Massagem corretiva Gdansk

As melhores massagens corretivas perto de mim em Gdansk

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Massagem corretivaMassagem de corpo inteiro Massagem nos pés Massagem terapêutica Massagem de drenagem linfática Massagem relaxante Massagem de tecido profundo Massagem ayurvédica Ventosaterapia Massagem para casais Massagem pré-natal Massagem sueca Reflexologia Acupressão Massagem chinesa Massagem com pedras quentes Massagem tailandesa Massagem esportiva

Ligar para fazer reserva

Bali Spa - Masaż Gdańsk

Szeroka 42/43, 80-835 Gdańsk, Poland

+48 517 088 808 +48 517 088 808 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Salon Masażu Tajskiego Thai Organic Gdańsk

Długie Ogrody 18, 80-765 Gdańsk, Poland

+48 690 344 408 +48 690 344 408 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Gym & Fitness Gdańsk - Good Luck Club

Orzechowa 7, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 668 299 226 +48 668 299 226 Ligar para fazer reserva

FIVE SENSES float spa

Norwida 4, 80-280 Gdańsk, Poland

+48 517 406 279 +48 517 406 279 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Bali Spa Ritual Zone - Spa Gdańsk

świętej Barbary 12, 80-753 Gdańsk, Poland

+48 510 808 708 +48 510 808 708 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Masaż dla Ciebie, po sąsiedzku!

Potęgowska 8, 80-174 Gdańsk, Poland

+48 698 744 123 +48 698 744 123 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem para casais

Monika Gwardzik Fizjoterapia Uroginekologiczna i Urologiczna

Królowej Jadwigi 137D/6, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 503 410 712 +48 503 410 712 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Masaż Tajski Gdańsk Thai Mai

Szeroka 126, 80-835 Gdańsk, Poland

+48 885 700 060 +48 885 700 060 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

PELVISMED Fizjoterapia uroginekologiczna

Olsztyńska 3 B/3, 80-395 Gdańsk, Poland

+48 517 404 964 +48 517 404 964 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Grzegorz Jakubowski Fizjoterapeuta

Jabłoniowa 20, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 519 692 390 +48 519 692 390 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

RE-FORMA Gabinet Fizjoterapii i Rehabilitacji w Gdańsku

Tytusa Chałubińskiego 13, 80-807 Gdańsk, Poland

+48 511 959 504 +48 511 959 504 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Pneuma Medica

Eurydyki 1/1, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 509 671 252 +48 509 671 252 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Santai Bali Med Spa - Gdańsk

Szafarnia 9, 80-755 Gdańsk, Poland

+48 798 964 028 +48 798 964 028 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

MotionClinic - Klinika Rehabilitacja

Kołobrzeska 59, 80-397 Gdańsk, Poland

+48 797 719 974 +48 797 719 974 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Fizjo Park

Uphagena 25, 80-237 Gdańsk, Poland

+48 600 069 830 +48 600 069 830 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Fit&fizjo Studio

Śląska 66b, 80-389 Gdańsk, Poland

+48 690 882 814 +48 690 882 814 Ligar para fazer reserva

Personal training

R-Cito

Pilotów 3/25, 80-460 Gdańsk, Poland

+48 691 772 300 +48 691 772 300 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem relaxante

Massagem para casais

MOVE4LIFE Siłownia 24h | trener personalny Gdańsk

Partyzantów 8, 80-254 Gdańsk, Poland

+48 515 495 402 +48 515 495 402 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wadas

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 3, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 505 870 069 +48 505 870 069 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Pracownia Zdrowia Mandala

Piastowska 33a, 80-332 Gdańsk, Poland

+48 604 590 528 +48 604 590 528 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem relaxante

Massagem para casais

Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk

w szkole Zofii Netter, Leona Droszyńskiego 28A, 80-381 Gdańsk, Poland

+48 514 312 977 +48 514 312 977 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Jacob-Masaże Osteopata Chiropraktyka gdańsk

Hynka 69, 80-748 Gdańsk, Poland

+48 884 040 890 +48 884 040 890 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

ZŁOTE RĘCE Gabinet Masażu

Jednorożca 84/1, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 603 226 355 +48 603 226 355 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Mandala Float Studio

Rzeźnicka 2/69, 80-822 Gdańsk, Poland

+48 784 071 025 +48 784 071 025 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

