zaragoza 99. Primer Piso, Int 20D., Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 320 0808 +52 442 320 0808 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

FisioKing

Av. Constituyentes 73, Casa Blanca, 76030 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 615 9696 +52 442 615 9696 Ligar para fazer reserva

MasajesTerapéuticos Fénix Querétaro

C. Fray T. de Benavente 35, Cimatario, 76030 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 422 2607 +52 442 422 2607 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Masajes Valentin

Hidalgo 143A, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 603 2657 +52 442 603 2657 Ligar para fazer reserva

Touche Spa

60, Blvrd Hacienda del Jacal, C. Hacienda La Noria &, Mansiones del Valle, 76185 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 115 0880 +52 442 115 0880 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

FISIODEN

Prol. Pino Suárez 512, El Rosario, 76178 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 678 7208 +52 442 678 7208 Ligar para fazer reserva

The Beauty Bar Qro

Hacienda Escolásticas 204, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 823 2388 +52 442 823 2388 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Maquiagem para noivas

BglamSpa

Del Cimatario 219-Local 7, Colinas del Cimatario, 76090 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 272 8180 +52 442 272 8180 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia Kinestetics

C. Monte Albán 210, zona dos extendida, Valle Alameda, 76040 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 589 5587 +52 442 589 5587 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Hidroterapia de colon en Querétaro y Masajes.Anahata.Home

Hacienda Alfafayucan 110, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 156 5438 +52 442 156 5438 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem corretiva

CENTRO DE SALUD Y DEPORTE.

Sierra de Ahuacatlán 129, zona dos extendida, Villas del Sol, 76046 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 213 4735 +52 442 213 4735 Ligar para fazer reserva

Model Art Spa Candiles

Local 12 Avenida Candiles 305 Esq, Plaza Real, Av. Camino Real, Valle Real Residencial, 76903 Venceremos, Qro., Mexico

+52 442 239 4735 +52 442 239 4735 Ligar para fazer reserva

FISIOMEDIQ

Prol. Av. Zaragoza 2-casa 2, Mansiones del Valle, 76185 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 251 3999 +52 442 251 3999 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem de tecido profundo

Relax Clinica de Masajes

Col., México #120, Ejército Republicano 148, Plaza de las Americas, 76059 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 269 6079 +52 442 269 6079 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de corpo inteiro

The Beauty Room Qro Jardines.

Hacienda La Muralla 407-Local 7 Segundo Piso, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 433 8977 +52 442 433 8977 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Maquiagem para noivas

Ziluet Spa

Hacienda San Nicolás de La Torre 223-Local 1, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 423 0420 +52 442 423 0420 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna

Loél. Centro de Terapia Corporal

C. Ignacio Pérez Sur #34, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 322 1542 +52 442 322 1542 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

BEAUTIFUL SKIN SPA CORREGIDORA

Camino a los Olvera 678, Colinas del Bosque, Filosofal, 76900 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 113 9010 +52 442 113 9010 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

Também disponível em Mision de Santa Sofia

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