Página inicial Spa e sauna Sauna EspanhaSauna Granada

Melhores saunas perto de mim em Granada, Espanha

Recintos que oferecem Saunas em Granada Ver mapa

Hammam Al Ándalus
C. Sta. Ana, 16, Centro, 18009 Granada, Spain
+34 958 91 31 25 +34 958 91 31 25 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
Body wrap
Quironatur Granada
C. Antonio Machado, 1, 18200 Maracena, Granada, Spain
+34 644 64 70 39 +34 644 64 70 39 Ligar para marcar
Lymphatic drainage massage
Relaxing massage
Sabai Salud Thai Massage
C. Alminares del Genil, 3, Genil, 18006 Granada, Spain
+34 644 41 95 61 +34 644 41 95 61 Ligar para marcar
Reflexology
Remedial massage
Sports massage
Deep tissue massage
Indulge
C. Arrayanes, 7, 18193 Monachil, Granada, Spain
+34 622 62 79 81 +34 622 62 79 81 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Centro de Masaje Shiatsu y Maderoterapia Amaïa Shiatsuqui
Av. de la Constitución, 33-35, Local 7 Dermosoma, Beiro, 18014 Granada, Spain
+34 611 16 04 65 +34 611 16 04 65 Ligar para marcar
Full body massage
Lymphatic drainage massage
Therapeutic massage
Ayurvedic massage
Ges Spa Seda Club
C. Buensuceso, 2, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 610 13 73 49 +34 610 13 73 49 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Body wrap
Spa treatments
Masvital: Centro de Masajes en Granada
Calle. Arabial, 40, Ronda, 18004 Granada, Spain
+34 958 07 63 84 +34 958 07 63 84 Ligar para marcar
Reflexology
Swedish massage
Thai massage
Therapeutic massage
Centro de belleza y Terapias Naturales Inma Calancha
Calle. Arabial, 45, C.Comercial Neptuno,local 72, Ronda, 18004 Granada, Spain
+34 641 23 14 81 +34 641 23 14 81 Ligar para marcar
Sauna
BorealRelax: Centro de Masajes y Wellness Spa
C. Gral. Narváez, 5, Ronda, 18002 Granada, Spain
+34 615 42 13 55 +34 615 42 13 55 Ligar para marcar
Chinese massage
Prenatal massage
Hot stone massage
Full body massage
Al-Haram Hammam Baños Árabes Granada
C. Sta. Paula, 25, Centro, 18001 Granada, Spain
+34 858 71 50 34 +34 858 71 50 34 Ligar para marcar
Relaxing massage
Couples massage
Hotel Catalonia Granada
Av. de Madrid, 10, Albaicín, 18012 Granada, Spain
+34 958 27 79 60 +34 958 27 79 60 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
FULL VITALITY SPA SIERRA NEVADA
C. Maribel, nº 10, 18196 Sierra Nevada, Granada, Spain
+34 610 98 89 56 +34 610 98 89 56 Ligar para marcar
Sauna
Body wrap
Spa treatments
Hospes Palacio de los Patos
C. Solarillo de Gracia, 1, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 958 53 57 90 +34 958 53 57 90 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
Body wrap
Spa Natura by Katleya
C. San Rómulo, 42, Beiro, 18013 Granada, Spain
+34 654 26 60 04 +34 654 26 60 04 Ligar para marcar
Sauna
Senator Granada Spa Hotel
P.º del Violón, S/N, Ronda, 18006 Granada, Spain
+34 958 13 10 00 +34 958 13 10 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Elvira Traditional Baths
Calle Arteaga, 3, Centro, 18010 Granada, Spain
+34 618 99 68 04 +34 618 99 68 04 Ligar para marcar
Couples massage
Remedial massage
Relaxing massage
Chinese massage
Beer Spa Granada
C. Párraga, 9, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 958 94 80 80 +34 958 94 80 80 Ligar para marcar
Relaxing massage
Foot massage
IonFit | Centro deportivo Santa Fe en Granada
Calle Presidente Adolfo Suárez, 1, 18320 Santa Fe, Granada, Spain
+34 958 04 99 22 +34 958 04 99 22 Ligar para marcar
Sauna
Clínica Estética Bola de Oro
Pl. de los Neveros, 1, Genil, 18008 Granada, Spain
+34 626 91 45 36 +34 626 91 45 36 Ligar para marcar
Hair Transplants
Dermal fillers
Spa Granada Palace
C. Diego de Siloé, 18193 Cájar, Granada, Spain
+34 958 87 20 30 +34 958 87 20 30 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Open Fit Sports Center Granada
Gimnasio Open Fit Granada, Calle Olof Palme, 4, Planta 2, 18140 La Zubia, Granada, Spain
+34 958 04 76 18 +34 958 04 76 18 Ligar para marcar
Sauna
Sun and water
C. Seminario, 6, Centro, 18002 Granada, Spain
+34 958 26 33 57 +34 958 26 33 57 Ligar para marcar
Back wax
Brazilian wax
Leg waxing
Face waxing
Forus Granada
Centro Comercial Serrallo Plaza, P.º Laguna de Cameros, 1, 18008 Granada, Spain
+34 958 61 53 35 +34 958 61 53 35 Ligar para marcar
Sauna
Hotel los Angeles
Cta. Escoriaza, 17, Centro, 18008 Granada, Spain
+34 958 22 14 24 +34 958 22 14 24 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Termasaje
Pl. Gral. Emilio Herrera, 3, Centro, 18005 Granada, Spain
+34 625 03 81 00 +34 625 03 81 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Narcissus Spa
Cta. Escoriaza, 19, Centro, 18008 Granada, Spain
+34 679 17 63 93 +34 679 17 63 93 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Ges Spa Baños Árabes "Palacio de Comares"
C. Mirador del Genil, 2, Genil, 18008 Granada, Spain
+34 635 46 73 75 +34 635 46 73 75 Ligar para marcar
Sauna
O2 Centro Wellness Neptuno
Calle Neptuno, s/n, Ronda, 18004 Granada, Spain
+34 958 26 07 26 +34 958 26 07 26 Ligar para marcar
Personal training
Ges Spa Five Senses
C. Gran Vía de Colón, 25, Centro, 18001 Granada
610 13 73 49 610 13 73 49 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
YO10 Sport Club Granada
Cam. de Ronda, 97, Ronda, 18003 Granada, Spain
+34 958 25 48 08 +34 958 25 48 08 Ligar para marcar
Sauna