ELYSIUM MASSAGE gabinet masażu

Tadeusza Kościuszki 29/m1, 80-445 Gdańsk, Poland

+48 518 135 295 +48 518 135 295 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Z Kobido Ci do twarzy - Head Spa Gdańsk

Bolesława Krzywoustego 1A, 80-360 Gdańsk, Poland

+48 505 959 936 +48 505 959 936 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem terapêutica

MasujeMy

Politechniczna 10, 80-200 Gdańsk, Poland

+48 574 677 111 +48 574 677 111 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem esportiva

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Chcesz tu Wracać FLOATING SAUNA

Lawendowe Wzgórze 25, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 727 020 828 +48 727 020 828 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Sauna infravermelha

Grzegorz Buchowicz - Masaż, Rehabilitacja, Chiropraktyka, Akupunktura

Piastowska 60, 80-332 Gdańsk, Poland

+48 660 780 081 +48 660 780 081 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Mała Klinika Ruchu

Dworska 27, 80-506 Gdańsk, Poland

+48 533 839 991 +48 533 839 991 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

M I K O Gabinet Masażu

Izydy 21, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 783 585 028 +48 783 585 028 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Jendrzejewski Fizjoterapia - Gabinet Fizjoterapii, Rehabilitacji i Treningu Gdańsk

Ignacego Matuszewskiego 27b, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 792 512 907 +48 792 512 907 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

Relaks i terapia masaż Fizjoterapeuta Harmoza Piotr

Obrońców Wybrzeża 9/5 3, first floor – 4 Oceany, 80-398 Gdańsk, Poland

+48 513 818 977 +48 513 818 977 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

REHIS - Rehabilitacja i Sport

Kartuska 426A, 80-125 Gdańsk, Poland

+48 535 798 841 +48 535 798 841 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

REHA-POINT centrum medyczne

Strzelców Karpackich 6C, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 797 505 529 +48 797 505 529 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Diagnostic - Fizjoterapia i Masaż Tomasz Marczak

Lawendowe Wzgórze 57/3, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 794 636 543 +48 794 636 543 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Medella Fizjoterapia Masaż Ćwiczenia

Ciasna 5B, 80-111 Gdańsk, Poland

+48 500 824 155 +48 500 824 155 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Kosowska Medical Massage

Startowa 2A, 80-461 Gdańsk, Poland

+48 884 828 088 +48 884 828 088 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Fizjoterapeuta Szymon Kwiatkowski Gdańsk

Wajdeloty 28/10, 80-433 Gdańsk, Poland

+48 733 104 700 +48 733 104 700 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

HAMAte

Mariana Kołodzieja 45/2, 80-180 Gdańsk, Poland

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Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem esportiva

AVATARA | Fizjoterapia | Masaż | Krioterapia

Karwieńska 1F/Lok. usł, 80-328 Gdańsk, Poland

+48 577 122 101 +48 577 122 101 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

MOYA terapia - Magdalena M. Goleniewicz

Arkońska 12a/4, 80-382 Gdańsk, Poland

+48 691 431 673 +48 691 431 673 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

FIZJOMI

Opolska 3/11, 80-395 Gdańsk, Poland

+48 507 757 123 +48 507 757 123 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Leszczyńska Health&Beauty

Wielkie Młyny 7/2, 80-849 Gdańsk, Poland

+48 884 858 588 +48 884 858 588 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem para casais

REHADENTAL fizjoterapia stomatologiczna | masaż | KOBIDO

Żwirki i Wigury 12/lok.13, 80-463 Gdańsk, Poland

+48 886 425 969 +48 886 425 969 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

FIZJO-MED fizjoterapia i rehabilitacja Zaręba, Mróz, Stańkowski, Śliwiński

Bolesława Krzywoustego 19/20, 80-360 Gdańsk, Poland

+48 600 280 456 +48 600 280 456 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Warsztat Zdrowia Gdańsk

Wejście z prawego boku Smart hotelu, na przeciwko klubu Badmintona, Juliusza Słowackiego 3, 80-281 Gdańsk, Poland

+48 516 645 949 +48 516 645 949 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

MISI Fizjoterapia & SPA

Gospody 18, 80-340 Gdańsk, Poland

+48 791 222 430 +48 791 222 430 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Chiropraktyka, Terapia Manualna - Dobra-Terapia.com

