Sauna Marbella

Melhores saunas perto de mim em Marbella

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SaunaFoot spa Spa treatments Body scrub Body wrap

Em destaque

Mahra Experience

5.0

(3)

Centro Comercial Centro Plaza, Av de Manolete, Avenida de Manolete 1, 47, Marbella Nueva Andalucía, 29660, Andalucía

Mahra Hammam

1 hr

€300

Royal Hammam

1 hr

€150

Traditional Hammam

45 min

€80

Full Make-up

1 hr and 30 min

€200

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Mahra Nails

Centro Comercial Centro Plaza, Av de Manolete, Avenida de Manolete 1, 51, Marbella Nueva Andalucía, 29660, Andalucía

Mahra Hammam

1 hr

€300

Royal Hammam

1 hr

€150

Traditional Hammam

45 min

€80

Clamps / Curlers

5 min

€15

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Ligar para marcar

Senator Marbella Hotel

Av. Bulevar Príncipe Alfonso de Hohenlohe, 97, 29600 Marbella, Málaga, Spain

+34 952 76 40 80 +34 952 76 40 80 Ligar para marcar

Sauna

Full Vitality Spa - home massage service

C. los Tilos, sn, Nueva Andalucía, 29660 Marbella, Málaga, Spain

+34 610 98 89 56 +34 610 98 89 56 Ligar para marcar

Deep tissue massage

Remedial massage

Relaxing massage

Couples massage

SPA by Clarins

Hotel El Fuerte, C. el Fuerte, 29602 Marbella, Málaga, Spain

+34 952 86 00 34 +34 952 86 00 34 Ligar para marcar

Sauna

Palo Alto Club

Arrabal S. 2 Virgen del Carmen, 4, 29610, Málaga, Spain

4930319909790 4930319909790 Ligar para marcar

Sauna

Hirsisauna Mijas

Urb. Torreblanca del Sol, 46E, 29650 Mijas, Málaga, Spain

+358 45 2362551 +358 45 2362551 Ligar para marcar

Sauna

La Cala Spa

La Cala Resort, C. Mirador del Golf, 29649 La Cala de Mijas, Málaga, Spain

+34 952 66 90 10 +34 952 66 90 10 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Body scrub

Marbella Massage Full Vitality

Av. del Prado, 37, Nueva Andalucía, 29660 Marbella, Málaga, Spain

+34 610 98 89 56 +34 610 98 89 56 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Body wrap

Nordkap Living – Tienda de Jacuzzi, Sauna, Baño

C. Verónica, 1, 29651 Las Lagunas de Mijas, Málaga, Spain

34683427904 34683427904 Ligar para marcar

Sauna

Guinda Wellness & Spa

C. Tamisa, 2, 29650 Mijas, Málaga, Spain

+34 654 01 42 68 +34 654 01 42 68 Ligar para marcar

Sauna

Body wrap

Hammam Almanzor - Massage & Beauty Center

CALA HILL, C. Acebuche, 7, local 1, 29650 Mijas, Málaga, Spain

+34 625 44 61 75 +34 625 44 61 75 Ligar para marcar

Sauna

Amare Spa by Germaine de Capuccini

C. Francisco Pedrazuela, 29603 Marbella, Málaga, Spain

+34 952 76 84 10 +34 952 76 84 10 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Thai massage Marbella

Puerto deportivo de Marbella, local 58, 29602 Marbella, Málaga, Spain

+34 691 93 25 95 +34 691 93 25 95 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Chiangmai Thai Massage 2 Fuengirola

C. Poeta Salvador Rueda, 83, 29640 Fuengirola, Málaga, Spain

+34 622 46 59 65 +34 622 46 59 65 Ligar para marcar

Reflexology

Deep tissue massage

Chinese massage

Thai massage

SULTANA HAMMAM

C. Pepe Osorio, 29, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga, Spain

+34 627 04 26 96 +34 627 04 26 96 Ligar para marcar

Sauna

Anantara SPA Marbella

Urb. Los Flamingos Golf, Carretera de Cádiz, Km. 166, 29679 Marbella, Málaga, Spain

+34 952 88 91 70 +34 952 88 91 70 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

