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Melhores saunas perto de mim em Pilar, Madrid

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Procure e reserve Pilar, Madrid saunas na Fresha. Compare 2 saunas verificados em Tetuán e na área mais ampla de Pilar, Madrid. Classificação média de 4.0/5 em 200 avaliações. Os serviços incluem Sauna e Spa treatments. Preços a partir de 8 EUR.

Estudio De Belleza Cejas De Muñeca

4.7

Tetuán, Comunidad De Madrid

Cabeleireiro59 avaliações

Mujer - Lavado

€8

45 min - 1 hr

Mujer - barros y lavado

€50

1 hr and 30 min

Mujer - Recogido

€35

1 hr

Ver 59 serviços

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

Tetuán, Comunidad De Madrid

Massagista141 avaliações

Sauna

€18

30 min

Singular India

€333

2 hr and 30 min

Papaya Wrap

€133

1 hr

Ver 23 serviços

Ligar para marcar

Centro de Estética Villalba
C. de Melchor Fernández Almagro, 46, local b, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 651 42 79 24 +34 651 42 79 24 Ligar para marcar
Non-surgical facelift
Anti-wrinkle injections
Mesotherapy
Laser hair removal
CDM GO fit Peñagrande
Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Ligar para marcar
SasiThai Thai Massage Madrid
C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Ligar para marcar
Full body massage
Hot stone massage
Prenatal massage
Relaxing massage
Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook
C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain
+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ligar para marcar
Reflexology
Therapeutic massage
Foot massage
Lymphatic drainage massage
Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid
P.º de La Habana, 42, Local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Ligar para marcar
Chinese massage
Prenatal massage
Lymphatic drainage massage
Hot stone massage
Espacio Kendra
C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Ligar para marcar
Salt Room Spain
Calle de Hartzenbusch, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Ligar para marcar
Sauna
Chalalai Thai Massage Masaje Tailandés en Madrid
C. de Rafael Calvo, 42, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 910 42 23 19 +34 910 42 23 19 Ligar para marcar
Full body massage
Hot stone massage
Lymphatic drainage massage
Foot massage
Masajes Samet
Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Ligar para marcar
Swedish massage
Thai massage
Foot massage
Full body massage
SSP Centro Médico Estético Las Tablas
C. de Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 614 65 75 47 +34 614 65 75 47 Ligar para marcar
Makeup service
Acne facial
Threading
Microdermabrasion
Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla
C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Ligar para marcar
Sauna
Body wrap
Body scrub
Infrared sauna
Clínica Capón Las Tablas
C. de la Sierra de Atapuerca, 1, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 919 93 13 25 +34 919 93 13 25 Ligar para marcar
Dry needling
Physical therapy
Chiropractic
Acupuncture
EnForma24Siete gym Moncloa
C. de Isaac Peral, 14, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 680 63 21 45 +34 680 63 21 45 Ligar para marcar
Personal training
Kamiraku. Oriental Wellness
C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Ligar para marcar
Couples massage
Cupping
Relaxing massage
Remedial massage
Sarocha Thai Massage Madrid
C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Ligar para marcar
Hot stone massage
Therapeutic massage
Thai massage
Swedish massage
Brooklyn Fitboxing Pinar de chamartín
C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ligar para marcar
Naviel Fuencarral
Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Ligar para marcar
Esenzia chamartin
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ligar para marcar
Remedial massage
Chinese massage
Acupressure
Foot massage
HERBALIFE - Centro de nutrición
Pl. del Pico Salvaguardia, 5, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 645 35 29 45 +34 645 35 29 45 Ligar para marcar
Sportherapy Madrid
Calle de Palafox, 14, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 914 45 16 59 +34 914 45 16 59 Ligar para marcar
Dry needling
Chiropractic
Salt Room Madrid. Haloterapia en Cuevas de Sal
C. de Fernández de los Ríos, 52, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
Body scrub
Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios
P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain
+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Ligar para marcar
Art Thai Massage | Thai massage courses in Madrid
C. de Carranza, 22, Chamberí, 28004 Madrid, Spain
+34 640 74 66 95 +34 640 74 66 95 Ligar para marcar
Chinese massage
Cupping
Relaxing massage
Remedial massage
Thai Ploy masaje Tailandés
Calle de Rodríguez San Pedro, 73, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 652 86 10 16 +34 652 86 10 16 Ligar para marcar
Thai massage
Ayurvedic massage
Chinese massage
Couples massage
Hammam De Los Rituales
C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 657 58 65 70 +34 657 58 65 70 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Body scrub
Flotexperience
C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Cryotherapy
Crina Rus Beauty Center
C. de Blasco de Garay, 60, LOCAL BAJO IZQUIERDA, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 910 85 09 87 +34 910 85 09 87 Ligar para marcar
Body sculpting
Back massage
Acne facial
Threading
Sinergia38. Osteopatía, Estética, Masaje Y Nutrición
C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain
+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Ligar para marcar
Microdermabrasion
Acne facial
Body sculpting
Facial extractions
NailStar&Spa
C. de Vinaroz, 16, Local 5A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Ligar para marcar
Nail polish
Spa pedicure
Russian manicure
Manicure
Indiba Puerta de Hierro
C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain
+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Ligar para marcar
Clínica Fisiopinar
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Ligar para marcar
Hyperbaric oxygen therapy
Dry needling
Physical therapy
Acupuncture
OxygenSpa
C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Ciudad de la Raqueta, Madrid, Spain
+34 623 57 66 58 +34 623 57 66 58 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Spaxión Madrid
Calle Poeta Joan Maragall, P.º de la Castellana, 30, 28020 Madrid, Spain
+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Ligar para marcar
Facial
Dermaplaning
Facial extractions
Men's facial
Madrid City Yoga
Calle de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Ligar para marcar