Arkońska 12a/8, 80-382 Gdańsk, Poland

+48 798 948 728 +48 798 948 728 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Celina Fit terapia i masaż

płk. Wilka-Krzyżanowskiego 17/2, 80-271 Gdańsk, Poland

+48 790 590 307 +48 790 590 307 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Julita Kuśnierz-Łakomy Fizjoterapeutka

Góralska 13/3, 80-292 Gdańsk, Poland

+48 503 765 997 +48 503 765 997 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Fizjoterapia Ewa Cybulska, Gdańsk Śródmieście

Angielska Grobla 30/51 (wejście od, Jana Dziewanowskiego, 80-756 Gdańsk, Poland

+48 501 554 851 +48 501 554 851 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Femika Strefa Kobiet

Jaworowa 6, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 607 450 509 +48 607 450 509 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem nos pés

Skinlosophy - masaż Kobido, Facemodeling

Żwirki i Wigury 4/lok.16, 80-463 Gdańsk, Poland

+48 531 026 681 +48 531 026 681 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Tratamento facial

Peeling químico

Agnieszka Kwapisiewicz Totalna Manualna

Sarnia 19, 81-598 Gdynia, Poland

+48 727 908 989 +48 727 908 989 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Fizjoterapia Kowalczyk Ewa

Wilanowska 4/lokal usługowy nr.5 i 6, 80-809 Gdańsk, Poland

+48 731 130 604 +48 731 130 604 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Mahalo Masaż - Ala Gołaszewska - masaż Lomi Lomi / Kobido / masaż klasyczny, rozluźniający

Dworska 33C/8, 80-506 Gdańsk, Poland

+48 781 484 079 +48 781 484 079 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Salon Kosmetyczny Centrum Pięknej Kobiety

Staropolska 53/1c, 80-180 Kowale, Poland

+48 728 969 753 +48 728 969 753 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Massagem nas costas

Acne facial

Dermaplanagem

Prana Flow Agata Leśniewska

Kołobrzeska 5/11, 80-396 Gdańsk, Poland

+48 606 732 464 +48 606 732 464 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Przystanek Odnowa

Św. Brata Alberta 28/3u, 80-298 Gdańsk, Poland

+48 731 138 586 +48 731 138 586 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Massagem sueca

Fizjoterapia Zdrowego Ruchu

Kazimierza Wielkiego 81, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 731 629 645 +48 731 629 645 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Gabinet fizjoterapii i rehabilitacji Mateusz Majeran

Wajdeloty 28/10, 80-437 Gdańsk, Poland

+48 668 103 643 +48 668 103 643 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Fizjoterapia dla Zdrowia i Urody

Kliniczna 5, 80-402 Gdańsk, Poland

+48 504 251 922 +48 504 251 922 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Tactus - Fizjo Masaż

Lelewela 21/22 M.4, 80-442 Gdańsk, Poland

+48 536 180 327 +48 536 180 327 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Holistic Approach - masaż leczniczy, rehabilitacja, fizjoterapia, trening

aleja Jana Pawła II 6G, 80-462 Gdańsk, Poland

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Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Marek Kuna Fizjoterapia

Nieborowska 28/6, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 518 459 178 +48 518 459 178 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Moja Fizjo&Terapia Maja Nowacka-Kłos

Potokowa 15L/kl B/5, 80-283 Gdańsk, Poland

+48 501 032 189 +48 501 032 189 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Face.studio Anna Kowalewska

Politechniczna 4/1a, 80-221 Gdańsk, Poland

+48 535 416 977 +48 535 416 977 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem para casais

MASAŻ REHABILITACYJNY "Sztuka Masażu" Agnieszka Jabłońska

Józefa Czyżewskiego 12, 80-336 Gdańsk, Poland

+48 608 376 447 +48 608 376 447 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem de tecido profundo

FizjoVicky fizjoterapia i trening

Królowej Jadwigi 137, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 518 054 060 +48 518 054 060 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Serhii Kutsenko masaż

Potokowa, 80-283 Gdańsk, Poland

+48 880 442 692 +48 880 442 692 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Masaż AnuSza Kobido, Zoga i Refleksologia stóp.

