Massagem esportiva Centro

As melhores massagens esportivas perto de mim em Centro, Puebla

Estabelecimentos que oferecem Massagem esportiva (Centro, Puebla) Ver mapa

Massagem esportivaMassagem relaxante

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Fisioterapeuta Andrea Rojas

Av 12 Pte #512, Barrio de Santiago Mixquitla, 72760 Cholula, Pue., Mexico

+52 222 768 2767 +52 222 768 2767 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Dixon Masoterapia Masaje Terapéutico Cholula

C. 28 Pte. 304, Barrio de Santiago Mixquitla, 72760 San Andrés Cholula, Pue., Mexico

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Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

AR Clínica de salud y belleza

Av 12 Pte 512, Barrio de Santiago Mixquitla, 72760 Cholula, Pue., Mexico

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Microdermoabrasão

Tratamento facial

Maia Spa Mx

Hotel Posada Señorial, Av. 5 de Mayo 1400, San Juan Aquiahuac, 72810 San Andrés Cholula, Pue., Mexico

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Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Fisioterapia en Puebla FISIOMA

Av. 3 Pte, Priv. 9 Sur 725 Esquina, Barrio de Sta Maria Xixitla, 72760 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 247 9474 +52 222 247 9474 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

SALON Y SPA "MISS LADY"

Avenida Lerdo de Tejada #17-Segundo Piso, Centro, Segunda Secc, 90740 Zacatelco, Tlax., Mexico

+52 246 497 8811 +52 246 497 8811 Ligar para fazer reserva

SPA Reduce Center

Av. Pinos 8C, Sta Cruz Buenavista, 72170 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 155 7939 +52 222 155 7939 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Model Art Spa Camino Real

Calle Azteca Nte. 4426, Santiago Momoxpan, 72760 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 283 0540 +52 221 283 0540 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Péek Fisioterapia

16 de Septiembre 726-Local B, San Miguelito Xochimehuacan, 72815 San Andrés Cholula, Pue., Mexico

+52 222 830 1593 +52 222 830 1593 Ligar para fazer reserva

POD1UM

Calle 10 Ote 210, entre 2 y 4 norte, San Juan de aquiahuac, 72810 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 361 4981 +52 221 361 4981 Ligar para fazer reserva

Fisioterapeuta - KinesiSport - Clínica de Rehabilitación - Calzada Zavaleta 313-a Puebla

Calz Zavaleta 313-A, Sta Cruz Buenavista, 72150 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 264 9837 +52 222 264 9837 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

CLINICA QUIRENA

Momoxpan Cholula Pue MX, Revolución Pte. 737, Santiago Momoxpan, 72775 Cholula de Rivadavia, Pue., Mexico

+52 222 662 0843 +52 222 662 0843 Ligar para fazer reserva

Huitzilin Spa y Temazcal

C. 8 Nte. 2608, Barrio de Jesús Tlatempa, 72770 Cholula, Pue., Mexico

+52 221 413 8200 +52 221 413 8200 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

Também disponível em Centro

Salões de beleza Medspas Barbeiros Cabeleireiros Manicures Salões de depilação Sobrancelhas e cílios Fisioterapia Fitness e reabilitação Bronzeamento Tatuagem e piercing Massagem Spas e saunas

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