Sauna Perguntas frequentes

Quais são os benefícios para a saúde da utilização de uma sauna?

A utilização regular da sauna está associada à melhoria da saúde cardiovascular, à redução das dores musculares, ao alívio do stress, à melhoria do sono, à limpeza da pele através da transpiração e ao reforço da função imunitária. Muitos atletas utilizam a sauna para recuperação, em paralelo com os seus programas de treino.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: terá de repor os líquidos perdidos através da transpiração; por isso, beba pelo menos 500 ml a 1 l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelhos perto de mim?

As saunas de infravermelhos utilizam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios que proporcionam aos tecidos mais profundos a temperaturas mais baixas. Pesquise e reserve prestadores de sauna de infravermelhos perto de si na Fresha.

Durante quanto tempo devo ficar na sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Habitualmente, os utilizadores experientes permanecem na sauna durante 15 a 20 minutos antes de fazerem o arrefecimento. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Na cultura tradicional da sauna finlandesa, é comum realizar várias sessões mais curtas com pausas para arrefecer.

Posso marcar uma sessão de sauna online?

Sim, com a Fresha pode marcar sessões de sauna online, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise instalações perto de si, escolha a sua sessão e confirme instantaneamente.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Nas primeiras sessões, a duração não deve exceder 5 a 10 minutos, mas, depois de se habituar às saunas, pode aumentar a duração de cada sessão para 20 minutos.

Há saunas abertas neste momento perto de mim?

Utilize a Fresha para encontrar saunas disponíveis neste momento. Filtre pela data e hora de hoje para ver a disponibilidade em tempo real e marque imediatamente.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Granada com a Fresha

Com a Fresha, não precisa de abdicar dos cuidados pessoais quando a vida está agitada. Criámos uma aplicação web que adapta os tratamentos à sua agenda. Basta procurar em Granada, escolher um spa e marcar a sua sessão. Com pagamentos online seguros e confirmações de marcação enviadas diretamente para o seu telemóvel, é quase bom demais para ser verdade. Assim, nunca mais fica sem aquele tempo merecido para si.

Envolvido pelo calor de um forno a lenha, com uma sessão numa sauna, os seus músculos relaxam e o stress desaparece. A transpiração intensa que a sauna promove ajuda a eliminar toxinas do corpo e a purificar a pele. Se preferir uma experiência mais húmida do que seca, pode experimentar uma banya russa ou um banho de vapor. Reserve a sua terapia de vapor e sauna na Fresha e descarregue a nossa aplicação prática para aproveitar facilmente os descontos locais em Granada.

Vamos ajudar a marcar a sua próxima sessão. Já colaboramos com 130.000 espaços que utilizam gratuitamente o nosso plataforma de marcações em todo o mundo. E estamos prontos para encontrar o spa ideal para si. Se conhece um espaço fantástico que ainda não está na Fresha, queremos saber! Envie um email para hello@fresha.com e ganhe muitos pontos extra. A Fresha está presente em 120 países. Por isso, mesmo quando não estiver em Espanha, pode levar-nos consigo para onde for. Seremos o seu novo aliado, em casa ou em viagem.