Private Spa Madrid - Plaza Castilla
Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
Infrared sauna
Marcy Coutinho Estética Personalizada - Centro de Estética
Av. de Alberto Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 711 78 55 02 +34 711 78 55 02 Ligar para marcar
Makeup service
Facial
Threading
Acne facial
Natividad Lorenzo - Estética & Salud
Av. del Monasterio de Silos, 11, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 917 56 90 42 +34 917 56 90 42 Ligar para marcar
Makeup service
Facial
Back massage
Dermaplaning
Islas Filipinas Hilot
C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
Estética Serrano 230
C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Ligar para marcar
Microdermabrasion
Acne facial
Men's facial
Facial extractions
Centro de masajes Loto
altura del, Calle Santo Ángel, C. de Arturo Soria, 4, numero 185, 28043 Madrid, Spain
+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ligar para marcar
Hot stone massage
Full body massage
Lymphatic drainage massage
Remedial massage
Forus
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
GO fit Montecarmelo
C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Ligar para marcar
Caroli Health Club
Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 672 65 87 80 +34 672 65 87 80 Ligar para marcar
Makeup service
Back massage
Club Metropolitan Eurobuilding
Hotel NH Collection Eurobuilding, C. del Padre Damián, 23, Planta Superior, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
Hammam Vital Experience
C/ de Donoso Cortés, 88, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 910 96 82 49 +34 910 96 82 49 Ligar para marcar
Foot massage
Relaxing massage
Deep tissue massage
Swedish massage
Torre de Cristal
P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain
+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Ligar para marcar
Pink Door
Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 602 70 90 31 +34 602 70 90 31 Ligar para marcar
Acne facial
Makeup service
Facial
Infinit Fitness Gym
Calle de Sta Engracia, 165, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Ligar para marcar
Carolina de Castro
C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 692 48 73 22 +34 692 48 73 22 Ligar para marcar
Acrylic nails
Spa pedicure
Russian manicure
Men's pedicure
Clínica Symmetry | Medicina Estética Las Tablas
C. de Valcarlos, 35, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 626 72 69 16 +34 626 72 69 16 Ligar para marcar
Chemical peel
Cellulite treatment
Body sculpting
Acne facial
Carpe Diem Clinics&Wellness
C. de la Isla de Arosa, 35, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 910 23 96 81 +34 910 23 96 81 Ligar para marcar
Mesotherapy
Non-surgical facelift
Laser hair removal
Club Metropolitan Abascal
Calle de José Abascal, 46, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 914 51 44 66 +34 914 51 44 66 Ligar para marcar
Back massage
Mi PeLu Las Tablas
C. Viloria de La Rioja, 36, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 914 27 45 93 +34 914 27 45 93 Ligar para marcar
Balayage
Children's haircut
Curly hair
Hair coloring
We/On Montecarmelo
C. del Monasterio de Arlanza, 20, Local 21, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 917 50 83 00 +34 917 50 83 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
Masajes Relajantes Madrid
Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Reflexology
Prenatal massage
Remedial massage
Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid
C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Ligar para marcar
Prenatal massage
Hot stone massage
Full body massage
Lymphatic drainage massage
Metropolitan Sport Club & Spa
C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ligar para marcar
Chuk Thai Spa
C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Ligar para marcar
Swedish massage
Remedial massage
Relaxing massage
Couples massage
Spa Urbano Madrid Sol y Agua
C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
Infrared sauna
Forus Chamartín
Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
HI FITNESS NORTE
C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Ligar para marcar
DISTRITO WELLNESS CONCEPT - Microblading y Micropigmentación
C. de Julián Besteiro, 6, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 631 92 90 26 +34 631 92 90 26 Ligar para marcar
Cellulite treatment
Makeup service
Facial extractions
Dermaplaning
Gimnasio VivaGym Clara del Rey
C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Ligar para marcar
GO fit Vallehermoso
Av. de Filipinas, 7, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 915 90 29 59 +34 915 90 29 59 Ligar para marcar
Saunavery - Sauna de vapor en tu baño
C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
ADN Las Tablas
C. de Boadilla del Camino, numero 3, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 917 27 44 28 +34 917 27 44 28 Ligar para marcar
Hair extensions
Hair coloring
Keratin treatment
Women's haircut
Smart Club
C. de Fernández de los Ríos, 59, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 915 43 46 21 +34 915 43 46 21 Ligar para marcar
CR7 Crunch Fitness
Calle de María de Molina, 33, Chamartín, 28006 Madrid, Spain
+34 605 98 53 15 +34 605 98 53 15 Ligar para marcar
Bienestar Chic | Centro estética en Madrid
C. del Aviador Zorita, nº46, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 915 79 96 17 +34 915 79 96 17 Ligar para marcar
Manicure & pedicure
Spa pedicure
Men's pedicure
Men's manicure
Hammam Khadija
C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 691 72 72 16 +34 691 72 72 16 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Babik Sauna & Spa
C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Altafit Gym
C. de Bravo Murillo, 120, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Ligar para marcar
Body Factory Gym
C. del Valle de Enmedio, 15, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 913 76 44 15 +34 913 76 44 15 Ligar para marcar
D&C Beauty Spa
Calle del Dr. Santero, 10, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 915 15 78 70 +34 915 15 78 70 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Body scrub
Miguel Angel Wellness Club
C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Gimnasio VivaGym Arturo Soria
C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Ligar para marcar
Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria
C. del Condado de Treviño, 33, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Ligar para marcar
Holiday Gym
C. de Serrano Jover, 3, Centro, 28015 Madrid, Spain
+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Ligar para marcar

