Massagem esportiva Sorocaba

As melhores massagens esportivas perto de mim em Sorocaba

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Massagem esportivaAcupressão Massagem chinesa Massagem de drenagem linfática Massagem de tecido profundo Massagem com pedras quentes Massagem tailandesa Massagem de corpo inteiro Massagem relaxante Massagem ayurvédica Massagem terapêutica Ventosaterapia Massagem pré-natal Massagem sueca Reflexologia Massagem para casais Massagem corretiva

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Massoterapeuta Elena Januário

Av. Santa Cruz, 167 - Jardim Vera Cruz, Sorocaba - SP, 18050-260, Brazil

+55 13 99658-3479 +55 13 99658-3479 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Massoterapeuta Ronaldo Santos

R. José Basílio de Carvalho, 52 - Refúgio, Sorocaba - SP, 18044-530, Brazil

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Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Val Lombardi Massoterapeuta Campolim

Av. Adolpho Massaglia, Sorocaba - SP, 18116-175, Brazil

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Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Instituto Cláudia Zenebre

R. Rev. Henrique de Oliveira Camargo, 180 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-170, Brazil

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Massagem esportiva

Spa Med Sorocaba Campus

Estr. José Celeste, 1.205 - Morros, Sorocaba - SP, 18020-400, Brazil

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Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Harmony Pilates

Av. Antônio Castanharo, 109 - Parque Jataí, Votorantim - SP, 18117-330, Brazil

+55 15 99626-9378 +55 15 99626-9378 Ligar para fazer reserva

Massoterapeuta Fernanda Fernandes

R. Sorocaba, 1066 - Vila Dominguinho, Votorantim - SP, 18114-040, Brazil

+55 15 99729-0678 +55 15 99729-0678 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Centro Holístico Mahara Spa Sorocaba

R. Luiz Gama, 198 - Vila Carvalho, Sorocaba - SP, 18060-190, Brazil

+55 15 99611-2259 +55 15 99611-2259 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Thaina Massoterapeuta e Terapeuta Integrativa

R. Ramon Haro Martini, 974 - Vila Haro, Sorocaba - SP, 18015-140, Brazil

+55 11 96219-8235 +55 11 96219-8235 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Studio de Pilates Corpo em Harmonia | Unidade Sorocaba-SP

R. Belmira Loureiro de Almeida, 995 - Jardim Piratininga, Sorocaba - SP, 18016-321, Brazil

+55 15 98173-1023 +55 15 98173-1023 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Studio Jack Ciecha- Massagens e Estética Sorocaba

R. João dos Santos, 321 - sala 5 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-040, Brazil

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Massagem esportiva

Massagem ayurvédica

Massagem relaxante

Massagem sueca

Massoterapeuta Rosi TopCorpus

R. Bertília Laureano, 112 - Jardim Sao Lucas, Votorantim - SP, 18117-684, Brazil

+55 15 98824-2659 +55 15 98824-2659 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Vera Almeida - Cuidados Corporais

R. Pedro Fontes, 348 - Rio Acima, Votorantim - SP, 18111-375, Brazil

+55 15 99731-6180 +55 15 99731-6180 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem chinesa

Massagem sueca

Reflexologia

Studio Massoterapeuta JF

R. Sinésio dos Santos, 361 - Parque Jataí, Votorantim - SP, 18117-280, Brazil

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Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Studio de Pilates Corpo em Harmonia | Unidade Votorantim-SP

R. Monsenhor Luiz Castanho de Almeida, 700 - Sala 4 - Parque Jataí, Votorantim - SP, 18117-310, Brazil

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Massagem esportiva

Ventosaterapia

Alfa Massagem Suprema

R. Padre Antônio Brunetti, 415 - Vila Barcelona, Sorocaba - SP, 18025-240, Brazil

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Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem sueca

Espaço Zen Estética

Av. São João, 1265 - Jardim Icatu, Votorantim - SP, 18110-210, Brazil

+55 15 99711-6666 +55 15 99711-6666 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Pedro Chagas - Terapeuta Holístico e Massoterapeuta

R. Maj. João Elías, 460 - Vila Carvalho, Sorocaba - SP, 18060-010, Brazil

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Massagem esportiva

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

‎Também disponível em Sorocaba

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