Massagem esportiva Tower Hamlets

As melhores massagens esportivas perto de mim em Tower Hamlets, Dover

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Brand: Fresha
Rating: 5 (185 reviews)

‎Um estabelecimento que oferece Massagem esportiva em Tower Hamlets, Dover Ver mapa

Sophie Rae Medical, Dover

5.0

(185)

East Langdon Road, Guston, CT15 5EX, England

Sports Massage

1 hr

£65

Bridal Makeup Trial

2 hr

£105

TargetCool & Exosomes ADD ON TO ANY OTHER SKIN/LASER TREATMENT

20 min

£195

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5 min

Gratuito

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Dover Physiotherapy Clinic

41 High St, Dover CT16 1EB, United Kingdom

+44 1304 201072 +44 1304 201072 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Best Western Premier Dover Marina Hotel & Spa

Waterloo Crescent House, Waterloo Cres, Dover CT17 9BP, United Kingdom

+44 1304 203633 +44 1304 203633 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Soothicity Massage Clinic

5A Castle Hill Rd., Dover CT16 1QG, United Kingdom

+44 1304 273834 +44 1304 273834 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Ventosaterapia

Massagem para casais

VJ Fitness UK

32 Alison Cres, Whitfield, Dover CT16 3LN, United Kingdom

+44 7500 005568 +44 7500 005568 Ligar para fazer reserva

Personal training

Simon Dugdale - Sports Therapy

383 Folkestone Rd, Dover CT17 9JR, United Kingdom

+44 7518 602555 +44 7518 602555 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Dover Sports Therapy

383-385 Folkestone Rd, Dover, CT17 9JR, United Kingdom

+44 7518 602555 +44 7518 602555 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Ventosaterapia

Reflexologia

TH Sports Massage Therapy

53 Lewisham Rd, Dover, CT17, United Kingdom

+44 7851 763795 +44 7851 763795 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

‎As melhores avaliações de Massagem esportiva perto de você em Tower Hamlets

5.0

Média de ‎185‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague £65 por uma massagem esportiva Tower Hamlets.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

‎Também disponível em Tower Hamlets

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Massagem Fisioterapia Medspas Manicures Tatuagem e piercing Personal training

Disponível em

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