Melhores avaliações de Saunas perto de si em Pilar

4.0

Média de 200 avaliações de 2 locais.

Sauna Perguntas frequentes

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas apreciam a sauna diariamente, mas se é uma pessoa saudável e ainda não a experimentou, experimente 1 a 3 sessões por semana. Pode aumentar o número de sessões assim que o seu corpo se habituar. Se sofrer de doença cardiovascular ou de tensão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de utilizar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Nas primeiras sessões, a duração não deve exceder 5 a 10 minutos, mas, depois de se habituar às saunas, pode aumentar a duração de cada sessão para 20 minutos.

Posso marcar uma sessão de sauna online?

Sim, com a Fresha pode marcar sessões de sauna online, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise instalações perto de si, escolha a sua sessão e confirme instantaneamente.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabina aquecida, concebida para sessões de calor seco ou húmido. As saunas finlandesas tradicionais utilizam calor seco proveniente de um fogão a lenha ou elétrico (normalmente entre 70 °C e 100 °C). As saunas a vapor (salas de vapor) utilizam calor húmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Quais são os benefícios para a saúde da utilização de uma sauna?

A utilização regular da sauna está associada à melhoria da saúde cardiovascular, à redução das dores musculares, ao alívio do stress, à melhoria do sono, à limpeza da pele através da transpiração e ao reforço da função imunitária. Muitos atletas utilizam a sauna para recuperação, em paralelo com os seus programas de treino.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelhos perto de mim?

As saunas de infravermelhos utilizam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios que proporcionam aos tecidos mais profundos a temperaturas mais baixas. Pesquise e reserve prestadores de sauna de infravermelhos perto de si na Fresha.

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se estiver a planear fazer uma sessão de sauna, conte pagar entre €18 e €372.

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As saunas são o refúgio perfeito para renovar energias e recuperar o equilíbrio. Com opções como a fumegante banya russa, a húmida Bio Sauna e as intensas saunas finlandesas, em Fresha terá uma variedade que vai deixar qualquer pessoa indecisa. Depois de uma boa sessão de calor e vapor, vai sentir-se descansado e relaxado, com um brilho saudável na pele para completar. E tudo isto para além dos benefícios comprovados, como a regeneração celular e o aumento da concentração mental. Marque já a sua sessão de sauna em Pilar. Os preços começam em €18.

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