Página inicial Spa e sauna Sauna EspanhaSauna Granada

Melhores saunas perto de mim em Granada, Espanha

Recintos que oferecem Saunas em Granada Ver mapa

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Hammam Al Ándalus
C. Sta. Ana, 16, Centro, 18009 Granada, Spain
+34 958 91 31 25 +34 958 91 31 25 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Body wrap
Masvital: Centro de Masajes en Granada
Arabial, 40, Ronda, 18004 Granada, Spain
+34 958 07 63 84 +34 958 07 63 84 Ligar para marcar
Full body massage
Swedish massage
Thai massage
Therapeutic massage
Quironatur Granada
C. Antonio Machado, 1, 18200 Maracena, Granada, Spain
+34 644 64 70 39 +34 644 64 70 39 Ligar para marcar
Relaxing massage
Lymphatic drainage massage
Sabai Salud Thai Massage
C. Alminares del Genil, 3, Genil, 18006 Granada, Spain
+34 644 41 95 61 +34 644 41 95 61 Ligar para marcar
Therapeutic massage
Thai massage
Swedish massage
Sports massage
Indulge
C. Arrayanes, 7, 18193 Monachil, Granada, Spain
+34 622 62 79 81 +34 622 62 79 81 Ligar para marcar
Centro de Masaje Shiatsu y Maderoterapia Amaïa Shiatsuqui
Av. de la Constitución, 33-35, Local 7 Dermosoma, Beiro, 18014 Granada, Spain
+34 611 16 04 65 +34 611 16 04 65 Ligar para marcar
Full body massage
Lymphatic drainage massage
Therapeutic massage
Ayurvedic massage
Ges Spa Seda Club
C. Buensuceso, 2, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 610 13 73 49 +34 610 13 73 49 Ligar para marcar
Sauna
Body wrap
Spa treatments
Body scrub
Centro de belleza y Terapias Naturales Inma Calancha
Arabial, 45, C.Comercial Neptuno,local 72, Ronda, 18004 Granada, Spain
+34 641 23 14 81 +34 641 23 14 81 Ligar para marcar
BorealRelax: Centro de Masajes y Wellness Spa
C. Gral. Narváez, 5, Ronda, 18002 Granada, Spain
+34 615 42 13 55 +34 615 42 13 55 Ligar para marcar
Therapeutic massage
Prenatal massage
Hot stone massage
Full body massage
Al-Haram Hammam Baños Árabes Granada
C. Sta. Paula, 25, Centro, 18001 Granada, Spain
+34 858 71 50 34 +34 858 71 50 34 Ligar para marcar
Relaxing massage
Couples massage
Hotel Catalonia Granada
Av. de Madrid, 10, Albaicín, 18012 Granada, Spain
+34 958 27 79 60 +34 958 27 79 60 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
FULL VITALITY SPA SIERRA NEVADA
C. Maribel, nº 10, 18196 Sierra Nevada, Granada, Spain
+34 610 98 89 56 +34 610 98 89 56 Ligar para marcar
Sauna
Body wrap
Spa treatments
Hospes Palacio de los Patos
C. Solarillo de Gracia, 1, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 958 53 57 90 +34 958 53 57 90 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
Body wrap
Spa Natura by Katleya
C. San Rómulo, 42, Beiro, 18013 Granada, Spain
+34 654 26 60 04 +34 654 26 60 04 Ligar para marcar
Sauna
Senator Granada Spa Hotel
P.º del Violón, S/N, Ronda, 18006 Granada, Spain
+34 958 13 10 00 +34 958 13 10 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Elvira Traditional Baths
Calle Arteaga, 3, Centro, 18010 Granada, Spain
+34 618 99 68 04 +34 618 99 68 04 Ligar para marcar
Couples massage
Remedial massage
Relaxing massage
Chinese massage
Beer Spa Granada
C. Párraga, 9, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 958 94 80 80 +34 958 94 80 80 Ligar para marcar
Relaxing massage
Foot massage
IonFit | Centro deportivo Santa Fe en Granada
Calle Presidente Adolfo Suárez, 1, 18320 Santa Fe, Granada, Spain
+34 958 04 99 22 +34 958 04 99 22 Ligar para marcar
Clínica Estética Bola de Oro
Pl. de los Neveros, 1, Genil, 18008 Granada, Spain
+34 958 30 07 50 +34 958 30 07 50 Ligar para marcar
Hair Transplants
Dermal fillers
Spa Granada Palace
C. Diego de Siloé, 18193 Cájar, Granada, Spain
+34 958 87 20 30 +34 958 87 20 30 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Open Fit Sports Center Granada
Gimnasio Open Fit Granada, C. Olof Palme, 4, Planta 2, 18140 La Zubia, Granada, Spain
+34 958 04 76 18 +34 958 04 76 18 Ligar para marcar
Sauna
Sun and water
C. Seminario, 6, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 958 26 33 57 +34 958 26 33 57 Ligar para marcar
Forus Granada
Centro Comercial Serrallo Plaza, P.º Laguna de Cameros, 1, 18008 Granada, Spain
+34 958 61 53 35 +34 958 61 53 35 Ligar para marcar
Sauna
Los Ángeles Hotel & Spa
Cta. Escoriaza, 17, Centro, 18008 Granada, Spain
+34 958 22 14 24 +34 958 22 14 24 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Termasaje
Pl. Gral. Emilio Herrera, 3, Centro, 18005 Granada, Spain
+34 625 03 81 00 +34 625 03 81 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Narcissus Spa
Cta. Escoriaza, 19, Centro, 18008 Granada, Spain
+34 679 17 63 93 +34 679 17 63 93 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Ges Spa Baños Árabes "Palacio de Comares"
C. Mirador del Genil, 2, Genil, 18008 Granada, Spain
+34 635 46 73 75 +34 635 46 73 75 Ligar para marcar
Sauna
O2 Centro Wellness Neptuno
Calle Neptuno, s/n, Ronda, 18004 Granada, Spain
+34 958 26 07 26 +34 958 26 07 26 Ligar para marcar
Personal training
Ges Spa Five Senses
C. Gran Vía de Colón, 25, Centro, 18001 Granada, Spain
+34 610 13 73 49 +34 610 13 73 49 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
YO10 Sport Club Granada
Cam. de Ronda, 97, Ronda, 18003 Granada, Spain
+34 958 25 48 08 +34 958 25 48 08 Ligar para marcar