Wejście z tyłu kamienicy przez bramkę, Kartuska 28/1a, 80-104 Gdańsk, Poland

+48 692 152 319 +48 692 152 319 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de drenagem linfática

Gronowski Fizjoterapia

C200 office , gabinet na terenie siłowni fityard, Marynarki Polskiej 163, 80-557 Gdańsk, Poland

+48 692 382 554 +48 692 382 554 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

REHA-POINT gabinet rehabilitacji

wejście od tyłu budyku, Kołobrzeska 42A, 80-394 Gdańsk, Poland

+48 516 861 163 +48 516 861 163 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

FizjoLab - physiotherapy, rehabilitation and manual therapy

aleja Grunwaldzka 82, 80-244 Gdańsk, Poland

+48 575 290 099 +48 575 290 099 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

HonoLulu Massage

Stanisława Dąbka 6/L.U. II, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 881 771 777 +48 881 771 777 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Rehabilitacja, Fizjomanual Jaroslaw Kowalski

Nike 3, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 517 172 395 +48 517 172 395 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Anatolii Metlinskyi Specjalista Masażysta

Częstochowska 19 c, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 796 885 031 +48 796 885 031 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Terapii Manualnej i Masażu Leczniczego

Przychodnia Lekarska, Jaśkowa Dolina 105/1 Piętro p.246, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 501 388 299 +48 501 388 299 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Gabinet Masażu Human | Krzysztof Kamiński

Czerwony Dwór 1A, 80-383 Gdańsk, Poland

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Massagem corretiva

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Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Gabinet Masażu "FizjoPlan"- masaż leczniczy, presoterapia, rehabilitacja

Księdza Leona Miszewskiego 16/14/1 piętro, 80-239 Gdańsk, Poland

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Massagem corretiva

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Massagem relaxante

Salon masażu, Masażyści Gdańsk

Juliusza Słowackiego 37D, 80-281 Gdańsk, Poland

+48 578 908 728 +48 578 908 728 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

DW FIZJO Dawid Węgrzynowicz

Morenowe Wzgórze 26/paw/1, 80-283 Gdańsk, Poland

+48 503 092 633 +48 503 092 633 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Centrum Podologii Piękna i Masażu

Królowej Jadwigi 137D/2, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 791 166 798 +48 791 166 798 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Żenia Rehab Fizjoterapia & Masaż

Jakuba Wejhera 18a, 80-346 Gdańsk, Poland

+48 452 016 300 +48 452 016 300 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

REHAFUN (2) Paweł Gołaszewski Fizjoterapia, Rehabilitacja, Terapia manualna

Hynka 18/U18, 80-465 Gdańsk, Poland

+48 535 175 950 +48 535 175 950 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Fisioterapia

MASSAGE VICTORY

Szczecińska 23, 80-392 Gdańsk, Poland

+48 574 481 227 +48 574 481 227 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

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Massagem para casais

EndoRehab Fizjoterapeuta wizyty domowe rehabilitacja Gdańsk i Sopot

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Perguntas Frequentes sobre Massagem corretiva

O que é uma massagem corretiva?

Uma massagem corretiva é por vezes referida como uma massagem médica; é uma massagem terapêutica, focada em objetivos, usada para tratar uma variedade de condições, incluindo dor e doença crônicas e de longo prazo, tensão muscular, depressão e ansiedade, privação de sono e estresse. A massagista aplicará pressão em pontos particularmente problemáticos para desencadear o processo de autocura do corpo, aumentar a circulação sanguínea e linfática e promover o relaxamento.

Qual é a diferença entre uma massagem corretiva e regular?

O objetivo final de uma massagem regular é o relaxamento; uma massagem corretiva, por outro lado, visa reduzir a dor e relaxar o corpo. Diferentes técnicas são empregadas para atingir esses objetivos.

Uma massagem corretiva dói?

É provável que seja desconfortável em alguns lugares, mas, ao contrário de uma massagem esportiva, qualquer desconforto que você sinta não durará muito tempo.

Por que me sinto pior depois de uma massagem corretiva?

Uma massagem corretiva aplica pressão aos músculos, aumentando temporariamente a inflamação à medida que empurra o corpo para o modo de autocura. Você pode sentir vários graus de dor, pois seus tecidos moles ajudam a quebrar os nós e relaxar os músculos.

Quanto tempo leva para se recuperar de uma massagem corretiva?

Você deve esperar de 24 a 48 horas para que seus músculos se reparem e o benefício de sua massagem tenha efeito total. É normal que seus músculos ainda se sintam tensos durante este período de recuperação, então dê a si mesmo esse tempo para descansar.

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