Massagem esportiva Eixample

As melhores massagens esportivas perto de mim em Eixample, Girona

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Brand: Fresha
Rating: 4 (120 reviews)

Um estabelecimento que oferece Massagem esportiva em Eixample, Girona Ver mapa

Massagem esportivaMassagem de drenagem linfática Massagem relaxante Massagem de corpo inteiro Massagem pré-natal Massagem com pedras quentes Massagem tailandesa Massagem terapêutica Massagem sueca Reflexologia Massagem para casais Massagem chinesa Massagem de tecido profundo Massagem nos pés Acupressão Massagem nas costas Massagem corretiva Massagem ayurvédica

Nature Girona · Masajes A La Carta

4.9

(120)

Gerona, Carrer de la Creu, 34, 1-2, Girona Girona, 17002, Catalunya

Sport Balance

50min - 1h 15min

€80

Yoga Nidra

1h - 1h 15min

€80

Ritual Sadhana

1h - 2h

€150

Citrus Energy

1h - 1h 15min

€80

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Camí de Vida

Carrer de Sant Agustí, 40, 17003 Girona, Spain

+34 617 77 54 08 +34 617 77 54 08 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massatge Girona - Slett Massage

Carrer Bonastruc de Porta, 20, 4º 1ª, 17007 Girona, Spain

+34 634 40 24 27 +34 634 40 24 27 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Hypnos Kiromassatges

Carrer del Mestre Francesc Civil, 8, 17005 Girona, Spain

+34 621 35 40 72 +34 621 35 40 72 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

TEC - Terapias Naturales y Formación

Carrer de la Creu, 17002 Girona, Spain

+34 686 34 43 97 +34 686 34 43 97 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Reflexologia

Massagem corretiva

Masajes terapéuticos - Teràpia vibracional - Carles Galceran Freixa

Ronda Ferran Puig, 4, 17001 Girona, Spain

+34 972 21 99 48 +34 972 21 99 48 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

QuiroMikel massatges

Travessia de la Creu, 39, 17002 Girona, Spain

+34 620 63 58 26 +34 620 63 58 26 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem relaxante

La Crisàlida - Girona

C. de Oviedo, 5, NUM, 1 BAJOS, 17005 Girona, Spain

+34 637 59 64 13 +34 637 59 64 13 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

FISIOSALUT Jordi Rived Sancho

Carrer Riu Ser, 6, 17003 Girona, Spain

+34 872 08 00 21 +34 872 08 00 21 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

CMC Spa Massage Natura Girona

Hotel CMC, Carrer Barcelona, 112, 17003 Girona, Spain

+34 622 78 04 09 +34 622 78 04 09 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem tailandesa

Massagem relaxante

Nova Massatges i teràpies

C. Major, 60, 17190 Salt, Girona, Spain

+34 620 02 14 52 +34 620 02 14 52 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

As melhores avaliações de Massagem esportiva perto de você em Eixample

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Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague €80 por uma massagem esportiva Eixample.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

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