Sauna Perguntas frequentes

Quais são os benefícios para a saúde da utilização de uma sauna?

A utilização regular da sauna está associada à melhoria da saúde cardiovascular, à redução das dores musculares, ao alívio do stress, à melhoria do sono, à limpeza da pele através da transpiração e ao reforço da função imunitária. Muitos atletas utilizam a sauna para recuperação, em paralelo com os seus programas de treino.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: terá de repor os líquidos perdidos através da transpiração; por isso, beba pelo menos 500 ml a 1 l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelhos perto de mim?

As saunas de infravermelhos utilizam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios que proporcionam aos tecidos mais profundos a temperaturas mais baixas. Pesquise e reserve prestadores de sauna de infravermelhos perto de si na Fresha.

Durante quanto tempo devo ficar na sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Habitualmente, os utilizadores experientes permanecem na sauna durante 15 a 20 minutos antes de fazerem o arrefecimento. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Na cultura tradicional da sauna finlandesa, é comum realizar várias sessões mais curtas com pausas para arrefecer.

Posso marcar uma sessão de sauna online?

Sim, com a Fresha pode marcar sessões de sauna online, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise instalações perto de si, escolha a sua sessão e confirme instantaneamente.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Nas primeiras sessões, a duração não deve exceder 5 a 10 minutos, mas, depois de se habituar às saunas, pode aumentar a duração de cada sessão para 20 minutos.

Há saunas abertas neste momento perto de mim?

Utilize a Fresha para encontrar saunas disponíveis neste momento. Filtre pela data e hora de hoje para ver a disponibilidade em tempo real e marque imediatamente.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Granada com a Fresha

Com a Fresha, não precisa de abdicar dos cuidados pessoais quando a vida está agitada. Criámos uma aplicação web que adapta os tratamentos à sua agenda. Basta procurar em Granada, escolher um spa e marcar a sua sessão. Com pagamentos online seguros e confirmações de marcação enviadas diretamente para o seu telemóvel, é quase bom demais para ser verdade. Assim, nunca mais fica sem aquele tempo merecido para si.

Envolvido pelo calor de um forno a lenha, com uma sessão numa sauna, os seus músculos relaxam e o stress desaparece. A transpiração intensa que a sauna promove ajuda a eliminar toxinas do corpo e a purificar a pele. Se preferir uma experiência mais húmida do que seca, pode experimentar uma banya russa ou um banho de vapor. Reserve a sua terapia de vapor e sauna na Fresha e descarregue a nossa aplicação prática para aproveitar facilmente os descontos locais em Granada.

Vamos ajudar a marcar a sua próxima sessão. Já colaboramos com 130.000 espaços que utilizam gratuitamente o nosso plataforma de marcações em todo o mundo. E estamos prontos para encontrar o spa ideal para si. Se conhece um espaço fantástico que ainda não está na Fresha, queremos saber! Envie um email para hello@fresha.com e ganhe muitos pontos extra. A Fresha está presente em 120 países. Por isso, mesmo quando não estiver em Espanha, pode levar-nos consigo para onde for. Seremos o seu novo aliado, em casa ou em viagem.