PRAEWA THAI MASSAGE

Av. Ricardo Soriano, 48, 29601 Marbella, Málaga, Spain

+34 633 59 73 42 +34 633 59 73 42 Ligar para marcar

Deep tissue massage

Swedish massage

Thai massage

Therapeutic massage

Spa Experts

C. Juan de la Cierva, 6, 1, 29600 Marbella, Málaga, Spain

+34 952 82 45 68 +34 952 82 45 68 Ligar para marcar

Sauna

Infrared sauna

Sultan Spa

C. Arturo Rubinstein, s/n, 29600 Marbella, Málaga, Spain

+34 639 65 87 46 +34 639 65 87 46 Ligar para marcar

Sauna

Senzia Marbella Spa

Av. Bulevar Príncipe Alfonso de Hohenlohe, 97, 29600 Marbella, Málaga, Spain

+34 952 76 40 86 +34 952 76 40 86 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

‎Melhores avaliações de Saunas perto de si em Marbella

5.0

Média de ‎4‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Sauna Perguntas frequentes

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se estiver a planear fazer uma sessão de sauna, conte pagar entre €80 e €300.

Quais são os benefícios para a saúde da utilização de uma sauna?

A utilização regular da sauna está associada à melhoria da saúde cardiovascular, à redução das dores musculares, ao alívio do stress, à melhoria do sono, à limpeza da pele através da transpiração e ao reforço da função imunitária. Muitos atletas utilizam a sauna para recuperação, em paralelo com os seus programas de treino.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabina aquecida, concebida para sessões de calor seco ou húmido. As saunas finlandesas tradicionais utilizam calor seco proveniente de um fogão a lenha ou elétrico (normalmente entre 70 °C e 100 °C). As saunas a vapor (salas de vapor) utilizam calor húmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Posso marcar uma sessão de sauna online?

Sim, com a Fresha pode marcar sessões de sauna online, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise instalações perto de si, escolha a sua sessão e confirme instantaneamente.

Durante quanto tempo devo ficar na sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Habitualmente, os utilizadores experientes permanecem na sauna durante 15 a 20 minutos antes de fazerem o arrefecimento. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Na cultura tradicional da sauna finlandesa, é comum realizar várias sessões mais curtas com pausas para arrefecer.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelhos perto de mim?

As saunas de infravermelhos utilizam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios que proporcionam aos tecidos mais profundos a temperaturas mais baixas. Pesquise e reserve prestadores de sauna de infravermelhos perto de si na Fresha.

Há saunas abertas ao sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa está aberta aos sábados. Utilize a Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e marcar a sua sessão.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Marbella com a Fresha

Fresha é a melhor forma de marcar a sua próxima consulta de bem-estar, beleza e unhas. Reunimos e selecionámos os melhores spas em Marbella, para que não tenha de o fazer. Prático, conveniente e fácil de usar, o Fresha é a plataforma número um de beleza e bem-estar a nível mundial. Basta procurar na sua zona, escolher a sua marcação e desfrutar do seu tratamento. É assim tão simples.

Basta uma única sessão na sauna para deixar a pele radiante, ativar a circulação e proporcionar um momento de relaxamento para o corpo e a mente. A terapia de sauna é utilizada há muito tempo para melhorar o bem-estar e aliviar a fadiga muscular. Saunas tradicionais, como a finlandesa super quente ou a vaporosa banya russa, ajudam a abrir os poros e eliminar impurezas. Tratamentos modernos, como o Iyashi Dome ou o Vibrosaun, oferecem benefícios antienvelhecimento e permitem suar sem precisar ir ao ginásio. Encontre a sauna mais próxima em Marbella ainda mais rápido com a nossa aplicação móvel, e marque a sua sessão com um toque a partir de €80.

Se ainda precisa de mais um motivo para reservar com a Fresha, damos-lhe um: na verdade, temos 1 bilião de razões. Esse é o número de marcações bem-sucedidas que já fizemos para clientes em todo o mundo. Não estamos presentes apenas em Marbella ou no Espanha. Estamos ativos em 120 países diferentes ao redor do globo. Por isso, se ainda não encontrou um negócio a usar o nosso plataforma de marcações gratuito, temos a certeza de que vai encontrar em breve. Da próxima vez que viajar para o estrangeiro, aceda ao site da Fresha ou à aplicação para garantir o seu momento de bem-estar internacional. E adoramos sempre receber notícias dos utilizadores da aplicação, por isso não hesite em contactar-nos através de hello@fresha.com se precisar de qualquer coisa.